Đau bụng khi “đèn đỏ”, chớ coi thường! .
Đau bụng kinh là triệu chứng rối loạn k.inh n.guyệt thường gặp ở các em gái t.uổi mới lớn và phụ nữ trong độ t.uổi sinh đẻ.
Nhiều em gái đau bụng tới mức không làm được việc gì, buộc phải nghỉ học, gây trở ngại rất lớn đến việc học tập cùng như sinh hoạt của các em.
Tại sao các em gái t.uổi mới lớn hay bị đau bụng kinh?
Đau bụng kinh là triệu chứng rối loạn k.inh n.guyệt thường gặp, có thể xảy ra ở 60% lứa t.uổi 15 – 20. Ở lứa t.uổi này, sự phát triển về chất rất nhanh chóng nhưng sự phát triển và điều hòa về thần kinh và thể dịch ở các em lại không theo kịp, vì thế nên thường có trục trặc trong những ngày “đèn đỏ”, biểu hiện có thể là k.inh n.guyệt không đều, rong kinh, đau bụng kinh…
Theo Đông y, phụ nữ khi đến kỳ k.inh n.guyệt thường đau bụng, đau lưng, có thể kèm theo cảm giác buồn nôn và nôn. Đau bụng kinh có nhiều mức độ, một số chỉ cảm thấy đau âm ỉ ở bụng dưới hay sau lưng, nhiều người khác lại có những cơn đau quặn dữ dội, gọi là chứng thống kinh. Nguyên nhân gây đau bụng kinh chủ yếu là do thận hư (thận suy yếu), huyết hư (khí huyết không đủ) hoặc khí trệ huyết ứ hoặc do hàn chứng, do huyết nhiệt…
Video đang HOT
Liệu pháp giảm đau khi “đèn đỏ”
Đau bụng kinh gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Đau bụng kinh sẽ trở nên nguy hiểm nếu cơn đau quá dữ dội, kèm theo nôn hoặc khó chịu trong nhiều ngày. Khi đó, bạn cần đi khám phụ khoa xem có gì bất thường không để còn kịp thời điều trị.
Để giảm bớt hiện tượng đau bụng mỗi khi hành kinh, các bạn nữ nên ăn uống đủ chất trong thực đơn hằng ngày. Trước và trong những ngày “đèn đỏ”, nên tránh ăn các đồ sống lạnh, không dùng các chất kích thích như rượu, café hoặc ăn thức ăn nhiều gia vị, nên ăn các thực phẩm có tính ấm như trứng gà, đường đỏ, thịt dê, thịt lợn,… Ngoài ra nên massage nhẹ nhàng và thường xuyên phần bụng dưới, lấy túi nước nóng chườm vùng bụng dưới và nằm giường nghỉ ngơi … đều có thể làm giảm cơn đau. Có thể sử dụng những bài thuốc đông y để bồi bổ cơ thể, giảm đau bụng và bảo vệ sức khoẻ sinh sản cho bản thân.
Sản phẩm thích hợp:
Phụ Huyết Khang là sản phẩm được bào chế theo bài thuốc nổi tiếng từ đời nhà Minh Trung Quốc là “Bát trân thang” và gia thêm hai vị thuốc Hương phụ và Trần bì, có tác dụng làm tăng khả năng lưu thông khí huyết, dưỡng huyết, thanh nhiệt, mát m.áu, bổ âm và tăng sinh dịch cơ thể, giúp điều hoà k.inh n.guyệt, trừ phong giảm đau và phòng chống một số bệnh lý về sản phụ khoa.
Ngoài ra, Phụ Huyết Khang còn làm giảm các triệu chứng khó chịu cho phụ nữ thời kỳ t.iền mãn kinh như: mệt mỏi, bốc hỏa, cáu gắt, hoa mắt, chóng mặt…và mang lại cho chị em phụ nữ làn da mịn màng, tươi tắn.
Mọi thắc mắc xin gửi về hòm thư: chuyencongai@gmail.com
Tổng đài tư vấn: 04 39878787
Theo PNO
Đồ lót cho những cô gái t.uổi mới lớn
Hơn bất kỳ lứa t.uổi nào, những cô gái t.uổi ô mai đang vẫn luôn là người đi đầu về thời trang màu sắc, thể hiện rõ nét sự nhí nhảnh và điệu đà của độ t.uổi đang ngắm vuốt nhất của mình.
Không chỉ chú trọng đến những trang phục bên ngoài, có thể thấy xu hướng gần đây, rất nhiều teen còn trau chuốt và kén chọn cho mình những bộ đồ lót đẹp mắt và vô cùng đáng yêu. Những họa tiết tinh nghịch cộng kiểu dáng thiết kế cách điệu và màu sắc nổi đang là lựa chọn ưu tiên của các thiếu nữ teen, bởi khi kết hợp cùng những bộ cánh màu sắc bên ngoài, một chút điểm nhấn của n.ội y sẽ càng tôn lên những đường cong tuyệt đẹp của t.uổi mới lớn.
Hãy cùng chiêm ngưỡng những mẫu n.ội y dưới đây, chắc chắn nó sẽ là style tuyệt vời chinh phục mọi ánh nhìn, cũng như sự hãnh diện về số đo các vòng mà nhiều cô gái đang rất ưu chuộng.
Có thể thấy, ưu điểm thời trang n.ội y cho các cô gái trẻ chính là họa tiết trẻ trung nhưchấm bi, kẻ sọc, hình in lạ mắt hayy những đường viền màu có gắn nơ điệu đà
Với những cô nàng ngực phẳng, cứu cánh đơn giản chính là những chiếc áo đệm đẩy ngực và có thiết kế bèo sun tạo độ phồng rất tự nhiên
Những màu sắc phối hợp cũng vô cùng đa dạng và bắt mắt như: đỏ, xanh, đen tím ... mang đến cảm giác tươi trẻ và tự tin hơn cho lứa t.uổi ô mai
Trang phục đa phần được thiết kế đồng bộ, mang hơi hướng của trang phục đi biển tưởng chừng như khó hòa hợp thì lại là lựa chọn yêu thích của các teen hiện nay
Với những mẫu đồ lót tuyệt đẹp này, các thiếu nữ tha hồ diện với trang phục ngoài như váy, áo có thiết kế cổ rộng hoặc khoét sâu và màu sắc sặc sỡ
(Theo 2 Sao)
Chăm sóc da mặt cho bạn gái mới lớn Bạn khó mà có một làn da đẹp nếu bạn đang hoặc vừa bước qua t.uổi dậy thì. Nếu bạn là những cô nàng mới lớn, hãy tham khảo những công thức chăm sóc da mặt từ thiên nhiên dưới đây của Xinh xinh để có được làn da tuyệt vời nhất có thể. Một trong những nguyên nhân chính khiến da của...