Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc

Tình trạng đầu gối, khuỷu tay đen sạm kém xinh là do những thói quen hàng ngày sau.

Đầu gối và khuỷu tay là hai vị trí hay bị sạm màu và khiến bạn mất tự tin khi diện đồ. Do vùng da ở đây thường có xu hướng phải co duỗi và đàn hồi liên tục. Thêm vào đó, những thói quen sau cũng là nguyên nhân khiến hai vị trí này dễ bị thâm đen hơn.

Mặc quần áo từ vải cứng hoặc quá bó

Vùng da ở khuỷu tay và đầu gối nằm ở vị trí khớp cử động nên hay phải đàn hồi liên tục. Lúc này, nếu bạn mặc những loại quần áo từ vải cứng hoặc quá bó không chỉ khiến vị trí này gặp khó khăn khi cử động. Thói quen này còn khiến da ở khuỷu tay và đầu gối phải cọ xát nhiều lần với vải cứng. Đây cũng chính là nguyên nhân làm vùng da này dễ bị khô ráp và sạm màu hơn.

Để tránh tình trạng này, bạn nên hạn chế mặc các loại quần áo quá bó hoặc làm từ vải cứng. Đặc biệt là trong những hoạt động cần di chuyển và cử động nhiều.

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc - Hình 1

Lười làm sạch vùng da này

Nhiều người thường không có thói quen vệ sinh kĩ vùng da ở hai vị trí này. Lâu dần, những vết bụi bẩn sẽ tích tụ lại trên da và khiến da dần ngả sang thâm đen. Ngoài việc vệ sinh các vị trí khác trên cơ thể khi tắm, bạn cũng nên chú ý làm sạch đầu gối và khuỷu tay hàng ngày. Duy trì thói quen này sẽ loại bỏ hết bụi bẩn và ngăn chúng tích tụ trên da.

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc - Hình 2

Tì khuỷu tay, đầu gối lên mặt cứng nhiều

Nhiều người thường có thói quen chống khuỷu tay xuống bàn. Việc để vị trí này tì trên mặt cứng thường xuyên sẽ khiến da bị sần sùi và sạm màu. Chống hay miết đầu gối lên mặt sàn, chiếu… cũng là nguyên nhân khiến chúng dễ bị lằn vết và sạm màu. Những va chạm mạnh trên mặt cứng có thể gây ra các vết thâm tím. Do đó, bạn nên chú ý tránh để hai vị trí này tì quá lâu trên vật cứng.

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc - Hình 3

Không tẩy da chết thường xuyên

Đầu gối và khuỷu tay là nơi thường xuyên phải co duỗi và tiếp xúc với các bề mặt cứng. Đây cũng là những vị trí phải cọ xát vào quần áo với tần suất cao nên thường xuất hiện nhiều tế bào da chết. Việc không dưỡng ẩm, hay tẩy da chết thường xuyên sẽ khiến da chết dễ tích tụ và làm da bị thâm đen. Do vậy, bạn hãy chú ý thực hiện tẩy da chết cho hai vị trí này thường xuyên nhé.

Video đang HOT

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc - Hình 4

Lưu ý để cải thiện tình trạng khuỷu tay, đầu gối thâm đen:

- Luôn chú ý vệ sinh vùng da này hàng ngày.

- Tẩy da chết thường xuyên khoảng 1 – 2 lần/tuần.

- Lựa chọn quần áo thoải mái, rộng rãi và làm từ chất liệu mềm mại.

- Thực hiện tẩy da chết đầu gối và khuỷu tay bằng các cách tự nhiên như: dùng chanh tươi, nghệ, mật ong, đường nâu hay đá bọt.

- Thoa kem dưỡng cho hai vị trí này.

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen chỉ vì những thói quen ai cũng mắc - Hình 5

Theo Helino

4 sai lầm tai hại người huyết áp cao nhất định phải biết!

Cao huyết áp được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" gây ra biến chứng "tàn khốc" cho người bệnh. Đáng lo ngại, trong quá trình điều trị, chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại ai cũng mắc phải lại là nguyên nhân khiến bệnh tình trở nên trầm trọng, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

4 sai lầm tai hại người huyết áp cao nhất định phải biết! - Hình 1

1. Không có thói quen uống thuốc đều đặn

Cao huyết áp là bệnh lý mãn tính mà người bị bệnh phải sử dụng thuốc đến trọn đời và không được ngưng thuốc dù huyết áp mục tiêu đã đạt được.

Theo một khảo sát nhanh đối với hơn 100 bệnh nhân cao huyết áp tại khoa Tim mạch, bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, cứ 10 người được hỏi thì có 9 người đã từng bỏ thuốc điều trị. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do người bệnh không chịu đựng nổi các tác dụng phụ của thuốc điều trị như đau đầu, choáng váng, buồn nôn, ho khan,..

Các trường hợp còn lại cho biết, họ nghĩ huyết áp cao giống như các bệnh thông thường, chỉ cần huyết áp về chỉ số bình thường nghĩa là bệnh đã khỏi và người bệnh không phải uống thuốc điều trị nữa.

Tuy nhiên, việc bỏ thuốc, uống thuốc không đều đặn vô cùng nguy hiểm. Bởi huyết áp không được kiểm soát có thể tăng vọt lên cao bất cứ lúc nào gây vỡ mạch, xuất huyết não...

Cùng với đó, huyết áp lên cao sẽ làm thành mạch rạn nứt tổn thương nhiều hơn, nguy cơ hình thành cục máu đông ngày càng nhiều. Cục máu đông di chuyển trong lòng mạch sẽ gây bít tắc ở các mạch máu nhỏ. Lúc này người bệnh có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nếu cục máu đông gây tắc mạch ở tim, hoặc bị nhồi máu não nếu bị tắc mạch tại não,...

2. Không đo huyết áp hàng ngày

Theo các chuyên gia y tế, người Việt thường không có thói quen kiểm tra huyết áp hàng ngày và người cao tuổi thường chỉ kiểm tra huyết áp 1 lần trong tháng vào ngày thăm khám định kỳ tại bệnh viện vì tiết kiệm chi phí thăm khám và điều trị.

Điều này là hết sức sai lầm. Bởi người bệnh sẽ không theo dõi được sự ổn định của chỉ số huyết áp. Mà đây lại là chỉ số quyết định việc người cao huyết áp có nguy cơ bị biến chứng hay không.

Nếu chỉ số huyết áp ổn định trong ngưỡng an toàn, thì người bệnh có thể an tâm. Còn ngược lại, nếu huyết áp không ổn định, thường xuyên tăng cao hoặc lên xuống thất thường, thì cần điều chỉnh cả chế độ dùng thuốc, luyện tập và dinh dưỡng.

Do đó, các chuyên gia của Hội tim mạch học Việt Nam khuyên người cao huyết áp nên đo huyết áp hàng ngày để theo dõi sát sao diễn tiến của bệnh và có các biện pháp can thiệp kịp thời.

3. Dùng chung đơn thuốc với người khác

Nhiều người bệnh cho rằng huyết áp cao là bệnh bình thường, ai cũng có thể mắc phải, nhất là người già. Chính vì vậy, họ chủ quan tự ý điều trị, dùng chung đơn thuốc với người bệnh khác.

Điều này là cực kỳ sai lầm vì mỗi người có 1 thể trạng khác nhau, tình trạng bệnh lý, tiền sử bệnh lý cũng khác nhau. Do đó, bác sĩ phải căn cứ vào mỗi người để cho thuốc.

Chưa kể, việc tự ý mua thuốc tự điều trị có thể khiến cho người bệnh bị tác dụng phụ hoặc bị dị ứng thuốc mà không biết cách đổi thuốc phù hợp.

Trường hợp bác N. V. A ở Hà Nội là một ví dụ. Bác bị huyết áp cao nhưng ngại đi khám vì phải xếp hàng quá lâu. Do đó, bác mượn đơn thuốc của bạn tự mua thuốc hạ huyết áp ở hiệu thuốc uống theo bạn. Chuyện chẳng có gì đáng nói nếu như bác không bị ho khan suốt ngày. Và bác lại ra hiệu thuốc tự mua một loại thuốc khác để thay thế cho loại làm khó chịu suốt ngày đó.

Nhưng trớ trêu thay, vì không có chuyên môn nên bác lại mua nhầm loại thuốc có cùng cơ chế tác động với loại thuốc làm bác bị tác dụng phụ. Những ngày sau đó bác bị ho "dát hầu bỏng cổ" nên đành bỏ thuốc. Và câu chuyện của bác lại quay về vòng luẩn quẩn: bỏ thuốc, làm huyết áp tăng cao, bị tai biến và phải nhập viện.

Câu chuyện của bác là lời cảnh tỉnh cho những người bị huyết áp cao nhưng lại tự điều trị, tự ý dùng đơn thuốc của người khác.

4. Không có chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lí

4 sai lầm tai hại người huyết áp cao nhất định phải biết! - Hình 2

Người bệnh cao huyết áp nếu như chỉ dùng thuốc mà không có một chế độ dinh dưỡng, luyện tập thì sẽ không đạt được hiệu quả tối ưu nhưng nếu như luyện tập thái quá hoặc dinh dưỡng không khoa học cũng sẽ gây nguy hiểm

Người bệnh cao huyết áp cần vận động nhẹ nhàng, chơi một số môn thể thao đơn giản với thời gian 30 - 40 phút/ngày và đảm bảo tim không đập quá 105 - 125 lần/1 phút. Có thể chọn những môn thể thao như đi bộ vừa, chạy bộ, không nên lựa chọn các môn luyện tập cần vận động mạnh, đòi hỏi di chuyển nhiều và thời gian kéo dài như quần vợt, chạy bộ nhanh, cử tạ.

Về dinh dưỡng, người bệnh cần hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể, mỗi ngày không nên ăn quá 6g. Nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, gà, cá, sữa và chế phẩm từ đậu. Hạn chế ăn những món ăn dầu mỡ,...

Bệnh nhân tăng huyết áp nên ăn 2 nhóm thực phẩm chính sau

1. Rau xanh và trái cây

Nhiều loại vitamin và khoáng tố trong rau xanh và trái cây giúp ích cho việc phòng trị bệnh cao huyết áp bao gồm vitamin C và E có nhiều trong cam, quýt, bưởi, táo... Vitamin C có tác dụng làm giảm cholesterol, tăng tính đàn hồi mạch máu, vitamin E có trong quả bơ, dâu, thanh long, lúa mì... có tác dụng chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa nhiều a-xít béo không bão hòa, đảm bảo tính hoàn chỉnh của màng tế bào, phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch.

Các khoáng tố có tác dụng nhất định đối với việc phát sinh tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tăng mỡ máu. Kali là một chất giúp làm giảm tác dụng của muối lên thành mạch có trong chuối, dưa hấu, thơm... Rau xanh và trái cây cung cấp lượng chất xơ ngăn ngừa táo bón, đây cũng là bệnh lý thường hay mắc phải ở bệnh nhân cao huyết áp.

4 sai lầm tai hại người huyết áp cao nhất định phải biết! - Hình 3

Nên dùng cá thay thế thịt, tăng cường rau xanh và trái cây

2. Ngũ cốc thô

Thực phẩm sơ chế như gạo lứt, bắp, bo bo, yến mạch, bánh mì đen... cung cấp lượng chất xơ và các vitamin nhóm B, lượng chất xơ hàng ngày nên đạt trên 15 g.

Chất xơ ngoài tác dụng chống táo bón còn có tác dụng giữ lại cholesterol trong lòng ống tiêu hóa, hạn chế sự hấp thu cholesterol vào máu, làm giảm HDL, VLDL, Triglycerid trong máu... Phòng ngừa xơ cứng động mạch, hỗ trợ tiêu hóa làm tăng tiết axit mật. Vitamin nhóm B hỗ trợ quá trình chuyển hóa trong tế bào, đặc biệt là tế bào thần kinh.

Theo giaoducthoidai.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc
    14:20:54 23/09/2025
    Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50
    13:39:18 23/09/2025
    Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UVChất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV
    10:51:38 22/09/2025
    6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
    13:51:45 23/09/2025
    5 cách sử dụng quả lê dưỡng da5 cách sử dụng quả lê dưỡng da
    13:16:25 23/09/2025
    Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc
    13:23:29 23/09/2025

    Tin đang nóng

    Phương Oanh tổ chức sinh nhật ấm áp tình thân cho Shark Bình, thái độ của 2 con riêng nói lên tất cảPhương Oanh tổ chức sinh nhật ấm áp tình thân cho Shark Bình, thái độ của 2 con riêng nói lên tất cả
    06:20:14 24/09/2025
    Mỹ nhân showbiz 50 tuổi, body nóng bỏng bị chồng "phi công" đòi ly dị vì không thể sinh conMỹ nhân showbiz 50 tuổi, body nóng bỏng bị chồng "phi công" đòi ly dị vì không thể sinh con
    06:28:02 24/09/2025
    Tin mới nhất về bão số 9 Ragasa: Vẫn giữ siêu cấp, cách Móng Cái 650kmTin mới nhất về bão số 9 Ragasa: Vẫn giữ siêu cấp, cách Móng Cái 650km
    06:44:36 24/09/2025
    Khởi tố 3 bảo vệ dùng gậy cao su đánh ngườiKhởi tố 3 bảo vệ dùng gậy cao su đánh người
    07:06:08 24/09/2025
    Trang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãiTrang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãi
    07:00:39 24/09/2025
    10 mỹ nam cười đẹp nhất Hàn Quốc: Lee Min Ho lép vế trước Park Bo Gum, số 1 ghét mấy cũng phải mê mẩn10 mỹ nam cười đẹp nhất Hàn Quốc: Lee Min Ho lép vế trước Park Bo Gum, số 1 ghét mấy cũng phải mê mẩn
    08:04:10 24/09/2025
    "Tổng tài hàng real" sở hữu nhan sắc 10 năm sau không ai đọ nổi, kém cỏi bất tài cũng được tha thứ"Tổng tài hàng real" sở hữu nhan sắc 10 năm sau không ai đọ nổi, kém cỏi bất tài cũng được tha thứ
    06:39:31 24/09/2025
    Loạt xe gầm cao tiền tỷ đang giảm giá sâu, có mẫu khách mua lời hơn nửa tỷ đồngLoạt xe gầm cao tiền tỷ đang giảm giá sâu, có mẫu khách mua lời hơn nửa tỷ đồng
    09:17:19 24/09/2025

    Tin mới nhất

    Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

    Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

    20:08:27 21/09/2025
    Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
    Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

    Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

    15:54:59 21/09/2025
    Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
    Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

    Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

    15:52:27 21/09/2025
    Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
    Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

    Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

    15:47:18 21/09/2025
    Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
    15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

    15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

    12:16:30 20/09/2025
    Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
    5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

    5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

    11:39:00 20/09/2025
    Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
    Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

    Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

    10:44:53 20/09/2025
    Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
    Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

    Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

    10:28:18 18/09/2025
    Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
    4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

    4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

    13:05:53 17/09/2025
    Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    13:00:40 17/09/2025
    Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
    Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

    Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

    12:14:00 17/09/2025
    Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
    Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

    Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

    09:27:58 16/09/2025
    Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

    Có thể bạn quan tâm

    3 ngộ nhận về chi tiêu tối giản khiến nhiều người nghĩ là tiết kiệm, nhưng thực ra lãng phí vô cùng

    3 ngộ nhận về chi tiêu tối giản khiến nhiều người nghĩ là tiết kiệm, nhưng thực ra lãng phí vô cùng

    Sáng tạo

    10:25:06 24/09/2025
    Dưới đây là 3 ngộ nhận phổ biến nhất khiến bạn tưởng mình đang tiết kiệm kiểu tối giản, nhưng thực chất lại rơi vào bẫy lãng phí.
    Lực lượng Phòng vệ Israel hoàn tất bao vây thành phố Gaza

    Lực lượng Phòng vệ Israel hoàn tất bao vây thành phố Gaza

    Thế giới

    10:22:10 24/09/2025
    Nguồn tin y tế tại Dải Gaza cho biết ít nhất 29 người đã thiệt mạng trong các đợt bao vây, tấn công mới của Israel, trong đó có 25 người ở thành phố Gaza. Quân đội Israel tiến hành chiến dịch ngay trong ngày lễ Năm mới Rosh Hashanah của...
    Thiếu gia nhà Shark Bình sáng lập CLB Kinh doanh ở tuổi 16: Con của 2 chủ tịch giờ lại là... chủ tịch!

    Thiếu gia nhà Shark Bình sáng lập CLB Kinh doanh ở tuổi 16: Con của 2 chủ tịch giờ lại là... chủ tịch!

    Netizen

    10:14:02 24/09/2025
    Sau khi 2 doanh nhân ly hôn, Minh Quân và em gái sống với mẹ. Mới đây, doanh nhân Lan Hương đã đăng tải những kết quả mới của con trai trong học tập và hoạt động ở trường thu hút sự chú ý của mọi người
    Cậu bé sống sót thần kỳ sau 94 phút trốn trong khoang chứa càng đáp máy bay

    Cậu bé sống sót thần kỳ sau 94 phút trốn trong khoang chứa càng đáp máy bay

    Lạ vui

    10:09:45 24/09/2025
    Một cậu bé 13 tuổi người Afghanistan đã sống sót kỳ diệu sau khi trốn trong khoang chứa càng đáp của một chiếc máy bay chở khách thuộc hãng Kam Air.
    Mùa xuân năm 2026 có 3 chòm sao đạp trúng hũ vàng, Thần Tài kề bên, công việc lẫn tiền bạc hanh thông như ý

    Mùa xuân năm 2026 có 3 chòm sao đạp trúng hũ vàng, Thần Tài kề bên, công việc lẫn tiền bạc hanh thông như ý

    Trắc nghiệm

    09:53:33 24/09/2025
    Mùa xuân 2026 không chỉ là mùa cây lá hồi sinh mà còn là mùa tài vận bật nảy với ba cái tên nổi bật.Vận may kéo đến theo nhịp sao trời, tiền bạc chảy về đúng lúc bạn đã sẵn sàng nắm bắt.
    Hyundai ra mắt Ioniq 5N phiên bản giá "mềm", giành 9 giải thưởng thiết kế quốc tế

    Hyundai ra mắt Ioniq 5N phiên bản giá "mềm", giành 9 giải thưởng thiết kế quốc tế

    Ôtô

    09:22:37 24/09/2025
    Trong hạng mục ô tô và vận tải, mẫu xe ý tưởng PV5 WKNDR của Kia đã giành được giải bạc, trong khi xe thể thao đa dụng (SUV) điện Ioniq 9 của Hyundai Motor giành được giải đồng.
    Chồng nói: "Anh làm tất cả vì em và con" nhưng nhìn việc anh làm thì tôi chỉ muốn ngất

    Chồng nói: "Anh làm tất cả vì em và con" nhưng nhìn việc anh làm thì tôi chỉ muốn ngất

    Góc tâm tình

    09:09:11 24/09/2025
    Tôi lấy chồng được 5 năm. Từ ngày về chung một mái nhà, tôi mới hiểu thế nào là sống cùng một người đàn ông luôn coi cái tôi của mình là trung tâm vũ trụ.
    VinFast Feliz: Xe điện "ngon toàn diện", đi 262 km mỗi lần sạc, chi phí rẻ không cần nghĩ

    VinFast Feliz: Xe điện "ngon toàn diện", đi 262 km mỗi lần sạc, chi phí rẻ không cần nghĩ

    Xe máy

    08:54:23 24/09/2025
    Với phạm vi hoạt động lên tới 262 km/lần sạc cùng hàng loạt ưu điểm vượt trội về thiết kế và chính sách hậu mãi, VinFast Feliz được đánh giá là ngon toàn diện và hứa hẹn tạo nên cú hích lớn cho thị trường xe máy điện Việt.
    Uống cà phê ngắm lúa chín 'ngay trước mắt' ở Sa Pa

    Uống cà phê ngắm lúa chín 'ngay trước mắt' ở Sa Pa

    Du lịch

    08:37:12 24/09/2025
    Lào Cai - Vào mùa lúa chín, nhiều quán cà phê ven thung lũng và bản làng gần Sa Pa thu hút khách dừng ngắm ruộng bậc thang, kết hợp lưu trú, ăn uống.