dáng thon nhờ chanh tươi

Áp dụng quy tắc ‘3 không’ để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.

Tôi phát mệt với cặn canxi trong ấm đun nước và tiếc nuối vì giờ mới biết 5 mẹo này

Làm sạch cặn nước trong ấm siêu tốc không chỉ giúp duy trì hiệu suất đun nước mà còn đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh n...

Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?

Chanh thực sự rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi da.

5 mẹo cực đơn giản tẩy giày ố vàng trắng tinh như mới

Những đôi giày thể thao màu trắng đặc biết rất nhanh bị ô váng. Nhiều khi bạn bỏ đôi giày trắng đẹp đẽ mới đi được vài lần ra đã thấy những vết ố vàng nhìn rất bực mình.

Đây mới là cách pha nước chanh đúng, nếu làm sai dù uống bao nhiêu cũng không giải khát

Nếu muốn dùng nước chanh thay vì nước đun sôi để giải khát, vị nên ở mức ngọt dịu một chút. Một miếng chanh to cả vỏ ngâm trong 1 lít nước có thể uống được 3 đến 4 cốc nhỏ.

5 loại nước ép giúp giảm cân đón hè

Ổi và dâu đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Nước ép từ hai loại này không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường...

4 chuyên gia và 8 lời khuyên miễn phí, giúp da đẹp khỏe là điều trong tầm tay

Nếu có một xu hướng làm đẹp không bao giờ lỗi mốt thì đó chính là làn da khỏe và sáng mịn. Tuy nhiên, việc duy trì một làn da tươi sáng, rạng rỡ có thể là một thách thức.

Công dụng làm đẹp từ quả chanh tươi

Ngoài ra có thể kết hợp nước cốt chanh cùng mật ong tạo thành hỗn hợp thoa môi vừa có tác dụng tẩy thâm, vừa có tác dụng dưỡng môi mềm mại.

Trào lưu chạy bộ 12-3-30 có thực sự giúp giảm cân, dáng thon?

Bài tập trên máy chạy bộ 12-3-30 là gì, lợi ích cho việc giảm cân và sức khỏe tổng thể của bạn là gì, và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thử nó mỗi ngày?

Bước đi thế nào để giảm mỡ bắp đùi, và có một đôi chân thon thả?

Tất cả những cô nàng sở hữu đôi chân thon gọn đều có những bài tập riêng và duy trì những thói quen tốt để tránh tối đa việc tích mỡ vào bắp chân bắp đùi.

Mẹo tẩy sạch các vết dầu mỡ “cứng đầu” trên hộp nhựa

Baking soda hay còn được gọi là muối nở được sử dụng khá phổ biến từ việc dùng làm bánh đến làm đẹp. Không những vậy, baking soda còn có thể làm sạch vết dầu mỡ trên tô, chén, hộp ...

5 công thức pha chế nước cam giúp da đẹp, dáng thon

Để đảm bảo an toàn, bạn nên ngâm rửa cà chua kỹ lượng hoặc có thể luộc sơ qua trước khi ép lấy nước. Sau khi pha trộn nước ép cam cùng nước ép cà chua, nếu thấy vị chua gắt có thể ...

5 thực phẩm “vàng” bảo vệ tử cung, vừa làm đẹp da vừa chống lão hóa cho phụ nữ

Các loại trái cây có múi như chanh có hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hoá mà các nhà nghiên cứu gợi ý có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm viêm. Như vậy uống nước chanh c...

Nàng công sở thay trà sữa bằng 5 loại nước này để dáng đẹp, eo thon

Cách giảm cân với cơm trắng giúp nàng công sở eo đẹp, dáng thon7 loại đồ uống giảm cân hiệu quả5 thời điểm vàng để uống nước, giúp nàng công sở giảm cân, đẹp da

Cách nấu lẩu hải sản kiểu Thái chua cay hấp dẫn

Lẩu hải sản kiểu Tháivới hương vị chua cay đặc biệt là một trong những món khoái khẩu của nhiều gia đình. Vậycách nấu lẩu hải sản kiểu Tháingon và hấp dẫn tại nhà là gì? Hãy theo d...

Nước mắm tỏi ớt muốn pha ngon như tiệm, chỉ cần thêm loại nước đặc biệt này

Với cách pha nước mắm tỏi ớt này, bạn không cần tốn quá nhiều thời gian chế biến hay tìm kiếm nguyên liệu mà vẫn có thể bảo quản cả tháng

Cách làm món bún cá rau ngót chuẩn ngon “vô địch” !

Hướng dẫn cách làm mónbúncárau ngótchuẩn ngon vô địch.Đã từng thử rất nhìu món bún cá ởHà Nội, nào là bún cá rau cần, bún cá rau cải... nhưng sự kết hợp hoàn hảo nhất đối với mình ...

Cách làm nghêu hấp sả thơm ngon cực đơn giản

Nghêu (ngao) hấp sả là món ăn khá phổ biến và được nhiều người yêu thích vởi giá rẻ và có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

5 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ

Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau

Bật mí cách làm bún trộn tôm lạ miệng, ăn là nghiền

Bún trộn tôm chỉ với vài bước đơn giản nhưng sẽ là món ăn ngon để đổi vị cho gia đình bạn. Cáchlàm món bún trộn tôm lạ miệng, ăn là nghiền

Học lỏm cá trứng nướng muối ớt ngon như nhà hàng

Cá trứng chiên, cá trứng kho là những món ăn quen thuộc trong sổ tay của các bà nội trợ. Thế nhưng món cá trứng nướng muối ớt thì không phải ai cũng biết, cũng chế biến được ngon m...

Cách làm cá hồi nướng bơ tỏi mềm, thơm ngon và hấp dẫn

Cá hồi là loài cá được biết đến là nguồn thực phẩm cung cấp rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Nhờ vào các thành phần như omega 3, canxi, photpho, sắt cùng các vitamin khác g...

Cách làm sashimi cá hồi tươi ngon, hấp dẫn

Sashimi cá hồilà món ăn truyền thống và giàu giá trị dinh dưỡng của Nhật Bản nên rất được nhiều người yêu thích. Món ăn này được chế biến chủ yếu từ nguyên liệu cá hồi tươi sống

Cách làm món cá hồi sốt chanh bơ tỏi, thơm ngon bổ dưỡng

Món cá sốt chanh bơ tỏi có hương vị thơm ngon, hấp dẫn, ai ăn lần đầu đều thích mê. Bỏ túi ngay cách làm món cá hồi sốt chanh bơ tỏi vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!

3 loại nước uống từ nguyên liệu rẻ tiền giúp làm đẹp da, giảm cân lại ngừa cảm cúm hiệu quả

Thức uống này vừa giúp bạn giảm cân, vừa giúp bạn tăng cường sức đề kháng phòng chống cảm cúm hiệu quả

Cách làm món chân gà luộc ngon da giòn hấp dẫn tại nhà

Chân gà luộc vừa có màu vàng đẹp mắt, vừa giòn ngon lại có mùi thơm của thảo quả và hoa hồi. Đặc biệt, nước chấm có vị vô cùng đậm đà và đặc biệt bởi nó là sự hòa quyện giữa vị béo...

Mách bạn 2 cách làm chân gà hầm thuốc bắc thơm ngậy bổ dưỡng

Mónchân gà hầm thuốc bắcsiêu bổ dưỡng nên nếu trong gia đình bạn có người ốm thì hãy làm ngay món chân gà hầm này để họ cùng thưởng thức và bồi bổ nhé!

Cách nấu bánh canh chả cá Bình Định chuẩn vị

khám phá xemcách nấu bánh canh chả cá Bình Địnhtại nhà ngon chuẩn vị như thế nào nhé.Bánh canh chả cá Bình Địnhvới hương vị dai dai gây nghiện kết hợp nước dùng đậm đà, ngọt thơm c...

Lòng lợn luộc nước lã chẳng ngon, thêm vào gia vị này, đảm bảo lòng trắng phau, sòn sần sật “đỉnh của chóp”

Muốn luộc lòng lợn ngon, giòn sần sật như ngoài hàng, hãy thêm vào gia vị này khi luộc. Lòng lợn là món ăn quốc dân , vạn người mê lại rẻ tiền. Chỉ cần bỏ ra vài chục ngàn, bạn đã ...

Kylie Jenner khẳng định mình đẹp tự nhiên, chẳng cần makeup nhiều

Có rất nhiều câu chuyện lạ khó tin trong cuộc sống muôn màu. Chuyện gà biết cất tiếng hát, cây cối biết trò chuyện, hay là tất cả các thành viên trong gia đình Kardashian - Jenner ...

Mưa lạnh làm lẩu Thái đãi cả nhà, ăn ngon chẳng kém ngoài hàng

Lẩu Thái hải sản có vị chua chua cay cay, thích hợp ăn vào những ngày mưa lạnh. Để có nồi lẩu Thái ngon bạn có thể học theo cách làm này

Nộm thịt bò ớt chuông ngon, giòn, ngọt

Nộm thịt bò và ớt chuông vừa đủ chất, lại thơm ngon, giòn, ngọt, mát. Cách làm cũng rất đơn giản. Tại sao không thử nhỉ?

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Nám là tình trạng phổ biến hiện nay ở nữ giới. Việc này tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến các chị em tự ti gây ra stre

Giải nhiệt với sữa chua chanh dừa mát lạnh

Sữa chuachanh dừavới vị chua thanh mát lịm, dịu ngay cơn nắng, và đặc biệt là không hề béo vì không dùng kem tươi, bạn có thể tha hồ mà thưởng thức nhé

5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả

Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh

Cách làm chân gà ngâm sả ớt chua ngọt ngon cực đã

Cách làm chân gà ngâm sả ớtvới vị chua ngọt tự nhiên cùng vị cay ấm của sả ớt sẽ là lựa chọn ăn vặt tuyệt vời cho những buổi tụ tập, gặp mặt bạn bè

Cách làm chân gà hấp hành siêu nhanh ngay tại nhà

Cách làm chân gà hấp hànhlà tuyệt chiêu nội trợ mà mọi đầu bếp tại gia nên tham khảo để có được món nhậu cực chất chiêu đãi gia đình, bạn bè

Nộm xoài rau củ thanh mát

Vừa ngon lại dễ làm, nộm xoài đu đủ rất thích hợp cho bữa cơm gia đình.Hãy cùng học cách làm món nộm xoài rau củdễ ăn cho ngày nắng này!

Gỏi thịt vịt thanh mát, dễ ăn cho cả nhà

Gỏi thịt vịt không chỉ dễ làm mà rất ngon miệng, chị em hãy thử nhé. Nào mời các bạn cùng vào bếp chế biến món ăn này

Mát lành bổ dưỡng với cách làm salad trái bơ siêu hấp dẫn

Bơ là một loại trái cây có không ít tác dụng trong việc làm đẹp cũng như mang đến cho bạn những món ăn ngon tuyệt vời

Bắt chước cách làm món salad cá hồi xông khói của người Nhật

Theo các nghiên cứu, cá hồi có chứa một lượng acid béo omega 3 khá lớn và có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải mỡ thừa ra ngoài cơ thể

4 công thức làm món đậu chiên xù giòn tan và ngon miệng vào ngày mưa

Đậu phụ là một nguyên liệu phổ biến và quen thuộc của người Việt, nhưng với một chút biến tấu bạn sẽ tạo ra được những món đậu chiên xù mới lạ và hấp dẫn hơn

3 cách làm muối ớt xanh chấm hải sản dễ thực hiện tại nhà

Cách làm muối ớt xanh khá đơn giản, bất cứ ai cũng có thể chế biến loại gia vị rất hợp với hải sản này. Vị cay cay, chua chua, ngọt ngọt hòa quyện với nhau

Giảm cân, ngăn đột quỵ chỉ với món sinh tố siêu ngon vừa rẻ vừa dễ làm

Sinh tốlà thức uống vừa giải khát, vừa rất tốt cho sức khỏe con người.Giảm cân, ngăn đột quỵ chỉ với món sinh tố siêu ngon vừa rẻ vừa dễ làm này. Cùng tìm hiểu ngay

Những món ăn vặt cho ngày cuối tuần của gia đình thêm hoàn hảo

Những món ăn vặt luôn là điều khiến cả gia đình luôn thích thú. Nhất là dịp cuối tuần, khi cả nhà được dịp nghỉ ngơi sau những ngày làm việc vất vả, thì những món ăn ấy sẽ giúp các...

Cách luộc lòng bò vừa trắng vừa mềm khiến ông xã thích mê

Cách luộc lòng bò sao cho vừa trắng vừa mềm mà vẫn giòn ngọt như ngoài quán luôn là vấn đề khiến các bà nội trợ đau đầu

Cách rim sườn cốt lết ngon đổi vị cho bữa cơm chiều

Những ngày thu còn gì thú vị hơn việc cùng gia đình thực hiện cách rim sườn cốt lết ngon, để cùng nhau thưởng thức, trò chuyện

3 cách làmbột lọc ngon đúng chuẩn cố đô Huế

Không phải ai cũng biết cách làm nước mắm ăn bánh bột lọc thơm ngon và có hương vị chuẩn nhất. Theo chia sẻ của những người sành ăn, chén nước chấm bánh bột lọc ngon

Cách làm nghêu hấp sả ngọt ngon chỉ trong vài phút

Nghêu là một loại hải sản giá rẻ nhưng lại có nhiều thành phần dinh dưỡng. Món nghêu hấp sả thanh mát, thơm và ngọt rất dễ ăn nên được rất nhiều gia đình yêu thích