Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc nặng, bỏ qua có thể dẫn tới ung thư

Mai Phương Lý09:53 11/01/2018

Đừng thờ ơ trước những dấu hiệu dưới đây, bởi nghe thì không có gì quá nghiêm trọng và dễ bị bỏ qua nhưng lại là triệu chứng cho thấy gan của bạn đang gặp vấn đề, càng để lâu, nguy cơ ung thư càng cao.

1. Giảm trí nhớ, thường xuyên nhầm lẫn

Nếu gan bị quá tải, nó không thể lọc máu đúng cách. Kết quả là, độc tố có thể tiếp cận não của bạn. Khi điều này xảy ra, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng như nhầm lẫn, suy giảm trí nhớ và khó khăn đưa ra quyết định.

2. Tâm trạng thất thường

Tâm trạng và trí nhớ phụ thuộc vào trạng thái của não. Khi độc tố xâm nhập vào não bạn sẽ gặp khó khăn trong việc ghi nhớ và thường xuyên trải qua sự thay đổi tâm trạng thất thường.

Lo lắng và trầm cảm cũng liên quan đến tình trạng xấu đi của gan. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng như vậy, việc tốt nhất nên làm là đi khám sức khỏe trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.

3. Rối loạn miễn dịch

Những người thường xuyên bị cảm lạnh và mắc các bệnh do virus khác thường nghĩ rằng nguyên nhân là vì cơ thể bị thiếu vitamin C… Nhưng ít người biết rằng gan cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bởi vậy bạn cần nhớ, gan càng khỏe mạnh thì cơ thể càng có khả năng chống lại virus và vi khuẩn hiệu quả.

Video đang HOT

4. Mất cân bằng hormone

Gan cũng tham gia nhiệm vụ trong việc điều chỉnh hormone giới tính. Khi gan bị rối loạn có thể là nguyên làm mất cân bằng estrogen và testosterone, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng như giảm ham muốn tình dục và khiến các triệu chứng PMS (triệu chứng tiền kinh nguyệt) xấu đi.

5. Ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là rối loạn giấc ngủ khiến việc thở bị gián đoạn hoặc ngắt quãng trong hơn 10 giây. Trong trường hợp nặng, đường thở có thể bị chặn trong 2-3 phút, và những khoảng thời gian ngắn này chiếm hơn một nửa tổng thời gian ngủ của bạn. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của ngưng thở khi ngủ là ngáy ngủ.

6. Lượng đường trong máu thấp

Gan cũng có nhiệm vụ duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường. Nhưng khi gan gặp vấn đề, cơ thể bạn có thể bị hạ đường huyết đột ngột.

Thông thường, gan phải sản xuất glucose sau khi bạn ăn. Nhưng nếu gan không thể giải phóng lượng glucose lưu trữ vào máu, mức glucose trong máu sẽ giảm đáng kể. Kết quả là lượng đường trong máu tụt xuống mức thấp, gây ra mệt mỏi và không có khả năng tập trung.

Theo Danviet.vn

7 thói quen ăn uống tàn phá gan cần loại bỏ sớm

Dùng quá nhiều thảo dược bổ gan là nguyên nhân gây hại gan khiến nhiều người không ngờ tới.

Có rất nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là gánh nặng cho gan. Dưới đây là những thói quen phổ biến cần nhanh chóng loại bỏ nếu muốn gan của bạn được khỏe mạnh:

Uống nhiều cà phê sữa đặc

Cà phê sữa đá là thức uống yêu thích của nhiều người, khi uống món này sẽ gây cảm giác no giả, không thấy đói, chán ăn..., thực chất đây là hiện tượng khó tiêu đối với gan do hợp chất cà phê và sữa gây cản trở hoạt động của gan, khiến gan không xử lý và phân hóa nổi, lúc này gan phải gồng mình ra xử lý, tích tụ lâu ngày sẽ dẫn tới sinh bệnh ở gan. Vì vậy, các chuyên gia đều khuyên, nên hạn chế uống cà phê đá với sữa đặc.

Uống nhiều thảo dược bổ gan

Atiso, trà bằng... vốn là thảo dược có tính năng làm mát gan nên rất nhiều người ưa dùng và thậm chí dùng thay cho nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc lạm dụng những thảo dược bổ gan như atiso sẽ gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa. Mặt khác, khi uống quá nhiều, cơ thể không hấp thu hết thì gan, thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải phần dư thừa. Đây vô tình sẽ là gánh nặng cho gan.

Uống nhiều rượu bia

Rượu bia là kẻ thù của sức khỏe, đặc biệt đối với gan. Với liều lượng vừa phải, uống rượu có thể có ít ảnh hưởng đến gan nhưng khi tiêu thụ thường xuyên, nó có thể bắt đầu làm tổn hại gan của bạn dần dần. Gan chịu trách nhiệm làm sạch và đào thải độc tố. Vì vậy, khi bạn uống quá nhiều, cơ quan này càng phải làm việc chăm chỉ gấp đôi. Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến chức năng làm sạch của gan bị suy giảm. Sự hấp thu của rượu ở gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.

Lạm dùng nhiều thuốc

Nhiều người không có bệnh thì uống thuốc bổ, thực phẩm chức năng, có bệnh thì bệnh thì dùng thuốc đặc trị. Lượng thuốc nạp vào cơ thể gan sẽ đóng vai trò là cơ quan trao đổi chất và phân hủy biến đổi thuốc, một số loại thuốc gây tổn hại cho gan. Vì vậy, thuốc sẽ là con dao 2 lươi, chỉ dùng khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Đối với người đã có tiền sử bệnh gan chỉ nên dùng khi bất đắc dĩ, kịp thời thông báo với bác sỹ tình trạng cơ thể để tránh tác dụng phụ ảnh hưởng đến gan. Tốt nhất, nên thường xuyên kiểm tra chức năng gan trong thời gian sử dụng thuốc.

Thiếu ngủ và ngủ không đủ giấc

Chúng ta đều hiểu rằng, nếu cơ thể được nghỉ ngơi trong trạng thái yên tĩnh, nhu cầu máu của các bộ phận được giảm xuống thì máu được trở lại gan. Như vậy, khi cơ thể chúng ta phải làm việc hay học tập, nhu cầu máu càng ngày càng gia tăng, lượng máu tích lũy trong gan ảnh hưởng đến sự nuôi dưỡng tế bào gan gây giảm khả năng miễn dịch. Với người nhiễm vi rút viêm gan B, tế bào bị hư hại sẽ rất khó phụ hồi và có khả năng nguy hiểm hơn.

Vậy nên, chúng ta nên nghỉ ngơi từ 23h để có thể ngủ sâu giấc vào 1-3h sáng, đây thời gian tốt nhất nuôi dưỡng máu trong gan, người bình thường nên ngủ 8 tiếng mỗi ngày, còn với người già là 7-9 tiếng.

Thói quen ăn đêm, ăn nhiều dầu mỡ

Chất béo là chất dinh dưỡng cần thiết của cơ thể. Nếu hấp thụ những đồ ăn có lượng chất béo vừa đủ có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể, duy trì chức năng sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng ăn quá nhiều đồ ăn có chứa nhiều chất béo thì lại gây hại trực tiếp cho gan.

Ngoài ra, thói quen hay ăn về đêm cũng khiến gan có ít thời gian nghỉ ngơi, tăng gánh nặng cho gan thậm chí gây rối loạn chức năng gan.

Thói quen hút thuốc lá

Mặc dù khói thuốc lá không có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng gan, nhưng hóa chất độc hại trong khói thuốc lá làm tăng căng thẳng oxy hóa tới tất cả các bộ phận cơ thể, bao gồm cả gan và các tế bào gan.

Theo MH

Gia đình và xã hội

10 sự thật đáng sợ về ung thư bàng quang mọi phụ nữ nên biết Giống như các bệnh ung thư khác, ung thư bàng quang thật đáng sợ. Và nếu bạn là phụ nữ thì bạn càng cần phải biết 10 sự thật dưới đây về căn bệnh này. Như chúng ta đã biết, ung thư là một bệnh trong đó có sự nhân lên bất thường các tế bào ung thư gây hủy hoại các mô...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Rộ tin ông Putin muốn gặp ông Trump ở UAE hoặc Ả Rập Xê Út10:29

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cúm mùa diễn biến bất thường tại nhiều quốc gia: Chuyên gia khuyến cáo

15:05:00 06/02/2025

Các bệnh truyền nhiễm phổ biến khác trong nước như sốt xuất huyết, tay chân miệng, một số bệnh có vắc xin dự phòng có thể ghi nhận số mắc gia tăng ở nhiều nơi.

4 nguy hiểm tiềm ẩn từ thịt gà nên biết để tránh

14:47:46 06/02/2025

Thịt gà là món ăn nhiều người ưa thích thường xuyên đưa vào chế độ ăn. Thịt gà chứa nhiều protein nạc đáng kể, ít chất béo và có nhiều công thức nấu ăn với thịt gà.

Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có

13:25:36 06/02/2025

Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.

Dịch sởi có thể bùng phát, làm gì để phòng tránh?

12:54:41 06/02/2025

Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng/chưa tiêm đủ mũi vaccine phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vaccine sởi trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Nhiều trẻ bị thương nghiêm trọng do chó cắn

12:43:40 06/02/2025

Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết, đã tiếp nhận trường hợp bé trai 8 tuổi bị chó cắn phải nhập viện trong tình trạng đa vết thương phần mềm, bao gồm vết thương ở tai phải, da đầu, cánh tay phải và nhiều vị trí khác trên cơ thể.

Quảng Nam: Một xã có tới 43 trẻ sốt phát ban nghi sởi

11:38:54 06/02/2025

Trong đó có 23 trẻ đang điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Nam Trà My, 10 trẻ đang được điều trị tại Trạm Y tế xã Trà Leng, 3 trẻ điều trị tại Bệnh viện Phụ sản - Nhi Quảng Nam. 7 trẻ đã khỏi bệnh được ra viện.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Những người không nên uống hoa đu đủ đực

18:48:32 04/02/2025

Trên đây là những thông tin về ai không nên uống hoa đu đủ đực cũng như tác dụng và một vài lưu ý khi sử dụng loại hoa này để tránh làm cơ thể gặp phải những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...