đau đĩa đệm

Ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao?

Không thể phủ nhận rằng việc ngồi nhiều, cùng với việc lười vận động nói chung là nguyên nhân dẫn đến nhiều trường hợp mắc bệnh tim mạch. Ngoài việc làm giảm lượng máu cung cấp cho chân, việc ngồi còn có ảnh hưởng đến huyết áp và quản l...

Ứng phó với chứng đau lưng như thế nào?

Chuyên gia nắn xương khớp Dominic Cheetham (Anh) sẽ cung cấp cho bạn tất cả những gì về điều trị và phòng ngừa chứng đau lưng. Hiểu rõ dạng đau lưng, là đau đĩa đệm hay đau khớp, s...