Đang dạy học thì đi họp đột xuất, hơn 1 tiếng sau về lớp, thầy giáo sửng sốt không tin vào mắt mình: Trên đời thật có chuyện như vậy sao?

Cảnh trước mặt hiện ra thật ngoài sức tưởng tượng. Đời ai đi dạy mà không mong gặp được những học sinh như thế này cơ chứ!

Ai trải qua thời học sinh mà không biết một trong những thời khắc lũ “nhất quỷ nhì ma” như ong vỡ tổ chính là khi thầy cô không có mặt ở lớp. Mới nghiêm túc đó, chỉ cần cô thầy quay lưng đi là người ta không nhận ra đây là lớp học hay… cái chợ giờ cao điểm. Tiếng trò chuyện, la ó, trêu chọc… đủ thứ cảm xúc cả.

Vậy nên, một clip được quay lại tại Trung Quốc mới đây mới gây sốt, bởi hiện tượng này lạ quá, nó khác xa với “logic” thông thường. Được biết giáo viên này đang dạy thì đi họp, 90 phút trở về, những tưởng đối mặt với cảnh xẻ nghé tan đàn, học sinh mỗi đứa một nơi tám chuyện thiên hạ, ngờ đâu cảnh tượng trước mặt khiến thầy giáo sốc toàn tập. Không chỉ im phăng phắc, cả lớp mấy chục em ngồi ngay ngắn lắng nghe lớp trưởng giảng bài . Nhìn cảnh này không ai nghĩ lớp không có giáo viên. Quả là ngoan đến mức khiến người ta ngỡ ngàng ngơ ngác bật ngửa.

Đang dạy học thì đi họp đột xuất, hơn 1 tiếng sau về lớp, thầy giáo sửng sốt không tin vào mắt mình: Trên đời thật có chuyện như vậy sao? - Hình 1

Đang dạy học thì đi họp đột xuất, hơn 1 tiếng sau về lớp, thầy giáo sửng sốt không tin vào mắt mình: Trên đời thật có chuyện như vậy sao? - Hình 2

Hẳn là thường ngày thầy cũng nghiêm khắc, thương lũ trẻ nhiều lắm nên giờ cả lớp mới nghe lời đến vậy. Đời đi dạy gặp các học sinh thế này đúng là có thêm biết bao nhiêu động lực cơ chứ! Khỏi phải nói clip gây sốt đến thế nào. Nhiều cư dân mạng “trông người mà ngẫm đến ta”, nhớ về tuổi thơ dữ dội mà… ngượng. Cũng nhiều người khen ngợi học sinh chăm ngoan, ghi nhận công lao dạy dỗ, sự tận tâm của giáo viên với học sinh.

Vậy nên dịp lễ lượt, phụ huynh hay học sinh thường nghĩ đủ thứ quà cáp để mong “tri ân” thầy cô. Nhưng với người làm nghề giáo, hạnh phúc nhất chính là học sinh ham học, có tinh thần tự giác thế này. Ngàn lời cảm ơn không bằng một hành động thiết thực đến thế này đâu.

Video đang HOT

Giáo viên cầm khư khư bó hoa tặng muộn ngày 20/11, câu đầu tiên thầy nói làm tụi học trò khóc hết nước mắt

Hình ảnh giáo viên giữ mãi bó hoa trong tay làm tụi học trò không khỏi xúc động trước tình cảm đáng quý của thầy.

20/11 luôn là dịp rất quan trọng trong năm để các học trò tri ân thầy cô của mình. Với tụi học sinh, hiệu ứng 20/11 có thể lan tỏa trong cả tuần lễ và các học trò luôn tìm cách để mang đến bất ngờ cho những giáo viên của mình bằng những lời chúc, món quà muộn nhưng lại vô cùng ý nghĩa.

Mới đây, trên mạng xã hội đã truyền tay nhau câu chuyện tặng quà 20/11 cho một thầy giáo. Dù chỉ là bó hoa nhỏ, song cách thầy giáo nâng niu và trân trọng nó khiến tụi học trò vô cùng cảm động.

Người đăng tải bài viết chia sẻ: "Hôm nay tuy không phải 20/11 nhưng lớp mình vẫn tặng thầy dạy Lý một bó hoa. Thầy bất ngờ lắm câu đầu tiên thầy nói là: "Khóc ra đây mất. Thầy cảm ơn cả lớp và chúc bọn mình nhiều lắm. Cả tiết ấy thầy vừa cầm hoa vừa giảng bài, kể cả lúc vẽ các mạch điện cũng không bỏ xuống. Ước gì người thầy giáo nào cũng được tặng hoa nhiều hơn vì họ xứng đáng với tất cả những vẻ đẹp trên đời".

Giáo viên cầm khư khư bó hoa tặng muộn ngày 20/11, câu đầu tiên thầy nói làm tụi học trò khóc hết nước mắt - Hình 1

Sau khi được tặng hoa, thầy giáo cầm suốt tiết dạy ngày hôm đó

Những hành động chứng tỏ thầy rất vui và trân trọng món quà học sinh gửi tới. Nhiều dân mạng đã gửi lời chúc sức khoẻ của thầy, không khỏi bồi hồi nhớ lại giáo viên từng dạy mình thời đi học.

Liên hệ với người đăng tải bài viết, cô bạn Nguyễn Phương cho biết thầy tên Tiệp, hiện đang dạy môn Vật lý tại trường THPT Hòn Gai (Hạ Long).

Lý giải tại sao lại tặng quà 20/11 muộn, cô bạn Nguyễn Phương cho hay thầy chỉ dạy 2 buổi/tuần. Xui rủi sao ngày thầy đi dạy lại không trùng vào 20/11 nên lớp học đã quyết định tổ chức tặng quà muộn cho thầy.

Cô bạn cũng chia sẻ thêm cảm xúc của thầy Tiệp khi nhận món quà đó: "Thầy rất cảm động khi nhận được quà của tụi mình. Thầy còn kể thêm một số câu chuyện trong ngày 20/11 trong suốt quá trình công tác của thầy. Thầy khen tụi mình có tấm lòng và hứa sẽ giữ những bông hoa này ở nơi trang trọng nhất".

Một điều khiến Phương cảm động về người thầy của mình: "Vì tụi mình tặng hoa nhựa nên thầy trêu: 5 năm, 10 năm sau mấy đứa có về thăm thầy cũng sẽ vẫn thấy những bông hoa đó" .

Giáo viên cầm khư khư bó hoa tặng muộn ngày 20/11, câu đầu tiên thầy nói làm tụi học trò khóc hết nước mắt - Hình 2

Chân dung thầy giáo dễ thương đang công tác tại trường THPT Hòn Gai (Quảng Ninh)

Giáo viên cầm khư khư bó hoa tặng muộn ngày 20/11, câu đầu tiên thầy nói làm tụi học trò khóc hết nước mắt - Hình 3

Do lớp học tặng hoa nhựa nên thầy Tiệp trêu rằng: Dù 5 năm hay 10 năm nữa, lớp học có quay lại thì vẫn sẽ còn bó hoa này.

Có được thầy giáo dễ thương thế này, bảo sao cả lớp chưa bao giờ có ý định trốn tiết của thầy. Mỗi giáo viên đều giữ một vị trí trong tim tụi học sinh, và những thầy cô "có tâm" sẽ luôn là động lực khiến chúng ta muốn quay trở lại mái trường năm xưa.

Nhiều học trò cũng đã tranh thủ "khoe" thêm về giáo viên của mình:

- "Ông mình ngày xưa cũng làm giáo viên. Cứ đến 20/11 là nhà cửa lại đầy ắp hoa và quà. Dù ông mình chỉ dạy thêm ôn thi cấp 3 thôi nhưng các anh chị vẫn nhớ lắm. Đến khi ông đổ bệnh, các anh chị vẫn nhiều người quay lại thăm ông, biếu những món quà sức khoẻ".

- "Thầy giám thị trường mình cũng vậy, ít được học sinh tặng quà hôm 20/11 lắm. Nhưng đợt lớp mình tặng khiến thầy cười tít mắt, đáng yêu không để đâu cho hết".

- "Mình ra trường được 3 năm rồi. Ngày xưa học nội trú, sinh hoạt cùng giáo viên nên cô trò thân thiết lắm. Đợt 20/11 vừa rồi không về được trường, chúng mình mới ghép video call cho cô. Ai ngờ cô khóc luôn, nói nhớ mấy đứa. Cô bỏ cả đi ăn với các giáo viên khác để call video với tụi mình. Điện thoại hết pin, bị sập nguồn cô cũng rối rít xin lỗi rồi lại đổi máy ngồi trò chuyện tiếp. Đúng là thời gian có thể trôi đi nhưng tình cảm thầy cô không bao giờ quên cho được".

Giáo viên cầm khư khư bó hoa tặng muộn ngày 20/11, câu đầu tiên thầy nói làm tụi học trò khóc hết nước mắt - Hình 4

Thầy Tiệp còn đi "khoe" quà với các giáo viên khác. Đúng là không thể đâu cho hết sự đáng yêu này!

Nguồn: Nhân vật cung cấp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ giám đốc chi 11 tỷ đồng để ở bên cấp dưới có vợ, nhận kết đắngNữ giám đốc chi 11 tỷ đồng để ở bên cấp dưới có vợ, nhận kết đắng
10:04:42 14/09/2025
Chồng kiếm "100 củ" một tháng nhưng mặc quần ngược đi làmChồng kiếm "100 củ" một tháng nhưng mặc quần ngược đi làm
11:24:56 14/09/2025
Bố thợ xây, mẹ đan nón nuôi 3 con thành kỹ sư, bác sĩ nội trú, du học sinh PhápBố thợ xây, mẹ đan nón nuôi 3 con thành kỹ sư, bác sĩ nội trú, du học sinh Pháp
14:39:05 14/09/2025
Ở rể tại TPHCM, chàng Tây sốc khi hàng xóm đi thẳng vào bếp xin cơmỞ rể tại TPHCM, chàng Tây sốc khi hàng xóm đi thẳng vào bếp xin cơm
09:16:05 15/09/2025
Từ chối hẹn hò ở quán ăn bình dân, hot girl Singapore gây tranh cãiTừ chối hẹn hò ở quán ăn bình dân, hot girl Singapore gây tranh cãi
18:10:31 14/09/2025
Không lấy chồng, 2 chị em U80 ở TPHCM bán 50 bánh bao mỗi ngày nuôi nhauKhông lấy chồng, 2 chị em U80 ở TPHCM bán 50 bánh bao mỗi ngày nuôi nhau
09:51:24 14/09/2025
Nữ sinh tốt nghiệp Đại học Ngoại thương với 100% điểm ANữ sinh tốt nghiệp Đại học Ngoại thương với 100% điểm A
10:13:46 15/09/2025
Bé trai 1 tháng tuổi bị bỏ rơi trước cổng nhà ở Hải Phòng, kèm lá thư nhói lòngBé trai 1 tháng tuổi bị bỏ rơi trước cổng nhà ở Hải Phòng, kèm lá thư nhói lòng
18:07:46 14/09/2025

Tin đang nóng

1 nữ diễn viên qua đời bi thảm ở tuổi 27, còn bị mẹ thực hiện nghi thức "minh hôn"1 nữ diễn viên qua đời bi thảm ở tuổi 27, còn bị mẹ thực hiện nghi thức "minh hôn"
09:02:51 15/09/2025
Mẹ Hoa hậu Yến Nhi 20 năm bán vé số, không dám mơ con đăng quang để đổi đờiMẹ Hoa hậu Yến Nhi 20 năm bán vé số, không dám mơ con đăng quang để đổi đời
08:35:53 15/09/2025
Khánh Thi bật khóc khi Phan Hiển giành huy chương thế giới đầy vẻ vang, tạo hình chiến sĩ yêu nước gây sốt MXH!Khánh Thi bật khóc khi Phan Hiển giành huy chương thế giới đầy vẻ vang, tạo hình chiến sĩ yêu nước gây sốt MXH!
10:17:06 15/09/2025
Bất ngờ với hình ảnh Kỳ Hân lam lũ bán tàu hũ vỉa hè, còn đâu chân dài sang chảnh bên Mạc Quân ngày nàoBất ngờ với hình ảnh Kỳ Hân lam lũ bán tàu hũ vỉa hè, còn đâu chân dài sang chảnh bên Mạc Quân ngày nào
10:18:58 15/09/2025
Cuối ngày hôm nay (15/9/2025), 3 con giáp hết Tam Tai cuộc đời lên hương, bước ra ngoài là có tiền, trúng số độc đắc, tài lộc vào nhà tới tấpCuối ngày hôm nay (15/9/2025), 3 con giáp hết Tam Tai cuộc đời lên hương, bước ra ngoài là có tiền, trúng số độc đắc, tài lộc vào nhà tới tấp
09:13:09 15/09/2025
Ô tô limousine biến dạng sau tai nạn liên hoàn, người bị thương nằm la liệt trên cao tốcÔ tô limousine biến dạng sau tai nạn liên hoàn, người bị thương nằm la liệt trên cao tốc
11:19:34 15/09/2025
Ở Hà Nội có nhà có xe, kiếm 60 triệu/tháng: Cặp vợ chồng vẫn quyết định về quê, thu nhập giảm 20 triệu vẫn ok!Ở Hà Nội có nhà có xe, kiếm 60 triệu/tháng: Cặp vợ chồng vẫn quyết định về quê, thu nhập giảm 20 triệu vẫn ok!
08:59:07 15/09/2025
Chạm mặt chồng cũ cùng vợ mới ở quán cà phê, tôi lại gần chào hỏi, anh ngẩng mặt lên khiến tôi sững sờ và hối hận tột độChạm mặt chồng cũ cùng vợ mới ở quán cà phê, tôi lại gần chào hỏi, anh ngẩng mặt lên khiến tôi sững sờ và hối hận tột độ
11:51:14 15/09/2025

Tin mới nhất

Người trẻ Trung Quốc tuyệt vọng trả nợ tín dụng

Người trẻ Trung Quốc tuyệt vọng trả nợ tín dụng

10:08:51 15/09/2025
Trong khi tiền gửi hộ gia đình tăng gần 48% chỉ trong 3 năm, nợ thẻ tín dụng quá hạn tại Trung Quốc cũng tăng gần một nửa.
CEO Trung Quốc tặng iPhone 17 Pro Max cho toàn bộ nhân viên

CEO Trung Quốc tặng iPhone 17 Pro Max cho toàn bộ nhân viên

10:06:44 15/09/2025
Chỉ mới vài ngày sau khi iPhone 17 được Apple ra mắt, toàn bộ nhân viên của một công ty ở Trung Quốc đã có trên tay chiếc điện thoại mới nhất này.
Người "đẹp nhất hành tinh" và vợ tỷ phú đốt nóng phố đi bộ Hà Nội, giờ sao rồi?

Người "đẹp nhất hành tinh" và vợ tỷ phú đốt nóng phố đi bộ Hà Nội, giờ sao rồi?

09:40:18 15/09/2025
Clara Lee (SN 1985) từng đến Việt Nam du lịch vào năm 2018, gây sốt với khoảnh khắc check-in tại phố đi bộ Hồ Gươm, Hà Nội. Thời điểm đó, loạt ảnh diện đầm ôm body, khoe nhan sắc của bom xinh đẹp xứ Hàn thu hút lượt tương tác cao trên m...
Chồng giữ nguyên mọi thứ trong nhà 12 năm để vợ mù lòa tìm lại tự tin

Chồng giữ nguyên mọi thứ trong nhà 12 năm để vợ mù lòa tìm lại tự tin

18:02:22 14/09/2025
Biến cố khiến cuộc sống đảo lộn, nhưng anh Li kiên trì ở bên người vợ mù lòa, giữ nguyên mọi thứ trong nhà để chị dễ ghi nhớ đường đi.
Khoảnh khắc chị cả dỗ em khóc, cộng đồng mạng khen hết lời: Đúng là "ruộng sâu trâu nái, không bằng con gái đầu lòng"

Khoảnh khắc chị cả dỗ em khóc, cộng đồng mạng khen hết lời: Đúng là "ruộng sâu trâu nái, không bằng con gái đầu lòng"

14:34:01 14/09/2025
Đoạn clip chỉ hơn một phút về khoảnh khắc chị dỗ em khóc, được một bà mẹ chia sẻ khiến ai xem cũng cảm thấy ấm lòng.
Chàng trai 32 tuổi tạo game tái hiện cuộc sống thường ngày của bà ngoại quá cố: Lay động hàng triệu người, gây bão MXH

Chàng trai 32 tuổi tạo game tái hiện cuộc sống thường ngày của bà ngoại quá cố: Lay động hàng triệu người, gây bão MXH

18:42:40 13/09/2025
Một trò chơi điện tử đơn giản với đồ họa pixel thô sơ, chỉ kéo dài năm phút nhưng tập trung vào nhiệm vụ chăm sóc một bà cụ sau khi bị ngã, đang trở thành tâm điểm thảo luận trên mạng xã hội Trung Quốc.
Người cha giữ nguyên từng món đồ, chờ con mất tích suốt 23 năm trong căn nhà cũ

Người cha giữ nguyên từng món đồ, chờ con mất tích suốt 23 năm trong căn nhà cũ

13:54:52 13/09/2025
Bố chưa từng chuyển nhà, đồ đạc vẫn nguyên vẹn. Bố chỉ mong khi con trở về sẽ thấy mọi thứ như xưa, người cha nghẹn ngào ôm con gái mất tích 23 năm.
Con "tè" vào nồi lẩu Haidilao, 2 gia đình phải bồi thường hơn 8 tỷ đồng

Con "tè" vào nồi lẩu Haidilao, 2 gia đình phải bồi thường hơn 8 tỷ đồng

09:58:09 13/09/2025
Khi tè bậy vào nồi lẩu Hadilao và đăng clip trên mạng hồi tháng 2, hai cậu trai 17 tuổi ở Trung Quốc không ngờ mình và gia đình phải trả giá rất đắt.
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết

Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết

09:54:37 13/09/2025
Yêu một cô gái cao chỉ 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt hơn 1.300km vào Lâm Đồng ở rể. Nhưng chính cô gái ấy - Nguyễn Thị Thanh Vân - mới là người khiến hàng nghìn người xúc động với hành trình xây dựng mái ấm của mình.
Phạm Thoại lại kể khổ

Phạm Thoại lại kể khổ

09:48:14 13/09/2025
Mới đây Phạm Thoại bất ngờ đăng tải loạt ảnh thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng. Theo đó, nam TikToker để caption ngắn gọn: 3 tháng mình đã trải qua kèm theo đó là những hình ảnh về sự thay đổi trong diện mạo của mình.
Văng tục, hút shisha Độ mixi vẫn có triệu người hâm mộ: Thần tượng dễ dãi?

Văng tục, hút shisha Độ mixi vẫn có triệu người hâm mộ: Thần tượng dễ dãi?

20:28:14 12/09/2025
Lộ clip hút shisha, liên tục có phát ngôn gây sốc, sử dụng ngôn từ không phù hợp trong các buổi phát trực tiếp, Độ Mixi vẫn có hàng triệu người hâm mộ trẻ tung hô, bênh vực bất chấp đúng sai.
Bác sĩ từ chối phố thị về miền núi cứu người nghèo nay nằm viện chờ ghép thận

Bác sĩ từ chối phố thị về miền núi cứu người nghèo nay nằm viện chờ ghép thận

20:01:32 12/09/2025
Bác sĩ trẻ Sầm Thành Tài từng miệt mài chăm sóc bà con vùng cao, nay nằm lặng lẽ bên máy lọc máu vì không còn đủ sức gắng gượng chống chọi với căn bệnh suy thận.

Có thể bạn quan tâm

Công an vào cuộc vụ nữ nhân viên giao hàng tố bị khách đánh nhập viện

Công an vào cuộc vụ nữ nhân viên giao hàng tố bị khách đánh nhập viện

Pháp luật

14:29:14 15/09/2025
Công an xã Ea Súp, tỉnh Đắk Lắk, đang điều tra vụ xô xát giữa một nữ nhân viên giao hàng và khách, xuất phát từ mâu thuẫn liên quan đến đơn hàng trị giá 900.000 đồng.
Người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông ở Lâm Đồng

Người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông ở Lâm Đồng

Tin nổi bật

13:51:53 15/09/2025
Một người dân đến khu vực đất trống cạnh tỉnh lộ ở Lâm Đồng, phát hiện người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông. Cơ quan công an vào cuộc điều tra, làm rõ vụ việc.
Tín hiệu bí ẩn từ ngoài Dải Ngân hà vừa đến trái đất

Tín hiệu bí ẩn từ ngoài Dải Ngân hà vừa đến trái đất

Lạ vui

13:38:04 15/09/2025
CHDCND Triều Tiên cho biết vị thế quốc gia sở hữu vũ khí hạt nhân của nước này đã được quy định vĩnh viễn trong luật pháp.
Tổng thống Trump lo ngại sau vụ bắt các công nhân Hàn Quốc

Tổng thống Trump lo ngại sau vụ bắt các công nhân Hàn Quốc

Thế giới

13:23:47 15/09/2025
Công an tỉnh Gia Lai vừa đột kích 4 tụ điểm bay lắc ở phường Diên Hồng. Tại đây, lực lượng chức năng đã bắt giữ 148 đối tượng có dấu hiệu sử dụng ma túy.
Giám khảo nói lý do chọn Nguyễn Thị Yến Nhi là Miss Grand Vietnam 2025

Giám khảo nói lý do chọn Nguyễn Thị Yến Nhi là Miss Grand Vietnam 2025

Sao việt

13:02:52 15/09/2025
Sau đêm chung kết, giám khảo và trưởng ban tổ chức chia sẻ lý do cô gái 21 tuổi đăng quang Miss Grand Vietnam 2025.
"Cha đẻ BTS" trình diện cảnh sát, thái độ ra sao khi đối mặt với án chung thân?

"Cha đẻ BTS" trình diện cảnh sát, thái độ ra sao khi đối mặt với án chung thân?

Sao châu á

12:51:56 15/09/2025
Chủ tịch Bang Shi Hyuk mệt mỏi, phờ phạc đến trình diện cảnh sát. Ông cam kết phối hợp, trung thực trong cuộc điều tra
Lập trình viên đang phải chấp nhận công việc là người dọn rác cho AI

Lập trình viên đang phải chấp nhận công việc là người dọn rác cho AI

Thế giới số

12:41:40 15/09/2025
Dù còn nhiều hạn chế, hầu hết chuyên gia đồng ý rằng lập trình ngẫu hứng hữu ích trong nhiều trường hợp, đặc biệt khi phác thảo ý tưởng nhanh. Nhưng họ đều nhấn mạnh: không thể bỏ qua bước rà soát của con người.
Ứng viên số một cho phim hay nhất Oscar 2026

Ứng viên số một cho phim hay nhất Oscar 2026

Hậu trường phim

12:41:06 15/09/2025
Với việc giành giải thưởng quan trọng nhất tại Liên hoan phim Quốc tế Toronto, Hamnet của Chloé Zhao trở thành cái tên tiềm năng cho hạng mục Phim hay nhất của Oscar 2026.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm đẹp

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"

Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"

Ẩm thực

12:32:32 15/09/2025
Lẩu cháo cá thường khiến cả những người không thích ăn cá cũng mê vì cá mềm ngọt, chín tới quyện trong bát cháo nóng hổi, đậm đà, không hề có vị tanh.
Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết

Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết

Sức khỏe

12:19:05 15/09/2025
Bình thường mọi ngnời có thể dùng nó để nấu cháo hoặc pha trà. Chú ý đừng dùng quá nhiều, người trưởng thành không nên sử dụng quá 20 g một ngày, nếu không sẽ dễ nóng trong.