Để có làn da caramel quyến rũ
Phụ nữ có làn da caramel luôn tỏa ra ấm áp. Nếu bạn có màu da caramel, hãy tìm hiểu một vài cách trang điểm mà chúng tôi cung cấp trong bài viết này để tạo nên một vẻ đẹp hoàn hảo.
Phụ nữ có làn da caramel luôn tỏa ra ấm áp, thường chúng ta hay bắt gặp ở những người gốc Mỹ Latin. Da màu caramel là loại da có màu vàng nhạt trông như màu da rám nắng tự nhiên. Nếu bạn có màu da caramel, hãy tìm hiểu một vài cách trang điểm mà chúng tôi cung cấp trong bài viết này để tạo nên một vẻ đẹp hoàn hảo.
Kem nền
Đối với loại kem nền cho màu da caramel, bạn sẽ có một vài lựa chọn. Nếu bạn muốn chọn loại kem nền dạng lỏng hoặc phấn nền, hãy chọn những loại có màu vàng hoặc màu gold và tránh các màu ngà voi hoặc màu nâu. Sử dụng cọ trang điểm có thể tiết kiệm được rất nhiều kem hoặc phấn nền khi trang điểm.
Ý tưởng khác: Thêm một chút phấn màu gold lên kem dưỡng ẩm và thoa nhẹ để có một làn da tự nhiên và khỏe khoắn thay cho việc dùng kem hoặc phấn nền.
Tạo ấn tượng
Video đang HOT
Để làm nổi bật các tông màu gold, hãy thử thoa một chút phấn dạng lỏng màu gold lên vùng gò má và thoa một chút thêm một chút lên giữa trán và cằm. Để khuôn mặt thêm sức cuốn hút, thoa tiếp một lớp nước bóng màu gold lên cả vùng mặt. Sau khi trang điểm, nếu cảm thấy khuôn mặt mình giống như vừa bị mạ vàng, bạn có thể dùng cọ trang điểm để xóa bớt và để làm cho chúng đều hơn.
Mắt
Hãy tránh trang điểm với đôi mắt màu bạc hoặc màu nhợt nhạt bởi những sắc màu này sẽ gây nên sự xung khắc với màu da caramel của bạn. Hãy sử dụng những game màu ấm áp của mùa Thu trên đôi mắt hoặc nếu muốn, bạn cũng có thể trang điểm mắt bằng các tông màu sống động của mùa Hè như màu xanh lá, thêm một chút màu gold óng ánh, lung linh hoặc kết hợp với phấn dạng lỏng màu gold. Làm nổi bật đôi mắt bằng cách pha trộn màu gold bên dưới hàng lông mày hoặc kẻ một góc trong của mắt bằng màu gold để làm tăng thêm sự cuốn hút của đôi mắt.
Bỏ qua tông màu da rám nắng giả
Tránh sử dụng tông màu rám nắng trên làn da caramel. Vì da caramel đã có một chút màu rám nắng tự nhiên, nếu sử dụng có thể bạn sẽ tạo ra một màu vàng cam. Nếu phải sử dụng màu rám nắng, bạn phải test thử để chắc rằng nó không tạo ra màu cam bóng trên làn da tự nhiên của bạn, hoặc hãy hỏi một chuyên gia trang điểm để tư vấn.
Phấn hồng
Hãy tránh phấn hồng màu hồng hoặc màu tía. Hãy chọn màu như màu cam hay màu gold để phù hợp với màu da caramel. Bạn cũng có thể sử dụng màu đào, màu san hô…
Mái tóc
Cuối cùng, đó là mái tóc. Bạn cần tránh các màu tóc như màu đen hay màu hoe vàng, nó sẽ tạo nên sự mâu thuẫn với các tông màu ấm. Hãy thử các sắc thái của màu nâu hay màu hạt dẻ hoặc màu nâu vàng nhạt.
Theo PNO
Uống cà phê khi nào không tốt?
Ai quen uống cà phê cũng thấy phấn chấn khi có một ly "đen đá" vào buổi sáng, hay tỉnh táo đối phó với cơn buồn ngủ khi cần làm việc đêm... nhưng vì có chứa cafein và một số chất khác, cà phê cũng gây hại nếu lạm dụng.
Tác dụng dược lý
Cà phê và trà là hai thức uống phổ biến ở nhiều nước. Để có cà phê bột, người ta đem rang hạt của quả cà phê và đem xay, ngày nay có loại được chế biến thành bột tan trong nước. Trong quá trình rang cà phê, một lượng nước bay hơi (khoảng 18%), đường có trong hạt bị caramel hoá làm hạt cà phê sậm màu thành nâu đen, đồng thời có sự biến đổi hoá học làm cà phê có mùi vị rất đặc biệt, dễ quyến rũ.
Tác dụng gây hưng phấn của cà phê là do chứa các hợp chất mà thành phần cơ bản là cafein, với hàm lượng 0,7- 2%, ít hơn so với trà (chè) ở mức 2-3%. Tuy nhiên, một ly cà phê có tác dụng kích thích mạnh hơn vì sử dụng đến 10-15g bột cà phê chứa khoảng 100mg cafein, còn một ấm trà có ít cafein hơn. Cafein có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm cho tỉnh táo, kích thích khả năng làm việc, nhất là làm việc bằng trí óc, tăng cường hoạt động cơ và sự phối hợp hoạt động.
Tác dụng kích thích tỉnh táo của cafein được sử dụng rộng rãi: ngoài trà, cà phê là thức uống thông dụng, nhiều loại nước giải khát khác như nước ngọt có gas, nước tăng lực đều có chứa cafein. Cafein còn được dùng làm thuố.c, là thành phần của nhiều thuố.c trị cảm, đau nhức, giúp tăng cường tác dụng giảm đau của paracetamol, aspirin hoặc làm giảm tác dụng gây buồn ngủ của thuố.c kháng histamine trị dị ứng.
Cà phê cũng còn được xem là có giá trị dinh dưỡng, với 12% lipit (chất béo), 12% protit (chất đạm), 4% chất khoáng - nhiều nhất là kali và magie. Pha với đường và sữa, giá trị dinh dưỡng của Cà phê được nâng lên.
Cà phê là thức uống được sử dụng phổ biến (nguồn ảnh: internet)
Cà phê : uống phải đúng cách
Cafein có tác dụng trên hệ thần kinh trung ương và cả hoạt động của hệ thống tim mạch. Vì vậy, ở một số người, uống cà phê sẽ làm tim đậ.p nhanh hơn, nhức đầu, run tay, cảm thấy bất an. Cho nên những người bị rối loạn tim mạch nên cẩn thận, nếu thấy bị ảnh hưởng xấu thì không nên uống nữa.
Cafein có tác dụng lợi tiểu, nếu uống ban đêm thì ngoài khó ngủ do bị kích thích lại phải thức giấc đi tiểu đêm. Do vậy nên uống cà phê vào ban ngày, đặc biệt uống vào buổi sáng là tốt nhất. Mỗi ngày uống một tách (khoảng 200ml) là tốt, hoặc 2 - 3 tách chia đều sáng chiều.
- Cafein có tác dụng kích thích làm tăng tiết axit dịch vị. Vì vậy tránh uống cà phê vào lúc bụng trống để bảo vệ niêm mạc dạ dày, nhất là những người đã sẵn yếu dạ dày. Uống cà phê vào buổi sáng mà bụng trống, không ăn điểm tâm cũng có hại cho sức khoẻ. Để phù hợp với thị hiếu và tình trạng sức khoẻ của nhiều người, thị trường đã có loại cà phê lấy bớt hoặc lấy hết cafein.
- Tuỳ theo mỗi cá nhân mà cách uống cà phê khác nhau. Có người thích uống cà phê đen không đường để tận hưởng vị đắng, mùi vị đặc biệt của nó. Có người thích uống cà phê với sữa. Cách nào cũng tốt, miễn sao phù hợp với điều kiện của mình, như người bị bệnh tiểu đường mà chỉ uống cà phê không thôi thì rất tốt, nhưng người đang cần năng lượng thì nên uống cà phê với đường hoặc sữa.
- Cafein có thể gây tương tác với một số dược phẩm như làm mất tác dụng của thuố.c a.n thầ.n gây ngủ. Một số kháng sinh fluoroquinolon (như ofloxacin) uống chung với cà phê sẽ làm tăng tác dụng kích thích của caffeine (gây tim đậ.p nhanh, khó chịu, mệt mà có người lầm tưởng ngộ độc). Vì vậy, tránh uống cà phê chung với thuố.c (uống thuố.c tốt nhất là dùng nước lã đun sôi để nguội).
- Cà phê hấp dẫn người uống không chỉ vì tác dụng của caffeine mà còn do mùi vị. Vì vậy, người ta đã thêm các chất, hương liệu trong quá trình chế biến cà phê để tạo nên vị đắng, mùi vị đặc biệt của cà phê cho dễ bán. Nếu người nào đó uống cà phê sau đó bị say, đỏ người thì có thể đã bị dị ứng với cafein hoặc một chất có trong cà phê. Tốt nhất nên đổi loại cà phê khác, còn uống loại nào cũng bị như vậy thì không nên uống cà phê nữa.
Tránh uống cà phê vào lúc bụng trống để bảo vệ niêm mạc dạ dày (ảnh minh họa)
- Đối với các bạn sinh viên học sinh, không nên lạm dụng cà phê (kể cả trà đậm) cho việc thức đêm học thi. Do không tổ chức học tập, nghỉ ngơi hợp lý nên có một số bạn trẻ gần tới ngày thi mới học dồn, học nén và nhờ đến cà phê thật đậm để tỉnh táo "gạo" bài. Nên lưu ý, mệt mỏi và buồn ngủ là dấu hiệu cho biết cơ thể cần nghỉ ngơi. Dùng cà phê để cặp mắt mở trao tráo chỉ là sự đán.h lừa, thực chất cơ thể vẫn mệt mỏi. Uống cà phê để thức đêm dài ngày rất có hại cho sức khoẻ, đặc biệt hại cho trí não.
Cà phê có gây nghiệ.n như ma tuý?
Gây nghiệ.n có nghĩa là "bị lệ thuộc vào chất nào đó, không thể bỏ mà phải tiếp tục dùng, nếu không dùng thì thấy rất khó chịu hoặc bị rối loạn trong cơ thể". Ở đây cần phân biệt chất gây nghiệ.n tạo ra hai loại lệ thuộc: lệ thuộc thể chất và lệ thuộc tâm lý.
Cafein là chất gây nghiệ.n nhưng thuộc loại nhẹ, tức là chỉ gây lệ thuộc tâm lý. Người đã nghiệ.n cà phê tới cữ mà không có cà phê uống sẽ cảm thấy khó chịu, uể oải, bần thần, thậm chí mệt mỏi. Loại lệ thuộc tâm lý này không gây nguy hại như nghiệ.n ma tuý, bởi vì nghiệ.n ma tuý gây lệ thuộc tâm lý và cả thể chất. Thiếu ma tuý, người nghiệ.n sẽ bị rối loạn thể chất trầm trọng, gây cơn vật vã rất khó chịu đựng được. Còn người nghiệ.n cà phê, nếu quyết tâm vẫn có thể bỏ được.
(Theo Sài Gòn Tiếp thị)
5 sao - 5 cách thay mới mái tóc Dù đó là kiểu tóc bob hay nhuộm đỏ rực rỡ thì những sao nữ xinh đẹp luôn có sự "biến hóa" với tần suất thường xuyên và liên tục. Và kết quả là họ đã có hình ảnh mới khiến chúng ta không khỏi bất ngờ và ngưỡng mộ. Thế nhưng để làm mới mình hình ảnh mình bằng sự thay đổi...