Đây là dấu hiệu cho thấy làn da đang bị tổn thương, bạn không cứu ngay thì da đã xấu càng thêm xấu

Nguyễn Thị Mỹ Thuận20:27 11/10/2019

Không đảm bảo sức khỏe cho lớp màng ẩm, làn da của bạn sẽ không thể đạt đến độ mịn màng, căng mướt.

Đọc đến hàng trăm bí kíp skincare , hẳn là chị em không còn thấy xa lạ với nguyên tắc: không được làm tổn thương lớp màng ẩm bởi nếu điều này xảy ra, làn da sẽ trở nên nhạy cảm, yếu ớt và xấu đi bội phần. Nghe đến nhàm tai nhưng liệu chị em có biết lớp màng ẩm thực chất là gì? Làn da sẽ lãnh hậu quả ra sao nếu lớp màng này không duy trì được trạng thái khỏe mạnh? Và dấu hiệu nhận biết khi lớp màng ẩm bị tổn thương? Hãy cùng tham khảo ý kiến của các bác sĩ, chuyên gia nhé!

1. Lớp màng ẩm bảo vệ da là gì?

Theo bác sĩ da liễu Kenneth Mark tại New York: “Nhiệm vụ của lớp màng ẩm thể hiện rõ trong tên gọi, nó sẽ giúp níu giữ độ ẩm cho làn da, đặc biệt là nước”.

Bác sĩ Anna Guanche tại Los Angeles thì giải thích một cách cụ thể hơn: “Lớp màng bảo vệ da bao gồm phần biểu bì và tầng da ngoài cùng, kiên cố nhất có tên là thượng bì”. Bác sĩ bổ sung thêm: “Thượng bì được củng cố bằng một mạng lưới liên kết các tế bào cùng những tuyến bã nhờn chứa lipid. Phần thượng bì cũng chứa cả tế bào chết nữa”.

2. Làn da của bạn sẽ ra sao nếu lớp màng ẩm bị tổn thương?

Hiểu một cách khái quát, lớp màng này sẽ giữ những thứ tốt đẹp cho làn da ở bên trong và ngăn không cho những thứ có hại xâm nhập vào làn da. Cụ thể, lớp màng sẽ giữ nước và chất điện li để làn da của bạn luôn trọng trạng thái mịn màng, căng mọng. Cùng lúc đó, nó sẽ bảo vệ làn da khỏi nguy cơ thất thoát độ ẩm, cũng như ngăn chặn tình trạng kích ứng do yếu tố ngoại cảnh.

Vậy suy ra, làn da của bạn sẽ trở nên khô héo, kém mịn màng, thậm chí là kích ứng khi lớp màng ẩm bị tổn thương.

3. Dấu hiệu nhận biết lớp màng ẩm đang bất ổn

Video đang HOT

Bạn có thể biết được lúc nào lớp màng ẩm đang “kêu cứu”, chỉ bằng cách tập trung chú ý đến những dấu hiệu như: “Làn da thô ráp, bong tróc, khô căng về cả cảm giác lẫn phần nhìn. Làn da trở nên xỉn màu, hoặc mẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí là bỏng rát…”, theo bác sĩ da liễu Mark.

Nguyên nhân khiến lớp màng ẩm bị tổn thương bao gồm: Không uống đủ nước hoặc uống quá nhiều rượu bia, cà phê; do các yếu tố có hại từ môi trường như nắng, gió, không khí ô nhiễm; hoặc bạn có thể làm tổn thương lớp màng ẩm chỉ vì không bôi đủ kem dưỡng ẩm cho làn da; cuối cùng, tẩy da chết hay rửa mặt với sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh, chà xát quá thô bạo cũng khiến lớp màng ẩm phải khóc thét.

4. Làm thế nào để cứu lớp màng ẩm đang bị tổn thương?

May mắn là, hầu hết những sản phẩm với lời hứa hẹn “sửa chữa lớp màng ẩm cho làn da” đều thực sự hoàn thành được nhiệm vụ này. Bác sĩ Mark khuyên bạn nên bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong lẫn bên ngoài; tức là bạn cần uống đủ nước và chọn đúng sản phẩm skincare: “Hãy dùng những sản phẩm chứa thành phần hút ẩm như: HA, lactic acid, chúng sẽ lấy độ ẩm từ không khí và cung cấp dồi dào cho làn da của bạn”. Bên cạnh đó, thao tác nhẹ nhàng khi làm sạch, chăm sóc da, dùng sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ cũng như tẩy da chết với tần suất vừa phải (2 – 3 lần/tuần) sẽ giúp bạn duy trì một lớp màng ẩm khỏe mạnh.

Theo afamily.vn

Hai chuyên gia gốc Hàn này sở hữu làn da siêu căng mịn và 5 bí kíp skincare bạn nên học hỏi ngay từ họ

5 lời khuyên đắt giá dưới đây không chỉ giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề hiện tại của làn da, mà còn rất hữu ích để áp dụng trong công cuộc chống lão hóa.

Charlotte Cho là một chuyên gia có tiếng trong lĩnh vực skincare, cô đồng sáng lập nên thương hiệu chăm sóc da được đánh giá cao - Then I Met You và chuyên trang bán các sản phẩm skincare Hàn Quốc uy tín - Soko Glam.

Chuyên gia skincare gốc Hàn Charlotte Cho.

Renee Chow thì xây dựng tầm ảnh hưởng của mình trong lĩnh vực skincare với tài khoản Youtube Gothamista thu hút hơn 500.000 lượt theo dõi.

Vlogger nổi tiếng Renee Chow.

Không chỉ sở hữu "lý lịch trích chéo" khủng, hai chuyên gia làm đẹp này còn gây ấn tượng bởi làn da căng mịn, không tỳ vết và đây chính là lý do, chúng ta cần tham khảo ngay 5 bí kíp skincare được họ hào phóng chia sẻ.

1. Thành phần không thể thiếu khi trị mụn, chính là vitamin C

Mụn xuất hiện trên làn da rồi sẽ biến mất trong khoảng 1 tuần; tuy nhiên, những nốt thâm mà mụn để lại thì cứng đầu, dai dẳng đến hàng tháng trời không hết, khiến làn da của chị em xấu đi vài phần. Và hai chuyên gia Renee cùng Charlotte khuyên bạn nên dùng vitamin C để xóa mờ sẹo thâm, nhanh chóng trả lại vẻ đẹp không tỳ vết cho làn da.

Bạn có thể dùng serum vitamin C nhưng theo như lời khuyên của Renee và Charlotte, bạn nên thử dùng bột vitamin C bởi sản phẩm này không dễ bị oxy hóa như serum vitamin C.

2. Bạn có thể dùng essence thay kem dưỡng ẩm, nếu sở hữu làn da dầu

Khi thời tiết vẫn còn nắng nóng, bạn sẽ cảm thấy bức bí, khó chịu vô cùng khi dùng kem dưỡng ẩm, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da dầu. Nhưng Charlotte thì có "cao kiến" dành cho bạn, đó là hãy thay thế bằng essence - sản phẩm vừa giúp da ngậm nước, vừa thấm sâu, thấm nhanh và không khiến da bị nặng nề, dính nhớp. Vào buổi sáng, bạn có thể dùng kem chống nắng, tích hợp luôn khả năng dưỡng ẩm, như vậy sẽ tiết kiệm thời gian mà không khiến da bị ngộp thở.

3. Nếp nhăn xuất hiện có thể do da bạn quá khô

Nếu bạn vẫn mơ hồ về tầm quan trọng của việc cấp ẩm cho làn da, chia sẻ của Charlotte Cho sẽ khiến bạn thoa kem dưỡng, hoặc bất cứ sản phẩm nào có khả năng giúp da ngậm nước không sót ngày nào.

"Da bạn xuất hiện nếp nhăn không chỉ là do sự phũ phàng của thời gian, hay những yếu tố có hại từ môi trường, mà còn do thiếu độ ẩm nữa", Charlotte Cho chia sẻ. Và biết được điều này, bạn đừng quên dưỡng ẩm nghiêm túc vào buổi sáng - tối bằng sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhé!

4. Làm thế nào để bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm môi trường?

Nếu bạn sống ở những thành phố lớn, làn da của bạn chắc chắn sẽ phải tiếp xúc với bầu không khí ô nhiễm. Điều này không chỉ khiến mụn bùng phát, gia tăng tốc độ lão hóa mà còn khiến làn da của bạn thêm nhạy cảm, dễ kích ứng. Và theo như hai chuyên gia, đây chính là lý do quy trình skincare của các quý cô sống tại Seoul không thể thiếu những sản phẩm có khả năng làm dịu da, đồng thời loại bỏ tế bào chết.

Renee chia sẻ rằng, cô là fan cứng của miếng pad tẩy da chết dịu nhẹ, nó vừa tiện lợi lại giúp thanh lọc làn da của bạn, giữ cho da dẻ luôn sạch sẽ và khỏe mạnh, bất chấp môi trường ô nhiễm.

5. Hãy cẩn thận với những nguyên liệu chăm da tự nhiên, chưa chắc chúng đã tốt hơn sản phẩm chứa thành phần hóa học

Khi bắt tay vào việc lựa chọn các sản phẩm skincare, bạn nên loại bỏ quan điểm cố hữu rằng thành phần tự nhiên luôn tốt hơn thành phần hóa học. Đây là lời khuyên chân thành từ chuyên gia Renee gửi đến bạn: "Chỉ vì một hoạt chất là thành phần hóa học (như AHA chẳng hạn), không có nghĩa là nó gây hại cho da; hay nếu một thành phần có nguồn gốc 100% tự nhiên, không có nghĩa là nó tốt với làn da hơn (như vỏ hạt óc chó xay nhuyễn là một ví dụ)". Chuyên gia chia sẻ thêm: "Bạn phải tin tưởng vào những thành phần tồn tại bền vững với thời gian, và đã rất nhiều lần được kiểm chứng về hiệu quả chăm sóc da".

Charlotte tiếp lời của Renee bằng việc khuyến khích chị em nên tìm hiểu kỹ về các thành phần chăm sóc da, thay vì đánh giá quá vội vàng, chủ quan.

Theo afamily.vn

Da có thể xấu khủng khiếp khi bạn hút thuốc, uống rượu nhưng vẫn có cách skincare để đảo ngược tình thế Hút thuốc, uống rượu là những tật xấu gây ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả làn da của bạn. Để da không ngày một tàn tạ vì những thói quen này, bên cạnh việc xem xét "cai" thì bạn rất nên dắt túi bí kíp skincare riêng nữa. 1. Nếu bạn hút thuốc lá. Hút thuốc lá không chỉ có...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da bác sĩ tẩy da chết sữa rửa mặt kem dưỡng ẩm bác sĩ da liễu da nhạy cảm bí kíp skincare

Xem thêm Share

Xem nhiều

3 phút "sĩ" nhất sự nghiệp Phương Mỹ Chi, Tô Hữu Bằng nhìn không rời mắt03:37

Cách đáp trả drama chèn ép không giống ai của Mỹ Tâm04:47

Thái độ của MisThy khi được hỏi về Jack, chuyện cát-xê đóng chung MV 370 triệu view rút cuộc là thế nào?00:40

Nam ca sĩ quốc tế ghim thẳng lên Spotify lời tố: "Jack - J97 ăn cắp bài hát của tôi"?03:39

Ông Musk tố ông Trump liên quan đường dây mại dâm trẻ em, Nhà Trắng lên tiếng09:45

Giữa tranh cãi mỹ nhân 2k2 làm dâu hào môn sau khi chia tay Nam vương: Lộ clip chồng thiếu gia lên tiếng00:40

Mỹ nhân Việt đang bị suy thận giai đoạn cuối: Bệnh đến phù nề vẫn đi casting phim, tài chính cạn kiệt quá đau lòng00:53

Công an trích xuất camera tìm manh mối lượng TPCN 'khủng' vứt ở vùng ven TPHCM02:01

Clip sét đánh thẳng xuống cao tốc người đi đường thót tim00:12

Sao nữ cảnh báo học trò tố Mỹ Tâm chèn ép: Sở hữu hit karaoke ai cũng thuộc, cuộc sống viên mãn sau 13 năm10:32

Đan Trường và Tô Hữu Bằng song ca "Biệt khúc chờ nhau" gây sốt01:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những kiểu tóc ngắn đẹp nhất cho mùa hè 2025

08:55:09 06/06/2025

Kiểu tóc là ngôn ngữ thể hiện cá tính, phong cách và gu thời trang cá nhân. Chính vì thế cắt tóc ngắn được chọn như một cách để làm mới toàn diện gương mặt, phong cách thời trang và là sự khởi đầu cho những điều mới mẻ.

Sau nặn mụn không nên ăn gì?

17:02:39 05/06/2025

Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm có tính acid cao làm tăng độ acid tự nhiên trong cơ thể kích thích viêm nhiễm và ngăn chặn quá trình hồi phục da tổn thương. Đồ uống có cồn, caffein làm giảm khả năng miễn dịch gây mất nước.

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

13:52:22 05/06/2025

Với hàm lượng protein thực vật cao, cùng kẽm, magie, sắt và canxi, hạt chia là thực phẩm lý tưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Hạt chia cũng giúp giữ nước trong tế bào, duy trì độ ẩm tự nhiên cho tóc và da đầu.

Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

18:27:34 04/06/2025

Một lưu ý quan trọng khác là hạn chế chạm tay lên mặt và tránh trang điểm quá dày. Những thói quen này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây mụn và kích ứng.

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

09:15:15 04/06/2025

Một số thực phẩm giúp tăng lượng glutathione nội sinh bao gồm các loại rau xanh như bông cải xanh, cải bó xôi, cải Brussels. Đây là những thực phẩm chứa nhiều tiền chất giúp cơ thể tổng hợp glutathione.

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

09:13:22 04/06/2025

Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm giả không có khả năng chống nắng thực sự, người dùng sẽ chủ quan tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài mà không biết rằng làn da đang bị tổn thương âm thầm.

Năm loại nước ép củ quả chống nắng từ bên trong

08:39:09 04/06/2025

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng, chế độ dinh dưỡng, đặc biệt các loại nước ép thiên nhiên được các chuyên gia da liễu và sức khỏe quốc tế đánh giá là lá chắn nội sinh bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng.

Vỏ Cam 'Kho báu' tự nhiên cho sức khỏe, làm đẹp và dọn dẹp nhà cửa

08:36:19 04/06/2025

Vỏ cam còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch các bề mặt, đặc biệt là đồ dùng nhà bếp. Chà xát vỏ cam lên chảo, nồi hoặc bát đĩa không chỉ giúp đánh bay vết bẩn mà còn để lại hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

19:26:23 03/06/2025

Nếu thực sự muốn giảm mỡ bụng, hãy luôn ưu tiên ăn cả quả cam thay vì uống nước ép cam. Cam nguyên quả chứa rất nhiều chất xơ, đặc biệt là ở phần cùi trắng dưới vỏ, giúp cảm thấy no lâu hơn và ngăn chặn việc ăn vặt quá thường xuyên.

Bài thuốc làm đẹp da từ lá tía tô

11:07:04 03/06/2025

Nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, lá tía tô cũng giúp giảm viêm da, hỗ trợ điều trị mụn và hạn chế bã nhờn một trong những nguyên nhân khiến mụn tái phát.

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

11:05:37 03/06/2025

Giảm mỡ đùi trong là mục tiêu hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn kiên trì, thực hiện bài bản và đúng cách. Thay vì tìm kiếm giải pháp nhanh chóng, hãy xây dựng một lối sống vận động và ăn uống lành mạnh.

Vì sao làn da càng lớn tuổi càng nhăn nheo và chảy xệ?

11:03:23 03/06/2025

Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mà không bảo vệ đầy đủ sẽ phá hủy cấu trúc collagen và elastin, dẫn đến da lão hóa sớm với nếp nhăn, đốm nâu và thậm chí là nguy cơ ung thư da.