Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này

Theo dõi VGT trên

Đ au đầu dữ dội sau bữa ăn có thể là dấu hiệu cảnh báo của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này.

Đau đầu là triệu chứng thường gặp ở không ít người sau khi họ tiêu thụ thực phẩm. Đây thực sự là vấn đề quan trọng bạn không nên bỏ qua. Thông thường, đau đầu sau bữa ăn là dấu hiệu giúp cảnh báo cơ thể đang trong tình trạng tốt hay xấu. Dưới đây là một số nguyên nhân và hướng dẫn của các chuyên gia nhằm giải quyết tình trạng này:

Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này - Hình 1

Đau đầu là triệu chứng thường gặp ở không ít người sau khi họ tiêu thụ thực phẩm.

Hấp thụ nhiều đường

Sử dụng nhiều bánh kẹo hay đồ ăn chứa nhiều đường sẽ khiến bạn cảm thấy đầy bụng, khó chịu và đau đầu. Trên thực tế, theo Medhat Mikhael, chuyên gia y khoa kiêm giám đốc Trung tâm sức khỏe Spine MemorialCare Orange Coast, hấp thụ đường có khả năng khiến lượng đường huyết trong máu tăng cao đột ngột rồi nhanh chóng giảm dần.

Tình trạng này dẫn đến hiện tượng hạ đường huyết sau bữa ăn, từ đó gây chóng mặt và đau đầu. Trong trường hợp nghiêm trọng, Viện y tế về bệnh tiểu đường, tiêu hóa và thận Hoa Kỳ và Viện y tế Mayo cho biết, một số người còn cảm thấy yếu cơ, ra mồ hôi và hơi run rẩy.

Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này - Hình 2

Sử dụng nhiều bánh kẹo hay đồ ăn chứa nhiều đường sẽ khiến bạn cảm thấy đầy bụng, khó chịu và đau đầu.

Dư thừa muối

Tiêu thụ một lượng lớn đồ ăn chứa nhiều muối như thực phẩm đông lạnh, nước sốt cà chua, pho mai đã qua chế biến có thể tác động tới sức khỏe. Theo Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ, những người hấp thụ khoảng 8000 mg natri mỗi ngày có nguy cơ bị đau đầu cao hơn 33% so với người chỉ dùng 4000 mg. Do đó, các chuyên gia khuyên người bình thường không nên tiêu thụ quá 1500 mg natri để duy trì sức khỏe tổng thể.

Lượng natri dư thừa sẽ làm tăng thể tích máu, chiếm không gian lớn trong thành mạch máu. Việc các mạch máu phải giãn nở để chứa chất này có thể gây đau đầu.

Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất tyramine

Sở hữu hương vị thơm ngon, các loại thực phẩm như phô mai, rượu vang đỏ và thịt muối cũng chứa nhiều chất tyramine. Tổ chức Headache Hoa Kỳ lưu ý, đây là một loại axit amin có khả năng thúc đẩy sự xuất hiện của những cơn đau nửa đầu.

Các thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản hóa học như nitrat, sunfat và mononatri glutamat có thể gây đau đầu bằng tăng cường lượng máu lưu thông lên não. Theo Tổ chức Headache Hoa Kỳ, những chất phụ gia này thường có mặt trong các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, đồ hộp.

Video đang HOT

Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này - Hình 3

Sở hữu hương vị thơm ngon, các loại thực phẩm như phô mai, rượu vang đỏ và thịt muối cũng chứa nhiều chất tyramine.

Đau quai hàm

Bạn có khả năng đang phải đối mặt với hội chứng myofascial nếu những cơn đau xuất hiện khi nhai thực phẩm. Daria Hamrah, chuyên gia y khoa tại Trung tâm phẫu thuật răng miệng và mặt ở Nova Surgicare cho biết, đau đớn xảy ra mỗi khi quai hàm người bệnh di chuyển. Giống hiện tượng đau cơ khi làm việc quá sức, những cơn đau có thể xuất hiện nếu cơ hàm hoạt động quá nhiều.

Các cơ làm việc kéo dài có thể dẫn tới những cơn đau đầu nhức nhối. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên chườm đá vào quai hàm và dùng thuốc giảm đau chống viêm. Nếu những cơn đau vẫn tiếp diễn, đừng ngại ngần tới khám bác sĩ nha khoa.

Không dung nạp thực phẩm

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, bệnh celiac có liên quan tới chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, nhiều bằng chứng khác cũng cho thấy mối liên hệ giữa hiện tượng đau đầu với tình trạng không dung nạp lactose. Tuy nhiên, theo Laren Tan, chuyên gia y khoa kiêm nhà nghiên cứu về bệnh phổi và tâm thần học tại Đại học y Loma Linda, khẳng định gluten và các thực phẩm làm từ bơ sữa dẫn đến đau đầu vẫn cần được chứng minh thêm.

Tuy nhiên, nếu nghi ngờ, bạn cũng nên tránh sử dụng những loại thực phẩm này. Các triệu chứng có thể biến mất nhanh chóng nếu người bệnh kiêng khen đầy đủ.

Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này - Hình 4

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, bệnh celiac có liên quan tới chứng đau nửa đầu.

Tê não

Cảm giác ê buốt đau đầu mỗi khi ăn kem chính là hiện tượng “tê não” (sphenopalatine ganglioneuralgia). Khi một thứ gì đó lạnh kích thích miệng, thành mạch máu sẽ nhanh chóng co và giảm lượng máu lưu thông lên não. Từ đó, những cơn đau sẽ xuất hiện xung quanh trán và tự động biến mất sau 1-2 phút.

Tuy sử dụng thuốc có thể ngăn chặn cơn đau tức thời, bạn sẽ không thể giải quyết triệt để vấn đề này. Mỗi khi cơn đau tấn công, mọi người hãy viết ra những triệu chứng và các loại thực phẩm vừa tiêu thụ ra giấy. Nếu vấn đề này không bắt nguồn từ thực phẩm hay đồ uống và có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia y khoa.

Nguồn: Womenshealthmag

Phân biệt tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức vì nắng nóng

Kiệt sức do nhiệt và sốc nhiệt là hai vấn đề sức khỏe nguy hiểm liên quan tới nắng nóng. Dù sở hữu nhiều đặc điểm tương tự, các tình trạng sức khỏe này có những triệu chứng khác nhau cơ bản mọi người cần lưu ý.

Kiệt sức do nhiệt có thể xảy ra trước tình trạng sốc nhiệt. Khi gặp phải hiện tượng này, người bệnh thường tiếp xúc trực tiếp với khu vực có nhiệt độ và độ ẩm cao. Làm việc quá sức trong môi trường nóng nực kèm với mất nước sẽ dễ dàng gây kiệt sức. Tình trạng này có thể xảy đến nhanh chóng và ảnh hưởng trong vài ngày tiếp theo.

Trái lại, sốc nhiệt là vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng. Nếu không điều trị kịp thời, chúng có thể gây tử vong. Tình trạng này được chia thành hai dạng chính: Sốc nhiệt kinh điển và sốc nhiệt gắng sức.

Phân biệt tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức vì nắng nóng - Hình 1

Kiệt sức do nhiệt có thể xảy ra trước tình trạng sốc nhiệt.

Sốc nhiệt kinh điển xảy đến từ từ, thường tấn công những người có sức đề kháng kém như trẻ em và người già. Trái lại, Jennifer Caudle, chuyên gia y khoa kiêm phó giáo sư tại Trường Y Osteopathic Rowan cho biết, sốc nhiệt gắng sức thường ảnh hưởng tới vận động viên thể thao, những người phải hoạt động cường độ cao trong môi trường nóng bức.

Triệu chứng cơ bản

Kiệt sức do nhiệt: Khi bạn không đủ khả năng làm mát chính mình, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao. Ra nhiều mồ hôi, da nhờn có thể đi kèm với mệt mỏi, chóng mặt và lo âu là những dấu hiệu cơ bản. James L. Glazer, chuyên gia y khoa tại Phòng khám Manhattan cho biết, mọi người thường gặp phải hiện tượng đau đầu và tăng nhịp tim khi bị kiệt sức do nhiệt. Trong trường hợp nghiêm trọng, người bệnh sẽ ngất xỉu.

Sốc nhiệt: Người bị sốc nhiệt có thể ngừng ra mồ hôi, da đỏ, khô và nóng. Tuy nhiên, hiện tượng này không đúng trong mọi trường hợp. Khi nhiệt độ cơ thể tăng tới 40C hoặc cao hơn, họ thường trở nên chóng mặt, gặp vấn đề về đi lại kèm với các dấu hiệu như đau đầu, nôn mửa, da chuyển màu đỏ, mạch đập tăng nhanh, khó thở hoặc mất nhận thức.

Phân biệt tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức vì nắng nóng - Hình 2

Khi bạn không đủ khả năng làm mát chính mình, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao.

Biện pháp giải quyết

Kiệt sức do nhiệt: Di chuyển người bệnh vào khu vực mát mẻ, có bóng râm hoặc điều hòa là việc làm rất quan trọng. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa nhiệt độ tiếp tục tăng cao. Khi thấy người bị kiệt sức có dấu hiệu hồi phục, bạn không nên để họ ra ngoài nắng ngay lập tức vì có thể gây tái phát.

Người bệnh cần uống nước mát, nghỉ ngơi, thư giãn chân và cởi quần áo nếu có thể. Khi gặp phải tình trạng kiệt sức này, cơ thể bạn sẽ dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với nhiệt trong một tuần sắp tới. Do đó, mọi người nên nghỉ ngơi thường xuyên và tránh hoạt động cường độ cao vào thời điểm này.

Sốc nhiệt: Điều đầu tiên mọi người cần làm khi bị sốc nhiệt là gọi cấp cứu. Dan Gingold, chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ cấp cứu tại Trung tâm y tế Mercy ở Baltimore lưu ý rằng, tình trạng sức khỏe này có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Phân biệt tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức vì nắng nóng - Hình 3

Điều đầu tiên mọi người cần làm khi bị sốc nhiệt là gọi cấp cứu.

Trong thời gian chờ đợi các chuyên gia y tế tới, bạn hãy đưa người bệnh vào khu vực mát mẻ và nhanh chóng giúp họ hạ nhiệt. Nếu có điều kiện, mọi người nên dùng đá để chườm lạnh trong 15-20 phút hoặc dùng khăn mát lau người. Cho người bệnh uống nước hoặc các loại đồ uống thể thao nếu họ còn tỉnh táo và có nhận thức.

Cách phòng ngừa

Dù tình trạng kiệt sức do nhiệt và sốc nhiệt có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng, mọi người sẽ không cần bận tâm tới chúng nếu biết cách phòng ngừa. Dưới đây là một vài phương pháp hiệu quả giúp bạn bảo vệ sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng:

Uống nước thường xuyên: Theo Cơ quan Quản lý vấn đề an toàn và sức khỏe lao động Hoa Kỳ, mọi người nên uống khoảng một ly nước sau mỗi 15 phút khi tiếp xúc với khu vực có nhiệt độ cao.

Tránh tập thể dục trong môi trường nóng: Thay vào đó, bạn nên hoạt động trong nhà hoặc điều chỉnh thời gian tập luyện để tránh nóng bức.

Phân biệt tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức vì nắng nóng - Hình 4

Không nên tập luyện trong môi trường nóng.

Sử dụng nước uống có chất điện giải: Các loại đồ uống này có khả năng bù nước nhanh chóng, đặc biệt khi bạn vừa hoạt động với cường độ cao.

Tránh uống rượu buổi đêm: Rượu sẽ làm cơ thể mất nước nhanh chóng là điều không quá mới mẻ.

Chú ý dự báo thời tiết: Nếu có một đợt nắng nóng sắp xảy đến ở khu vực bạn, hãy sắp xếp lại lịch trình công việc trong ngày để bảo vệ sức khỏe.

Ăn mặc phù hợp: Sử dụng quần áo rộng rãi thoáng mát, sáng màu, đội mũ che đầu và cổ mỗi khi ra đường.

(Nguồn: Pre)

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏeNgâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe
05:53:41 19/12/2024
Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổiUng thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổi
05:43:27 18/12/2024
Chớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào ngườiChớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào người
10:02:29 18/12/2024
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp
11:42:35 18/12/2024
Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?
13:16:33 19/12/2024
Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?
09:08:11 18/12/2024
Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?
21:56:35 17/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết
12:01:50 19/12/2024

Tin mới nhất

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Liệu pháp mới điều trị ung thư

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024
Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.
Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024
Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024
Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.
Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024
Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.
Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.
Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024
Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.
Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024
Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.
Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

15:24:17 19/12/2024
Tuy nhiên, sau khi ăn vài tiếng, người bệnh xuất hiện đau bụng, vàng da, nước tiểu đỏ, mệt mỏi, chóng mặt... Các triệu chứng nặng dần nên được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu.
Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng

Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng

14:11:50 19/12/2024
Trước đó, bệnh nhân bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị, trong số thuốc đó có thành phần giảm đau dẫn đến tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.
Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe

Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe

14:09:57 19/12/2024
Theo chuyên gia, không thể phủ nhận vai trò của công nghệ thông tin trong việc phổ cập kiến thức y tế, truyền thông y tế đến người dân. Tuy nhiên, việc sử dụng các trang mạng xã hội hiện nay người dùng phải biết chọn lọc thông tin.
Huyết áp cao khi trời lạnh phải làm sao?

Huyết áp cao khi trời lạnh phải làm sao?

14:07:15 19/12/2024
Trong trường hợp huyết áp tăng và không phát hiện, xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm thậm chí tử vong.

Có thể bạn quan tâm

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Thế giới

17:37:43 19/12/2024
Với việc Chính quyền Tổng thống Assad sụp đổ, Iran cũng bị tước mất một tuyến đường bộ và đường hàng không quan trọng đến lực lượng Hezbollah ở Liban.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.