Để hạnh phúc, vợ chồng nên đi ngủ cùng một lúc

Để các cặp đôi có thể nắm giữ hạnh phúc bằng, hãy duy trì các thói quen hằng ngày này nhé!

Cuộc sống của bạn sẽ thật sự ấm áp và hạnh phúc nếu tìm cho mình “một nửa kia” phù hợp. Tuy nhiên, sau một thời gian dài chung sống nhiều cặp vợ chồng đã nhận thấy sự nhạt nhẽo, đơn điệu. Những cảm giác háo hức và nồng nàn như ngày mới cưới ngày càng lùi xâu vào dĩ vãng.

Để giúp các cặp vợ chồng được sống mãi trong khoảnh khắc hạnh phúc, các bạn nên duy trì cho nhau những thói quen tốt hằng ngày. Thói quen có thể thay đổi cách nghĩ cũng như tình cảm của người khác dành cho mình. Hãy hâm nóng tình cảm vợ chồng bằng 10 thói quen dưới đây.

1. Tập trung vào những điểm tốt đẹp của đối phương

Không một ai có thể toàn diện một cách hoàn hảo, mỗi người đều có ít nhất một điểm xấu. Bên cạnh điểm xấu hi hữu đó, tại sao bạn không tập trung chú ý nhiều hơn đến những mặt tốt đẹp của bạn đời. Một cặp đôi hạnh phúc sẽ không bao giờ “chăm chăm” đi soi thói xấu của nhau, họ sẽ dành nhiều thời gian hơn để quan tâm, đán.h giá cao những phẩm chất tốt đẹp của nhau. Làm được điều đó, các bạn sẽ luôn được đán.h giá là cao thượng và chắc chắn những cảm xúc tiêu cực trong bạn cũng vơi bớt dần, thay vào đó là hạnh phúc, vui vẻ. Đừng giế.t thời gian để moi móc các thói xấu của nửa kia, điều đó chỉ làm cho quan hệ của các bạn đi đến ngõ cụt.

2. Đi ngủ cùng lúc

Những cặp vợ chồng hạnh phúc thường luôn giữ thói quen đi ngủ cùng nhau. Họ thường đi ngủ cùng lúc, cho dù sau đó một người phải thức dậy trước vì nhiều lý do khác nhau. Nếu một trong hai người luôn đi ngủ muộn hơn người kia, bạn hoặc người ấy sẽ cảm thấy trống trải và khó mà có thể đi vào giấc ngủ.

Trái lại, khi cùng nhau lên giường, cảm giác ấm áp sẽ bao quanh bạn. Khi đi ngủ cùng nhau, 2 người sẽ có thêm cơ hội để gần nhau, cùng nhau chuyện trò về những khoảnh khắc vui buồn trong một ngày làm việc cũng như chia sẻ các dự định cần làm. Do đó, dù buổi tối 2 người có bận đến cơ nào, hãy cố gắng thu xếp để có một giấc ngủ ngon bên nhau.

3. Vun đắp những sở thích chung

Duy trì, vun đắp sở thích chung trong gia đình là một bí kíp tốt dành riêng cho các gia đình hạnh phúc. Chung sống với một người không có nghĩa bạn phải thay đổi mọi sở thích của cá nhân để làm hài lòng người đó. Không phải cặp đôi nào cũng có những đam mê, hứng thú như nhau, nhưng điều quan trọng là các bạn phải biết tôn trọng lẫn nhau. Hãy cùng nhau trao đổi và tìm ra các sở thích chung để hai người luôn có nhiều khoảng thời gian hạnh phúc bên nhau. Hãy luôn cổ vũ, tạo niềm tin và sức mạnh cho nửa kia phát triển đam mê, sở thích của mình.

4. Luôn sát cánh và tay trong tay khi đi bên nhau

Trong mọi trường hợp, nắm tay có lẽ là cử chỉ tốt nhất mà các cặp vợ chồng hạnh phúc nên có. Việc nắm tay sát cánh bên nhau, người kia sẽ cảm thấy ấm áp và yên tâm hơn bởi họ biết bên cạnh mình luôn có một người bạn đồng hành đáng tin cậy. Thay vì một người đi trước, một người lủi thủi theo sau, các cặp đôi hãy vui vẻ vai kề vai bên nhau.

Việc nắm tay sát cánh bên nhau, 2 người sẽ cảm thấy ấm áp và yên tâm hơn (Ảnh minh họa)

5. Tin tưởng và vị tha là phương châm sống

Khi chung sống với một người, chúng ta không thể đảm bảo rằng cuộc sống đó sẽ không nảy sinh ra bất cứ mâu thuẫn nào, bởi đôi khi chỉ vì những thứ nhỏ nhặt nhất cũng khiến vợ chồng lục đục. Tuy nhiên, sau mỗi cuộc cãi vã, xíc mích, bạn không nên lưu giữ trong lòng quá lâu, thay vào đó hãy học cách tha thứ cho người bạn đời của mình. Khi hai người “chiến tranh” với nhau, hãy biết dành ít phút ngồi lại gần nhau để đưa ra quan điểm cuối cùng, chớ nên để tình trạng “không nhìn mặt nhau” kéo dài, nó sẽ là ảnh hưởng đến tình cảm của các bạn.

Không những vậy, tin tưởng vào bạn đời cũng là một thói quen quan trọng mà các cặp đôi nên duy trì. Nếu chung sống với nhau mà bạn luôn ghi ngờ, bóc mẽ, theo dõi lẫn nhau thì cuộc hôn nhân đó sẽ không đi đến đâu. Hãy để tình yêu thuận theo lý lẽ của con tim bằng cách tha thứ và thành thật tin tưởng vào người ấy.

6. Dành cho nhau cái ôm ấm áp sau giờ làm việc

Sau mỗi lần tan ca về nhà, nếu bạn nhận được một cái ôm từ bạn đời, điều này phần nào sẽ giúp bạn xua đi mệt mỏi trong cả một ngày. Và nếu bạn vừa trải qua một ngày đầy năng lượng, cái ôm đó sẽ tiếp thêm sức mạnh cho người bạn đời của mình. Thay vì phải nỗ lực làm nhiều việc khác, những cái ôm ấm áp sau mỗi giờ làm việc chính là thói quen mà các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn duy trì.

Những cái ôm ấm áp sau mỗi giờ làm việc chính là thói quen mà các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn duy trì (Ảnh minh họa)

7. Trao cho nhau những lời thân thương vào buổi sáng

Thêm một bí quyết nữa các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn làm cùng nhau đó là trao cho nhau những lời yêu thương khi cả hai bắt đầu một ngày mới. Đây là một cách tuyệt vời để các bạn có thể tiếp thêm năng lượng “chiến đấu” cho nhau, và cảm thấy viên mãn hơn về cuộc sống. Bạn sẽ có tinh thần làm việc bởi bạn biết sau giờ làm là những điều hạnh phúc đang chờ đón bạn tại căn nhà chung. Nếu bạn biết tận dụng thói quen nhỏ nhặt này, bạn sẽ luôn có cảm giác ngày nào cũng là ngày tốt đẹp.

8. Chúc nhau ngủ ngon mỗi tối

Nếu bạn đã biết trao cho nhau những lời yêu thương vào mỗi sáng thức dậy, thì cũng chớ quên nói câu chúc ngủ ngon vào mỗi tối. Bạn có thể lựa chọn những lời ngọt ngào tương tự thay cho lời chúc ngủ ngon, miễn là không quên thì thầm với người ấy trước khi cả hai chìm vào giấc ngủ. Lời nói của bạn sẽ truyền cảm hứng cho người ấy mơ những giấc mơ ngọt ngào.

9. Thể hiện sự quan tâm đến người ấy mỗi ngày

Đây là cách thể hiện bạn có quan tâm đến người bạn đời của mình. Đôi khi họ có khúc mắc trong lòng nhưng không muốn bạn lo lắng nên chỉ lẳng lặng chịu đựng một mình. Chính vì vậy, bạn nên để ý hơi tới những biểu hiện hằng ngày của nửa kia, chỉ cần một cái nhăn mặt, một cái trau mày cũng thể hiện người đó đang không vui hay đang mệt mỏi. Hãy dùng cách quan tâm hỏi han nhẹ nhàng để nửa kia biết rằng họ luôn ở trong mắt bạn.

10. Biết ơn và trân trọng những giây phút bên nhau

Không phải ai cũng may mắn gặp được một người bạn đời biết yêu thương và chia sẻ. Do đó, khi bạn là một trong những người may mắn đó, hãy biết trân trọng và nâng niu những gì mình có. Đừng phí thời gian so sánh, cân đo đong đếm hay đứng núi này trông núi nọ, hãy biết rằng những gì bạn nhận từ người đó rất đáng quý và không phải ai cũng có được. Trân trọng cuộc hôn nhân mà mình đang có, biết ơn bạn đời với tất cả những gì người đó đã nỗ lực vì mái ấm của mình, bạn sẽ luôn thấy hạnh phúc trong cuộc sống hiện tại.

Theo Eva