Đang xuân xanh bỗng dưng mãn kinh

Theo dõi VGT trên

Thông thường, phụ nữ mãn kinh ở độ tuổi từ 45 đến 55, nhưng nhiều phụ nữ 20, 30 tuổi phải ôm nỗi khổ tâm vì chuyện ấy chưa qua xuân xanh đã sớm lụi tàn.

Dưới đây là những dấu hiệu của việc mãn kinh sớm giúp phái nữ dễ dàng nhận biết và sớm có biện pháp chữa trị:

1. Khô vùng kín

Khi trải qua chu kỳ nội tiết tố, vùng kín của phụ nữ luôn được bôi trơn. Tuy nhiên, âm đạo khô trong thời gian dài nghĩa là bạn sắp mãn kinh.

2. Nóng ran

Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh, nếu bạn đang ở tuổi đôi mươi và có dấu hiệu nóng ran ở tai, hãy đến gặp bác sĩ.

3. Tâm trạng thất thường

Nhiều phụ nữ thay đổi tâm trạng khi bước vào thời kỳ mãn kinh; họ buồn, vui thất thường. Nguy hiểm hơn, nhiều người còn biểu hiện cáu gắt, chán nản, thậm chí có ý định tự tử.

Đang xuân xanh bỗng dưng mãn kinh - Hình 1

Nếu bạn cảm thấy sợ, né tránh quan hệ ở tuổi 20-30, hãy kiểm tra lại lượng hormone trong cơ thể. Ảnh: Alamy

4. Thay đổi giấc ngủ

Do rối loạn nội tiết tố, nhiều người khó ngủ, trầm cảm ở thời kỳ này. Giấc ngủ thay đổi có thể ảnh hưởng cảm xúc, công việc, mối quan hệ cá nhân của phụ nữ trẻ.

5. “Chuyện ấy” giảm sút

Video đang HOT

Ở tuổi 20 và 30, “chuyện ấy” của phụ nữ được cho là lên đến đỉnh điểm. Nếu bạn cảm thấy sợ, né tránh quan hệ ở tuổi này, hãy kiểm tra lại lượng hormone trong cơ thể.

6. Kinh nguyệt không đều

Nếu còn trẻ mà chu kỳ kinh nguyệt đột nhiên thất thường, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của việc mãn kinh sớm.

Đang xuân xanh bỗng dưng mãn kinh - Hình 2

Nếu còn trẻ mà chu kỳ kinh nguyệt đột nhiên thất thường, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ

7. Tụt canxi

Khi mức độ estrogen trong cơ thể giảm, lượng canxi trong xương cũng giảm theo. Nếu cơ thể có dấu hiệu đau khớp, xương yếu, có thể bạn đang mãn kinh sớm.

8. Đánh trống ngực

Kích thích tố sinh dục nữ có tác dụng bảo vệ tim nên khi thời kỳ mãn kinh đến gần, sức khỏe tim mạch sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, đánh trống ngực là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của việc mãn kinh sớm.

9. Hiếm muộn

Nếu mức độ kích thích tố nữ và kinh nguyệt thất thường xảy ra lâu dài, bạn sẽ gặp khó khăn trong vấn đề mang thai. Vì vậy, vô sinh là vấn đề khá phổ biến ở những phụ nữ mãn kinh sớm.

Theo Lê Thoa (Người lao động)

10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, đau bụng kinh...

Tình trạng kinh nguyệt thất thường có ở hầu hết chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân hay không phải lúc nào cũng do một nguyên nhân. Dưới đây là 10 nguyên nhân chính gây kinh nguyệt không đều.

1. Mất cân bằng nội tiết tố

Trong suốt thời kỳ sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải qua nhiều giai đoạn bao gồm từ lúc có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh. Những điểm mốc này thường đi liền với sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, biểu hiện thành các dạng như kinh nguyệt không đều hoặc bị mất.

2. Tăng hoặc giảm cân

Đột nhiên tăng hoặc giảm cân cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì những biến động trong cân nặng của phụ nữ làm nhiễu loạn mức độ hoóc môn trong cơ thể và ảnh hưởng đến sự hành kinh. Hầu hết phụ nữ giảm cân đều bị kinh nguyệt thất thường, còn đôi khi phụ nữ tăng cân cũng bị tình trạng này.

3. Rối loạn ăn uống

Một số rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần hoặc ăn vô độ cũng có thể làm cho kinh nguyệt không đều. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng không bình thường làm biến động mức độ hoóc môn và cũng có thể làm ảnh hưởng xấu đến các chức năng quan trọng của cơ thể, ví dụ như tỷ lệ trao đổi chất cơ bản.

10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt - Hình 1

Một số bài tập yaga có tác dụng rất tốt để điều hòa kinh nguyêt. Ảnh:idiva.com.

4. Tập thể dục quá nhiều

Tập thể dục nhiều cũng làm thay đổi các hoạt động thông thường của cơ thể và gây kinh nguyệt không đều. Chẳng vậy mà hầu hết các vận động viên - những người tập thể dục rất nhiều - thường xuyên phải đối mặt với vấn đề rối loạn kinh nguyệt.

5. Rối loạn tuyến giáp

Phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp thường có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân do hoóc môn tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể chúng ta và vì thế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

6. Cho con bú

Cho con bú cũng ảnh hưởng đến lượng hoóc môn và làm rối loạn cân bằng bình thường của phụ nữ dẫn đến thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường những người cho con bú sẽ có vòng kinh muộn hơn do chất prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 so với bình thường. Sau khi có kinh trở lại cũng phải cần một thời gian nó mới đi vào ổn định.

7. Dậy thì

Khi mới có kinh nguyệt, hầu hết bạn gái đều có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân vì mức độ nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể phải mất một thời gian để ổn định và hình thành quy luật. Nói chung, các bạn gái thường phải mất 2, 3 năm đầu tiên bị kinh nguyệt không đều.

8. Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều. Nó có nhiều triệu chứng nhận thấy được bao gồm tăng cân, mụn trứng cá, thường xuyên chậm kinh, mất kinh và rậm lông.

9. Trước khi mãn kinh

Đến giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ cũng trải qua kinh nguyệt không đều. Điều này là bình thường bởi kể từ khi mức độ hoóc môn nữ bắt đầu giảm thì chu kỳ kinh trước đó bị phá vỡ và dẫn đến kinh nguyệt không đều.

10. Căng thẳng

Công việc căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, stress... sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hoóc môn cortisol. Loại hoóc môn này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự ảnh hưởng của các loại hoóc môn này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn.

Lúc này những bài tập như tập thở và thiền định có thể giúp hạ thấp xuống mức độ căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị kinh nguyệt thất thường hãy đến tham khảo ý kiến bác sĩ và có liệu trình điều trị phù hợp.

Thanh Thu (Theo ladycarehealth.com)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chơi cầu trượt, bệnh nhi nguy kịch vì dây mũ vướng vào thành cầu, ngạt thởChơi cầu trượt, bệnh nhi nguy kịch vì dây mũ vướng vào thành cầu, ngạt thở
11:43:11 30/12/2024
4 thói quen giúp gan khỏe mạnh trong mùa lạnh4 thói quen giúp gan khỏe mạnh trong mùa lạnh
08:41:44 31/12/2024
Tại sao trứng tốt cho bạn?Tại sao trứng tốt cho bạn?
23:44:39 29/12/2024
Một dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi nhiều người không nhận raMột dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi nhiều người không nhận ra
21:44:29 30/12/2024
Những người dễ bị mỡ máu nhấtNhững người dễ bị mỡ máu nhất
05:54:55 31/12/2024
Thói quen tưởng chừng vô hại gây ra hậu quả khôn lường cho trẻThói quen tưởng chừng vô hại gây ra hậu quả khôn lường cho trẻ
08:50:33 31/12/2024
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?
11:08:24 30/12/2024
Biến chứng nghiêm trọng sau hút mỡ bụng giảm béoBiến chứng nghiêm trọng sau hút mỡ bụng giảm béo
16:37:51 30/12/2024

Tin đang nóng

Sốc: Triệu Lộ Tư bị sếp đánh đập, mắng chửi suốt 2 tiếng trong nhà vệ sinhSốc: Triệu Lộ Tư bị sếp đánh đập, mắng chửi suốt 2 tiếng trong nhà vệ sinh
13:11:48 31/12/2024
Kon Tum: Tai nạn lao động đặc biệt nghiêm trọng, ít nhất 3 người chếtKon Tum: Tai nạn lao động đặc biệt nghiêm trọng, ít nhất 3 người chết
12:33:40 31/12/2024
Bác sĩ lên tiếng về tình trạng nguy hiểm của Triệu Lộ Tư: "Có thể mất mạng"Bác sĩ lên tiếng về tình trạng nguy hiểm của Triệu Lộ Tư: "Có thể mất mạng"
13:07:47 31/12/2024
Lộ thông tin hiếm về chồng mới của MC Mai Ngọc: Từng đổ vỡ với 1 Hoa hậu Vbiz và có con riêngLộ thông tin hiếm về chồng mới của MC Mai Ngọc: Từng đổ vỡ với 1 Hoa hậu Vbiz và có con riêng
14:54:43 31/12/2024
Clip sốc trên MXH: Triệu Lộ Tư từng "kêu cứu" trước khi rơi vào bi kịch nhưng ai cũng phớt lờClip sốc trên MXH: Triệu Lộ Tư từng "kêu cứu" trước khi rơi vào bi kịch nhưng ai cũng phớt lờ
14:50:14 31/12/2024
Toàn cảnh lễ dạm ngõ của MC Mai Ngọc: Cô dâu bật khóc, chi tiết lộ thái độ nhà chồng mới gây chú ý!Toàn cảnh lễ dạm ngõ của MC Mai Ngọc: Cô dâu bật khóc, chi tiết lộ thái độ nhà chồng mới gây chú ý!
12:57:02 31/12/2024
Dàn 'nam thần vũ trụ VFC' thay đổi thế nào so với thời mới vào nghề?Dàn 'nam thần vũ trụ VFC' thay đổi thế nào so với thời mới vào nghề?
13:55:34 31/12/2024
2 điều thiếu gia Bắc Giang mang đến cho Mai Ngọc, khiến mỹ nhân U40 thốt lên: Xứng đáng!2 điều thiếu gia Bắc Giang mang đến cho Mai Ngọc, khiến mỹ nhân U40 thốt lên: Xứng đáng!
15:07:31 31/12/2024

Tin mới nhất

Phổi đông đặc vì chủ quan khi bị ho, sốt

Phổi đông đặc vì chủ quan khi bị ho, sốt

08:54:53 31/12/2024
Trên thực tế, không phải tất cả trường hợp viêm phổi đều có thể tìm được nguyên nhân. Có tới 50% trường hợp không tìm được nguyên nhân gây bệnh.
Những người nào nên hạn chế đi bộ?

Những người nào nên hạn chế đi bộ?

08:19:55 31/12/2024
Rối loạn mỡ máu là sát thủ âm thầm khiến bạn rút ngắn thời gian sống. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, đi bộ giảm nguy cơ tử vong từ các bệnh không lây nhiễm, duy trì tuổi thọ lâu hơn hàng chục năm.
An Giang thực hiện kỹ thuật nút túi phình mạch máu não bị vỡ

An Giang thực hiện kỹ thuật nút túi phình mạch máu não bị vỡ

08:12:37 31/12/2024
Bệnh viện Đa khoa Khu vực tỉnh An Giang đã triển khai điều trị thành công nhiều trường hợp nút túi phình mạch máu não bị vỡ bằng coil cho bệnh nhân bị xuất huyết dưới nhện.
4 cách chống đột quỵ trong mùa lạnh

4 cách chống đột quỵ trong mùa lạnh

08:10:13 31/12/2024
Ngoài giữ ấm phần thân, chúng ta cũng cần giữ ấm tay và chân bằng găng tay, tất. Khuôn mặt có thể được che chắn bằng khẩu trang, khăn quàng cổ, mũ len che kín phần đầu, tai.
Ca mắc sởi vẫn diễn biến phức tạp, người lớn cũng không được chủ quan

Ca mắc sởi vẫn diễn biến phức tạp, người lớn cũng không được chủ quan

08:04:25 31/12/2024
Tích lũy từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận hơn 30.600 trường hợp mắc với 8 ca tử vong liên quan đến bệnh sởi. So với cùng kỳ năm 2023, số ca mắc nghi sởi cao hơn 80 lần.
Nhiều trẻ em ở Hải Dương bị tiêu chảy cấp

Nhiều trẻ em ở Hải Dương bị tiêu chảy cấp

06:15:56 31/12/2024
Trong số các trường hợp điều trị nội trú, có 31 trẻ dưới 2 tuổi, còn lại 51 trẻ trên 2 tuổi. Diễn biến bệnh tiêu chảy cấp năm nay bất thường do bệnh này thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi.
Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng nhanh

Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng nhanh

06:12:37 31/12/2024
Theo TS Nguyễn Lương Tâm, nguyên nhân là do dịch bệnh vẫn luôn diễn biến phức tạp, khó lường và có nguy cơ bùng phát, bệnh mới nổi, tái nổi, bệnh chưa rõ nguyên nhân, sự biến chủng liên tục của các tác nhân gây bệnh.
Đáp án thực sự cho câu hỏi điện thoại hay sách khiến mắt yếu đi

Đáp án thực sự cho câu hỏi điện thoại hay sách khiến mắt yếu đi

06:02:08 31/12/2024
Vậy trẻ em nên làm gì để bảo vệ sức khỏe đôi mắt? Bác sĩ Fujikado khuyên nên chơi ngoài trời hai giờ mỗi ngày, giữ các thiết bị số cách mắt ít nhất 30 cm và tránh xa màn hình trong hai đến ba phút sau mỗi nửa giờ.
5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử

5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử

05:58:50 31/12/2024
Bác sĩ tim mạch Lưu Trung Bình cho biết hầu hết trường hợp đột tử không có triệu chứng rõ rệt nhưng vẫn có thể phát hiện ra một số manh mối trước đó.
Đậu đen hầm đuôi heo có tác dụng gì?

Đậu đen hầm đuôi heo có tác dụng gì?

05:56:52 31/12/2024
Đậu đen và đuôi lợn đều là những loại thực phẩm chứa nhiều canxi. Bạn hầm món canh này để ăn sẽ giúp bổ sung tốt lượng canxi cần thiết cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng bồi bổ cơ thể.
Bài tập nhẹ nhàng sau phẫu thuật tốt cho người ung thư vú

Bài tập nhẹ nhàng sau phẫu thuật tốt cho người ung thư vú

21:40:21 30/12/2024
Nhưng những nghiên cứu trên người, đặc biệt là với phụ nữ châu Á lại cho thấy tiêu thụ nhiều đậu nành sau khi mãn kinh giúp giảm nguy cơ ung thư vú.
Thái Nguyên: Cấp cứu một trường hợp bị ngộ độc khí CO

Thái Nguyên: Cấp cứu một trường hợp bị ngộ độc khí CO

17:05:08 30/12/2024
Ngay sau khi tiếp nhận, các bác sĩ đã cho bệnh nhân thở oxy dòng cao, truyền dịch natriclorit 0,9% và thuốc coticoid tiêm tĩnh mạch. Sau hơn 1 giờ, sức khỏe bệnh nhân dần ổn định và sáng nay (30-12), bệnh nhân đã được ra viện.

Có thể bạn quan tâm

Hôm nay nấu gì: 4 món đơn giản cho bữa cơm ngon miệng, ấm cúng

Hôm nay nấu gì: 4 món đơn giản cho bữa cơm ngon miệng, ấm cúng

Ẩm thực

17:04:05 31/12/2024
4 món đơn giản cho bữa cơm ngon miệng, ấm cúng. Những món tưởng như giản dị này lại luôn khiến bữa cơm thêm đậm đà, ấm cúng.
Hàn Quốc: "Xe điên" lao vào đám đông giữa chợ ngày cuối năm, 13 người bị thương

Hàn Quốc: "Xe điên" lao vào đám đông giữa chợ ngày cuối năm, 13 người bị thương

Netizen

17:03:31 31/12/2024
Vào lúc 3h52 chiều ngày 31/12 (giờ địa phương), một vụ tai nạn đã xảy ra tại chợ Kaebi ở Mok-dong, Yangcheon-gu, Seoul (Hàn Quốc) khi một chiếc ô tô do một người đàn ông ngoài 70 tuổi điều khiển đã lao vào đám đông khiến nhiều người bị ...
Clip Mai Ngọc và chồng đi đăng ký kết hôn: Nữ MC hạnh phúc ra mặt, để lộ chi tiết đang mang thai

Clip Mai Ngọc và chồng đi đăng ký kết hôn: Nữ MC hạnh phúc ra mặt, để lộ chi tiết đang mang thai

Sao việt

16:52:35 31/12/2024
Mới đây, Mai Ngọc còn chia sẻ khoảnh khắc đi đăng ký kết hôn cùng nửa kia. Trong video, nữ MC VTV nở nụ cười tươi hạnh phúc bên ông xã.
Sốc: Mariah Carey bị tố ngoại tình với sao Hàn kém tận 17 tuổi, truyền thông Kbiz tung cả ảnh bằng chứng?

Sốc: Mariah Carey bị tố ngoại tình với sao Hàn kém tận 17 tuổi, truyền thông Kbiz tung cả ảnh bằng chứng?

Sao âu mỹ

16:48:12 31/12/2024
Cộng đồng mạng dậy sóng trước thông tin tình ái liên quan tới Mariah Carey và 1 nam nghệ sĩ do truyền thông xứ Hàn tung ra.
Phát hiện đường dây "buôn bán" suất thành đoàn, ra điều kiện gì mà 1 Chị Đẹp sẵn sàng nhường hết phiếu vote?

Phát hiện đường dây "buôn bán" suất thành đoàn, ra điều kiện gì mà 1 Chị Đẹp sẵn sàng nhường hết phiếu vote?

Tv show

15:39:02 31/12/2024
Mới đây, 1 đoạn clip ghi lại đường dây trao đổi buôn bán suất ra mắt nhóm nhạc Chị Đẹp đang thu hút sự chú ý của cư dân mạng.
Sự trở lại của Kendrick Lamar tại Super Bowl Halftime Show 2025

Sự trở lại của Kendrick Lamar tại Super Bowl Halftime Show 2025

Nhạc quốc tế

15:34:27 31/12/2024
Chương trình được đón chờ nhất đầu năm 2025 gọi tên Super Bowl LIX với sự xuất hiện của vị vua hip-hop Kendrick Lamar.
Bão đại nhạc hội countdown: 63 Anh Trai phủ sóng cả nước, có người còn chạy 3 show 1 đêm!

Bão đại nhạc hội countdown: 63 Anh Trai phủ sóng cả nước, có người còn chạy 3 show 1 đêm!

Nhạc việt

15:29:05 31/12/2024
Với thị trường concert, tổ chức sự kiện, ngày 31/12 đã trở thành cột mốc không thể bỏ lỡ khi các brand tất tay chi khủng tổ chức đại nhạc hội.
10 ngày đầu năm 2025, 3 tuổi Đắc Tài Đắc Lộc, không bon chen tiền cũng về đầy tay

10 ngày đầu năm 2025, 3 tuổi Đắc Tài Đắc Lộc, không bon chen tiền cũng về đầy tay

Trắc nghiệm

13:33:05 31/12/2024
Tử vi 12 con giáp nói rằng vận trình của 3 tuổi này trong 10 ngày đầu năm 2025 có nhiều may mắn, tài lộc rực rỡ.
Diễn viên Thanh Duy chính thức là đại sứ thương hiệu mới của HiBT

Diễn viên Thanh Duy chính thức là đại sứ thương hiệu mới của HiBT

Tin nổi bật

13:31:13 31/12/2024
Vào ngày 27/12/2024, sự kiện lớn chào mừng sàn giao dịch tiền điện tử uy tín HiBT chính thức gia nhập thị trường Việt Nam đã được tổ chức Trung tâm Hội nghị & Tiệc cưới Gala Icon.
'Bức tranh' dân số thế giới ngày đầu tiên của Năm mới

'Bức tranh' dân số thế giới ngày đầu tiên của Năm mới

Thế giới

13:15:52 31/12/2024
Trong thập niên 2020, dân số Mỹ đã tăng gần 9,7 triệu người, tương đương với tỷ lệ tăng trưởng 2,9%. Trong khi đó, trong thập niên 2010, tỷ lệ tăng trưởng là 7,4% - mức thấp nhất kể từ những năm 1930.