dầu cá tự nhiên

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Mẹo làm thơm phòng tự nhiên, không cần hóa chất

Chính vì thế, tạo mùi thơm trong nhà chính là cách để các thành viên cảm thấy hưng phấn, sinh lực dồi dào, xua tan muộn phiền cuộc sống.

Tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi dùng

Dầu cá được biết là có lợi cho sức khỏe nhưng một số người không nên dùng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Thắng cảnh Bàu Trắng, khai thác gắn với bảo vệ di tích quốc gia

Điểm du lịch Bàu Trắng ở Bình Thuận với những đồi cát trắng mịn, thay hình đổi dạng theo mùa, ôm sát quanh hồ nước ngọt trong xanh, làm say đắm du khách.

Đến Côn Đảo khám phá 'hồ bơi tự nhiên' ở Bãi Bàng

Nằm ở phía Tây bắc Côn Đảo, Bãi Bàng là điểm đến còn khá hoang sơ, chưa nhiều người biết đến. Khám phá suối Bãi Bàng và tắm mát tại hồ bơi tự nhiên là trải nghiệm hấp dẫn tại đây.

Khu du lịch Măng Đen sẽ là điểm đến hấp dẫn, mang tầm cỡ quốc gia

Khu du lịch Măng Đen (Kon Tum) sẽ có diện tích hơn 90.000 ha, mang tầm cỡ quốc gia và là điểm đến hấp dẫn, có thương hiệu của khu vực Tây nguyên.

Về Thái Bình check-in vòm tre rợp bóng mát

Tọa lạc tại huyện Tiền Hải, tỉnh Thái Bình, con đường tre ở xã Vân Trường mang một vẻ đẹp yên bình, lý tưởng cho những ai yêu thích khung cảnh làng quê thanh tĩnh, mộc mạc đến khám...

Nên bổ sung bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?

Một nghiên cứu quy mô nhỏ ở những người trẻ tuổi có triệu chứng trầm cảm đã báo cáo rằng một nhóm nhận 1,4g DHA cộng với EPA mỗi ngày có tình trạng trầm cảm thấp hơn đáng kể so với...

Bình Liêu tổ chức tuần văn hóa du lịch và giải bóng đá nữ

UBND huyện Bình Liêu vừa ban hành kế hoạch tổ chức Tuần Văn hóa - Du lịch Bình Liêu năm 2024, với nhiều sự kiện du lịch mùa thu đông, hội mùa vàng, hội hoa sở...

Du lịch trải nghiệm ở Cà Mau thu hút du khách

Những năm qua, ngành du lịch tỉnh Cà Mau không ngừng đổi mới, cải tiến các loại hình du lịch nhằm thu hút du khách đến tham quan.

Đẹp nao lòng những nếp nhà sàn mùa lúa chín

Các cộng đồng có tập quán làm và ở trên những căn nhà sàn mộc mạc. Bao đời người qua đi, những nếp nhà sàn vẫn được lưu giữ bền chặt, giúp cho giờ đây giữa thời tiện dụng hiện đại

Sau lũ, Mù Cang Chải rực rỡ mùa lúa chín

Đầu tháng 10, những thửa ruộng bậc thang tại huyện Mù Cang Chải bắt đầu vào mùa gặt. Ảnh hưởng của mưa lũ, nhưng nơi đây vẫn thu hút đông đảo khách du lịch với vẻ đẹp tự nhiên.

Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?

Acid béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe, ăn thực phẩm giàu omega-3 như cá béo là cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng omega-3. Tuy nhiên, một số người cần bổ sung omega-3 do chế ...

Việt Nam có 1 điểm đến lọt top 20 hồ nước ngọt tự nhiên lớn nhất thế giới, được công nhận là Vườn di sản ASEAN: Là "bảo vật" của núi rừng, chỉ cách Hà Nội khoảng 200km

Vườn quốc gia Ba Bể cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ và hoang sơ. Đây được xem là viên ngọc xanh của núi rừng phía Bắc Việt Nam thuộc tỉnh Bắc Kạn, cách thủ đô Hà Nội khoảng 200km.

Ghé thăm công viên quốc gia Forillon

Công viên quốc gia Forillon ở ngoại ô thành phố Gaspé nằm trên một mảnh đất mang tên Land s End , nghĩa là mũi đất cuối cùng .

7 cách đơn giản khiến phòng tắm rộng bất ngờ

Phòng tắm thường là nơi chúng ta dành thời gian thư giãn và tái tạo năng lượng, nhưng không phải lúc nào cũng có đủ diện tích để tạo cảm giác thoải mái.

Những địa điểm không thể bỏ qua khi du lịch Cam Ranh

Cam Ranh là một trong số địa điểm du lịch nổi tiếng của tỉnh Khánh Hòa với những địa danh hấp dẫn, đẹp, nổi tiếng. Cam Ranh là thành phố lớn thứ hai của Khánh Hòa, nằm sát cạnh thà...

Sao phải cố "check-in phông bạt" khi Việt Nam có hẳn vùng núi đẹp chẳng kém Thụy Sĩ thế này!

Là một người đam mê du lịch chắc hẳn bạn đã từng ngỡ ngàng trước khung cảnh view Thụy Sĩ cực nên thơ tại Đà Lạt, tuy nhiên trên thực tế, khung cảnh Thụy Sĩ ở đây thực chất là một t...

Trải nghiệm xuyên rừng Vườn Quốc gia Mũi Cà Mau

Tuyến xuyên rừng Vườn Quốc gia Mũi Cà Mau giúp du khách chiêm ngưỡng vẻ đẹp tự nhiên của rừng, của biển, nơi được ví von là Đất biết nở, rừng biết đi và biển biết sinh sôi .

7 lợi ích quan trọng của dầu cá

Lưu ý, omega-3 hỗ trợ phát triển nhận thức, vận động, thị giác và giảm tỷ lệ mắc bệnh chàm dị ứng ở trẻ em. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung omega-3...

Hồ nước trong nhất thế giới, có thể nhìn xuyên xuống đáy hồ sâu 80m và cấm tuyệt đối người lại gần

Hồ Xanh hay còn gọi là Blue Lake hay Rangimairewhenua trong tiếng Maori được biết đến là hồ nước ngọt tự nhiên trong nhất thế giới.

Thần số học thứ 5 ngày 3/10/2024: Số 2 có đồng nghiệp tốt, số 6 thích vận động

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 3/10/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 2 tập trung vào xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp.

Tử vi tuổi thìn tháng 10/2024: Khẳng định bản lĩnh và năng lực nổi bật

Tử vi tháng 10/2024 dành cho tuổi thìn cho thấy bạn sẽ tự tin, độc lập, và khéo léo đối mặt với mọi tình huống, từ đó nắm vững quyền kiểm soát cuộc sống của mình.

Đất nước sở hữu ngọn lửa vĩnh cửu cháy 4.000 năm chưa bao giờ tắt, bất chấp mưa gió và tuyết rơi

Ngọn lửa đã cháy bền bỉ suốt 4.000 năm tại bán đảo Absheron thuộc Azerbaijan. Được biết, ngay cả khi mưa, tuyết, gió cũng không thể nào khiến ngọn lửa ngừng cháy.

Phát hiện hòn đảo đẹp tự nhiên nằm gần Phú Quốc, nhiều du khách bất ngờ vì chưa từng nghe tên

Nhắc tới du lịch biển Việt Nam, phù hợp vào thời điểm cuối năm, không thể bỏ hòn đảo được mệnh danh là đảo ngọc - Phú Quốc. Khác với đa phần những bãi biển khác trên cả nước, mùa đ...

Thần số học thứ 5 ngày 26/9/2024: Số 2 bớt gia trưởng, số 8 nhạy cảm

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 26/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thấn số học số 2 để mọi thứ diễn ra tự nhiên và không cố gắng kiểm soát quá nhiều.

Những thác nước kỳ lạ trái với quy luật tự nhiên trên thế giới

Thác máu, thác lửa hay thác chảy ngang... là những thác nước kỳ lạ nhưng không kém phần ngoạn mục, có sức hút đặc biệt với người mê khám phá.

Những điểm đến lãng mạn mùa thu được du khách kiếm tìm

Theo Báo cáo xu hướng du lịch năm 2024 của Booking.com, 60% người được hỏi cho rằng cảnh đẹp tự nhiên là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quyết định của họ khi lựa chọn điểm đến.

Du lịch Hà Tĩnh nhất định phải ghé thăm những địa danh này

Với cảnh quan đẹp, vẫn giữ được những nét hoang sơ tự nhiên cùng sự yên bình, các địa điểm du lịch Hà Tĩnh thu hút được lượng lớn khách du lịch tới đây.

Nàng WAG hot nhất nhì ĐT Việt Nam "đụng hàng" với Ánh Viên: Gương mặt "dao kéo" hay nhan sắc tự nhiên chiếm ưu thế?

Thời gian gần đây, cựu VĐV bơi lội Nguyễn Thị Ánh Viên liên tục khiến dân mạng phải trầm trồ vì những màn lột xác ngoạn mục, khoe nhan sắc ngày càng mặn mà, đằm thắm sau giải nghệ.