Đậu phụ nhồi thịt
Ở Lai Châu, người Dao Khâu chủ yếu sống ở huyện vùng cao Sìn Hồ. Cũng giống như các dân tộc khác trên mảnh đất biên viễn, người Dao Khâu có rất nhiều món ăn truyền thống mang tính thẩm mỹ cao.
Trong đó, món đậu phụ nhồi thịt là món đặc trưng không thể thiếu trong đám cưới, làm cơm đãi khách hay cỗ vào nhà mới. Món này dễ làm, nguyên liệu cũng sẵn có.
ể tìm hiểu về cách chế biến món ăn này, chúng tôi may mắn được sự giúp đỡ nhiệt tình của gia đình anh Vàng Dỉn Tế – một gia đình người Xạ Phang đã sinh sống nhiều đời nay trên mảnh đất này. Việc đầu tiên là đi chợ để chọn mua nguyên liệu.
Ở chợ phiên Tả Sìn Thàng bày bán những con lợn rất to, có con ước chừng gần 2 tạ nhưng theo anh Tề thì nên chọn mua thịt của những con lợn khoảng 70 – 80 kg, như vậy thịt sẽ vừa ngọt vừa mềm. Nguyên liệu cần có là thịt nạc vai và có kèm khoảng 10% mỡ.
Một nguyên liệu nữa không kém phần quan trọng đó là đậu phụ, phải là loại màu trắng, mịn và mềm. ó là loại đậu non, khi chế biến không sử dụng phụ gia và bột đậu được xay nhuyễn nên có vị thơm và ngậy. Chú ý dùng loại đậu dai, không vỡ, nứt hay bở, khi làm sẽ khó thành miếng. Ngoài ra, nên mua thêm hành tươi, hạt tiêu rừng, ớt, mì chính, bột canh, nước mắm, đường…

Món đậu phụ nhồi thịt là món ăn đặc trưng của người Dao Khâu.
ậu phụ được cắt mỏng khoảng 2cm, thành hình vuông rồi cho vào rán nhỏ lửa đến khi miếng đậu có màu vàng đậm. Sau đó vớt ra để nguội và cắt đôi thành hình tam giác. Cùng với việc rán đậu là ướp nguyên liệu nhồi. ây là khâu quan trọng và quyết định.
Thịt lợn được băm nhỏ rồi trộn hành, tiêu, mắm, bột canh, mì chính, đường vừa đủ. Sau đó trộn thêm khoảng 1 thìa rượu ngô loại ngon. ó là bí kíp quan trọng nhất để món ăn có hương vị đặc biệt. Rạch miếng đậu phụ hình tam giác ở cạnh mới cắt ra, nhồi nguyên liệu đã tẩm ướp rồi cho vào nồi xếp để phần thịt nhồi hướng lên trên. Sau đó cho một chút nước xâm xấp và đun nhỏ lửa đến khi hương thơm tỏa ra, khi ấy thịt đã chín món ăn đã hoàn thành.
Nếu không biết ăn gì trời nóng, học ngay 10 công thức đậu phụ dưới đây
Nếu bạn còn đang băn khoăn vì không biết lựa chọn món ăn thanh mát nào cho mùa hè này, hãy thử tham khảo 10 món ăn với đậu phụ dưới đây nhé! Đậu phụ là món ăn dân dã nhưng lại có hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E. Đặc biệt, chỉ số cholesterol bằng 0 và lượng nước cao có trong...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

7 món ăn độc đáo chế biến từ trứng cút vô cùng ngon miệng và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm!

Thêm một công thức làm món cơm chiên thơm ngon lại cực nhanh cho những ngày bận bịu

Thịt heo đừng chỉ kho, làm món này vừa dễ lại ngon miệng, ăn kèm với cơm thì tuyệt vị, trẻ con đặc biệt thích

Hãy thử nấu ngay món canh theo công thức này cho gia đình thưởng thức: Đơn giản mà ngon và bổ dưỡng

Xào khoai tây toàn bị nát vụn do bạn quên bước này, nếu làm đúng khoai luôn nguyên vẹn, mềm ngon bở bùi

Bí quyết làm cơm cà ri trứng thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình

Không phải thịt lợn, đây mới là 2 món thịt nên ăn trong bữa cơm mùa thu giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng

Đây chính là bí quyết để nấu món thịt xá xíu ngon "đỉnh của chóp"

Thịt ba chỉ đừng làm cách cũ nữa: Thêm đúng 1 nguyên liệu này, cả nhà ăn với cơm không muốn dừng

Ốc nhồi đem làm cách này vừa ngon vừa lạ miệng, thơm nức

Loại rau rẻ tiền, bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt cho đường ruột

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon xuất sắc, nhìn biết ngay sẽ không còn thừa miếng nào!
Có thể bạn quan tâm

Bức ảnh chụp lén Ninh Dương Lan Ngọc khiến netizen không chịu nổi
Hậu trường phim
22:52:35 11/09/2026
Hyun Bin không còn như xưa
Phim châu á
22:48:54 11/09/2026
Sát hại cha rồi lấy chăn phủ lên thi thể
Pháp luật
22:36:35 11/09/2026
Ông Trump tuyên bố "không hối tiếc" về cuộc chiến với Iran
Thế giới
22:28:41 11/09/2026
MXH rần rần vì phim Việt 3 phần độc dị - 7 phần cực cuốn: Vé bán nhanh như chớp, trăm tỷ trong tầm tay
Phim việt
22:12:00 11/09/2026
Ngày đặc biệt của Kim Soo Hyun
Sao châu á
22:00:54 11/09/2026
Ca sĩ Orange: Từng tự ti ngoại hình, giờ tự tin bước ra khỏi "vỏ ốc"
Nhạc việt
21:54:07 11/09/2026
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 12/9/2026: Tuổi Tý gia đình hòa thuận
Trắc nghiệm
21:30:51 11/09/2026
5 dưỡng chất giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu
Sức khỏe
21:00:55 11/09/2026
Cách làm kem chuối yagourt cốt dừa thơm ngát, dịu mát mùa hè
Thơm ngon bánh bò thốt nốt
Đậu phụ nhồi thịt ăn mãi cũng chán, giờ chuyển sang hấp rồi sốt thịt thì quá ngon
Đậu nhồi thịt bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình
Cách làm đậu phụ nhồi thịt thơm ngon cho bữa ăn cuối tuần
Bữa tối làm chả đậu phụ ngon - bổ - rẻ ai cũng thích mê!
Cà tím bung thịt đậu giản dị thôi mà chồng mê con thích
Cách làm lẩu thập cẩm kiểu Hàn ngon "bá cháy"
Đậu tẩm hành thêm bước này thành món cực phẩm hết nấc, con ăn ngon miệng chồng khen tới tấp
Cách làm nộm rau muống đậu phụ - món ngon giải ngán lý tưởng
Thổi bay nồi cơm với món đậu phụ chiên trứng vừa giòn vừa mềm mịn
Gà viên hấp sốt nước tương ngọt mềm hấp dẫn, cả nhà ai cũng khen ngon
Nóng ngộp thở, chống chán ăn bằng bún ốc sườn non, thơm ngon hấp dẫn cả nhà
Thêm 1 thứ gia vị đặc biệt, có ngay món đậu phụ chiên giòn rụm, ngon "bá cháy"
Làm đậu phụ rán tẩm hành đơn giản nhưng cực kỳ trôi cơm
Phát hiện người phụ nữ còn sống sau 10 ngày được tổ chức tang lễ ở Nepal
21 tỉnh thành, 5 bộ ứng phó hàng loạt hình thái thiên tai trong 10 ngày
4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà
Vẫn là đậu phụ nhưng hãy thử ngay 3 công thức chế biến này, không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng mới lạ và độc đáo
Thịt dê hay bị hôi khó ăn: Cách khử mùi hôi thịt dê cực đơn giản tại nhà
Xào cà tím hay bị thâm và ngán ngấy, làm điều này, cà vừa ngon, đẹp mắt lại không hút dầu
4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon, dễ ăn cho cả nhà
Cá chiên đừng vội cho vào chảo: Làm đúng một bước này, miếng cá vàng giòn mà không bị khô
Tôi cực kỳ thích món hấp với 3 nguyên liệu trong một nồi: Đủ thịt và rau, thơm, mềm cực ngon miệng
Dấu hiệu hạ nhiệt căng thẳng thương mại Canada - Mỹ
Hạn hán đe dọa an ninh lương thực của 7 triệu người tại Trung Mỹ
Angelina Jolie nói về cậu con nuôi gốc Việt Pax Thiên sau những ồn ào
Mỹ tăng cường hỗ trợ Saudi Arabia đối phó với đồng minh của Iran
Trung Quốc: Con gái tung 86 trang tài liệu, tố cáo bố là Phó hiệu trưởng trường đại học danh tiếng có hành vi phi chuẩn mực
Cuba thúc đẩy chuyển đổi trong sản xuất nông nghiệp
Vai trò của Iran trong cuộc tấn công chớp nhoáng của Houthi ở bờ Biển Đỏ
Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu dân dã, ngon miệng
Nữ sinh lớp 11 tử vong sau khi rơi từ tầng cao chung cư ở Hà Nội
Phát hiện thi thể mắc vào lưới đánh cá
Thường xuyên mất ngủ, đừng bỏ qua những món ăn này
Hôn nhân 9 năm của Quách Phú Thành đứng trước thực tế nghiệt ngã
Lại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tay
Á hậu Vbiz từng bán cá khô nuôi 5 con: Mua penthouse hơn 10 tỷ, 2 lần cưới hụt
Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) hậu ly hôn: Vay 4 tỷ mở quán rồi phải đóng cửa sau 1 năm, giờ nhìn như bãi rác
Nam diễn viên cưới vợ MC SN 1996 vào đầu năm giờ thất nghiệp, phải đi bán củ cải muối và hát hội chợ kiếm tiền
Qua đêm nay, 3 con giáp thuận buồm xuôi gió, đời sống SUNG TÚC, THĂNG QUAN tiến chức nhanh chóng, mọi điều hanh thông thuận lợi
Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng