Đây mới chính là chế độ detox thanh lọc cơ thể thải độc tốt nhất nàng không thể làm ngơ
Liên tục làm điều này trong ngày đèn đỏ, cô gái trẻ không ngờ mình lại mắc bệnh ung thư cổ tử cung
Người phụ nữ bị trâu húc vào mặt, phải nhập việnXét về độ đơn giản và phổ biến, phương pháp Master Cleanse nổi bật và hiệu quả so với các phương pháp detox khác.
Master Cleanse là phương pháp detox thải độc cơ thể thiết thực, thay vì ăn thì uống nước muối, nước lọc, chanh, bột ớt cayenne, xi-rô cây phong.
Nước muối
Để thanh lọc cơ thể, bạn cần uống một lít nước muối mỗi sáng. Bạn hãy cho 2 muỗng cà phê muối biển chưa tinh chế vào nước lọc ấm, khuấy đều rồi uống.
Nước lọc
Vì hầu hết nước máy có chứa florua, clo, kim loại nặng và các chất độc khác, nên lọc nước là rất cần thiết.
Chanh
Video đang HOT
Chanh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và giàu hàm lượng vitamin C. Bạn hãy hòa 2 muỗng nước cốt chanh vào một cốc nước lọc ấm 295ml. Uống ít nhất sáu ly mỗi ngày.
Bột ớt cayenne
Bột ớt cayenne sẽ cải thiện lưu lượng máu và giải phóng chất nhầy. Bạn chỉ cần cho 1/10 muỗng cà phê vào mỗi ly nước và uống.
Xi-rô cây phong
Chỉ có xi-rô cây phong ít tinh chế và đậm đặc chất dinh dưỡng hơn. Bạn hãy cho 2 muỗng xi-rô cây phong vào ly nước và thưởng thức.
Trà thảo dược nhuận tràng
Uống một ly trà nhuận tràng trước khi đi ngủ cũng giúp thanh lọc cơ thể và thải độc hiệu quả.
Ngọc Huyền
Theo Demiczone
Lạm dụng giảm cân bằng hoa quả sấy: "tiền mất tật mang"
Thời gian qua, trên mạng xã hội lan truyền về những công dụng thần kì của phương pháp detox (thanh lọc, thải độc, giảm cân) với các loại hoa quả sấy khô, như thải độc, giảm cân, làm đẹp da, chống lão hóa , giảm căng thẳng mệt mỏi.
Nhiều chuyên gia cho rằng, đến nay trên thế giới cũng như Việt Nam chưa có nghiên cứu cụ thể chứng minh tính hiệu quả, khoa học của phương pháp này.
Tràn lan trào lưu detox bằng hoa quả sấy không rõ nguồn gốc
Thời gian gần đây, hoa quả sấy Hàn Quốc là sản phẩm được quảng cáo có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, đốt mỡ, giảm cân... đang được rất nhiều người tìm mua. Tuy nhiên, trên thị trường, nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm này còn rất mập mờ. Hầu hết các cơ sở rao bán sản phẩm detox này chỉ kinh doanh online, không có địa chỉ, tên tuổi, hay bất cứ thông tin nào chứng minh nguồn gốc sản phẩm.
Những loại hoa quả sấy không rõ nguồn gốc được đựng sơ sài trong các bịch nilon, dấy lên lo ngại về chất lượng của sản phẩm.
Hoa quả sấy Hàn Quốc với tác dụng thải độc, giảm cân đang được bán với giá siêu rẻ. Mỗi hộp hoa quả sấy gồm 30 gói hoa quả khô khác nhau, được quảng cáo là sấy lạnh nên sản phẩm giữ nguyên các chất dinh dưỡng, người dùng hoàn toàn có thể uống thay cơm để tăng hiệu quả giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Còn về nguồn gốc, mặc dù tất cả được đóng gói thủ công tại nhà nhưng các sản phẩm này đều có mã QR, mã Code truy xuất nguồn gốc trên điện thoại. Tuy nhiên, ngay cả khi có mã truy xuất nguồn gốc QR thì nguồn gốc sản phẩm cũng rất mập mờ. Bởi mã này được các kho xưởng đổ buôn sản phẩm, hỗ trợ cho các mối hàng để đánh lừa người tiêu dùng, hoàn toàn không có ý nghĩa thông tin thực.
Thông thường, một hộp detox hoa quả sấy khô dùng trong 28 ngày được tặng kèm bình và túi đựng chỉ có giá khoảng gần 200 ngàn đồng. Sản phẩm có nguồn gốc từ trái cây thiên nhiên, có giá siêu rẻ mà lại còn được tặng kèm quà tặng "xịn" là bình đựng nên được nhiều người lựa chọn. Khi người mua vẫn tin tưởng tuyệt đối vào chất lượng của mặt hàng thiên nhiên này thì hằng ngày vẫn có hàng ngàn sản phẩm kém chất lượng tuồn ra thị trường, đánh lừa túi tiền và sức khỏe người sử dụng.
Rước bệnh vì... detox
Thực chất, thanh lọc cơ thể bằng hoa quả sấy khô là liệu pháp thanh lọc cơ thể bằng nước ngâm hoa quả khô, thích hợp cho những người bận rộn, không có thời gian sử dụng các loại hoa quả tươi. So với hoa quả tươi, các loại hoa quả sấy khô dù được sấy lạnh thì các dưỡng chất như Vitamin, chất xơ vẫn không hoàn toàn được đảm bảo. Bên cạnh đó, trong các loại hoa quả sấy chỉ chứa vitamin và chất xơ, không có các chất đốt cháy mỡ thừa. Do vậy, sản phẩm này không có tác dụng trực tiếp trong việc giảm cân như quảng cáo.
Việc lạm dụng các sản phẩm như hoa quả sấy để giảm cân có thể ảnh hưởng đến suy nhược cơ thể và ảnh hưởng lớn đến các cơ quan tiêu hóa. Tuy nhiên, vì là sản phẩm có thành phần thiên nhiên là hoa quả nên nhiều người tiêu dùng vẫn tin tưởng sử dụng, không hề để tâm tới những tác hại mà cơ thể có thể gặp phải.
Hoa quả sấy không có tác dụng trực tiếp để giảm cân, bởi trong các sản phẩm này không có thành phần đốt cháy lượng mỡ thừa.
Theo các chuyên gia về hình thể, việc giảm cân muốn có hiệu quả và an toàn phải kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục thể thao lành mạnh. Hoa quả sấy không có tác dụng trực tiếp để giảm cân, bởi trong các sản phẩm này không có thành phần đốt cháy lượng mỡ thừa. Cân nặng giảm đột ngột sau khi sử dụng hoa quả sấy là do nhịn ăn không khoa học. Việc này có thể dẫn tới nhiều rủi ro về sức khỏe, như: thiếu hụt chất dinh dưỡng, mất cân bằng hóc môn, hoặc có những tác phụ khiến người ta có tinh thần mệt mỏi...
Giảm cân, thanh lọc cơ thể là nhu cầu làm đẹp của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, lợi dụng vào nhu cầu đó, các sản phẩm hoa quả sấy không rõ nguồn gốc vẫn được tiêu thụ số lượng lớn trên thị trường. Như vậy, để đảm bảo sức khỏe và làm đẹp an toàn thì người dùng nên lưu ý: không mua hàng qua online tại các địa chỉ trôi nổi; không lạm dụng hoa quả sấy, nhịn ăn, gây suy nhược cơ thể; nên sử dụng hoa quả tươi trong việc thanh lọc cơ thể để có hiệu quả tốt nhất.
Huỳnh Như
Theo thuonghieuvaphapluat.vn
Chọn Mặt Gởi Vàng Với 6 Loại Thực Phẩm Thải Độc Cơ Thể Hiệu Quả 
Áp dụng những cách thải độc cơ thể nhưng lại quên mất việc bổ sung các loại thực phẩm có cùng công dụng là một thiếu sót vô cùng lớn đấy các nàng ạ! Vậy thì còn chờ gì nữa mà không nhanh chóng "chọn mặt gởi vàng" với 6 loại thực phẩm dưới đây. 1 Củ cải đỏ Sắt, canxi và betaine...
Tin liên quan
Chẳng phải nước mật ong hay bột nghệ đây chính là thứ mà Tăng Thanh Hà uống mỗi sáng để đẹp rạng ngời
Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11
Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28
Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17
Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48
Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52
Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09
Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44
Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13
Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32
Trung Quốc tuyên bố cứng về cuộc tập trận gần Úc09:44Tiêu điểm
Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
Tai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khám
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
7 điều không nên khi uống trà xanhTin đang nóng
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểm
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!Tin mới nhất
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren
Chủ động phòng, chống bệnh dại
Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai
Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính
Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh
Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người
Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch
Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân
Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường
Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya
Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?
Có thể bạn quan tâm
Hezbollah cam kết đẩy lùi lực lượng Israel ở miền Nam Liban
Thế giới
16:14:55 10/03/2025
Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam
Pháp luật
16:02:53 10/03/2025
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn
Nhạc quốc tế
15:37:54 10/03/2025
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường
Netizen
15:33:04 10/03/2025
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn
Sao thể thao
15:23:16 10/03/2025
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng
Phim châu á
15:21:04 10/03/2025
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh
Hậu trường phim
15:11:27 10/03/2025
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại
Phim việt
14:31:55 10/03/2025
Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13
Sao châu á
14:19:33 10/03/2025
Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa
Lạ vui
13:47:59 10/03/2025
Nuôi đứa con bại não của cô gái quán bia suốt 25 năm, bà bán vé số đau đáu: "Phương ơi, con có còn sống không?"
Lê Phương đăng ảnh nắm chặt tay Quý Bình, nghẹn ngào nói 6 chữ vĩnh biệt cố nghệ sĩ
"Cháy" nhất cõi mạng: Tập thể nam giảng viên một trường ĐH mặc váy múa ba lê mừng 8/3, còn bonus cú ngã của Jennifer Lawrence
"Vợ Quý Bình đẫm nước mắt, chỉ xuống đứa bé đứng dưới chân nói: Nè chị, con trai ảnh nè, ôm nó đi chị"
Lễ an táng diễn viên Quý Bình: Vợ tựa đầu ôm chặt di ảnh, Vân Trang và các nghệ sĩ bật khóc, nhiều người dân đội nắng tiễn đưa
Nghệ sĩ Xuân Hinh nhắn 1 câu cho Sơn Tùng M-TP mà cả cõi mạng nổi bão!
Tang lễ diễn viên Quý Bình: Lặng lẽ không kèn trống, nghệ sĩ khóc nấc trước di ảnh
Học sinh tiểu học tả mẹ "uốn éo trên giường" khiến cư dân mạng ngượng chín mặt: Đọc đến đoạn kết thì ai cũng ngã ngửa