Đạp xe đi ngắm biển, cô nàng làm ai cũng ngoái nhìn vì ngực tấn công, mông phòng thủ
Giữa khung cảnh xanh ngát của biển cả, vàng ươm của ánh nắng cùng đồi núi trập trùng, cô gái trẻ thiêu đốt không khí mùa hè với hình thể gợi cảm, ngực nở, mông cong làm ai cũng phải ngoái nhìn.
“Đặc sản” của mùa hè không chỉ là những vùng biển xanh ngát mà còn là những mỹ nhân thi nhau khoe dáng với bikini đầy cuốn hút. Cứ mỗi dịp hè đến là dân tình lại được dịp tròn xoe mắt với nhiều màn khoe đường cong táo bạo, bốc lửa.
Mới đây, cộng đồng mạng thi nhau chia sẻ và tương tác trên trang cá nhân của một hot girl Hà Nội. Cô nàng làm người đối diện phát sốt vì hình thể đồng hồ cát “ngực tấn công, mông phòng thủ” mà bất cứ phụ nữ nào cũng ao ước. Hóa ra chẳng phải ai xa lạ mà chính là nàng hot girl nổi tiếng với tài kinh doanh đến từ Hà Nội – Bùi Mai Phương.
Đạp xe đi dạo ngắm biển lúc bình minh nhưng cô nàng hot girl Hà Nội này làm không khí buổi sáng trở nên hot hừng hực vì body quá nuột nà.
Người đẹp đến từ Hà Nội sở hữu hình thể nhức mắt, đường cong chuẩn đồng hồ cát mà ai nấy cũng đều ngưỡng mộ.
Mỗi lần diện bikini hai mảnh, Mai Phương đều làm người đối diện ná thở vì quá gợi cảm. Sở hữu chiều cao 1,66m tuy không quá lý tưởng nhưng nhờ vào hình thể chuẩn mà Mai Phương trông rất hấp dẫn.
Điểm cộng giúp người đẹp 9x thu hút mọi ánh nhìn chính là vòng một và vòng ba siêu đẫy đà, gợi cảm. Bên cạnh đó, nhan sắc của Mai Phương được ví như búp bê.
Vòng eo nhỏ nhắn và phẳng lỳ như tờ giấy giúp tỉ lệ cơ thể của hot girl Bùi Mai Phương trở nên hút hồn hơn bội phần.
Trong mỗi lần đi du lịch sang chảnh, Mai Phương luôn khoe những bức ảnh tạo dáng táo bạo làm người nhìn “toát mồ hôi”.
Hầu hết giới trẻ tại Hà thành không ai là không biết đến hot girl sinh năm 1996 Bùi Mai Phương. Người đẹp 9X toát lên thần thái lạnh lùng, xinh đẹp được nhiều người nhận xét là như búp bê barbie. Nhờ hình thể hoàn hảo, khuôn mặt tựa như nữ thần mà Mai Phương thu hút một lượng lớn người hâm mộ theo dõi. Đến nay, cô nàng có gần 60.000 lượt follow trên trang mạng xã hội.
Vẻ đẹp mong manh, quyến rũ nhưng toát lên sự cuốn hút khó cưỡng của hot girl Hà Nội làm người đối diện phải xốn xang.
Video đang HOT
Vòng một căng tròn, đẫy đà của hot girl 23 tuổi luôn là đề tài bàn tán của cộng đồng mạng.
Khuôn mặt xinh xắn, đáng yêu là thế nhưng phong cách thời trang cùng body trưởng thành, hút mắt của Mai Phương lại làm dân tình kinh ngạc.
Luôn xuất hiện với diện mạo xinh đẹp, cuốn hút mọi ánh nhìn bằng body chuẩn như người mẫu, Bùi Mai Phương mà tham gia showbiz chắc hẳn cũng sẽ rất đình đám.
Gương mặt nhỏ nhắn như body vòng nào ra vòng nấy của người đẹp Hà thành lại “chẳng phải dạng vừa”.
Để sở hữu vóc dáng có đường cong hình chữ S chuẩn đồng hồ cát như nàng hot girl, phái đẹp cần phải rất nỗ lực và chăm chỉ tập luyện vì chế độ dinh dưỡng chỉ giảm cân chứ không “tạo hình” cơ. Do đó, bên cạnh việc kết hợp với chế độ dinh dưỡng giàu protein lành mạnh, bạn hãy thực hiện các động tác dưới đây mỗi ngày.
Xoắn cơ bụng
Động tác này tích hợp plank và xoắn cơ bụng cùng lúc, vì vậy, mang đến hiệu quả cao gấp nhiều lần trong việc đốt cháy mỡ thừa quanh bụng, tạo vòng eo săn chắc.
Bắt đầu bằng tư thế plank chuẩn, từ từ xoay hông và chân sang phải đến khi gót chân chạm sàn rồi quay nhanh sang trái. Khi xoay bụng, phần trên cơ thể vẫn cố định mà không dịch chuyển, lặp lại động tác này trong 60 giây.
Tư thế bọ cạp
Đây là bài tập làm săn chắc và tăng kích thước vòng ba tại nhà rất hiệu quả. Cách tập rất đơn giản, bạn có thể thực hiện mọi lúc mà không cần đến huấn luyện viên chuyên nghiệp. Bạn có thể áp dụng bài tập này với dây chằng để tăng hiệu quả.
Tư thế bắt đầu là chống hai đầu gối và bàn tay lên thảm tập, mặt ngước lên phía trước. Từ từ đưa chân trái lên cao đến mức tối đa rồi nhẹ nhàng hạ xuống, lặp lại cho chân phải. Thực hiện động tác này trong khoảng 60 giây.
Nâng tạ
Đây là một trong những bài tập tăng vòng một đơn giản nhất mà mọi người đẹp có thể thực hiện được tại nhà. Trong trường hợp không có tạ, bạn có thể tận dụng bao cát hay chai nước, bất cứ vật có trọng lượng nào để tập luyện. Nâng tạ mỗi ngày giúp vòng ngực săn chắc, nở nang, đồng thời giảm mỡ bắp tay rất nhanh chóng.
Nâng tạ giúp tăng kích thước vòng một nhanh chóng.
13 hình ảnh "ảo tung chảo" khiến bạn nghĩ mãi mà vẫn không hiểu tại sao nó có thể xảy ra
Thế giới đôi khi hơi... lag!
Rất nhiều người cho rằng các chiêu ảo thuật của David Copperfield xứng đáng được xếp vào hàng ngũ "ảo tung chảo", nhưng đó là do các bạn chưa được chiêm ngưỡng đủ về thế giới tươi đẹp của chúng ta mà thôi. Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta sẽ bắt gặp những trường hợp đi ngược lại mọi quy luật vật lý, khiến con người phải vận dụng hết các tế bào não cố tìm hiểu xem chuyện gì đang xảy ra.
Không tin bạn cứ nhìn những bức ảnh dưới đây thì biết:
Lùi kiểu gì được như này nhỉ?
Mới tậu pet cưng, ưng không các thím?
Quả xe này sinh đôi à?
Phòng chờ của một bác nha sĩ vui tính...
Bổ quả dưa hấu ra ăn và gặp tuyệt tác hẳn hoi...
Cái này gọi là "Watchdog" thì hợp lý không nhỉ?
Đứng trên đá ngắm biển xưa rồi...
Quả ớt đang "mang thai" một cặp sinh đôi nè!
Nếu Harry Potter chuyển sang đi xe tải!
Anh em lặn xuống lòng đất tý nhể?
Có ai đó cố gắng thoát ra khỏi đây sao?
Một cái cây mọc trên biển báo?
Ở trên đời, chỉ cần muốn là sẽ làm được!
Mẹ nuôi lên tiếng khi K-ICM bị 'bóc phốt' sống không trung thực Chia sẻ hình ảnh vui vẻ khi được tận hưởng ngắm biển ở miền Trung K-ICM bị tố lươn lẹo không trung thực. Người mẹ nuôi của K-ICM đã phải lên để thanh minh. K-ICM bị chê sống lươn lẹo vì đăng ảnh đi biển khi vừa than chăm mẹ nuôi Ít giờ trước, K-ICM chia sẻ hình ảnh vui vẻ khi được...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cô gái tá túc trong nhà vệ sinh của cửa hàng để tiết kiệm tiền

Cường Đô La đưa con gái rượu đi xem trường cấp 1: Soi học phí mới thấy đúng chuẩn "trường nhà giàu"

Cách ViruSs kiếm tiền từ drama tình ái: Ước tính kiếm gần 600 triệu đồng sau 3 tập "phát sóng", nhưng chưa phải số tổng

Người đàn ông đánh đu ngoài lan can chung cư ở Hà Nội, khoảnh khắc sau đó khiến nhiều người sợ hãi

Cảnh tượng kinh hoàng với nhà vô địch Olympic: Đang chụp ảnh cưới phải tháo chạy vì động đất

ViruSs tung timeline "tà lưa" với Pháo và Ngọc Kem, nhờ ChatGPT ra định nghĩa thế nào là hẹn hò nhưng chưa yêu

Nam thanh niên khổ sở vì cái tên đặc biệt, thậm chí không lấy nổi vợ

Full diễn biến màn đấu tố tình - tiền của ViruSs và Pháo trên livestream: Không ai dám bỏ điện thoại xuống!

Pháo tiết lộ trả tiền hẹn hò, còn bị hỏi vay thêm, ViruSs phản pháo: "Mang chuyện tài chính nói thì tôi cũng chịu"

Kiến thức chống "tối cổ" cho những ai đi ngủ sớm: "Nhô" là gì mà MXH rần rần đăng tải?

Người phụ nữ ở Bình Dương kiếm tiền tỷ từ số vốn 31 triệu mua đôi mèo khổng lồ

Nam thanh niên đứng trên mái nhà, vẫy cờ chào trực thăng gây bão mạng
Có thể bạn quan tâm

Nhà Trắng khiếu nại lên Tòa án Tối cao Mỹ đề nghị tiếp tục trục xuất người nhập cư
Thế giới
20:16:27 29/03/2025
Jungkook (BTS) ủng hộ 1 tỷ won cho công tác cứu trợ cháy rừng
Sao châu á
19:54:01 29/03/2025
G-Dragon phá vỡ khuôn mẫu của thần tượng K-pop
Nhạc quốc tế
19:51:40 29/03/2025
Nạn nhân mới nhất của "lời nguyền Oscar"?
Hậu trường phim
19:49:10 29/03/2025
Mật danh: Kế toán - Bộ phim hành động mãn nhãn
Phim âu mỹ
19:46:44 29/03/2025
Nam diễn viên cưới vợ là fan cứng 20 năm, sắp đón con đầu lòng ở tuổi 52
Sao việt
18:43:49 29/03/2025
Những con giáp yêu hết mình nhưng không hề lụy tình, nâng lên được nhưng lúc đặt xuống lại hết sức phũ phàng
Trắc nghiệm
18:11:56 29/03/2025
5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp
Sức khỏe
18:03:32 29/03/2025
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp
Làm đẹp
18:03:09 29/03/2025
Đã có câu trả lời cho câu rap "Peter Pan thì có nghĩa là không bao giờ lớn được" trong bài diss của Pháo!
Nhạc việt
17:44:16 29/03/2025