Đau bả vai, đau vai gáy, top các địa chỉ vàng điều trị uy tín

Mai Thị Diễm16:37 11/02/2020

Vai được tạo thành từ 3 phần xương chính là xương bả vai, xương cánh tay, xương đòn. Những phần xương này được kết nối với nhau bằng một lớp sụn được gọi là khớp vai. Những phần gân, cơ cũng giúp liên kết 3 xương này lại với nhau và thường sinh ở xương bả vai.

Cấu tạo xương vai

Vai là bộ phân có phạm vi hoạt động rất rộng và linh hoạt. Khi phần vai bị tổn thương hay gặp vấn đề sẽ dẫn đến giảm khả năng hoạt động và có thể gây đau nhức khó chịu.

Cấu tạo vai

Khớp vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể. Nó di chuyển vai về phía trước và phía sau. Nó cũng cho phép cánh tay di chuyển theo chuyển động tròn. Do đó, khớp bả vai rất dễ gặp chấn thương dẫn đến các triệu chứng đau nhức khó chịu.

Nguyên nhân gây đau khớp bả vai

Những nguyên nhân dẫn đến chấn thương khớp bả vai gây đau bao gồm:

Đau khớp bả vai

Lao động chân tay, chơi thể thao hoặc thậm chí bằng các động tác lặp đi lặp lại quá sức

Do một số bệnh lý về cột sống cổ ở cổ, cũng như bệnh gan, tim hoặc túi mật

Do phần phần xương khớp bị thoái hóa khớp theo tuổi tác, và thường phổ biến ở những người từ 60 tuổi trở lên

Do tình trạng viêm xương khớp vai

Sụn bị rách

Sưng túi bursa (bảo vệ vai) hoặc gân

Gãy xương vai hoặc cánh tay

Co cứng gân, dây chằng, cơ bắp

Bệnh viện nhân dân 115

Video đang HOT

Hiện nay, bệnh viện Nhân Dân 115 được xếp loại là bệnh viện đa khoa hạng I. Khoa Cơ Xương Khớp – Bệnh viện 115 có chức năng chẩn đoán và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như: gout, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, bệnh khớp tự miễn, loãng xương…

Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bệnh nhân có thể được áp dụng các biện pháp khác nhau, như dùng thuốc kháng viêm giảm đau, phẫu thuật chỉnh xương, sửa trục, thay khớp… Những bệnh nhân vẫn còn chưa biết khám cơ xương khớp ở đâu có thể tham khảo địa chỉ này.

Địa chỉ: 527 Sư Vạn Hạnh, phường 12, quận 10, TP.HCM

Bệnh viện chấn thương chỉnh hình TPHCM

Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình là một bệnh viện chuyên điều trị chấn thương chỉnh hình ở khu vực phía Nam. Đồng thời đây cũng là bệnh viện điều trị xương khớp uy tín. Tại Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình có các khoa chuyên sâu như: khoa Khớp, khoa Chi trên, khoa Chi dưới, khoa Cột sống, khoa Bệnh học Cơ Xương Khớp.

Đến đây, người bệnh sẽ được tư vấn và điều trị các bệnh như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp loãng xương, gout… Khoa Cơ xương khớp có khả năng thực hiện các phẫu thuật đòi hỏi kỹ thuật cao như phẫu thuật thay khớp, phẫu thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo, phẫu thuật cột sống… Bệnh viện được nhiều người tin tưởng lựa chọn để điều trị.

Địa chỉ: 929 Trần Hưng Đạo – Phường 1 – Quận 5 – TP. HCM

Bệnh Viện Trung Ương Quân Đội 108

Bệnh Viện Trung Ương Quân Đội 108 trực thuộc Bộ Quốc Phòng Việt Nam được thành lập ngày 1/4/1951, là bệnh viện tuyến cuối của quân đội ở khu vực phía Bắc. Bệnh viện có nhiệm vụ khám, cấp cứu và điều trị cho các đối tượng bệnh nhân: quân nhân tại chức, cán bộ cấp cao trong quân đội, bảo hiểm y tế và các đối tượng dịch vụ.

- Website tham khảo : https://benhvien108.vn/

- Địa chỉ: Địa chỉ: Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội

- Điện thoại: 069. 572400 – 069. 555283

Trung tâm điều trị và phục hồi xương khớp Việt Nam

Là trung tâm điều trị xương khơp uy tin, điêu tri hiêu qua, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có hệ thống trang thiết bị hỗ trợ chẩn đoán đầy đủ. Sử dụng các bài thuốc đông y Nhật Bản để hỗ trợ điều trị kết hợp với các phương pháp y học cổ truyền như, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, thuỷ châm, phục hồi chức năng, thời gian điều trị từ ( 1-3 tuần) là có hiệu quả không có các phản ứng phụ trong quá trình điều trị

- Website tham khảo: https://trungtamdieutrixuongkhop.vn/

- Địa chỉ: Số 15 Ngõ 135 Đội Cấn – Ba Đình – Hà Nội

- Điện thoại: 0961.095.111

Khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Bạch Mai

Đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, bề dày truyền thống: Đầy đủ các khoa phòng phòng chức năng: Tiêm khớp, Siêu âm khớp, Nội soi khớp, Tư vấn chuyên khoa, Cấp cứu, Tập vận động, Phòng điều trị ban ngày.

- Website tham khảo: https://www.coxuongkhopbachmai.org/

- Địa chỉ: 78 đường Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

- Điện thoại: 024 3869 3731

Khoa Khám Xương Khớp bệnh viện Việt Đức

Nếu Khoa Cơ Xương khớp – Bệnh viện Bạch Mai là những địa chỉ uy tín về thăm khám điều trị Nội khoa thì Khoa khám Xương khớp – Bệnh viện Việt Đức là địa chỉ uy tín hàng đầu về thăm khám, phẫu thuật, phục hồi chức năng các bệnh về Xương khớp.

- Website tham khảo : https://benhvienvietduc.org/

- Địa chỉ : 40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội

- Điện thoại : (024) 3825.3531

Theo SK&ĐS

Tự chữa chứng bệnh rất khó chịu, nhiều người mắc khi trời rét

Ban ngày nặng chân tay, ban đêm đau vai gáy là chứng bệnh gì? Lương y Vấn Tâm (Phòng khám Chân Như, Hà Đông, Hà Nội) sẽ giúp bạn cách loại trừ chứng bệnh khó chịu, rất nhiều người mắc vào mùa đông này.

Nặng chân tay, đau vai gáy khi trời lạnh

Mấy hôm nay thời tiết lạnh rất nhiều người mắc chứng bệnh khó chịu là nặng chân tay, đau vai gáy, trong đó có rất nhiều người cao tuổi.

Bà Lê Thị Nụ (65 tuổi, ở Hà Đông, Hà Nội) gặp chứng bệnh rất nhiều người ở Bắc Bộ đang mắc phải trong mùa lạnh, đó là sáng ngủ dậy có cảm giác cơ thể rất nặng nề, nhất là hai chân như đang đeo vật nặng. Tối nằm ngủ thì sáng ra vùng cổ vai và lưng đau nhức. Ra khỏi giường vận động một lúc thì có đỡ, nhưng cả mùa đông tái phát nhiều lần.

Theo các thầy thuốc Đông y, có một nguyên nhân gây bệnh của bà Nụ nằm trong lục dâm (6 thứ khí gây bệnh), trong đó có chứng gọi là Thấp tà. "Thấp" hiểu đơn giản là khí ẩm thấp, nhất là ở những vùng đầm lầy hay nơi môi trường ẩm thấp hay có khí này. Khi cơ thể bị nhiễm khí này thái quá sẽ sinh bệnh. Thấp tà có một tính chất là "thấp tính xu hạ", tức "thấp" có xu thế là đi xuống, nên nó thường xuyên gây bệnh ở nửa người dưới cơ thể.

Nghĩa là ban ngày cơ thể đứng thẳng thời gian dài thì thấp có xu hướng hạ xuống phía dưới, sẽ dồn về hai chân - nơi thấp nhất trên cơ thể. Vì vậy bệnh nhân thấy hai chân luôn có cảm giác mỏi, nặng nề lúc ban ngày.

Ban đêm khi đi ngủ thì vị trí thấp nhất trên thân thể là bộ phận tiếp xúc với mặt giường. Dựa theo tính chất "thấp tính xu hạ" thì nửa đêm cơ thể sẽ xuất hiện triệu chứng vai gáy đau nhức, thắt lưng đau nhức - những bộ phận tiếp xúc với mặt giường sáng ngủ dậy sẽ thấy đau mỏi. Nhưng rời giường vận động một lúc thì sẽ đỡ.

Ngày lạnh nhiều người bị nặng chân tay. Ảnh minh họa.

Tự chữa Thấp tà tại nhà

Các thầy thuốc Đông y chữa chứng này đơn giản bằng cách đem thể nội "Thấp tà" đang chìm dưới cơ thể chuyển vận lên phía trên. Lý giải phương cách này, các lương y cho rằng: Khi trời mưa lạnh liên tục, trời đất ẩm ướt mù mờ. Lúc này chỉ cần ánh nắng mặt trời xuất hiện nước sẽ bốc hơi bay lên, ẩm ướt biến mất, trời đất lại trong sáng trở lại.

Cơ thể con người cũng vậy, chỉ cần hỏa ở trong thận đầy đủ thì hai chân sẽ không còn sợ lạnh, hàn thấp ở phía dưới sẽ hóa khí mà thăng lên. Như khi ta đun nước, lửa (hỏa) ở phía dưới sẽ làm nước hóa khí bốc hơi bay lên. Lửa phía dưới nồi cũng tương tự như hỏa ở trong thận - đó chính là "dương hóa khí". Chỉ cần chữa đúng theo nguyên tắc ôn bổ thận dương và khứ thấp là bệnh sẽ đỡ.

Thầy thuốc đông y thường châm cứu để thông lợi thủy thấp, khơi thông dương khí đốc mạch, làm cho thủy thấp cấp tốc hóa khí, ôn bổ thận dương. Sau khi lưu kim 45 phút thì rút kim là tất cả triệu chứng khó chịu biến mất, người thoải mái nhẹ nhàng.

Ngâm chân mỗi tối 20 phút để trị chứng thấp tà. Ảnh minh họa.

Những bệnh nhân có triệu chứng bệnh trên nếu không muốn uống thuốc, hoặc châm cứu thì có một cách khá đơn giản hữu hiệu là ngâm chân mỗi tối. Đó là lấy một nắm lá ngải cứu, đun sôi lên sau đấy mỗi tối ngâm chân 20 phút. Ngải cứu có tác dụng ôn kinh tán hàn, khiến hàn thấp trong thân thể sẽ từ từ giảm bớt, bệnh tình sẽ chậm rãi khôi phục.

Để tăng nhanh hiệu quả, lúc này có thể dùng điếu ngải (trong đông y), hoặc máy sấy tóc sấy nóng vùng thắt lưng và bụng dưới (dưới rốn khoảng 3cm) mỗi ngày, thì hiệu quả còn nhanh hơn rất nhiều.

Hoặc hơ ngải vào các huyệt Quan Nguyên, Khí Hải và Mệnh Môn. Mỗi huyệt dùng điếu ngải hơ tầm 20-30 phút. Hai ngày hơ 1 lần, hơ liên tục trong khoảng 15-20 ngày là xong 1 liệu trình.

Phòng bị nặng chân tay, đau vai gáy

Nhiễm Thấp tà có triệu chứng nặng chân tay. Khí thấp là một loại khí của trời đất, hay xuất hiện ở những vùng đầm lầy ẩm ướt. Để phòng chứng Thấp tà nặng chân tay này cần chú ý tránh những yếu tố hại thận dương như:

- Tránh ăn đồ ăn lạnh vào những ngày lạnh.

- Tránh ăn hoa quả quá nhiều và lặp lại thói quen này mỗi ngày.

- Tránh thức khuya sau 23h

- Tránh uống bia rượu, nhất là bia rượu lạnh

- Tránh chuyện phòng the quá đà (chuyện phòng the cần phải điều độ, phải biết tiết chế).

Lương y Vấn Tâm - Phòng khám Chân Như (Hà Đông, Hà Nội)

Theo giadinh.net

Điều trị thoát vị đĩa đệm: Top 6 địa chỉ uy tín tại Hà Nội Cột sống lưng và thắt lưng được xem là trụ cột quan trọng của cơ thể con người, liên kết với nhiều dây thần kinh quan trọng, giúp cơ thể hoạt động ổn định và vận động nhịp nhàng. Tuy nhiên, đây là bộ phận rất dễ bị chấn thương do các tác động trong quá trình làm việc và sinh hoạt hàng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Rộ tin ông Putin muốn gặp ông Trump ở UAE hoặc Ả Rập Xê Út10:29

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cúm mùa diễn biến bất thường tại nhiều quốc gia: Chuyên gia khuyến cáo

15:05:00 06/02/2025

Các bệnh truyền nhiễm phổ biến khác trong nước như sốt xuất huyết, tay chân miệng, một số bệnh có vắc xin dự phòng có thể ghi nhận số mắc gia tăng ở nhiều nơi.

4 nguy hiểm tiềm ẩn từ thịt gà nên biết để tránh

14:47:46 06/02/2025

Thịt gà là món ăn nhiều người ưa thích thường xuyên đưa vào chế độ ăn. Thịt gà chứa nhiều protein nạc đáng kể, ít chất béo và có nhiều công thức nấu ăn với thịt gà.

Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có

13:25:36 06/02/2025

Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.

Dịch sởi có thể bùng phát, làm gì để phòng tránh?

12:54:41 06/02/2025

Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng/chưa tiêm đủ mũi vaccine phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vaccine sởi trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Nhiều trẻ bị thương nghiêm trọng do chó cắn

12:43:40 06/02/2025

Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết, đã tiếp nhận trường hợp bé trai 8 tuổi bị chó cắn phải nhập viện trong tình trạng đa vết thương phần mềm, bao gồm vết thương ở tai phải, da đầu, cánh tay phải và nhiều vị trí khác trên cơ thể.

Quảng Nam: Một xã có tới 43 trẻ sốt phát ban nghi sởi

11:38:54 06/02/2025

Trong đó có 23 trẻ đang điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Nam Trà My, 10 trẻ đang được điều trị tại Trạm Y tế xã Trà Leng, 3 trẻ điều trị tại Bệnh viện Phụ sản - Nhi Quảng Nam. 7 trẻ đã khỏi bệnh được ra viện.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Những người không nên uống hoa đu đủ đực

18:48:32 04/02/2025

Trên đây là những thông tin về ai không nên uống hoa đu đủ đực cũng như tác dụng và một vài lưu ý khi sử dụng loại hoa này để tránh làm cơ thể gặp phải những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...