Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc

Theo dõi VGT trên

Sở hữu một vóc dáng thon thả, làn da sáng đẹp luôn là mong ước của bất kỳ phụ nữ hiện đại nào. Tuy nhiên, giữa bộn bề lo toan trong cuộc sống, phái đẹp vẫn có thể tìm cho mình những cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để xua tan nỗi lo về ngoại hình.

Tạm biệt nỗi khổ nhịn ăn

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc - Hình 1

Giảm thiểu tối đa số lượng calories nạp vào, vận động hết mức có thể để đốt cháy năng lượng… là những cách thức đang dần trở thành nỗi ngán ngẩm cho bất kỳ ai muốn giảm cân. Tuy mang lại hiệu quả nhưng cách thức này đòi hỏi nỗ lực, ý chí quyết tâm và thời gian kéo dài nên không ít phụ nữ hiện đại bận rộn đã bỏ cuộc trên chặng đường chông gai này.

Thay vì theo đuổi những chương trình giảm cân cực nhọc, kiêng khem quá mức, phương pháp hiện đại xoay quanh việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý và vận động vừa phải. Theo các chuyên gia, việc giữ gìn vóc dáng không hề khó nếu bạn sở hữu một chút kiến thức về dinh dưỡng và biết tận dụng lợi ích tuyệt vời từ các loại ngũ cốc quen thuộc.

Chăm sóc dáng vóc bằng ngũ cốc

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc - Hình 2

Các loại ngũ cốc như: ngô, đậu nành (tương), gạo lức, đậu xanh, yến mạch, hạt sen, hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực… từ lâu đã có mặt trong bí quyết giữ da, vóc dáng của Nhật Bản, Hàn Quốc. Những người đẹp xứ Mặt trời mọc sử dụng ngũ cốc làm thức uống, bữa ăn hàng ngày với rất nhiều biến tấu thú vị, biến việc ăn uống trở thành nghệ thuật thực dưỡng nổi tiếng trên thế giới.

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc - Hình 3

Kỷ tử, hoài sơn, khiếm thực, hạt sen

Và vì sao chỉ cần dùng thường xuyên ngũ cốc lại có thể chăm sóc vóc dáng, làn da? Khoa học giải thích rằng mỗi loại ngũ cốc có một tác dụng nhất định và nếu khéo kết hợp sẽ phát huy được tối đa lợi ích chăm sóc sức khỏe. Với phái đẹp muốn hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng chuẩn, thay thế thói quen nhâm nhi những thức ăn vặt bằng thức uống kết hợp giữa các loại ngũ cốc là phương pháp thông minh, an toàn vệ sinh và giữ gìn sức khỏe, hiệu quả và ít tốn công sức. Bởi các loại ngũ cốc có thể đảm bảo năng lượng đủ để làm việc, khiến trí óc tư duy tốt và còn giúp cơ thể loại trừ chất béo có hại hay ngăn ngừa việc nạp quá nhiều đường, tinh bột chuyển hóa thành mỡ. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc vẫn đảm bảo cung cấp nhiều vitamin A, E, D3… cần thiết để chăm chút cho làn da, vóc dáng.

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc

Một trong những sản phẩm đạt hiệu quả cao trong việc bổ trợ quá trình tăng cường sức khỏe, gìn giữ làn da và vóc dáng trên thị trường hiện nay chính là Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc.

Video đang HOT

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc - Hình 4

Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng Vietngucoc dạng nước đóng hộp tiện dụng, lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm có hương vị tự nhiên cùng độ sánh ngọt vừa phải từ đường ăn kiêng Isomalt.

Bằng việc phối hợp thành phần nguyên liệu 100% nguyên chất từ thiên nhiên, chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng tối ưu như: yến mạch, đậu xanh, hạt sen, đậu nành, gạo lứt cùng các vị thuốc quý: hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực trong sản phẩm Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng Vietngucoc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vóc dáng và làn da.

Theo Bác sĩ CKII Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y Học Cổ truyền: “Với việc sử dụng Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc, phái đẹp sẽ đồng thời nạp vào cơ thể vitamin B1 tốt cho hệ thần kinh, vitamin C tăng sức đề kháng, vitamin E chống lão hóa, vitamin D3 giúp hấp thụ canxi tốt hơn, chất xơ thúc đẩy tiêu hóa tốt, làm đẹp da cùng các chất chống oxy hóa, đốt mỡ chống béo phì, phòng bệnh tim mạch…”

Sản phẩm dinh dưỡng Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc đã được các chuyên gia “cân đo đong đếm” hàm lượng dưỡng chất để phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe, vóc dáng và làn da của phái đẹp. Điều còn lại là chúng ta phải làm chỉ là đọc thành phần nguyên liệu, hiểu một chút về dinh dưỡng, sử dụng chúng hợp lý và tận hưởng một cuộc sống như ý.

Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc - Hình 5

Sản phẩm Vietngucoc uống liền hiện có 2 loại:

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Uống liền – Năng lượng mỗi ngày cho cả gia đình.

Giá tham khảo: 7.000 VND/hộp dung tích 180ml và 4.700 VND/hộp dung tích 110ml.

Ngũ Cốc Ăn Kiêng Uống liền – Dáng thon da đẹp.

Giá tham khảo: 8.000 VND/hộp dung tích 180ml và 5.100 VND/ hộp dung tích 110ml.

Ngũ Cốc Uống liền của Vietngucoc được chế biến theo công nghệ tiệt trùng đứng đầu thế giới của Thụy Điển, hiện đã có mặt rộng rãi tại các siêu thị và cửa hiệu bán lẻ trên toàn quốc.

Theo ngôi sao

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè

Khám phá những chiến lược đơn giản sau để nhanh chóng sở hữu dáng thon vui hè!

Bí quyết nào giúp bạn giảm cân nhanh mùa hè?

Dậy sớm hơn 45 phút

Dậy sớm hơn để tận hưởng không khí thoáng mát buổi sáng sớm mùa hè thì còn gì tuyệt vời hơn nữa. Đây cũng là mục đích dậy sớm vận động để giảm cân nhanh ngày hè. Bắt đầu rời khỏi giường sớm hơn 45 phút trong đó bạn dành 30 phút để chạy bộ mỗi sáng, 15 phút còn lại để ăn một bữa sáng thịnh soạn và uống một tách cà phê trước khi đi làm. Vì theo nghiên cứu, bữa sáng rất quan trọng cho sức khỏe kể cả khi bạn muốn giảm cân kết hợp với một tách cà phê sẽ làm tăng sự trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 1

Viết ra kế hoạch bữa ăn mỗi ngày

Hãy mua đủ lượng thức ăn trong 1 tuần để tránh việc mua theo cảm tính. Ăn 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn nhẹ mỗi ngày. Bữa ăn đầu tiên của bạn nên ăn sau khi thức dậy 1 tiếng và bữa ăn nhẹ cuối cùng trong ngày nên ăn trước khi đi ngủ 1 tiếng. Tìm các bữa ăn dưới 500 calo và đồ ăn nhẹ dưới 100 calo. Điều này sẽ cho phép bạn ăn khoảng 1700 calo mỗi ngày trong tuần.

Cố gắng ăn nhiều thức ăn có tác dụng hãm chất béo như ngũ cốc, rau, hoa quả, sữa không kem, thịt gia cầm, hải sản và trứng. Tránh xa những loại thức ăn như bánh pizza, đồ rán, các sản phẩm có nhiều đường... mặc dù có thể đó là những thứ mà bạn thích ăn nhất.

Tăng lượng chất xơ hàng ngày có trong súp lơ xanh, cà rốt, cà chua, măng tây, cải xoan, vì chất xơ ít chất béo và calo giúp giảm sự thèm ăn, dễ tiêu hóa từ đó giảm cân nhanh chóng cho bạn.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 2

Đốt cháy calo bằng leo cầu thang

Với 30 phút chạy bộ buổi sáng là chưa đủ, hãy tạo ra nhiều cách thâm hụt calo trong một ngày. Đến cơ quan thay vì đi thang máy hãy dành 5 phút để leo cầu thang bộ mỗi ngày giúp bạn tăng tầng suất đốt cháy calo nhiều hơn. Ngoài ra, leo cầu thang còn giúp cho đôi chân của bạn cân đối, mỡ bụng được loại bỏ và có được vóc dáng hoàn hảo hơn chỉ với một việc cực kì đơn giản này.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 3

Uống một ly nước ép cà chua mỗi tối

Nước ép cà chua chiếm một nguồn lớn của vitamin A, B, C giúp tăng hệ miễn dịch, duy trì thị lực tốt, ngăn mạch máu bị tổn hại, hạ huyết áp. Hàm lượng niacin trong cà chua giúp cân bằng lượng cholesterol giảm nguy cơ mắc bệnh tim đáng kể. Cà chua còn rất giàu chất xơ tiêu hủy cholesterol xấu, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Cà chua chứa nhiều axit có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, thúc đẩy bài tiết dịch dạ dày đồng thời tăng cường quá trình tiêu hóa các thực phẩm nhiều dầu mỡ.

Để giảm cân và có được nhiều lợi ích sức khỏe từ quả cà chua, hãy uống một ly nước ép cà chua vào buổi tối vừa giúp giải tỏa cơn khát mùa hè còn giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Chọn hai quả cà chua chín mọng, rửa sạch, bỏ hạt, thêm chút nước lọc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cho thêm ít đường và đá vào uống thường xuyên mỗi ngày.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 4

Green Coffee Bean - bí quyết giảm cân đơn giản mùa hè này

Mùa hè nóng bức, thừa cân khiến bạn nặng nề, thiếu tự tin để diện những bộ quần áo mát mẻ. Bạn muốn giảm cân ngay lập tức và đã thử nhiều cách nhưng chưa thành công, đừng vội lo lắng vì hiện nay đã có thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Green Coffee Bean - sản phẩm được chiết xuất từ tinh chất cà phê giúp giảm cân nhanh trong vòng một tháng.

Sản phẩm giảm cân Green Coffee Bean phân phối bởi tập đoàn Wincare - Hoa Kỳ. Green Coffee Bean được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, là sự kết hợp giữa nhân cà phê tươi, vỏ nang cellulose, vỏ gạo, silica.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 5

Nhân cà phê tươi: thành phần đặc biệt này có hàm lượng acid chlorogenic cao, hoạt chất này có tác dụng ngăn chặn sự tích luỹ chất béo, hạn chế được sự hấp thụ carbs và cân bằng lượng đường trong cơ thể.

Vỏ nang, vỏ gạo và silica: sự kết hợp giữa những thành phần còn lại này sẽ giúp cơ thể giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời cung cấp những vi chất cần thiết cho sức khoẻ như vitamin B, vitamin C và năng lượng nuôi dưỡng cơ thể trong quá trình đào thải chất béo.

Chất caffeine có trong cà phê giúp gia tăng trao đổi chất, một yếu tố quan trọng ngăn chặn tình trạng tích trữ chất béo, gây thừa cân béo phì.

Green Coffee Bean là lựa chọn hoàn hảo dành cho người bận rộn, phù hợp cho cả nam giới và phụ nữ, người ngồi nhiều ít vận động. Kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thường xuyên và uống 2 viên mỗi ngày trước bữa ăn 30 phút. Cho bạn một hiệu quả giảm cân cực kì nhanh, giảm được từ 4-12kg trong vòng một tháng.

5 mẹo giảm cân nhanh ngày hè - Hình 6

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khíMẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
11:05:34 08/03/2025

Tin đang nóng

'Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò''Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò'
22:28:53 09/03/2025
Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rờiNhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời
22:57:29 09/03/2025
Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"
22:08:35 09/03/2025
Lý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng RâuLý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng Râu
22:55:30 09/03/2025
Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!
23:18:14 09/03/2025
Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhânDùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân
23:15:36 09/03/2025
Quán quân 'Sao Mai 2013' kể chuyện bạn trai qua đời trong MV tái xuấtQuán quân 'Sao Mai 2013' kể chuyện bạn trai qua đời trong MV tái xuất
21:44:39 09/03/2025
Vợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mìnhVợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mình
22:04:43 09/03/2025

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.

Có thể bạn quan tâm

Lòng vị tha của cha mẹ bị hại trong vụ án 'chồng giết vợ' do ghen tuông

Lòng vị tha của cha mẹ bị hại trong vụ án 'chồng giết vợ' do ghen tuông

Pháp luật

07:14:49 10/03/2025
Bị cáo Nguyễn Nhựt Vũ bị tòa đưa ra xét xử về hành vi sát hại vợ do mâu thuẫn, xuất phát từ ghen tuông, không kiềm chế được bản thân.
Hot: Jennie (BLACKPINK) lên tiếng về loạt tin đồn hẹn hò

Hot: Jennie (BLACKPINK) lên tiếng về loạt tin đồn hẹn hò

Sao châu á

07:14:31 10/03/2025
Trả lời phỏng vấn, Jennie xác nhận không hẹn hò trong thời gian dài. Nữ idol 1 lúc đá bay 3 tin đồn hẹn hò ra chuồng gà
Ông Trump gửi thư cho lãnh đạo Iran, đề nghị đối thoại

Ông Trump gửi thư cho lãnh đạo Iran, đề nghị đối thoại

Thế giới

07:12:04 10/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông muốn đàm phán một thỏa thuận hạt nhân với Iran và đã gửi một lá thư cho lãnh đạo của nước này vào ngày 6.3 với hy vọng Tehran sẽ đồng ý đàm phán.
Mỹ nhân Việt đóng chính phim nào thất bại phim đó, tiếc cho nhan sắc cực phẩm đẹp không tả nổi

Mỹ nhân Việt đóng chính phim nào thất bại phim đó, tiếc cho nhan sắc cực phẩm đẹp không tả nổi

Hậu trường phim

07:10:48 10/03/2025
Sở hữu diện mạo nổi bật, không điểm nào chê được là vậy nhưng Jun Vũ vẫn là một cái tên khá nhạt nhòa trong làng phim điện ảnh Việt khi cô chưa có cho mình vai chính để đời nào.
Chuyện gì đã xảy ra với Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn?

Chuyện gì đã xảy ra với Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn?

Sao việt

07:07:46 10/03/2025
Không ai ngờ, tại hôn lễ của Salim, Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn không chỉ đứng chung khung hình mà còn quàng vai, hôn má chấn động.
Nguồn gốc 10 năm "ân oán" Selena Gomez và Hailey vì Justin: Kendall châm ngòi nhưng đây mới là kẻ đổ dầu vào lửa

Nguồn gốc 10 năm "ân oán" Selena Gomez và Hailey vì Justin: Kendall châm ngòi nhưng đây mới là kẻ đổ dầu vào lửa

Sao âu mỹ

07:04:07 10/03/2025
Mối quan hệ được cho là thù địch của Selena Gomez và Hailey Bieber bắt nguồn từ 1 sự việc quan trọng vào năm 2015.
Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Ẩm thực

06:10:16 10/03/2025
Hủ tiếu bò viên là món ăn quen thuộc của nhiều người miền Nam bởi hương vị thơm ngon, đậm đà, bổ dưỡng. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim châu á

06:05:05 10/03/2025
Bộ phim The Art Of Negotiation (Nghệ Thuật Đàm Phán) sau một thời gian dài khiến khán giả chờ đợi thì đã chính thức lên sóng tập đầu tiên vào tối ngày 8/3 vừa qua.
Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Sức khỏe

05:31:20 10/03/2025
Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.
Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

Góc tâm tình

05:30:11 10/03/2025
Tôi và chồng nhìn nhau mỉm cười tình tứ. Bộ phim Sex Education thật sự đã dạy cho tôi một bài học thấm thía trong hôn nhân.
Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Trắc nghiệm

23:59:33 09/03/2025
Sư Tử sẽ có một ngày làm việc đầy thành công và gặt hái nhiều thành tích. Tình cảm cung Bọ Cạp đang có sự gắn kết bền chặt.