Để giữ dáng, bạn gái của các cầu thủ rủ nhau đi nhảy Zumba

Theo dõi VGT trên

Các bà mẹ Shakira và Antonella Roccuzzo khiến giới truyền thông bất ngờ bởi sự nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh mảnh sau khi sinh. Và bí quyết của họ luôn là tâm điểm của các chị em.

Mới đây, trên tờ tạp chí Self, cô bạn gái của trung vệ Pique vừa tiết lộ bí quyết để cô lấy lại phom nhanh chóng sau khi sinh con đó là nhảy zumba và một điệu nhảy mô phỏng ballet. Chỉ 2 tháng sau khi sinh cậu bé Milan, người đẹp gốc Columbia này đã tự tin xuất hiện trước công chúng trong vai trò giám khảo The Voice.

Để giữ dáng, bạn gái của các cầu thủ rủ nhau đi nhảy Zumba - Hình 1

Trước khi làm mẹ, Shakira luôn được biết đến với những màn múa bụng nóng bỏng và các ca khúc sôi động. Chính những vũ điệu này cũng một phần giúp người đẹp giữ dáng. Shakira tiết lộ: “Trong quá trình mang thai, tôi vẫn tập Zumba cho đến tận tháng thứ 9 của thai kỳ. Chính điều đó giúp tôi không tăng cân quá nhiều. Tôi luôn tự hào với vòng 3 của mình”. Bà mẹ 36 tuổi thích thú nói đồng thời tiết lộ bí quyết luyện tập để có phần mông đẹp chính là nhờ một điệu nhảy lấy cảm hứng từ môn múa ballet. Shakira cũng tuân thử một chế độ ăn khoa học, dinh dưỡng trong ngày gồm 8 bữa nhỏ để duy trì năng lượng mà vẫn có hiệu quả tốt trong việc lấy lại dáng.

Video đang HOT

Học tập đàn chị, cô bạn gái của Lionel Messi cũng tìm thầy dạy nhảy zumba để học mong lấy lại vóc dáng như hồi còn son dỗi. Để tránh bị soi mói, Antonella đã mời HLV riêng về nhà hướng dẫn nhảy zumba.

Để giữ dáng, bạn gái của các cầu thủ rủ nhau đi nhảy Zumba - Hình 2

Antonella cho biết: “Tôi cùng Daniella theo học lớp Zumba sau khi sinh và rất hài lòng với kết quả đạt được”. Daniella mà Antonella nhắc đến chính là bạn gái của tiền vệ Cesc Fabregas, người cũng vừa sinh cho cựu thủ quân Arsenal một bé trai. Còn Zumba là những bài tập dưới dạng khiêu vũ giúp luyện các nhóm cơ vùng đùi, eo…

Không chỉ có Shakira, Antonella, Daniella mà có rất nhiều nữ ngôi sao trên thế giới cũng đã thực hành phương pháp này như Rihanna, Madonna, Jennifer Lopez, Natalie Portman, Letizia Ortiz, Eva Longoria và cả Đệ nhất phu nhân Tổng thống Mỹ, Michelle Obama.

Theo VNE

CĐV 'đặc biệt' đồng hành cùng Barca tới Mestalla

Gây ngạc nhiên trên khán đài Mestalla trong trận đấu với Valencia đêm qua là sự xuất hiện của một CĐV "đặc biệt" đến từ Barcelona.

CĐV đặc biệt đồng hành cùng Barca tới Mestalla - Hình 1

Iniesta trêu đùa bé Lia đang ngoan ngoãn trong vòng tay bố

Đó chính là bé Lia, con gái đầu lòng của tiền vệ Cesc Fabregas. Bé Lia đã cùng mẹ Daniella tới Mestalla để cổ vũ cho bố và các đồng đội thi đấu. Vẻ đáng yêu, bụ bẫm của Lia khiến các cầu thủ Barca rất thích thú, họ thi nhau ẵm, trêu đùa bé. Đây là lần đầu tiên Lia tới cổ vũ bố thi đấu và bé đã cùng mẹ có những trải nghiệm vui vẻ khi Barca với sự xuất sắc của Lionel Messi đã giành chiến thắng 3-2.

Lia chào đời vào ngày 10/4 năm nay tại Barcelona. Bé là con gái đầu lòng của Fabregas và là con thứ 3 của Daniella. Trước khi đến với tiền vệ Barca, người mẫu 37 tuổi đã có 2 con với chồng cũ.

Là con đầu nên Lia rất được bố Cesc cưng chiều. Không lâu sau khi bé chào đời, cựu ngôi sao Arsenal đã đăng tải lên Twitter 10 tiêu chuẩn kén rể bao gồm một số điều như: có công ăn việc làm ổn định, luôn về nhà sớm 30 phút, có luật sư riêng...

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đoàn Văn Hậu Doãn Hải My khoe biệt thự đẳng cấp gấp 10 lần nhà cũ, hé lộ luôn thời điểm khánh thànhĐoàn Văn Hậu Doãn Hải My khoe biệt thự đẳng cấp gấp 10 lần nhà cũ, hé lộ luôn thời điểm khánh thành
hôm qua
Bắt gặp khoảnh khắc khoá môi cực tình của Văn Lâm và Yến Xuân ngoài biểnBắt gặp khoảnh khắc khoá môi cực tình của Văn Lâm và Yến Xuân ngoài biển
12 giờ trước
Tiền vệ U23 Việt Nam cưới vợ tiểu thư, khoe xây nhà bạc tỉ thiết kế đẹp, sang trọngTiền vệ U23 Việt Nam cưới vợ tiểu thư, khoe xây nhà bạc tỉ thiết kế đẹp, sang trọng
6 giờ trước
Ảnh hiếm trong lễ ăn hỏi của thủ môn từng 2 lần vô địch SEA Games và vợ giáo viên, khung hình gấp đôi visualẢnh hiếm trong lễ ăn hỏi của thủ môn từng 2 lần vô địch SEA Games và vợ giáo viên, khung hình gấp đôi visual
6 giờ trước
Chu Thanh Huyền từ cô nàng nổi tiếng drama, sau một năm làm vợ Quang Hải thay đổi hoàn toàn thành dâu hiền vợ đảmChu Thanh Huyền từ cô nàng nổi tiếng drama, sau một năm làm vợ Quang Hải thay đổi hoàn toàn thành dâu hiền vợ đảm
10 giờ trước
Chu Thanh Huyền khoác vai Quang Hải nhậu tưng bừng khi về nhà chồng, thái độ của mẹ chồng góc đối diện gây chú ýChu Thanh Huyền khoác vai Quang Hải nhậu tưng bừng khi về nhà chồng, thái độ của mẹ chồng góc đối diện gây chú ý
hôm qua
Nàng WAG vướng nhiều ồn ào nhất làng bóng Việt cùng chồng cầu thủ ra sân, ảnh cam thường khác xa ảnh tự đăngNàng WAG vướng nhiều ồn ào nhất làng bóng Việt cùng chồng cầu thủ ra sân, ảnh cam thường khác xa ảnh tự đăng
hôm qua
Con trai mới 7 tháng tuổi, Quang Hải đã "nịnh" Chu Thanh Huyền "đẻ cho anh 1 đội bóng", hot girl phản ứng bất ngờCon trai mới 7 tháng tuổi, Quang Hải đã "nịnh" Chu Thanh Huyền "đẻ cho anh 1 đội bóng", hot girl phản ứng bất ngờ
6 giờ trước

Tin đang nóng

Tranh cãi về quyết định tránh thai, triệt sản loài capybaraTranh cãi về quyết định tránh thai, triệt sản loài capybara
1 giờ trước
Kinh hoàng clip xe máy tông trực diện vào ô tô đang quay đầu trong đêm, 2 học sinh THPT tử vong thương tâmKinh hoàng clip xe máy tông trực diện vào ô tô đang quay đầu trong đêm, 2 học sinh THPT tử vong thương tâm
4 giờ trước
Khoảnh khắc rơi lệ của Trần Nghiên Hy tại concert bạn thân báo hiệu sự tan vỡ của cuộc hôn nhân bạc tỷKhoảnh khắc rơi lệ của Trần Nghiên Hy tại concert bạn thân báo hiệu sự tan vỡ của cuộc hôn nhân bạc tỷ
3 giờ trước
Mẹ hai con đi làm bằng máy bay mỗi ngày để tiết kiệm chi phíMẹ hai con đi làm bằng máy bay mỗi ngày để tiết kiệm chi phí
4 giờ trước
Học viên ôtô tập lái cán người tử vongHọc viên ôtô tập lái cán người tử vong
2 giờ trước
Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổVideo từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ
5 giờ trước
Á hậu 2000 lên xe hoa sau khi bí mật có con đầu lòng?Á hậu 2000 lên xe hoa sau khi bí mật có con đầu lòng?
2 giờ trước
Bắt tạm giam người đàn ông trêu ghẹo cô gái, đập phá quán ăn ở TP.HCMBắt tạm giam người đàn ông trêu ghẹo cô gái, đập phá quán ăn ở TP.HCM
2 giờ trước

Tin mới nhất

Sau khi cùng Văn Hậu tậu biệt thự đẳng cấp, Doãn Hải My dính tranh cãi vì 1 hành động trên xế hộp bạc tỷ

Sau khi cùng Văn Hậu tậu biệt thự đẳng cấp, Doãn Hải My dính tranh cãi vì 1 hành động trên xế hộp bạc tỷ

6 giờ trước
Mới đây, nàng WAG xinh nhất làng bóng đá - Doãn Hải My dễ dàng hút gần 3 triệu view chỉ với một khoảnh khắc xinh đẹp trên xế hộp bac tỷ cùng Văn Hậu.
Ba con trai của Messi giành 3 chức vô địch bóng đá trong cùng một ngày, hai "phụ huynh" cười tươi roi rói

Ba con trai của Messi giành 3 chức vô địch bóng đá trong cùng một ngày, hai "phụ huynh" cười tươi roi rói

9 giờ trước
Theo Ole, ba con trai của siêu sao Lionel Messi đã thi đấu ấn tượng tại Weston Cup để lên ngôi vô địch. Đầu tiên là anh cả Thiago lên ngôi cùng đội U13. Trong khi đó, cậu hai Mateo, cậu út Ciro cũng lần lượt chiến thắng với đội U11 và U...
Antony tuyệt hay, MU có thấy cay?

Antony tuyệt hay, MU có thấy cay?

11 giờ trước
Cầu thủ người Brazil, Antony đã ghi 3 bàn trong 4 trận kể từ khi chuyển đến Real Betis theo dạng cho mượn. Nhưng anh không phải là cầu thủ duy nhất bị bỏ rơi ở Old Trafford tìm thấy thành công trong mùa này.
Nàng WAG từng nặng 70kg hẹn hò với trai đẹp 6 múi của ĐT Việt Nam, hậu giảm cân vóc dáng đỉnh của đỉnh

Nàng WAG từng nặng 70kg hẹn hò với trai đẹp 6 múi của ĐT Việt Nam, hậu giảm cân vóc dáng đỉnh của đỉnh

12 giờ trước
Dân tình đều đã biết hậu vệ Vũ Văn Thanh của đội tuyển Việt Nam đang hẹn hò với cô nàng Trần Bích Hạnh. Nhưng ít ai biết rằng trước khi sở hữu vóc dáng gợi cảmhiện tại, nàng WAG đã từng rất tự ti về vóc dáng mũm mĩm
Casemiro bất ngờ lên tiếng, MU đau đầu chuyển nhượng

Casemiro bất ngờ lên tiếng, MU đau đầu chuyển nhượng

12 giờ trước
Chuyển đến sân Old Trafford từ Real Madrid hồi 2022 với mức phí lên tới 70 triệu bảng, Casemiro bị thất sủng mùa này và thường xuyên phải ngồi ghế dự bị khi HLV Amorim lên nắm quyền.
Dời lịch trận mở màn của Inter Miami, Messi sẽ ra sân

Dời lịch trận mở màn của Inter Miami, Messi sẽ ra sân

15 giờ trước
Lionel Messi sẽ ra sân trận mở màn mùa giải mới khi Inter Miami gặp Sporting Kansas City ở CONCACAF Champions Cup 2025.
Hojlund hiện thân cho sự suy tàn của Man Utd

Hojlund hiện thân cho sự suy tàn của Man Utd

hôm qua
Được kỳ vọng sẽ mang đến làn gió mới cho hàng công, Hojlund lại thể hiện sự thất vọng tràn trề, thiếu đi sự sắc bén và tinh thần chiến đấu cần có.
Ronaldo con ghi 15 bàn trong một trận đấu

Ronaldo con ghi 15 bàn trong một trận đấu

hôm qua
Một lần nữa, Cristiano Jr- con trai của Cristiano Ronaldo- lại gây sốt mạng xã hội khi một mình ghi 15 bàn trong màu áo đội trẻ Al Nassr.
Mohamed Salah tiếp tục thiết lập kỷ lục tại Liverpool và Premier League

Mohamed Salah tiếp tục thiết lập kỷ lục tại Liverpool và Premier League

hôm qua
Cú đá phạt đền thành công trong trận Liverpool vs Wolves tại vòng 25 Premier League không chỉ giúp Mohamed Salah góp công vào chiến thắng mà còn đưa anh đi vào lịch sử Liverpool và giải đấu hàng đầu nước Anh.
Ruben Amorim nhận tối hậu thư sau trận thua Tottenham, xác định thời điểm Man United có HLV mới

Ruben Amorim nhận tối hậu thư sau trận thua Tottenham, xác định thời điểm Man United có HLV mới

hôm qua
HLV Ruben Amorim mới đây đã thừa nhận khả năng bản thân bị sa thải sau trận thua đầy thất vọng của Manchester United trước Tottenham.
Antony khiến MU thêm xấu hổ, ghi bàn gấp rưỡi cả đội sau 3 trận

Antony khiến MU thêm xấu hổ, ghi bàn gấp rưỡi cả đội sau 3 trận

hôm qua
Antony tiếp tục rắc muối vào MU trong ngày đoàn quân của Amorim thua 0-1 Tottenham. Sự thật phũ, chân sút Brazil ghi bàn nhiều gấp rưỡi Quỷ đỏ ở 3 trận gần nhất.
Neymar lần đầu ghi bàn sau 16 tháng

Neymar lần đầu ghi bàn sau 16 tháng

hôm qua
Sau 3 trận liên tiếp không có bàn thắng, Neymar vừa ghi bàn đầu tiên cho Santos kể từ khi trở lại đội bóng Brazil.

Có thể bạn quan tâm

Người sinh vào 4 tháng Âm lịch này thường có IQ cao, viết nên một cuộc đời xuất chúng

Người sinh vào 4 tháng Âm lịch này thường có IQ cao, viết nên một cuộc đời xuất chúng

Trắc nghiệm

1 phút trước
Theo tử vi, những người sinh vào tháng Âm lịch dưới đây thực sự thông minh, có thể sớm nổi bật và đạt được thành công trong sự nghiệp.
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở

Hậu trường phim

22 phút trước
Tối ngày 18/2, ekip làm phim đã có mặt tại sự kiện ra mắt tác phẩm với những cái tên nổi bật như Huỳnh Lập, Phương Mỹ Chi, Puka, NS Thúy Hạnh,...
Siêu phẩm ngôn tình vừa chiếu đã phá kỷ lục 21 năm mới có 1 lần, nam chính nghe tên ai cũng ghét nhưng đẹp trai xuất chúng

Siêu phẩm ngôn tình vừa chiếu đã phá kỷ lục 21 năm mới có 1 lần, nam chính nghe tên ai cũng ghét nhưng đẹp trai xuất chúng

Phim châu á

28 phút trước
Bộ phim ngôn tình gây bão ngay khi vừa mới lên sóng, nhờ nội dung hấp dẫn cùng nhan sắc cực phẩm của nam nữ chính.
Captain America: Brave New World - Chris Evans chỉ còn là dĩ vãng

Captain America: Brave New World - Chris Evans chỉ còn là dĩ vãng

Phim âu mỹ

31 phút trước
Anthony Mackie có màn trình diễn tốt, thể hiện được toàn bộ những đấu tranh nội tâm và áp lực mà Sam Wilson phải trải qua.
Vì sao Cha Tôi Người Ở Lại gây tranh cãi ngay tập 1, "Đàm Tùng Vận bản Việt" diễn xuất thế nào?

Vì sao Cha Tôi Người Ở Lại gây tranh cãi ngay tập 1, "Đàm Tùng Vận bản Việt" diễn xuất thế nào?

Phim việt

34 phút trước
Sau khi phát sóng tập 1, phim gây nhiều tranh cãi vì một số khán giả vẫn chưa nắm được thông tin Cha Tôi Người Ở Lại remake từ tác phẩm nổi tiếng của Trung Quốc - Lấy danh nghĩa người nhà.
Cuộc sống của nam người mẫu Việt sau cuộc tình kéo dài 5 năm với nữ đại gia hơn 32 tuổi

Cuộc sống của nam người mẫu Việt sau cuộc tình kéo dài 5 năm với nữ đại gia hơn 32 tuổi

Sao việt

1 giờ trước
Nhờ những chia sẻ của bạn gái cũ mà nam người mẫu có thêm kinh nghiệm trong công việc kinh doanh. Hiện tại, anh có nhà, có xe từ chính sự nỗ lực của bản thân.
Mỹ, Hàn, Nhật ra tuyên bố chung về Triều Tiên

Mỹ, Hàn, Nhật ra tuyên bố chung về Triều Tiên

Thế giới

1 giờ trước
Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio đã có cuộc gặp đầu tiên với Ngoại trưởng Hàn Quốc Choe Tae-yul và Ngoại trưởng Nhật Bản Iwaya Takeshi bên lề Hội nghị An ninh Munich diễn ra ở Đức ngày 15.2.
Điểm lại những tuyên bố chia tay đầy hoa mỹ của nghệ sĩ showbiz: Những cái tên như Triệu Lệ Dĩnh, Angelababy góp mặt

Điểm lại những tuyên bố chia tay đầy hoa mỹ của nghệ sĩ showbiz: Những cái tên như Triệu Lệ Dĩnh, Angelababy góp mặt

Sao châu á

1 giờ trước
Ở vị trí thứ 8 trong bảng Hot search bảng giải trí Weibo, người ta bất ngờ tổng kết lại những bài đăng thông báo ly hôn và chia tay gây chú ý nhất Cbiz.
Nữ bác sĩ thú y làm mẹ đơn thân bị kỹ sư điện từ chối hẹn hò

Nữ bác sĩ thú y làm mẹ đơn thân bị kỹ sư điện từ chối hẹn hò

Tv show

1 giờ trước
Tại chương trình Bạn muốn hẹn hò , bác sĩ thú y được ghép đôi với kỹ sư điện hơn 10 tuổi. Sau cuộc trò chuyện, đàng trai quyết định từ chối bấm nút vì không thể chuyển vào TP.HCM sinh sống.
Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Phong cách sao

1 giờ trước
Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.
Đến tiệm mua bán xe máy, chạy thử rồi cướp xe tẩu thoát

Đến tiệm mua bán xe máy, chạy thử rồi cướp xe tẩu thoát

Pháp luật

1 giờ trước
Trong lúc chạy thử xe của một cửa hàng mua bán xe máy, Nguyễn Chí Thành (31 tuổi, ở An Giang) cướp xe máy rồi chạy trốn. Hơn 1 tháng sau, Thành đến công an đầu thú.