Đau bả vai, đau vai gáy, top các địa chỉ vàng điều trị uy tín

Mai Thị Diễm16:37 11/02/2020

Vai được tạo thành từ 3 phần xương chính là xương bả vai, xương cánh tay, xương đòn. Những phần xương này được kết nối với nhau bằng một lớp sụn được gọi là khớp vai. Những phần gân, cơ cũng giúp liên kết 3 xương này lại với nhau và thường sinh ở xương bả vai.

Cấu tạo xương vai

Vai là bộ phân có phạm vi hoạt động rất rộng và linh hoạt. Khi phần vai bị tổn thương hay gặp vấn đề sẽ dẫn đến giảm khả năng hoạt động và có thể gây đau nhức khó chịu.

Cấu tạo vai

Khớp vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể. Nó di chuyển vai về phía trước và phía sau. Nó cũng cho phép cánh tay di chuyển theo chuyển động tròn. Do đó, khớp bả vai rất dễ gặp chấn thương dẫn đến các triệu chứng đau nhức khó chịu.

Nguyên nhân gây đau khớp bả vai

Những nguyên nhân dẫn đến chấn thương khớp bả vai gây đau bao gồm:

Đau khớp bả vai

Lao động chân tay, chơi thể thao hoặc thậm chí bằng các động tác lặp đi lặp lại quá sức

Do một số bệnh lý về cột sống cổ ở cổ, cũng như bệnh gan, tim hoặc túi mật

Do phần phần xương khớp bị thoái hóa khớp theo tuổi tác, và thường phổ biến ở những người từ 60 tuổi trở lên

Do tình trạng viêm xương khớp vai

Sụn bị rách

Sưng túi bursa (bảo vệ vai) hoặc gân

Gãy xương vai hoặc cánh tay

Co cứng gân, dây chằng, cơ bắp

Bệnh viện nhân dân 115

Video đang HOT

Hiện nay, bệnh viện Nhân Dân 115 được xếp loại là bệnh viện đa khoa hạng I. Khoa Cơ Xương Khớp – Bệnh viện 115 có chức năng chẩn đoán và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như: gout, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, bệnh khớp tự miễn, loãng xương…

Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bệnh nhân có thể được áp dụng các biện pháp khác nhau, như dùng thuốc kháng viêm giảm đau, phẫu thuật chỉnh xương, sửa trục, thay khớp… Những bệnh nhân vẫn còn chưa biết khám cơ xương khớp ở đâu có thể tham khảo địa chỉ này.

Địa chỉ: 527 Sư Vạn Hạnh, phường 12, quận 10, TP.HCM

Bệnh viện chấn thương chỉnh hình TPHCM

Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình là một bệnh viện chuyên điều trị chấn thương chỉnh hình ở khu vực phía Nam. Đồng thời đây cũng là bệnh viện điều trị xương khớp uy tín. Tại Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình có các khoa chuyên sâu như: khoa Khớp, khoa Chi trên, khoa Chi dưới, khoa Cột sống, khoa Bệnh học Cơ Xương Khớp.

Đến đây, người bệnh sẽ được tư vấn và điều trị các bệnh như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp loãng xương, gout… Khoa Cơ xương khớp có khả năng thực hiện các phẫu thuật đòi hỏi kỹ thuật cao như phẫu thuật thay khớp, phẫu thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo, phẫu thuật cột sống… Bệnh viện được nhiều người tin tưởng lựa chọn để điều trị.

Địa chỉ: 929 Trần Hưng Đạo – Phường 1 – Quận 5 – TP. HCM

Bệnh Viện Trung Ương Quân Đội 108

Bệnh Viện Trung Ương Quân Đội 108 trực thuộc Bộ Quốc Phòng Việt Nam được thành lập ngày 1/4/1951, là bệnh viện tuyến cuối của quân đội ở khu vực phía Bắc. Bệnh viện có nhiệm vụ khám, cấp cứu và điều trị cho các đối tượng bệnh nhân: quân nhân tại chức, cán bộ cấp cao trong quân đội, bảo hiểm y tế và các đối tượng dịch vụ.

- Website tham khảo : https://benhvien108.vn/

- Địa chỉ: Địa chỉ: Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội

- Điện thoại: 069. 572400 – 069. 555283

Trung tâm điều trị và phục hồi xương khớp Việt Nam

Là trung tâm điều trị xương khơp uy tin, điêu tri hiêu qua, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có hệ thống trang thiết bị hỗ trợ chẩn đoán đầy đủ. Sử dụng các bài thuốc đông y Nhật Bản để hỗ trợ điều trị kết hợp với các phương pháp y học cổ truyền như, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, thuỷ châm, phục hồi chức năng, thời gian điều trị từ ( 1-3 tuần) là có hiệu quả không có các phản ứng phụ trong quá trình điều trị

- Website tham khảo: https://trungtamdieutrixuongkhop.vn/

- Địa chỉ: Số 15 Ngõ 135 Đội Cấn – Ba Đình – Hà Nội

- Điện thoại: 0961.095.111

Khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Bạch Mai

Đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, bề dày truyền thống: Đầy đủ các khoa phòng phòng chức năng: Tiêm khớp, Siêu âm khớp, Nội soi khớp, Tư vấn chuyên khoa, Cấp cứu, Tập vận động, Phòng điều trị ban ngày.

- Website tham khảo: https://www.coxuongkhopbachmai.org/

- Địa chỉ: 78 đường Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

- Điện thoại: 024 3869 3731

Khoa Khám Xương Khớp bệnh viện Việt Đức

Nếu Khoa Cơ Xương khớp – Bệnh viện Bạch Mai là những địa chỉ uy tín về thăm khám điều trị Nội khoa thì Khoa khám Xương khớp – Bệnh viện Việt Đức là địa chỉ uy tín hàng đầu về thăm khám, phẫu thuật, phục hồi chức năng các bệnh về Xương khớp.

- Website tham khảo : https://benhvienvietduc.org/

- Địa chỉ : 40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội

- Điện thoại : (024) 3825.3531

Theo SK&ĐS

Tự chữa chứng bệnh rất khó chịu, nhiều người mắc khi trời rét

Ban ngày nặng chân tay, ban đêm đau vai gáy là chứng bệnh gì? Lương y Vấn Tâm (Phòng khám Chân Như, Hà Đông, Hà Nội) sẽ giúp bạn cách loại trừ chứng bệnh khó chịu, rất nhiều người mắc vào mùa đông này.

Nặng chân tay, đau vai gáy khi trời lạnh

Mấy hôm nay thời tiết lạnh rất nhiều người mắc chứng bệnh khó chịu là nặng chân tay, đau vai gáy, trong đó có rất nhiều người cao tuổi.

Bà Lê Thị Nụ (65 tuổi, ở Hà Đông, Hà Nội) gặp chứng bệnh rất nhiều người ở Bắc Bộ đang mắc phải trong mùa lạnh, đó là sáng ngủ dậy có cảm giác cơ thể rất nặng nề, nhất là hai chân như đang đeo vật nặng. Tối nằm ngủ thì sáng ra vùng cổ vai và lưng đau nhức. Ra khỏi giường vận động một lúc thì có đỡ, nhưng cả mùa đông tái phát nhiều lần.

Theo các thầy thuốc Đông y, có một nguyên nhân gây bệnh của bà Nụ nằm trong lục dâm (6 thứ khí gây bệnh), trong đó có chứng gọi là Thấp tà. "Thấp" hiểu đơn giản là khí ẩm thấp, nhất là ở những vùng đầm lầy hay nơi môi trường ẩm thấp hay có khí này. Khi cơ thể bị nhiễm khí này thái quá sẽ sinh bệnh. Thấp tà có một tính chất là "thấp tính xu hạ", tức "thấp" có xu thế là đi xuống, nên nó thường xuyên gây bệnh ở nửa người dưới cơ thể.

Nghĩa là ban ngày cơ thể đứng thẳng thời gian dài thì thấp có xu hướng hạ xuống phía dưới, sẽ dồn về hai chân - nơi thấp nhất trên cơ thể. Vì vậy bệnh nhân thấy hai chân luôn có cảm giác mỏi, nặng nề lúc ban ngày.

Ban đêm khi đi ngủ thì vị trí thấp nhất trên thân thể là bộ phận tiếp xúc với mặt giường. Dựa theo tính chất "thấp tính xu hạ" thì nửa đêm cơ thể sẽ xuất hiện triệu chứng vai gáy đau nhức, thắt lưng đau nhức - những bộ phận tiếp xúc với mặt giường sáng ngủ dậy sẽ thấy đau mỏi. Nhưng rời giường vận động một lúc thì sẽ đỡ.

Ngày lạnh nhiều người bị nặng chân tay. Ảnh minh họa.

Tự chữa Thấp tà tại nhà

Các thầy thuốc Đông y chữa chứng này đơn giản bằng cách đem thể nội "Thấp tà" đang chìm dưới cơ thể chuyển vận lên phía trên. Lý giải phương cách này, các lương y cho rằng: Khi trời mưa lạnh liên tục, trời đất ẩm ướt mù mờ. Lúc này chỉ cần ánh nắng mặt trời xuất hiện nước sẽ bốc hơi bay lên, ẩm ướt biến mất, trời đất lại trong sáng trở lại.

Cơ thể con người cũng vậy, chỉ cần hỏa ở trong thận đầy đủ thì hai chân sẽ không còn sợ lạnh, hàn thấp ở phía dưới sẽ hóa khí mà thăng lên. Như khi ta đun nước, lửa (hỏa) ở phía dưới sẽ làm nước hóa khí bốc hơi bay lên. Lửa phía dưới nồi cũng tương tự như hỏa ở trong thận - đó chính là "dương hóa khí". Chỉ cần chữa đúng theo nguyên tắc ôn bổ thận dương và khứ thấp là bệnh sẽ đỡ.

Thầy thuốc đông y thường châm cứu để thông lợi thủy thấp, khơi thông dương khí đốc mạch, làm cho thủy thấp cấp tốc hóa khí, ôn bổ thận dương. Sau khi lưu kim 45 phút thì rút kim là tất cả triệu chứng khó chịu biến mất, người thoải mái nhẹ nhàng.

Ngâm chân mỗi tối 20 phút để trị chứng thấp tà. Ảnh minh họa.

Những bệnh nhân có triệu chứng bệnh trên nếu không muốn uống thuốc, hoặc châm cứu thì có một cách khá đơn giản hữu hiệu là ngâm chân mỗi tối. Đó là lấy một nắm lá ngải cứu, đun sôi lên sau đấy mỗi tối ngâm chân 20 phút. Ngải cứu có tác dụng ôn kinh tán hàn, khiến hàn thấp trong thân thể sẽ từ từ giảm bớt, bệnh tình sẽ chậm rãi khôi phục.

Để tăng nhanh hiệu quả, lúc này có thể dùng điếu ngải (trong đông y), hoặc máy sấy tóc sấy nóng vùng thắt lưng và bụng dưới (dưới rốn khoảng 3cm) mỗi ngày, thì hiệu quả còn nhanh hơn rất nhiều.

Hoặc hơ ngải vào các huyệt Quan Nguyên, Khí Hải và Mệnh Môn. Mỗi huyệt dùng điếu ngải hơ tầm 20-30 phút. Hai ngày hơ 1 lần, hơ liên tục trong khoảng 15-20 ngày là xong 1 liệu trình.

Phòng bị nặng chân tay, đau vai gáy

Nhiễm Thấp tà có triệu chứng nặng chân tay. Khí thấp là một loại khí của trời đất, hay xuất hiện ở những vùng đầm lầy ẩm ướt. Để phòng chứng Thấp tà nặng chân tay này cần chú ý tránh những yếu tố hại thận dương như:

- Tránh ăn đồ ăn lạnh vào những ngày lạnh.

- Tránh ăn hoa quả quá nhiều và lặp lại thói quen này mỗi ngày.

- Tránh thức khuya sau 23h

- Tránh uống bia rượu, nhất là bia rượu lạnh

- Tránh chuyện phòng the quá đà (chuyện phòng the cần phải điều độ, phải biết tiết chế).

Lương y Vấn Tâm - Phòng khám Chân Như (Hà Đông, Hà Nội)

Theo giadinh.net

Điều trị thoát vị đĩa đệm: Top 6 địa chỉ uy tín tại Hà Nội Cột sống lưng và thắt lưng được xem là trụ cột quan trọng của cơ thể con người, liên kết với nhiều dây thần kinh quan trọng, giúp cơ thể hoạt động ổn định và vận động nhịp nhàng. Tuy nhiên, đây là bộ phận rất dễ bị chấn thương do các tác động trong quá trình làm việc và sinh hoạt hàng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52

Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Nỗ lực cắt giảm nhân sự của ông Trump gặp khó08:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chủ động phòng, chống bệnh dại

13:21:27 10/03/2025

Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

13:18:12 10/03/2025

Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

11:14:06 10/03/2025

Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư

Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

11:07:58 10/03/2025

Sau đó, người bệnh khẩn trương đến các cơ sở y tế gần nhất để được đánh giá vết thương, tư vấn tiêm chủng vắc xin và huyết thanh kháng dại theo từng trường hợp cụ thể.

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

10:46:37 10/03/2025

Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.

Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

10:07:38 10/03/2025

Tất cả các bệnh nhân này đều được xét nghiệm lipid sau khi nhập viện. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có mức triglyceride cao gấp 2,7 lần bị đột quỵ so với những người có mức triglyceride bình thường.

Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

10:02:49 10/03/2025

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Thái, Trưởng khoa Nội thần kinh, cho hay một vấn đề rất nghiêm trọng đã bất ngờ xảy ra với bệnh nhân sau 2 ngày được can thiệp lấy huyết khối. Đó là bệnh nhân đột ngột bị ngưng hô hấp tuần hoàn.

Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

09:59:43 10/03/2025

Tham gia các sự kiện cộng đồng: Tham gia các sự kiện hoặc chiến dịch địa phương do các chuyên gia ngành Răng hàm mặt hoặc tổ chức y tế cộng đồng tổ chức như khám răng miễn phí, hội thảo giáo dục hoặc tặng sản phẩm chăm sóc răng miệng.

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

09:51:07 10/03/2025

Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm. Hoặc người bệnh có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.

Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

09:23:45 10/03/2025

Nếu bạn thường xuyên ăn vặt vào đêm khuya (và nếu đồ ăn vào đêm khuya tương đối phong phú) thì lâu dần sẽ gây khó khăn cho việc tiêu hóa các chất dinh dưỡng.

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

09:12:10 10/03/2025

Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng, sau đó bù đắp bằng một bữa ăn đầy đủ sau khi tập.

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

05:31:20 10/03/2025

Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.

Có thể bạn quan tâm

MU miễn cưỡng nhìn Garnacho gia nhập Atletico Madrid

Sao thể thao

14:08:06 10/03/2025

Garnacho được loan tin đạt thỏa thuận bằng lời nói về việc trở lại Atletico Madrid. MU miễn cưỡng bán anh với giá 50 triệu euro.

Ông Trump: Thương chiến với Mexico, Canada giúp World Cup 2026 hấp dẫn hơn

Thế giới

14:05:04 10/03/2025

Tổng thống Mỹ Donald Trump nhấn mạnh căng thẳng thương mại với Mexico và Canada sẽ trở thành động lực cho giải bóng đá World Cup 2026, được đăng cai tại 3 nước Bắc Mỹ.

Người con trai hiến giác mạc của ba: "Ba mất đi nhưng ánh sáng ấy còn mãi"

Netizen

14:04:57 10/03/2025

Trong suốt quá trình bác sĩ thu nhận giác mạc của ba, người con trai điềm tĩnh, mắt không rời, thỉnh thoảng xoa cơ thể của ba như cách để ba bớt đau.

Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Lạ vui

13:47:59 10/03/2025

Được biết, đây là một tình huống xảy ra với một vị hành khách có tên là Kris Chari khi người này sử dụng hạng thương gia của Japan Airlines với chuyến bay từ Jakarta đến Tokyo.