Đậu bắp luộc chấm xì dầu chưng tôm

Đậu bắp luộc ngọt mát lắm, lại chấm với xì dầu chưng tôm nõn và tỏi nên mùi vị càng thơm ngon hấp dẫn hơn.

Đậu bắp luộc chấm xì dầu chưng tôm - Hình 1

- Đậu bắp

- Tôm khô

- Tỏi

- Xì dầu

- Ớt

Đậu bắp rửa sạch để ráo.

Chẻ dọc làm đôi

Tôm ngâm nước, rửa sạch cát.

Nếu là tôm to thì sau khi rửa sạch, bạn cắt nhỏ

Tỏi đập giập, ớt thái nhỏ

Đun sôi nước, cho chút xíu muối rồi cho đậu bắp vào luộc.

Luộc đậu bắp chín thì vớt ra ngâm vào bát nước lạnh, làm như vậy đậu bắp vừa giòn lại vừa xanh.

Đặt chảo lên bếp, đun nóng chút xíu dầu ăn rồi cho tôm nõn vào đảo.

Xào đến khi tôm chín hồng thì cho tỏi băm và ớt vào, đảo thật nhanh rồi tắt bếp.

Chuẩn bị một bát xì dầu, cho chỗ tôm chưng tỏi ớt vào, nguấy đều.

Đậu bắp luộc sắp ra đĩa, tưới xì dầu tôm ớt lên trên. Vậy là bạn có đĩa rau luộc mát lành rồi

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà

Sau một ngày làm việc vất vả, bạn đã nghĩ ra sẽ nấu món hấp nào cho gia đình chưa? Nếu chưa thì hãy cùng vào bếp và tham khảo ngay cách làm món đậu bắp hấp xì dầu siêu ngon và đơn giản này nhé!

Nguyên liệu làm Đậu bắp hấp xì dầu

Đậu bắp 100 gr

Ớt 1 trái

Hành lá 1 nhánh

Hành tím 1 củ

Tỏi 2 tép

Xì dầu 1 muỗng canh

Tương ớt 1 muỗng canh

Dầu hào 1/2 muỗng canh

Dầu ăn 5 muỗng canh

Đường/ bột ngọt 1 ít

Cách chọn mua đậu bắp tươi ngon

Khi mua đậu bắp bạn nên chọn mua những trái có màu xanh đẹp mắt, với lớp vỏ ngoài nhiều lông tơ và không có bất cứ vết đốm thâm nào trên thân đậu bắp.Ngoài ra, khi mua bạn nên chọn mua những trái đậu bắp có kích thước vừa phải không quá to hay quá nhỏ. Tốt nhất là có kích thước nằm được trong lòng bàn tay là được.

Bởi những trái đậu bắp có kích thước lớn và dài thường sẽ già và xơ, ăn sẽ không ngon.Không mua đậu bắp bị dập, cầm lên thấy mềm, chảy nước hoặc mất hết lớp lông tơ bám bên ngoài vỏ. Vì những trái này thường bị hư và đã thu hoạch lâu nên không còn nhiều dinh dưỡng.

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Nồi xửng hấp, chảo, dĩa, chén, dao,...

Cách chế biến Đậu bắp hấp xì dầu

1

Sơ chế nguyên liệu

Đậu bắp mua về bạn rửa sạch, cho vào rổ để ráo nước sau đó dùng dao cắt bỏ phần đầu rồi cho vào dĩa.

Hành tím, tỏi bạn bóc vỏ sau đó băm nhỏ.

Hành lá bạn nhặt bỏ lá héo (nếu có) rồi rửa sạch và cắt nhỏ. Ớt thì bỏ cuống và cắt nhỏ.

Tiếp theo, bạn bắc nồi lên bếp, cho vào nồi khoảng 200ml nước, xếp xửng hấp vào nồi, sau đó cho đĩa đậu bắp đã cắt lên trên, đậy nắp lại rồi hấp với lửa vừa khoảng 5 phút cho tới khi đậu bắp chín thì tắt bếp.

Cuối cùng, bạn lấy dĩa đậu bắp đã hấp chín ra, để nguội bớt rồi dùng dao xẻ đôi theo chiều dọc..

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 2

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 3

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 4

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 5

2

Làm mỡ hành và nước sốt

Để làm mỡ hành, bạn bắc chảo lên bếp sau đó cho vào chảo khoảng 2 muỗng canh dầu ăn và đun với lửa vừa cho dầu nóng, bạn tắt bếp, đổ dầu đã nóng vào chén chứa hành lá và ớt đã cắt nhỏ rồi trộn đều.

Với nước sốt, bạn cũng bắc chảo lên bếp, cho 3 muỗng canh dầu ăn và hành tỏi đã băm nhỏ vào rồi phi đều với lửa vừa khoảng 1 phút cho đến khi hành tỏi thơm thì cho các gia vị gồm: 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh xì dầu và 1 muỗng canh tương ớt vào.

Hạ lửa nhỏ lại và đảo đều cho các gia vị tan đều thì bạn chỉ cần nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho hết phần nước sốt vào chén.

Rưới nước sốt lên đậu bắp, sau đó hấp thêm 1 phút cho gia vị ngấm đều thì cho ra dĩa và rưới mỡ hành lên là hoàn thành.

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 6

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 7

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 8

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 9

3

Thành phẩm

Đậu bắp hấp xì dầu sau khi hoàn tất sẽ có mùi thơm hấp dẫn đặc trưng của nước sốt và mỡ hành. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị đậu bắp được hấp ngọt thanh tự nhiên hòa quyện cùng với mỡ hành beo béo xen lẫn chút vị cay của ớt.

Đặc biệt, phần nước sốt đậm đà, được nêm nếm vừa ăn, hứa hẹn sẽ là một món hấp ngon tuyệt hảo, tuy không quá cầu kì nhưng có thể làm bất cứ ai phải tấm tắc khen!

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 10

Cách làm đậu bắp hấp xì dầu vô cùng thơm ngon hấp dẫn tại nhà - Hình 11

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèmHôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm
16:25:02 01/04/2026
4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!
08:10:59 01/04/2026
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổiNhững thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
23:35:28 01/04/2026
Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫnThịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn
23:38:00 01/04/2026
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thểChỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
16:12:32 01/04/2026
Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngonBữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon
06:18:13 02/04/2026

Tin đang nóng

Top 5 bộ phim truyền hình Trung Quốc được yêu thích nhất hiện nayTop 5 bộ phim truyền hình Trung Quốc được yêu thích nhất hiện nay
06:08:08 02/04/2026
Xe máy lao xuống vực, 2 vợ chồng thương vongXe máy lao xuống vực, 2 vợ chồng thương vong
07:31:05 02/04/2026
Top 9 nam chính cổ trang võ lực đỉnh nhất màn ảnh Hoa ngữTop 9 nam chính cổ trang võ lực đỉnh nhất màn ảnh Hoa ngữ
05:54:01 02/04/2026
9 đồ uống giàu magie giúp ngủ ngon, giảm mệt mỏi9 đồ uống giàu magie giúp ngủ ngon, giảm mệt mỏi
07:12:22 02/04/2026
Vệ tinh Starlink phát nổ tạo nên hàng chục mảnh vỡ, có gây ra nguy hiểm?Vệ tinh Starlink phát nổ tạo nên hàng chục mảnh vỡ, có gây ra nguy hiểm?
08:01:35 02/04/2026
Nữ NSƯT đóng vai Cô Gái Xấu Xí bị 28 vết xẹo trên mặt vì tai nạn, cuộc sống hiện tại ra sao?Nữ NSƯT đóng vai Cô Gái Xấu Xí bị 28 vết xẹo trên mặt vì tai nạn, cuộc sống hiện tại ra sao?
08:20:08 02/04/2026
Đây là chàng trai được Quyền Linh nhắm làm con rể: Tốt nghiệp 2 trường Đại học Mỹ, làm PGĐ tuổi 27Đây là chàng trai được Quyền Linh nhắm làm con rể: Tốt nghiệp 2 trường Đại học Mỹ, làm PGĐ tuổi 27
08:17:16 02/04/2026
Vụ 300 tấn thịt heo bệnh: Phụ huynh mong con được mang cơm đi họcVụ 300 tấn thịt heo bệnh: Phụ huynh mong con được mang cơm đi học
08:11:42 02/04/2026

Tin mới nhất

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

08:54:12 31/03/2026
Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!
Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

08:09:43 31/03/2026
Sở hữu nhan sắc cực phẩm khiến hội chị em u mê quên lối về, thế nhưng phong độ diễn xuất của dàn nam thần lứa 95 Cbiz lại liên tục bị réo tên trên các diễn đàn mạng vì... quá cay mắt.
Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

05:55:42 31/03/2026
Không phải vì cầu kỳ hay mê tín, mà bởi những món này vừa dễ ăn, vừa mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thuận lợi và ấm no.
Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

12:52:10 30/03/2026
3 loại rau này đều non và ngon nhất vào khoảng tháng Ba đến đầu tháng Tư, khiến chúng trở thành những món ngon theo mùa được thiên nhiên ban tặng mà rất nhiều người thích.
Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

12:35:24 30/03/2026
Đây là 4 công thức đơn giản kiểu nhà làm với rau má mà bạn có thể chế biến cho gia đình vào dịp tháng Ba và tháng Tư.
Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

12:33:01 30/03/2026
Món ăn hoàn thành có màu sắc đẹp mắt với hương thơm tươi mát của cải xoong, giòn và sảng khoái, cân bằng hoàn hảo với độ béo ngậy của thịt.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

07:58:56 29/03/2026
Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

05:55:00 29/03/2026
Không cần kỹ năng nhào nặn cao siêu, món bánh cuộn cải bó xôi này chính là chân ái cho những buổi sáng bận rộn của gia đình bạn.
4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

08:39:11 28/03/2026
Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

07:12:26 28/03/2026
Chỉ cần điều chỉnh lại bữa ăn hằng ngày với những món đơn giản, ít dầu mỡ, giàu chất xơ, bạn đã có thể hỗ trợ làm nhẹ mạch máu một cách tự nhiên.
Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

07:08:37 28/03/2026
Rau dền đỏ được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Tại các chợ Việt, một mớ rau dền đỏ có giá chỉ vài nghìn. Thế nhưng, loại rau này lại được giới dinh dưỡng đánh giá cao đến mức ví bổ ngang thịt bò.
Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

07:02:48 28/03/2026
4 món ăn giàu canxi này đều thể hiện tinh thần mùa xuân và sự quan tâm đến sức khoẻ xương khớp với người già và sự phát triển của trẻ trong gia đình bạn.

Có thể bạn quan tâm

VinFast VF 9: 0 đồng tiền sạc trong 3 năm, bảo dưỡng chưa tới 1 triệu đồng

VinFast VF 9: 0 đồng tiền sạc trong 3 năm, bảo dưỡng chưa tới 1 triệu đồng

Ôtô

09:36:06 02/04/2026
Nhờ ưu đãi liên tiếp từ VinFast trong tháng 4/2026, VF 9 đang trở thành lựa chọn nổi bật ở phân khúc SUV full-size khi giá lăn bánh được kéo xuống mức dễ tiếp cận hơn hẳn, còn chi phí sử dụng trong 3 năm đầu về mức tối thiểu.
Bất ngờ giá xe ga 125cc ở đại lý thấp hơn cả niêm yết, 46,5 triệu đồng, thiết kế thanh lịch, tiết kiệm xăng, cốp rộng, xịn chẳng kém SH Mode, rẻ ngang Lead

Bất ngờ giá xe ga 125cc ở đại lý thấp hơn cả niêm yết, 46,5 triệu đồng, thiết kế thanh lịch, tiết kiệm xăng, cốp rộng, xịn chẳng kém SH Mode, rẻ ngang Lead

Xe máy

09:30:55 02/04/2026
Tổng thể thiết kế của Grande được chăm chút với các đường cong bo tròn, phần đầu xe gọn gàng cùng hệ thống đèn LED hiện đại. Kích thước xe được tối ưu cho nhu cầu di chuyển trong đô thị, giúp người lái dễ dàng điều khiển trong điều kiện...
Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

Làm đẹp

09:17:48 02/04/2026
Dân văn phòng là nhóm dễ gặp tình trạng này nhất. Việc ngồi hàng giờ trước màn hình khiến tuần hoàn máu kém, cơ bắp suy yếu, cột sống chịu áp lực lớn.
Một học sinh lớp 5 đuối nước, 3 bạn học hoảng sợ không dám báo người lớn

Một học sinh lớp 5 đuối nước, 3 bạn học hoảng sợ không dám báo người lớn

Tin nổi bật

09:09:54 02/04/2026
Sáng 2/4, ông Nguyễn Ánh Cầu, Chủ tịch UBND xã Quảng Điền, thành phố Huế cho biết các lực lượng chức năng đã hỗ trợ tìm kiếm, bàn giao thi thể nạn nhân bị đuối nước cho gia đình lo hậu sự.
4 lầm tưởng về đường huyết và cách kiểm soát hiệu quả theo chuyên gia

4 lầm tưởng về đường huyết và cách kiểm soát hiệu quả theo chuyên gia

Sức khỏe

09:05:06 02/04/2026
Người tiêu dùng nên cảnh giác với những lời quảng cáo trên thực phẩm đóng gói. Nhãn không đường không có nghĩa là sản phẩm đó không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Những sản phẩm này vẫn có thể chứa carbohydrate làm tăng đường huyế...
Chuyên gia cảnh báo về "cuộc chiến khác" sau khi eo Hormuz thông suốt

Chuyên gia cảnh báo về "cuộc chiến khác" sau khi eo Hormuz thông suốt

Thế giới

08:39:39 02/04/2026
Kể cả trong trường hợp eo biển Hormuz thông suốt trở lại, các chuyên gia cảnh báo những đứt gãy đối với chuỗi cung ứng toàn cầu sẽ không sớm kết thúc, thậm chí đó mới là lúc áp lực thực sự bắt đầu.
"Ma cà rồng" số 1 thế giới: U45 vẫn trẻ khó tin, từ 20 năm trước đã đỉnh thế này!

"Ma cà rồng" số 1 thế giới: U45 vẫn trẻ khó tin, từ 20 năm trước đã đỉnh thế này!

Sao âu mỹ

08:37:02 02/04/2026
Hơn 20 năm trôi qua, nhiều ngôi sao cùng thời đã thay đổi diện mạo rõ rệt, nhưng Avril Lavigne dường như không hề già đi.
Hình thể kinh ngạc của Xuân Son sau chấn thương nặng

Hình thể kinh ngạc của Xuân Son sau chấn thương nặng

Sao thể thao

08:19:56 02/04/2026
Cú đúp của Nguyễn Xuân Son giúp tuyển Việt Nam thắng Malaysia 3-1, nhưng khoảnh khắc khoe đôi chân khỏe khoắn là lời khẳng định đanh thép về sự hồi phục thể lực sau chấn thương nặng.
Showbiz có mỹ nhân giữ nhan sắc đỉnh thế này: 15 năm trôi qua mà vẫn "trẻ măng", ngày càng đẹp ra mới tài!

Showbiz có mỹ nhân giữ nhan sắc đỉnh thế này: 15 năm trôi qua mà vẫn "trẻ măng", ngày càng đẹp ra mới tài!

Nhạc quốc tế

07:51:54 02/04/2026
Sau ngần ấy năm, nhan sắc IU vẫn trẻ trung hệt như thời còn 19 tuổi, không thể tìm thấy bất kỳ dấu hiệu già đi nào.
Bước chân vào đời - Tập 18: Bố mẹ Quân liên tục gây áp lực buộc Thương phải chia tay

Bước chân vào đời - Tập 18: Bố mẹ Quân liên tục gây áp lực buộc Thương phải chia tay

Phim việt

07:47:45 02/04/2026
Khi hai người đang trò chuyện vui vẻ thì bà Dung phát hiện sự có mặt của Thương và nổi trận lôi đình. Bà liên tục xin Thương buông tha cho Quân.
Người dân bức xúc vì "cẩu tặc" hoành hành ở Đà Lạt

Người dân bức xúc vì "cẩu tặc" hoành hành ở Đà Lạt

Pháp luật

07:10:04 02/04/2026
Những ngày gần đây, cẩu tặc hoành hành, dùng súng điện tự chế bắn trộm chó ở Đà Lạt làm người dân hoang mang, lo lắng.