đau do sai tư thế

Mẫu bánh Trung thu “handmade” đáng yêu năm 2014

Những cô nàng bận rộn nhưng vẫn muốn có quà cho người thân, bạn bè và các bé thì hãy tham khảo thêm các mẫu bánh Trung thu 2014 rất đáng yêu dưới đây nhé!

Sau sinh đẹp ‘từ đầu đến chân’ với đậu đỏ

Đối với các mẹ sau sinh, đậu đỏ ngoài tác dụng lợi sữa còn giúp lấy lại làn da trắng hồng, căng mịn, giúp tóc dày và bóng mượt.

Lợi sữa nhờ các bài thuốc đông y

Để giúp các bà mẹ cho con bú có nhiều sữa, đông y có những bài thuốc giúp tiết sữa, xuất sữa rất hiệu quả dưới hình thức món ăn, bài thuốc, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung.

Vỏ đậu xanh giúp giải độc tốt nhất

Khi dùng đậu xanh, nhiều người đã lọc bỏ và đãi vỏ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ các loại đậu đỗ mới thực sự có tác dụng chính trong việc giải độc. Vì thế, khi ăn,...

Người suy tim nên ăn thế nào?

Phương pháp điều trị suy tim tùy thuộc vào từng giai đoạn bệnh. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu nguyên tắc ăn uống cho người bệnh suy tim để bạn đọc áp dụng khi cần th...

[Chế biến] – Bánh bí đỏ nhân đậu đỏ trứng muối

Tết Trung thu này chị em cũng có thể làm món bánh bí đỏ nhân đậu đỏ trứng muối cho bé nhé!

Những người nào nên hạn chế ăn ngũ cốc nguyên hạt?

Tuy ngũ cốc nguyên hạt tốt nhưng lại không thích hợp với hầu hết mọi người, một số người có thể chất đặc biệt không nên thường xuyên ăn ngũ cốc nguyên hạt.

[Chế biến] – Chè đậu đen nha đam

Mùa hè nóng bức chị em nên nấu chè đậu đen nha đam để cả nhà thưởng thức nhé!

4 món chè ngon mát cho ngày nắng

Thỉnh thoảng chị em hãy nấu những món chè thơm ngon, bổ mát này để cả nhà thưởng thức trong những ngày nóng nhé!

Ăn uống giúp lợi sữa

Để giúp các bà mẹ cho con bú có nhiều sữa, đông y có những bài thuốc giúp tiết sữa, xuất sữa rất hiệu quả dưới hình thức món ăn, bài thuốc, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung.

[Chế biến] – Mizu YouKan

Nếu không mua được bột đậu đỏ hoa anh đào có thể thay thế bằng bột đậu xanh. Lưu ý hỗn hợp bột Kanten sẽ không đông cứng lại được nếu đun không đủ thời gian.

Bài thuốc từ cây, lá cho người cao huyết áp

Cao huyết áp dễ dẫn đến nhiều tai biến nguy hiểm tính mạng, như: cơn tăng huyết áp ác tính, tai biến mạch máu não (đột quỵ), nhồi máu cơ tim... Để hạn chế tình trạng này, có thể dù...

Giảm tiểu đường, huyết áp nhờ trai sông

Con trai nước ngọt hay trai sông là thực phẩm rất được ưa chuộng trong ngày hè, với nhiều món ngon như canh trai nấu chua, cháo trai, trai xào sả ớt... Trong Đông y, trai sông còn ...

[Chế biến] – Bánh cá kiểu Nhật

Món bánh hình con cá ngộ nghĩnh với nhân được biến tấu theo kiểu Việt Nam chắc chắn bé sẽ thích cho mà xem.

[Chế biến] – Bánh Doremon

Bánh rán Doremon là tên gọi thân mật của bánh Dorayaki (bánh rán hình cồng chiêng), là loại bánh rất được yêu thích tại Nhật Bản! Dưới đây là công thức làm bánh Doremon cực ngon ch...

[Chế biến] – Kem que đậu đỏ

Món kem đậu đỏ thơm ngon, mát lạnh, dễ làm sẽ giúp cả nhà xua tan cái nắng hè oi bức.

[Chế biến] – Chè đậu đỏ xoài và sữa chua

Chè đậu xoài sữa chua vị chua ngọt hơi lạ, rất thích hợp để thưởng thức trong những ngày hè nóng nực.

[Chế biến] – Bánh donuts trà xanh đậu đỏ

Những chiếc bánh donuts tròn xinh và nhiều màu sắc ngộ nghĩnh tại các tiệm bánh khiến ai từng nhìn thấy đều bị quyến rũ. Tại nhà bạn cũng có thể làm một cách dễ dàng đễ đãi tiệc bạ...

Những loại thực phẩm đơn giản giúp giảm nhiệt mùa hè

Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.

2 món ngon từ đậu đỏ giải nhiệt mùa hè

Với chị em phụ nữ đậu đỏ giúp làm đẹp da và giữ dáng rất tốt. Chính vì vậy, chị em nhớ ưu ái hơn những món ngon từ đậu đỏ nhé!

[Chế biến] – Chè đậu đỏ chân châu

Gió mùa lại về như vớt vát và níu kéo mùa đông ở lại, chị em hãy làm món chè đậu đỏ ấm nóng thưởng thức trong tiết trời này nhé!

Tự làm mặt nạ da và tóc kiểu Nhật

Nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm nhưng hiệu quả lại bất ngờ, đó là bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật.

[Chế biến] – Cơm đỗ đỏ

Bùi bùi, thơm ngon lắm đấy cả nhà ạ .

[Chế biến] – Bánh bao đậu đỏ

Vào ngày đầu năm, những món ăn có đậu đỏ là biểu tượng cho sự tốt lành, may mắn đấy!

Những thực phẩm giúp giảm cân

Bạn có thể tham khảo một số thực phẩm tươi ngon theo mùa để vừa có lợi cho sức khỏe lại vừa giảm cân nhanh.

[Chế biến] – Thạch dừa đậu đỏ

Cùng với lớp caramel ngọt lịm ở trên, hẳn món thạch thơm lừng này sẽ làm bạn mê mẩn luôn đó!

[Chế biến] – Bánh đậu đỏ

Làm món bánh đậu đỏ để thêm may mắn cho những ngày học tập và thi cử nào!

Những loại thực phẩm mùa thu giúp giảm cân

Chọn thực phẩm tươi ngon theo mùa vừa lợi cho sức khỏe lại vừa giảm cân nhanh thật là điều tuyệt vời.

10 thực phẩm tốt cho bệnh nhân gút

Người bị bệnh gút nên bổ sung các loại vitamin, chất xơ từ rau xanh và các loại củ quả như bí đao, dâu tây, dưa hấu, đậu đỏ...

[Chế biến] – Chè đậu đỏ nếp cẩm ấm nóng

Trời mát mẻ mà được thưởng thức món chè đậu đỏ nếp cẩm ấm nóng thật là thú vị.

4 thực phẩm hỗ trợ quá trình giảm cân

Tập luyện kết hợp với ăn uống sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng mong muốn.

[Chế biến] – Kem dâu đậu đỏ

Ăn kem như ăn chè với kem dâu đậu đỏ. Một kiểu măm măm mới lạ và rất kul cho các bạn đấy.

3 cách làm đẹp cực kỳ an toàn

Đôi khi không cần đến bất kỳ viên thuốc nào mà chỉ là cách nằm, ngồi, đi đứng cũng giúp bạn làm đẹp. Đây được coi là những cách làm đẹp an toàn hoàn hảo và được nhiều chị em tin tư...

Khám phá “nọc độc” của Hổ mang chúa Việt Nam

Được giới truyền thông ví von là "Hổ mang chúa", Su-30MK2 là loại tiêm kích hiện đại nhất trong biên chế Không quân Việt Nam bởi được trang bị những nọc độc để vô hiệu hóa kẻ thù.

[Chế biến] – Chè ba tầng

Mỗi tầng chè là một loại nguyên liệu khác nhau khiến cho vị giác luôn được biến đổi.

[Chế biến] – Bánh rán Doraemon nhân đậu đỏ

Chính là bánh của Đôrêmon hay ăn đấy các bạn ạ. Bánh còn có tên khác là Dorayaki nữa đấy.

Dầu ăn đổ tràn ra đường, hàng loạt người ngã

Nhiều người đi xe máy đã té ngã khi chạy trên đám dầu đổ trên. Anh Bùi Văn Chung, một người lái xe ôm gần hiện trường cho biết: "Có khoảng chục người đã té xe khi đi qua chỗ dầu đổ...

[Chế biến] – Kem đậu đỏ kiểu Nhật Bản

Bạn có thể tự tay tạo ra món kem đậu đỏ hấp dẫn mang đúng phong cách Nhật Bản.

[Chế bến] – Cháo đậu đỏ pinto bánh trôi

Cháo đậu đỏ bánh trôi - chút dư vị của ngày tết hàn thực còn sót lại. Với cách nấu biến tấu từ món Patjuk-Hàn Quốc, mang tới hương vị ngọt thanh và ngon miệng.

Làm đẹp với đậu đỏ

Đậu đỏ vốn là món ăn bổ dưỡng cho cả tinh thần và trí tuệ bởi hàm lượng dinh dưỡng cao: hầm đậu đỏ với xương để giải độc, chè đậu đỏ cốt dừa giúp bồi bổ cơ thể...

Công dụng bất ngờ từ các loại đậu

Để cơ thể linh hoạt, thon gọn, cơ thể bạn cần được cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa và carbs duy trì, lâu bị đốt cháy. Dưới đây là 5 loại đậu trong họ nhà...

[Chế biến] – Kem đậu đỏ

Kem đậu đỏ thơm ngon và mát lạnh rất dễ làm.

Tác dụng kỳ diệu của các loại đậu

Ngoài gạo và bột, ngũ cốc cũng rất có lợi cho sức khỏe con người, nó cũng là những nguồn thực phẩm rẻ nhất. Hơn nữa, chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn so với gạo và bột.

[Chế biến] – Bánh mochi nhân đậu đỏ

Xin giới thiệu tới chị em cách làm một kiểu bánh Wagashi đơn giản nhất: bánh mochi có nhân đậu đỏ.

[Chế biến] – Bánh nếp khoai lang tẩm dừa

Món bánh làm đơn giản, thơm bùi, dẻo dẻo và có vị ngọt nhẹ nên rất dễ ăn.

Khỏe đẹp nhờ tư thế đúng

Dáng dấp mỗi người từ lúc sinh ra đến khi trưởng thành phụ thuộc vào trục kết cấu của cơ thể. Nếu tư thế đi, đứng, nằm, ngồi, tập thể dục... không đúng, sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ lẫ...

Gà tre ăn… năng

Thuở "sinh thời" gà tre ưa bới, móc nên lúc "lâm chung", người đầu bếp từ tâm bắt nó phải ăn... năng (tức củ năng)!

[Chế biến] – Bánh nếp dâu Nhật Bản

Những chiếc bánh đáng yêu vỏ nếp nhân dâu này không chỉ ngon, lạ mà còn vô cùng đẹp mắt.

[Chế biến] – Bánh mochi đậu đỏ

Đây là một loại bánh truyền thống thường được dùng cho dịp năm mới, với ý nghĩa mang lại sự may mắn, thịnh vượng. Mochi có nhiều loại nhân, trong đó được biết đến nhiều nhất là nhâ...

5 loại đậu siêu lợi cho sức khỏe

Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có lợi ích to lớn trong cơ thể con người. Để cơ thể linh hoạt, thon gọn, cơ thể bạn cần được cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất, chất ch...