Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo

Theo dõi VGT trên

Chăm sóc da đúng cách và phù hợp sẽ là những hướng dẫn hữu hiệu nhất cho phái đẹp để có làn da đẹp tự nhiên một cách hoàn hảo

Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo - Hình 1

Hãy khám phá những bí quyết làm đẹp hữu hiệu để biến mình thành một cô gái xinh đẹp và tự tin nhé

1. Chăm sóc da

Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo bạn không thể thiếu các bước chăm sóc da hằng ngày của mình.

-Làm sạch da mỗi ngày với những sản phẩm phù hợp với từng loại da của mình như nước hoa hồng hay sửa rửa mặt… Ngoài ra bạn nên kết hợp dưỡng da với kem dưỡng để duy trì độ ẩm cho da. Cũng nên chọn những loại kem dưỡng phù hợp với từng thời điểm cho da của mình. Mùa hanh khô nên dùng những loại kem dưỡng có độ ẩm cao hơn.

- Nếu sử dụng mỹ phẩm để trang diểm cho da hiện nay đã có những sản phẩm mỹ phẩm được chiết xuất từ khoáng chất thiên nhiên rất an toàn cho da. Bạn có thể tham khảo và chọn lựa chúng cho làn da của mình để đảm bảo da không bị kích ứng hay bào mòn dần như những loại mỹ phẩm thông thường.

-Tẩy da chết thường xuyên cho da để giúp da loại bỏ lớp tế bào chết đã già nua đồng thời làm sạch sâu lỗ chân lông sâu bên trong da. Tẩy tế bào chết giúp da dễ hấp thu những dưỡng chất từ kem dưỡng hay mặt nạ để nhanh chóng phục hồi làn da mới. Đừng quá lạm dụng tẩy tế bào chết, bởi sẽ làm da bị mất lớp da tự nhiên rồi trở lên yếu đi. Chỉ nên thực hiện 1 tuần 1lần với những thành phần tự nhiên mà bạn có thể làm

-Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng có hại. Những tia UV nguy hiểm sẽ làm thu nhỏ mạch máu và phá vỡ các mô liên kết của da khiến da trở nên yếu đi, nhạy cảm và nhanh lão hóa hơn. Đặc biệt tác hại của tia UV còn làm tăng sắc tố malanin gây xuất hiện nám trên ra.

Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo - Hình 2

Vitamin có vai trò quan trọng trong quá trình tạo nên một làn da đẹp

2. Cung cấp đủ vitamin cho da

Cung cấp đầy đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể cũng là để có làn da đẹp tự nhiên như mọng đợi

Video đang HOT

Vintamin C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp xóa mờ vết thâm đen phục hồi màu sắc tươi sáng cho da. Nó còn giúp sản sinh collagen cho làn da. Vitamin A hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, tăng sản xuất bã nhờn, tái tạo làn da mới…Vitamin E cung cấp chất chống oxi hóa cho da ngăn ngừa lão hó da. Vitamin H, hay biotin giúp da không bị khô và tróc vảy. Bạn có thể bổ sung các loại vitamin bằng việc ăn các loại rau củ quả hoặc bổ sung bằng viên vitamin tổng hợp khi đã hỏi ý kiến của bác sĩ.

Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo - Hình 3

Mặt nạ sữa chualaf một loại mặt nạ phổ biến và dễ làm của phái đẹp

Đắp mặt nạ tự nhiên cho da

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự chế hoặc mua các loại mặt nạ được bán sẵn trên thị trường. Tốt nhất bạn nên tự làm cho mình những loại mặt nạ tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da.

Mặt nạ hoa quả:

- Dưa chuột tươi thái từng lát mỏng, đắp kín lên da mặt làm sạch và sáng da

-Mặ nạ bơ nghiện nhuyễn dưỡng ẩm cho da, ngăn chặn da khô , tăng khả năng đàn hồi, tái tạo làn da mới

- Chuối tiêu nghiền trộn với sữa tươi đắp mặt dưỡng da

- Chanh và mật ong đắp mặt làm sạch dầu trên da, tăng độ đàn hồi cho da, làm sáng da

Mặt nạ sữa:

-Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch làm se khít lỗ chân lông dưỡng da trắng hồng

-Mặt nạ sữa chua và nước cốt chanh cho làn da bị mụn

- Mặt nạ sữa tươimật ong giảm thâm nám, làm trắng da

Để có làn da đẹp tự nhiên hoàn hảo - Hình 4

Dầu hạnh nhân là một tinh chất quý giá cho sắc đẹp

Mặt nạ tinh dầu hạnh nhân:

Mặt nạ dầu hạnh nhân là một trong những mặt nạ cực kỳ hiệu quả nhanh chóng để có làn da đẹp mềm mại và trắng sáng. Trong loại tinh dầu này chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và E, vừa giúp da thẩm thấu nhanh các dưỡng chất vừa làm trẻ hóa làn da loại bỏ thâm nám. Lấy 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân với 1 thìa cà phê mật ong trộn đều với nhau, thoa đều lên mặt trong 30 phút rồi rửa lại với nước.

Theo Biquyetlamdep

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp

Hiểu rõ về làn da sẽ giúp bạn chăm sóc da đúng cách. Từ đó, bạn sẽ có làn da khỏe mạnh và láng mịn. Sau đây là 6 điều bạn không thể không biết về làn da.

Vẻ đẹp của làn da phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có thói quen chăm sóc da và chế độ ăn uống. Lắng nghe nhu cầu của làn da và đáp ứng nhu cầu đó là cách để bạn có một làn da sáng mịn.

Làm sạch da ban đêm

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 1

Làm sạch da ban đêm là điều bạn không thể quên nếu muốn có một làn da khỏe đẹp. Làm sạch da buổi tối sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong suốt một ngày. Bụi bẩn có thể thâm nhập vào lỗ chân lông làm tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn. Hãy sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da tự tái tạo trong khi bạn ngủ.

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa vào chế độ ăn

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 2

Chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Bạn nên bổ sung nho, dâu tây và cà chua vào chế độ ăn, bởi chúng là loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa, một loại chất có khả năng giúp làn da trẻ trung.

Chế độ ăn cân bằng

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 3

Hãy chắc chắn chế độ ăn của bạn là cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng. Bởi, chế độ ăn không cân đối có thể sẽ làm bạn táo bón, giữ lại độc tố trong cơ thể và ảnh hưởng xấu đến sắc diện của làn da. Vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cân đối không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn mang lại sức sống cho làn da.

Tẩy da chết quá nhiều

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 4

Tẩy da chết giúp làn da của bạn sáng và sạch, nhưng nếu quá lạm dụng, làn da của bạn sẽ bị kích thích. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa việc sản sinh mụn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Không ăn quá nhiều đường

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 5

Ăn quá nhiều đường có thể khiến làn da bị lão hóa và không săn chắc. Điều đó dẫn đến độ đàn hồi của làn da kém đi và làn da không còn tươi trẻ.

Tránh đồ uống có ga

6 điều bạn phải biết để có làn da đẹp - Hình 6

Đồ uống có ga không tốt cho làn da. Nếu bạn không muốn làn da bị sạm và khô thì không nên uống đồ uống có ga. Không chỉ vậy, uống quá nhiều đồ uống có ga có thể sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng khác với làn da.

Theo Dep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
09:56:14 24/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấnTrị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
09:51:50 24/01/2025

Tin đang nóng

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'
07:33:41 24/01/2025
Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?
11:13:12 24/01/2025
Dựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệtDựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệt
07:17:43 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịchUống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch
10:06:57 24/01/2025
Dân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động tháiDân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động thái
09:06:09 24/01/2025

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Lộ tin nhắn riêng tư, mạng xã hội LinkedIn bị kiện

Lộ tin nhắn riêng tư, mạng xã hội LinkedIn bị kiện

Thế giới

13:45:17 24/01/2025
LinkedIn đã bị hàng triệu người dùng đâm đơn kiện, cáo buộc nền tảng này tiết lộ tin nhắn riêng tư cho bên thứ 3 để đào tạo mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) mà chưa được phép.
Cách làm tai heo ngâm chua ngọt, giòn sần sật cho bữa cơm Tết

Cách làm tai heo ngâm chua ngọt, giòn sần sật cho bữa cơm Tết

Ẩm thực

13:42:36 24/01/2025
Tai heo ngâm mắm cùng rau củ rất dễ làm, có thể bảo quản lâu, vừa tiết kiệm thời gian chuẩn bị, vừa giúp bữa cơm ngày Tết thêm phong phú và tròn vị.
Camera ghi lại diễn biến hãi hùng khi xe máy phóng tốc độ kinh hoàng ngay ngã tư

Camera ghi lại diễn biến hãi hùng khi xe máy phóng tốc độ kinh hoàng ngay ngã tư

Netizen

13:40:00 24/01/2025
Đoạn clip trích xuất từ camera an ninh ghi lại tình huống tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra tại ngã tư đường bê tông vào lúc 10 giờ 56 phút ngày 23/1 khiến nhiều người rùng mình.
Sao Việt 24/1: Vợ Hồ Quang Hiếu sinh con trai đầu lòng

Sao Việt 24/1: Vợ Hồ Quang Hiếu sinh con trai đầu lòng

Sao việt

13:33:55 24/01/2025
Người mẫu Tuệ Như - vợ ca sĩ Hồ Quang Hiếu - sinh mổ con trai nặng 2,9 kg. Khi thấy con chào đời, Hồ Quang Hiếu bất ngờ vì sao em bé hơi tím, da nhăn nheo.
Yoo Yeon-seok: Từ diễn viên sân khấu đến ngôi sao triệu đô

Yoo Yeon-seok: Từ diễn viên sân khấu đến ngôi sao triệu đô

Sao châu á

13:30:22 24/01/2025
Yoo Yeon-seok, một cái tên không còn xa lạ với người hâm mộ điện ảnh và truyền hình Hàn Quốc, đã trải qua một hành trình sự nghiệp đáng ngưỡng mộ.
Cà Mau: Lãnh án tù vì bắt cá bằng xung điện

Cà Mau: Lãnh án tù vì bắt cá bằng xung điện

Pháp luật

13:17:45 24/01/2025
Theo cáo trạng, khoảng 20 giờ ngày 8.11.2024, Niệm rủ Lâm Bá Đ. (16 tuổi) sử dụng bộ kích điện tự chế đi bắt cá trên tuyến Kênh 20, thuộc xã Khánh Thuận.
Xót xa bé gái vài ngày tuổi bị bỏ rơi trước nhà dân những ngày giáp tết

Xót xa bé gái vài ngày tuổi bị bỏ rơi trước nhà dân những ngày giáp tết

Tin nổi bật

13:13:06 24/01/2025
Một bé gái nặng 3,2 kg bị bỏ rơi trước cổng nhà dân ở Quảng Trị lúc rạng sáng vào ngày giáp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025.
Tử vi tuổi Sửu 2025: Hứa hẹn nhiều đột phá, hạnh phúc ngập tràn

Tử vi tuổi Sửu 2025: Hứa hẹn nhiều đột phá, hạnh phúc ngập tràn

Trắc nghiệm

12:36:25 24/01/2025
Tử vi tuổi Sửu 2025 cho biết, sự hòa hợp giữa năm Sửu và Tỵ sẽ mang lại một năm tràn ngập hạnh phúc và tiến bộ cho con giáp này. Mặc dù vẫn có một số khó khăn nhưng cũng tiến triển rõ rệt.
Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Thời trang

12:09:04 24/01/2025
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách an toàn với những gam màu trầm nhàm chán thì những thiết kế đa sắc màu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng giúp bạn có sự bứt phá, linh hoạt và đầy phá cách cho năm mới.
Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Sao thể thao

11:53:40 24/01/2025
Tối 23/1, trên trang Instagram cá nhân, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu - nàng WAG Doãn Hải My gây choáng khi bất ngờ công khai chuyện can thiệp thẩm mỹ, làm đẹp để đón Tết.
NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

Mọt game

11:13:39 24/01/2025
Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Marvel Rivals - một trong những bom tấn nổi bật nhất giai đoạn cuối năm 2024 vừa qua.