Đặt chỗ tự động để mua vé tàu Tết nhanh hơn

Theo dõi VGT trên

Hôm nay (6.12) là ngày cuối cùng đăng ký tài khoản (account) để sử dụng đặt chỗ đi tàu Tết trên website www.vetau.com.vn.

Thời điểm bắt đầu đặt chỗ đi tàu Tết Quý Tỵ 2013 là 8 giờ ngày 10.12 cho hành khách đi trên các chuyến tàu trong thời gian cao điểm, áp dụng cho các tàu số chẵn xuất phát Sài Gòn từ ngày 1.2.2013 đến hết ngày 8.2.2013 (tức từ ngày 21 tháng chạp đến hết ngày 28 tháng chạp năm Nhâm Thìn) và các tàu số lẻ xuất phát từ Hà Nội từ ngày 13.2.2013 đến hết ngày 21.2.2013 (tức từ ngày 4 tháng giêng đến hết ngày 12 tháng giêng năm Quý Tỵ).

Nên chọn đặt chỗ tự động

Trong thời gian tổ chức đặt chỗ đi tàu Tết Quý Tỵ 2013 trên website www.vetau.com.vn, hành khách nên chọn phương thức đặt chỗ tự động để được cấp chỗ nhanh hơn.

Theo ga Sài Gòn, khách hàng có thể lựa chọn các hình thức thanh toán qua ngân hàng, thanh toán trực tuyến bằng thẻ E-Partner của Ngân hàng Vietinbank hoặc đến mua vé trực tiếp tại ga (nơi khách hàng đã chọn khi đặt chỗ) chậm nhất là 120 giờ (5 ngày) kể từ khi đặt chỗ thành công.

Nhà ga cũng đảm bảo rằng, khi khách hàng thanh toán tiền vé qua ngân hàng là đã yên tâm có vé khi đến ga đi tàu. Khách hàng đến các ga (đã ghi trên phiếu đặt chỗ) để nhận vé sau 5 ngày kể từ khi thanh toán tiền vé qua ngân hàng (nhưng phải nhận vé sớm hơn ít nhất là 2 giờ trước khi tàu chạy tại ga đi).

Đối với hành khách đã có phiếu đặt chỗ trong thời hạn quy định như trên, có thể đến ga lấy số thứ tự trực tiếp để mua vé hoặc nhắn tin lấy số thứ tự qua điện thoại di động để được cấp số thứ tự nhằm chủ động thời gian đến ga mua vé.

Theo đó, khi mua vé trực tiếp tại ga, khách hàng mang theo phiếu đặt chỗ và các giấy tờ tùy thân của mình và của những người đi tàu theo đúng thông tin trên phiếu đặt chỗ.

Đối với khách hàng khi nhận vé (đã thanh toán qua ngân hàng, thẻ ATM), ngoài các giấy tờ nêu trên, còn kèm theo chứng từ thanh toán qua ngân hàng hoặc biên lai ATM.

Video đang HOT

Lấy số thứ tự khi mua vé

Công ty Vận tải hành khách đường sắt Sài Gòn cho biết chỉ phục vụ mỗi khách hàng đăng ký một tài khoản có thời điểm đặt chỗ đi tàu Tết Quý Tỵ, mỗi account được đặt một phiếu đặt chỗ mỗi phiếu khai báo đầy đủ số CMND và điện thoại liên lạc…

Mỗi phiếu đặt chỗ được đặt chỗ cho tối đa 4 người đi tàu, số chỗ đặt tối đa 8 chỗ (4 chỗ lượt đi và 4 chỗ lượt về).

Khi đã có phiếu đặt chỗ, khách hàng có thể đến ga lấy số thứ tự trực tiếp để mua vé hoặc nhắn tin lấy số thứ tự qua điện thoại di động để được cấp số thứ tự nhằm chủ động thời gian đến ga mua vé.

Để lấy số thứ tự xếp hàng mua vé, khách hàng soạn tin nhắn với cú pháp:

GASG TÊN Số CMND => gửi 8405 (Ví dụ: Gasg Hung 123456789 => gửi 8405)

Còn để kiểm tra số thứ tự Ga Sài gòn đang phục vụ, khách hàng soạn tin nhắn với cú pháp: GASG KT => gửi 8405.

Khi đã có số thứ tự nhưng bị đến trễ thì kích hoạt lại số thứ tự theo cú pháp: GASG TRE SốTT => gửi 8405. Ví dụ: Gasg tre 168 => gửi 8405.

Ga Sài Gòn cho biết chỉ sử dụng điện thoại thuộc ba nhà mạng Vinaphone, Mobifone, Viettel để nhắn tin, với giá cước là 4.000 đồng/một tin nhắn.

Nhà ga cũng lưu ý với khách hàng là nên đọc kỹ hướng dẫn để tránh soạn tin sai cú pháp, gửi đúng đầu số: 8405.

Tên và số CMND phải đúng của người vào xếp hàng mua vé hoặc của người đi tàu. Ga Sài Gòn không giải quyết các trường hợp sai số CMND. Số điện thoại hỗ trợ: 19008612.

Đặt chỗ tự động để mua vé tàu Tết nhanh hơn - Hình 1

Hành khách mua vé tàu tại Ga Sài Gòn – Ảnh: Mai Vọng

Giá vé tàu Tết: Tăng ở chiều đông khách giảm ở chiều ít khách

Do ảnh hưởng của yếu tố khách quan như giá xăng, dầu trong năm 2012 tăng bình quân 7,1% cùng với chiều đông khách (hành khách chỉ tập trung đi từ Nam ra Bắc trong giai đoạn trước Tết và ngược lại trong giai đoạn ngay sau Tết). Chiều đông khách tăng tối đa 3%, riêng thời gian cao điểm tăng trung bình 5% so với Tết Nhâm Thìn 2012.

Trong 4 ngày nghỉ Tết không tăng giá so với cùng kỳ. Đặc biệt để khuyến khích hành khách đi tàu chiều vắng khách chiều từ Hà Nội đi Sài Gòn trước Tết và chiều Sài Gòn đi Hà Hội trong giai đoạn sau Tết, ngành Đường sắt giảm 10% giá vé đối với tàu cố định và giảm 50% đối với tàu tăng cường.

Khách hàng có nhu cầu truy vấn các chức năng “Tra cứu”, “Hướng dẫn” thì truy cập vào website www.saigonrailway.com.vn hoặc www.gasaigon.com.vn.

Theo TNO

Ga Sài Gòn bắt đầu cho đăng ký vé tàu Tết

Ga Sài Gòn bắt đầu cho đăng ký vé tàu Tết - Hình 1

Ga Sài Gòn nhận đăng lý mua vé tàu Tết cho các tập thể, đối tượng chính sách trong vòng 2 tuần

Kể từ ngày 7 đến hết ngày 20/11/2012, Ga Sài Gòn sẽ chính thức nhận đăng kí mua vé tàu tết từ các tập thể và các đối tượng chính sách để phục vụ nhu cầu đi lại của các đối tượng trong dịp Tết Quý Tỵ 2013.

Chiều 5/11, ông Thái Văn Truyền, Phó trưởng Ga Sài Gòn, trong thời gian trên các tập thể và các đối tượng chính sách muốn mua vé tàu về quê ăn Tết có thể đến đăng ký trực tiếp tại Ga Sài Gòn trong giờ hành chính.

Theo quy định, các vé tập thể được áp dụng cho các đối tượng bao gồm sinh viên các trường Đại học, Cao đẳng Bộ đội, Công an, các cơ quan hành chính sự nghiệp có nhu cầu mua vé tập thể. Tập thể phải có từ 20 người trở lên cùng mác tàu, ngày đi, ga đi, ga đến.

Khi đến đăng ký vé tập thể Tết, hành khách phải lập danh sách, giấy giới thiệu và bản tổng hợp theo mẫu của ga (lập thành 3 bộ có ký tên và đóng dấu của thủ trưởng đơn vị kèm CMND, thẻ Sinh viên bản chính), nếu có đăng ký lượt về yêu cầu lập danh sách và có bản tổng hợp riêng.

Tập thể đăng ký lượt đi từ ngày 29/1/2013 đến ngày 8/2/2013 (tức từ ngày 18 đến ngày 28 tháng chạp âm lịch) và lượt về từ ngày 12/2/2013 đến ngày 21/2/2013 (tức từ ngày 3 đến ngày 12 tháng giêng âm lịch).

Riêng các tập thể số lượng từ 50 người trở lên, ga Sài Gòn thông báo trước với tập thể sẽ chia thành 2 đến 3 đoàn tàu và loại ghế ngồi - giường nằm theo yêu cầu sẽ có thể là cứng hoặc mềm.

Cũng theo thông tin từ Ga Sài Gòn, đối với các đối tượng chính sách xã hội (bao gồm Bà Mẹ Việt Nam anh hùng, trẻ em khuyết tật trường SOS, người khuyết tật nặng - đặc biệt nặng, thương binh, người già trên 60 tuổi) khi đến đăng ký vé phải mang giấy tờ chứng nhận thuộc các đối tượng trên bằng bản gốc để đối chiếu và bản sao để lưu lại. Người thân của các đối tượng chính sách xã hội có nhu cầu mua vé đi cùng phải mang giấy tờ chứng minh (hộ khẩu bản sao có công chứng gần nhất để đối chiếu và bản sao để lưu lại), được đăng ký mua tối đa không quá 4 vé (đã tính đối tượng chính sách xã hội mua vé) và phải cùng mác tàu, ngày đi, ga đi, ga đến.

Do nhu cầu hành khách đi tàu thường tập trung trong các ngày từ 20 đến 28 tháng Chạp âm lịch (từ 31/1/2013 đến 8/2/2013) nên Ga Sài Gòn khuyến cáo các cơ quan đơn vị sắp xếp cho CBCNV đi tàu sớm hơn thời gian trên. Ngoài ra theo dự kiến, vào đầu tháng 12/2012 ga sẽ chính thức bán vé tàu tết cho hành khách.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Điều tra vụ thi thể phân hủy trên sân thượng chung cư Khang GiaĐiều tra vụ thi thể phân hủy trên sân thượng chung cư Khang Gia
14:55:07 03/04/2025
Vụ tin đồn 'mẹ giết 2 con' gây xôn xao ở Quảng Nam: Người nhà nói gì?Vụ tin đồn 'mẹ giết 2 con' gây xôn xao ở Quảng Nam: Người nhà nói gì?
15:23:16 04/04/2025
Nghi án mẹ sát hại 2 con để trục lợi bảo hiểm: Người cô ruột hé lộ thông tin bất ngờNghi án mẹ sát hại 2 con để trục lợi bảo hiểm: Người cô ruột hé lộ thông tin bất ngờ
08:51:32 05/04/2025
Công an Quảng Nam thông tin về vụ việc 'gây sốc' lan truyền trên mạng xã hộiCông an Quảng Nam thông tin về vụ việc 'gây sốc' lan truyền trên mạng xã hội
19:29:06 03/04/2025
Nam tài xế đi giao hàng rồi vào nhà hoang treo cổ tự tửNam tài xế đi giao hàng rồi vào nhà hoang treo cổ tự tử
18:03:07 03/04/2025
Xôn xao nghi án mẹ sát hại 2 con để trục lợi bảo hiểm: Công an lên tiếngXôn xao nghi án mẹ sát hại 2 con để trục lợi bảo hiểm: Công an lên tiếng
18:25:46 04/04/2025
Gây tai nạn chết người, tài xế lái ô tô bỏ chạy qua 3 huyệnGây tai nạn chết người, tài xế lái ô tô bỏ chạy qua 3 huyện
08:25:37 05/04/2025
Gần 30 tấn vàng ở Tây Bắc chỉ là một phần kho vàng ngầm tại Việt NamGần 30 tấn vàng ở Tây Bắc chỉ là một phần kho vàng ngầm tại Việt Nam
06:49:28 04/04/2025

Tin đang nóng

Hình ảnh được chia sẻ nhiều nhất lúc này của Hoa hậu Thùy Tiên sau khi Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs bị bắtHình ảnh được chia sẻ nhiều nhất lúc này của Hoa hậu Thùy Tiên sau khi Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs bị bắt
09:08:32 05/04/2025
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ mang vali tiền mặt để mua 15kg vàng ở MalaysiaXôn xao hình ảnh người phụ nữ mang vali tiền mặt để mua 15kg vàng ở Malaysia
09:49:05 05/04/2025
Tổng thống Trump tuyên bố 'có một cuộc điện đàm rất hiệu quả' với Tổng Bí thư Tô LâmTổng thống Trump tuyên bố 'có một cuộc điện đàm rất hiệu quả' với Tổng Bí thư Tô Lâm
07:55:01 05/04/2025
Quang Linh Vlogs: Từ thần tượng của giới trẻ đến ánh hào quang vụt tắtQuang Linh Vlogs: Từ thần tượng của giới trẻ đến ánh hào quang vụt tắt
08:33:37 05/04/2025
Video Kim Soo Hyun ê chề khi bị ông lớn mắng mỏ, xem phản ứng của đồng nghiệp xung quanh mới càng xấu hổVideo Kim Soo Hyun ê chề khi bị ông lớn mắng mỏ, xem phản ứng của đồng nghiệp xung quanh mới càng xấu hổ
11:06:33 05/04/2025
Trung Quốc ban hành lệnh cấm nhập khẩu hàng hóa của một loạt công ty MỹTrung Quốc ban hành lệnh cấm nhập khẩu hàng hóa của một loạt công ty Mỹ
06:24:37 05/04/2025
Phim ngôn tình hay nhất hiện tại: Cặp chính vừa đẹp vừa hài, hàng loạt sao hạng A công khai ủng hộPhim ngôn tình hay nhất hiện tại: Cặp chính vừa đẹp vừa hài, hàng loạt sao hạng A công khai ủng hộ
06:04:50 05/04/2025
Biến căng của Thùy Tiên khiến phim Việt về nghề livestream lao đao, 1 tình tiết trùng hợp từ phim đến đời?Biến căng của Thùy Tiên khiến phim Việt về nghề livestream lao đao, 1 tình tiết trùng hợp từ phim đến đời?
09:00:37 05/04/2025

Tin mới nhất

Phát hiện thi thể nam giới dưới chân tòa chung cư cao cấp

Phát hiện thi thể nam giới dưới chân tòa chung cư cao cấp

23:26:39 04/04/2025
Chiều 4/4, đại diện lãnh đạo UBND phường Hồng Gai (TP Hạ Long, Quảng Ninh) xác nhận vụ việc xảy ra tại một chung cư trên địa bàn.
Công ty trồng rau theo chuẩn VietGAP "núp bóng" nuôi gà

Công ty trồng rau theo chuẩn VietGAP "núp bóng" nuôi gà

21:26:23 04/04/2025
Dù được UBND tỉnh Bình Định phê duyệt để triển khai dự án sản xuất rau an toàn theo tiêu chuẩn VietGAP, nhưng Công ty cổ phần Đầu tư và Xây dựng C.P lại tổ chức nuôi gà, lợn, bò, dê.
6 trận động đất liên tiếp xảy ra ở Kon Tum

6 trận động đất liên tiếp xảy ra ở Kon Tum

20:19:49 04/04/2025
Thời gian gần đây, hiện tượng động đất xảy ra tại Kon Tum với tần suất ngày càng nhiều. Riêng hôm nay, có 6 trận động đất xảy ra liên tiếp trong khoảng 1 giờ đồng hồ.
Phát hiện người đàn ông tử vong trong tư thế ngồi gục mặt xuống đường ở TPHCM

Phát hiện người đàn ông tử vong trong tư thế ngồi gục mặt xuống đường ở TPHCM

18:36:58 04/04/2025
Đến kiểm tra người đàn ông ngồi mặt gục xuống đường ở huyện Bình Chánh, TPHCM, nhiều người bàng hoàng phát hiện nạn nhân đã tử vong.
40 mỏ vàng mới được phát hiện ở Tây Bắc có dễ khai thác?

40 mỏ vàng mới được phát hiện ở Tây Bắc có dễ khai thác?

12:47:58 04/04/2025
Đại diện Cục Địa chất và Khoáng sản cho biết, việc khai thác các mỏ vàng và đất hiếm sẽ được thực hiện thông qua đấu giá theo luật.
Thực hư thông tin về "virus lạ" khiến bệnh nhân ho ra máu ở Nga

Thực hư thông tin về "virus lạ" khiến bệnh nhân ho ra máu ở Nga

09:06:49 04/04/2025
Gần đây, trên một số kênh truyền thông báo chí, mạng xã hội có thông tin về các trường hợp mắc bệnh chưa rõ nguyên nhân tại Nga. Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) vừa có báo cáo nhanh về thông tin này.
Bé trai 9 tuổi ngủ quên trên cây xoài, cả làng đổ xô đi tìm

Bé trai 9 tuổi ngủ quên trên cây xoài, cả làng đổ xô đi tìm

08:49:57 04/04/2025
Một gia đình tại Đắk Lắk không thấy con trai 9 tuổi về nhà nên đã nhờ làng xóm cùng công an tổ chức tìm kiếm. Hơn 6 giờ sau, mọi người phát hiện cháu bé đang ngủ trên cây xoài.
Ô tô bán tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây

Ô tô bán tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây

17:09:16 03/04/2025
Phát hiện đám cháy từ xa, các ô tô chạy cùng chiều kịp thời giảm tốc độ, vất vả né tránh đám cháy nên may mắn không xảy ra thương vong về người.
Hôm nay, lực lượng diễu binh, diễu hành Bộ Quốc phòng vào Nam bằng tàu hỏa

Hôm nay, lực lượng diễu binh, diễu hành Bộ Quốc phòng vào Nam bằng tàu hỏa

14:48:33 03/04/2025
Trong hai ngày 3 - 4.4, các khối diễu binh, diễu hành của Bộ Quốc phòng sẽ di chuyển vào miền Nam bằng tàu hỏa để chuẩn bị cho lễ kỷ niệm 50 năm đất nước thống nhất.
Ninh Thuận thông tin về vụ ngộ độc của đoàn du khách đến từ Tiền Giang

Ninh Thuận thông tin về vụ ngộ độc của đoàn du khách đến từ Tiền Giang

13:36:09 03/04/2025
Đến khoảng 20h, một nhóm 8 người của đoàn có uống rượu vào buổi trưa tiếp tục gọi các món tại khách sạn để nhậu với 6 chai rượu cùng nhãn hiệu mà đoàn mang theo.
Bé gái bị bỏ rơi, hàng chục gia đình tha thiết xin nuôi, chọn ai?

Bé gái bị bỏ rơi, hàng chục gia đình tha thiết xin nuôi, chọn ai?

11:07:10 03/04/2025
Sự việc bé gái sơ sinh bị bỏ rơi trước cổng một hộ dân tại xã Bạch Đằng (huyện Hòa An, tỉnh Cao Bằng) đã thu hút sự quan tâm lớn của dư luận, đặc biệt khi có tới hàng chục gia đình ngỏ ý xin nhận nuôi.
Cháy nhà lúc nửa đêm ở Hà Nội, 1 người tử vong

Cháy nhà lúc nửa đêm ở Hà Nội, 1 người tử vong

11:00:45 03/04/2025
Khoảng 23h ngày 2/4, một vụ cháy xảy ra tại nhà dân số 14, ngõ 40 Đặng Trần Đức, phường Thanh Trì (quận Hoàng Mai, Hà Nội).

Có thể bạn quan tâm

Gã đàn ông trộm vàng, tiền trị giá 3 tỷ đồng ở Cần Thơ nhanh chóng 'sa lưới'

Gã đàn ông trộm vàng, tiền trị giá 3 tỷ đồng ở Cần Thơ nhanh chóng 'sa lưới'

Pháp luật

12:36:53 05/04/2025
Nguyễn Tấn Đạt đột nhập vào ngôi nhà của người phụ nữ ở quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ để trộm nhiều tiền mặt và vàng, tổng giá trị khoảng 3 tỷ đồng.
Tuần mới (7/4 - 13/4) 12 con giáp được Thần Tài hộ trì: Tý lém lỉnh nhận thưởng lớn, Dậu công việc hanh thông

Tuần mới (7/4 - 13/4) 12 con giáp được Thần Tài hộ trì: Tý lém lỉnh nhận thưởng lớn, Dậu công việc hanh thông

Trắc nghiệm

12:36:52 05/04/2025
Tử vi tuần mới tiết lộ 3 con giáp này nhận được nhiều may mắn.Thanh minh 2025 có 5 con giáp cần tránh làm việc đại sự như chuyển nhà, động thổ và kiêng 3 việc không là
Địa Đạo bị chê bai vô lý, 1 mỹ nhân Việt phản bác cực gắt khiến netizen vỗ tay rần rần

Địa Đạo bị chê bai vô lý, 1 mỹ nhân Việt phản bác cực gắt khiến netizen vỗ tay rần rần

Hậu trường phim

12:33:10 05/04/2025
Sau khi phản bác cụ thể 3 quan điểm của khán giả, Kim Ngọc còn kết luận rằng đây là màn review thiếu nghiêm túc, thiếu trách nhiệm với người đọc.
Khi "thế hệ cợt nhả" làm ca sĩ và màn hát live "kinh hoàng" của Dương Domic

Khi "thế hệ cợt nhả" làm ca sĩ và màn hát live "kinh hoàng" của Dương Domic

Nhạc việt

12:29:47 05/04/2025
Dương Domic vốn được biết đến với những bản hit chất lượng thì nay đã khiến người hâm mộ của mình phải ngã ngửa khi thể hiện ca khúc Sài Gòn Hôm Nay Mưa của JSOL
Cú lia camera 10 giây để lộ chuyện sao nữ Vbiz và chồng kém 11 tuổi sắp đón con đầu lòng?

Cú lia camera 10 giây để lộ chuyện sao nữ Vbiz và chồng kém 11 tuổi sắp đón con đầu lòng?

Sao việt

12:23:03 05/04/2025
Qua một cú lia máy cận tầm 10 giây, Ngô Thanh Vân để lộ rõ vòng 2 nay đã lùm lùm, khuôn mặt cô cũng có sự thay đổi giống với những phụ nữ đang có tin vui.
Vì sao màn tạo dáng của Thanh Hằng bị nhà thiết kế cắt bớt, tắt bình luận?

Vì sao màn tạo dáng của Thanh Hằng bị nhà thiết kế cắt bớt, tắt bình luận?

Thời trang

12:19:51 05/04/2025
Màn tạo dáng ôm đầu của Thanh Hằng tại buổi trình diễn bộ sưu tập mới của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa khiến dân mạng tranh cãi. Màn diễn này bị cắt bớt khi đăng tải trên mạng xã hội và tắt bình luận.
Sau hơn 10 năm "đường ai nấy đi", thành viên SNSD bất ngờ gây sự Jessica

Sau hơn 10 năm "đường ai nấy đi", thành viên SNSD bất ngờ gây sự Jessica

Sao châu á

12:19:34 05/04/2025
Đã hơn một thập kỷ kể từ ngày Jessica rời nhóm nhưng những tranh cãi xung quanh sự ra đi của cô nàng vẫn chưa dừng lại, để lại nhiều tiếc nuối trong lòng người hâm mộ
G-Dragon: Người đàn ông hiếm hoi "cân đẹp" mọi trang phục sến súa

G-Dragon: Người đàn ông hiếm hoi "cân đẹp" mọi trang phục sến súa

Phong cách sao

12:16:25 05/04/2025
Không chỉ là ngôi sao âm nhạc Hàn Quốc, G-Dragon còn được biết đến như một biểu tượng thời trang với cách kết hợp trang phục nữ tính theo phong cách riêng, tạo nên dấu ấn.
Phát hiện 3 thủ phạm mới thúc đẩy bệnh trầm cảm

Phát hiện 3 thủ phạm mới thúc đẩy bệnh trầm cảm

Thế giới

12:12:32 05/04/2025
Vấn đề càng đáng lo ngại hơn khi nghiên cứu mới chỉ ra rằng các chất ô nhiễm nói trên có thể tạo ra tác hại phức hợp khi xuất hiện cùng nhau: Tức không chỉ tác hại bị cộng dồn, mà có thể còn bị nhân lên.
Phán quyết của MU về Mount

Phán quyết của MU về Mount

Sao thể thao

11:53:27 05/04/2025
Theo Manchester Evening News, Mason Mount không có tên trong danh sách cầu thủ thanh lý của Man Utd trong phiên chợ hè 2025.
Chế độ dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe mắt cho người bị loạn thị

Chế độ dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe mắt cho người bị loạn thị

Sức khỏe

11:19:29 05/04/2025
Chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng giúp giảm các triệu chứng như mỏi mắt, nhức đầu, khó chịu khi nhìn lâu. Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho mắt, giảm tình trạng khô mắt và khó chịu, giúp mắt phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật.