Dấu hiệu bạn đang sống trong cuộc hôn nhân tồi tệ

Bạn cần suy nghĩ nghiêm túc hơn về cuộc hôn nhân của mình nếu mái ấm của bạn đang gặp phải những dấu hiệu dưới đây.

Bạn phớt lờ những suy nghĩ của chính mình

Khi một mối quan hệ bắt đầu có sự rạn nứt, bản năng của con người sẽ nói cho họ biết điều đó. Chẳng hạn như bạn luôn cảm nhận được rằng mình không thấy an toàn khi nói lên suy nghĩ của mình, mình cảm thấy không được tôn trọng, mình không cảm thấy hạnh phúc trong thời gian dài…. Đó là dấu hiệu cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đang rất tệ.

Nhưng một khi bạn ở trong cuộc hôn nhân không có tình yêu thì dường như bạn không tin tưởng vào những gì mình cảm nhận được, bạn phớt lờ mọi lo ngại của mình.

Bạn đang bận rộn với những nhu cầu và các vấn đề của người khác

Để giải quyết cũng như tìm cách cứu vãn mối quen hệ của mình, hầu hết phụ nữ đều có xu hướng đặt lợi ích và nhu cầu của đối phương lên trước lợi ích và nhu cầu của mình. Đó dường như là bản năng của phụ nữ, bởi họ thường giữ vai trò chăm sóc người khác vậy nên họ thường quên mất chính mình cũng đang cần những điều đó.

Và đó cũng là lúc họ vô tình tự làm tổn thương chính mình. Vậy nên nếu bạn đang cố gắng để làm cho cuộc sống của người khác trở nên dễ dàng hơn thì đó cũng là lúc bạn nên có cái nhìn nghiêm túc hơn về mối quan hệ của bạn.

Khoảng cách giữa hai người không ngừng gia tăng

Tự dưng bạn cảm thấy cuộc sống của mình đang đi vào lối mòn hay hai người không còn làm chuyện ấy nhiều như trước nữa cũng là dấu hiệu nhận biết cuộc hôn nhân không còn tình yêu.

(Ảnh minh họa)

Bất cứ cặp vợ chồng nào cũng phải trải qua thời kỳ khó khăn nhưng nếu những khó khăn đó kéo dài quá 2 năm mà không có dấu hiệu cải thiện thì khi đó bạn nên nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia. Và nên tìm cánh khắc phục điều này càng sớm càng tốt để tránh đẩy cuộc hôn nhân tới bến bờ của sự kết thúc.

Bạn thường mơ tưởng về cuộc sống không có vợ/chồng của bạn.

Nếu bạn thường xuyên tưởng tượng về cuộc sống tương lai đầy hạnh phúc khi không có đối phương bên cạnh thì đó cũng chính là dấu hiệu cuộc hôn nhân của bạn đang có vấn đề.

Đây là một phần khởi nguồn của quá trình tự tách mình ra khỏi cuộc sống của người khác và bạn cũng không còn quan tâm đến nỗi đau mình sẽ phải trải qua sau khi không có đối phương bên cạnh. Nó giống như thể bạn đang chuẩn bị trước tâm lý để trái tim không bị đau quá nhiều khi kết thúc mối quan hệ”.

Bạn ngừng tranh luận về những vấn đề trong cuộc sống

Đó chính là dấu hiện cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đang tụt dốc không có điểm dừng. Nếu xảy ra cãi vã và cả hai vợ chồng đã không còn muốn tranh luận về những gì đã xảy ra hoặc mãi giữ quan điểm của riêng mình không chịu lắng nghe đối phương nói thì đó chính là những dấu hiệu cảnh báo về sự rạn nứt.

Bởi chính những xung đột không được giải quyết khiến chúng ta cảm thấy đối phương không hiểu cũng như có tình yêu với mình. Nhưng thật sự thì tình yêu vẫn còn đó chỉ là nó đang bị cơn tức giận lấn áp đi trong chốc lát.

Để tìm lại được tình yêu, bạn nên đặt mình vào cảm xúc của đối phương thay vì phớt lờ chúng một cách tiêu cực. Thực chất những cuộc cãi vã chính là gia vị của tình yêu, của hôn nhân, nếu bạn vượt qua nó, cuộc hôn nhân của bạn sẽ mãi bền chặt hơn.

Bạn đang có những hành vi tự hủy hoại cuộc hôn nhân của mình

Điều này xuất phát từ chính những hành vi nhỏ trong cuộc sống của bạn như bạn không ngừng chỉ trích đối phương bằng những câu nói công kích, đổ lỗi, tiêu cực: “Anh/em lúc nào cũng muộn”, “Anh/em chẳng bao giờ làm được việc gì.

Ngoài ra, nếu bạn có thái độ khinh thường hoặc gọi tên họ một cách xách mé, miệt thị như thể cố chứng tỏ với họ rằng bạn giỏi hơn họ thì bạn nên dừng lại suy nghĩ về hành động của chính mình và những tác động của nó.

Chính những điều này khiến cảm xúc của bạn dành cho họ dần đóng lại và thay vì cùng nhau giải quyết vấn đề để dần gắn kết nhau, bạn lại tạo khoảng cách xa hơn với đối phương.

Bạn cảm thấy họ không lắng nghe bạn và ngay cả bạn cũng không muốn lắng nghe

Bạn đã bao giờ ngồi xuống để nói chuyện rõ ràng với đối phương về mối quan hệ cũng như những rắc rối mà cả hai đang phải trải qua chưa? Khi bạn nói chuyện, bạn có nhận được sự phản hồi của đối phương hay không? Hoặc bạn có cảm thấy sẽ chẳng có gì thay đổi sau cuộc nói chuyện này hay không? Vấn đề chính nằm ở đây.

Khi một mối quan hệ không còn bền chặt như trước, sẽ chẳng có sự đồng cảm, sự lắng nghe từ cả hai phía. Chính điều đó, khiến cho mọi rắc rối trở nên phức tạp hơn. Bởi vậy cách giải quyết tốt nhất là hãy thử đặt mình vào suy nghĩ của đối phương để dần thấu hiểu họ nhiều hơn.

Theo Edbookmag/ Phununews