đậu hương

4 mẹo ít người biết giúp tập gym dễ dàng hơn

Có người đến phòng gym tập luyện gần như trở thành thói quen không thể thiếu. Ngược lại, có người cần nhiều nỗ lực để duy trì. Một số mẹo nhỏ có thể giúp tập gym dễ dàng hơn dù bạn là người mới hay đã tập lâu.

8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.

20 công dụng kì diệu của baking soda có thể bạn chưa biết

Baking soda là nguyên liệu quen thuộc, giá rẻ nhưng đem lại những hiệu quả bất ngờ.

Nhẹ bụng với súp cà chua

Thông thường, súp là món ăn khai vị hoặc ăn vào buổi sáng. Tuy nhiên, hãy thử dùng soup cà chua nếu bữa tối cảm thấy khó ở và chỉ muốn ăn nhẹ.

5 sai lầm cơ bản khi nấu ăn cần bỏ ngay

Những sai lầm cơ bản trong nấu ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh nguy hiểm cho tất cả các thành viên trong gia đình.

Chuyên gia Vũ Thế Thành: Bốc mỡ heo lên tới hàng “top ten” thực phẩm bổ dưỡng thì, xin lỗi, tôi không dám!

Tôi không muốn so sánh dầu mỡ với siêu thực phẩm, lại càng không có ý định đánh giá xếp hạng dầu này tốt nhất, mỡ kia tốt nhì. Vấn đề ở đây không phải thổi phồng lợi ích của một lo...

10 chai tẩy trang “xịn” nhất giá chỉ từ 200k: Sạch sâu, không khô da

Nếu như không tẩy trang da mặt bạn sẽ không thể được làm sạch tối ưu cũng như khó có thể hấp thụ dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da. Chính bởi vì vậy mà phái đẹp cũng ý thức...

Chất béo bão hòa có thể làm giảm khả năng tập trung

Ăn nhiều chất béo bão hòa (thường có trong một số loại dầu, thịt đỏ, bơ) có thể hủy hoại khả năng tập trung của bạn, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo.

Tự chế dầu gội đầu đường giúp tóc óng ả hơn không ngờ

Xà phòng từ... đường giúp chị em có được mái tóc như ý.Phụ nữ và cả nhiều đàn ông ngày nay sử dụng rất nhiều sản phẩm để tạo kiểu cho mái tóc.

Ở nhà mùa dịch, 8X ngày nào cũng nấu 3 bữa toàn món ngon cả nhà ăn không thấy chán

Nấu ăn ngày 3 buổi nhưng chẳng mấy khi Lê Thu Thư (TP. HCM) thấy nhàm chán. Cô luôn cảm thấy có nhiều điều mới để làm, để chế biến các món ăn ngon...

Món ăn chữa táo bón người già

Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy cần dùng phương pháp trị liệu là ích khí, dưỡng huyết, nhuận tràng để chữa trị thì m...

Những loại tinh dầu xóa tan nỗi lo lão hóa

Để cải thiện làn da, bạn hãy tìm hiểu một số tinh dầu từ thực vật giúp giảm thiểu các nếp nhăn, nám da, mụn trứng cá và tăng độ ẩm cho da sau đây.

Miranda Kerr chia sẻ bí quyết dưỡng da cho mẹ bỉm sữa, chăm con mọn vẫn như gái 20

Miranda ưu tiên có một làn da khỏe mạnh hơn là bất chấp để trang điểm thật bắt mắt. Hiện cô đang phải chăm bé Myles 4 tháng tuổi nên không có nhiều thời gian cho chính mình.

Dưỡng tóc đẹp và dày nhờ vào các bí quyết đơn giản này

Nếu không bẩm sinh đã có mái tóc dày dặn, bạn có thể thử nghiệm công thức xịt làm dày tóc này ở dưới đây.

Chăm sóc tóc và da đầu hiệu quả bằng 5 loại thảo dược quanh vườn nhà

Nhiều loại dầu gội trên thị trường chứa hàm lượng hóa chất quá cao, khiến cho mái tóc bị hư tổn và da đầu không được bảo vệ.

Áp dụng đầy đủ 4 mẹo sau thì tóc không chỉ mọc nhanh hơn mà còn dài hơn trông thấy

Vừa cắt tóc xong nhưng lại chẳng thấy ưng ý? Không còn cách nào khác ngoài việc áp dụng các mẹo kích thích mọc tóc cả. Nhung mẹo nào mới làm tóc vừa dài vừa dày bây giờ? Đã có sẵn ...

4 thực phẩm giúp ngừa béo bụng, mỡ gan cực kỳ hiệu quả

Chất béo nội tạng thường có hại và là nguyên nhân dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chất béo nội tạng thường tích trữ xung quanh các cơ quan nội tạng như lá lách và gan.

Cách lựa chọn và sử dụng hiệu quả các loại tinh dầu

Từ lâu chúng ta đã biết đến tác dụng của việc sử dụng hương liệu, tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên mang đến hiệu quả, đặc biệt trong việc điều trị một số bệnh thông thường trong ...

Những loại tinh dầu thiên nhiên chống lão hóa và ngừa nếp nhăn cực hiệu quả

Một số loại tinh dầu có chứa chất chống oxy hóa, giúp làm cho quá trình lão hóa da chậm, đặc biệt là ngăn ngừa các nếp nhăn.

Người phụ nữ 55 tuổi đánh tan nọng cằm, nếp nhăn không cần dao kéo

Không phẫu thuật thẩm mỹ, bà Frances Barrett trông trẻ hơn 10 tuổi khi nọng cằm biến mất và da đỡ nhăn nheo.

Cách khắc phục ‘chân cột đình’ cho phái đẹp

Không muốn bị gọi là bắp chân cột đình thì nên sửa ngay những thói quen sau đây bạn nhé!

11 thực phẩm có thể giúp hệ hô hấp của bạn đương đầu với ô nhiễm không khí

Ô nhiễm không khí chưa bao giờ trở thành tâm điểm và gây bức xúc như hiện nay, trước khi vấn đề được giải quyết, chúng ta cần bỏ túi 11 loại thực phẩm giúp bảo vệ hệ hô hấp của bạn...

Mẹo ủ nước vo gạo qua đêm để dưỡng suối tóc dày, mềm như mơ

Ngay với bát nước vo gạo, bạn có thể chế ra loại dưỡng tóc dày, dài, mượt hiệu quả.

7 loại tinh dầu kích thích mọc tóc nhanh và hiệu quả

Có rất nhiều cách kích thích mọc tóc nhanh và hiệu quả. Song với mức giá phải chăng, dễ thực hiện lại cho kết quả tốt thì tinh dầu là một trong những biện pháp được rất nhiều chị e...

Có thể mắc bệnh gan nếu tiêu thụ quá nhiều dầu cá

Một nghiên cứu mới cảnh báo, tiêu thụ quá nhiều dầu cá có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nghiêm trọng.

8 loại son siêu dưỡng bất chấp mọi thể loại môi khô nẻ như sa mạc

Mùa hè với ánh nắng gay gắt và tần suất sử dụng điều hòa tăng chóng mặt, làn môi của bạn đã sẵn sàng trở thành sa mạc chỉ sau 1 tháng.

Tự làm sản phẩm dưỡng da từ Serum đến Son Môi cực đơn giản

Chỉ với những thành phần thiên nhiên an toàn và một chút xíu công sức là bạn đã tự làm cho mình những sản phẩm dưỡng da cực an toàn mà hiệu quả cao rồi đấy.

10 tinh dầu thiên nhiên chống lão hóa và ngừa nếp nhăn cực hiệu quả

Một số loại tinh dầu nhất định có chứa chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là ngăn ngừa các nếp nhăn.

Cuối tuần nắng gắt, mẹ hãy cùng bé ở nhà làm kem chuối mát lịm thơm ngon và cực dễ dàng nhé!

Với cách làm dễ đến không tưởng thế này, mẹ hoàn toàn có thể cùng bé làm kem chuối để cả nhà thưởng thức đấy!

Tự làm kem dưỡng da hiệu quả từ thiên nhiên

Làn da trắng sáng mịn màng như đi spa, chị em hãy làm tự làm kem chăm sóc da hiệu quả từ thiên nhiên nhé.

Đổ xô mua thuốc chống rụng tóc bà Hòe, lời cảnh báo từ bác sĩ

Nhiều người rụng tóc đã không tiếc tiền chi ra để mua được lọ thuốc mọc tóc thương hiệu bà Hòe đang nổi tiếng trên mạng. Tuy nhiên các bác sĩ cảnh báo người dân coi chừng bị lừa.

Khỏi tốn tiền mua gel tạo kiểu tóc bạn cứ dùng các nguyên liệu dễ kiếm là mái tóc đã vào nếp như ý

Muốn tóc khỏe mạnh mà vẫn vào nếp bạn hãy tự chế ngay những loại gel tạo kiểu từ các nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm nhé!

5 bí quyết ngăn ngừa hói đầu dành cho nam giới

Hói đầu là một trong những vấn đề khiến cánh mày râu vô cùng lo lắng. Rụng tóc ở đàn ông bắt đầu xuất hiện khi họ bước vào độ tuổi 30. Nếu không chú ý phòng tránh và bảo vệ thì hiệ...

Nam thanh niên dành 7 năm nuôi mái tóc dài hơn 60 cm, mượt mà đến kinh ngạc khiến phụ nữ cũng phải ghen tỵ: ‘Đừng sống theo mong muốn của người khác’

Anh chàng người mẫu với mái tóc dài hơn 60 cm chia sẻ những trải nghiệm của bản thân khi nuôi tóc cũng như cách anh đối diện với lời xì xào bàn tán của mọi người về ngoại hình của ...

Top 6 loại kem chống nắng cho da dầu nhạy cảm là đây chứ đâu

Khi một người có lànda nhạy cảmnghĩ vềkem chống nắng, tất cả những gì họ thường hình dung là một loại kem thường gây kích ứng và mẩn ngứa khi sử dụng.

Vì sao dầu hướng dương là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe?

Dầu hướng dương được chiết xuất từ hạt. Dầu hướng dương được sử dụng làm dầu ăn hoặc làm nguyên liệu cho các hoạt động khác như trang điểm, làm nhiên liệu.

5 liệu pháp tự nhiên giúp bạn ngăn rụng tóc tại nhà

Những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây giúp bạn hạn chế tình trạng rụng tóc tại nhà.Sau đây là những thực phẩm ngừa rụng tóc có thể bạn chưa biết

Thực phẩm ngừa rụng tóc có thể bạn chưa biết

Mật ong, các loại hạt, rau chân vịt... là thực phẩm giúp bạn chữa rụng tóc.

Huy Khánh xin phép vợ khi quay cảnh hôn cuồng nhiệt, xé áo bạn diễn

Nam diễn viên thừa nhận để giữ hạnh phúc gia đình thì phải tôn trọng vợ. Trước khi đóng cảnh nhạy cảmtrong Cuộc gọi định mệnh, anh phải hỏi ý kiến vợ.

Làm đẹp từ thiên nhiên: Dầu dừa, matcha, mật ong

Bên cạnh các phát minh, công nghệ tiên tiến trong thế giới làm đẹp thì những nguyên liệu từ tự nhiên vẫn luôn tồn tại như những loại mỹ phẩm sẵn có mà thiên nhiên ban tặng với công...

Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá

Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.

7 loại tinh dầu làm mờ vết sẹo thâm mụn một cách kỳ diệu, không thử đừng tiếc

Các loại tinh dầu này thực sự có thể cải thiện màu sắc cho các tế bào da của bạn, giúp tăng cường và phục hồi làn da bị tổn thương.

11 loại tinh dầu xóa tan nỗi lo lão hóa

Nghiên cứu cho thấy một số tinh dầu từ thực vật giúp làm giảm thiểu các nếp nhăn, nám da, mụn trứng cá và tăng độ ẩm cho da.

Tự Làm Gel Dưỡng Ẩm Lành Tính Tại Nhà Từ Nha Đam Cho Nàng Da Nhạy Cảm

Nha đam là nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm cho da và trẻ hóa thần kỳ , đây còn là nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền. Tự làm gel dưỡng ẩm tại nhà từ nha đam giúp bạn có được loại mỹ ph...

Có được truy lĩnh phần lương hưu chênh lệch tăng thêm?

Về vấn đề này, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 153/2018/NĐ-CP vào đầu tháng 11 quy định chính sách điều chỉnh lương hưu đối với lao động nữ bắt đầu hưởng lương hưu trong giai đo...

Điều chỉnh lương hưu đối với lao động nữ

Tiến hành chi trả tiền truy lĩnh phần lương hưu chênh lệch tăng thêm giữa mức lương hưu trước và sau khi thực hiện điều chỉnh đối với lao động nữ bắt đầu hưởng lương hưu trong giai...

5 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Một nghiên cứu gần đây cho rằng có thể làm dày tóc trở lại bằng thay đổi chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số thực phẩm ngăn rụng và giúp tóc d...

Dầu ăn thôi là chưa đủ, mỗi món ăn cần những loại dầu khác nhau mới hấp dẫn

Cho dù bạn làm các loại rau xào hay nướng bánh, thì dầu ăn là nguyên liệu thiết yếu cho bất kỳ món ăn nào. Không phải mọi loại dầu đều có thể được sử dụng giống nhau. Chúng có giá ...

Mùa đông cũng cần bôi kem chống nắng đầy đủ và đây là 8 ứng viên nhẹ dịu dành riêng cho da nhạy cảm được BS da liễu khuyên dùng

Nếu bạn vẫn chưa tìm được loại kem chống nắng hiệu quả mà nhẹ dịu, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mình thì đây là 8 ứng cử viên đạt tiêu chuẩn của các bác sĩ da liễu mà...

Trộn dầu ô liu, mật ong với thứ này để tắm mỗi tối, da toàn thân dù đen bẩm sinh cũng bật tông trắng hồng, rạng rỡ

Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa tắm từ tự nhiên để sử dụng tại nhà theo cách sau đây của Boldsky. Hỗn hợp này không chỉ làm sạch mà còn dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả.