Dáng béo ú “một thời xa vắng” của Minh Hằng, Hương Tràm
Bất ngờ trước thân hình thời chưa giảm cân của các mỹ nhân Vbiz “bốc lửa” hiện nay
Hương Tràm từng bị chê béo khi giành được ngôi vị Quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên. Cô đã khắc phục nhược điểm của bản thân bằng cách kiên trì ăn uống và tập luyện khoa học.
Đầu tiên là việc bỏ hẳn tinh bột, sau đó là dành 45 phút mỗi ngày để tập thể dục và chạy bộ. Ngoài ra, Hương Tràm sẽ không ăn gì ngoài hoa quả sau 7h tối.
Video đang HOT
Văn Mai Hương cũng là ca sĩ từng sở hữu thân hình mập mạp trong quá khứ. Cô giảm cân nhờ chăm chỉ tập gym trong thời gian dài, mỗi buổi từ 90-120 phút.
Một buổi tập của Văn Mai Hương thường bắt đầu bằng các bài khởi động, đạp xe, chạy bộ và kết thúc bằng cardio dành riêng cho từng vùng của cơ thể, thực hiện squats 300 lần.
Ngoài tập gym, Văn Mai Hương còn tập yoga, đi bộ và ăn cực thanh đạm, loại bỏ dầu mỡ, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh.
Ngô Quỳnh Mai từng giảm từ 64 kg xuống còn 56kg khi tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015. Nhờ thành công này mà cô sở hữu thân hình vô cùng nóng bỏng, cao 1m71 với số đo 3 vòng là 86-64-101 (cm).
Nguyễn Thị Loan tập đi bộ nhanh và yoga, cắt giảm các món nhiều tinh bột để giảm cân
Minh Hằng cũng từng bị chê béo khi phải tăng 10kg để hợp với vai diễn trong bộ phim Gọi giấc mơ về. Sau đó, cô nàng đã phải hãm lại ăn uống, nạp nhiều trái cây hơn bình thường, thay đổi khẩu phần thường ngày, uống nhiều nước kết hợp tập gym. Nữ ca sĩ cũng tự đặt ra quy định không ăn sau 7 giờ tối và không uống nước có ga.
Theo Danviet
Văn Mai Hương bị “ném đá” khi ngồi ghế nóng, Bích Phương lên tiếng
Vừa qua, Văn Mai Hương bị chê cướp lời người khác trên sóng truyền hình trong Thần tượng âm nhạc nhí 2017, nữ ca sĩ Bích Phương đã lên tiếng.
Bích Phương chia sẻ: "Quan trọng nhất là ngồi ở đây, bọn em hỗ trợ được cho các thí sinh, động viên tinh thần, đ.ánh trống thổi kèn múa may cho các con đỡ áp lực và góp ý chuyên môn cho các con hoàn thiện hơn", giọng ca của "Bao giờ lấy chồng" viết. Cô cũng mong fan của các bên không cãi lộn và bênh vực thần tượng mù quáng.
Trước đó, sau khi tập 1 của chương trình lên sóng đã nhận được nhiều phản hồi trái chiều về giám khảo Văn Mai Hương. Nhiều người cho rằng, cô đang cố thể hiện mình, nói nhiều và liên tục cướp lời Isaac, Bích Phương trên ghế nóng. Dù đã làm giám khảo ở mùa 1 và hứng chịu những chỉ trích tương tự nhưng cô nàng vẫn chưa biết rút kinh nghiệm.
Tuy nhiên, vẫn có nhiều ý kiến bênh vực Văn Mai Hương và cho rằng, nữ ca sĩ có chủ kiến nhất trong ba giám khảo. Tài khoản có tên Kim Ngân Nguyễn Khoa bình luận: "Mình là người tham gia trực tiếp chương trình, nhiều lần chị Bích Phương phải cầu cứu Issac, Hương phải ra dấu để Hương tiếp thêm. Trong 3 giám khảo thì Văn Mai Hương là người có chủ kiến nhất rồi. Bích Phương thì quá ít nói và có sự cắt giảm của chương trình. Các bạn xem các bé hát là chính, cứ bắt lỗi người khác làm gì".
Theo Danviet
Lộ diện người yêu trong bóng tối của ca sĩ Văn Mai Hương Không ai xa lạ, người này lại là bạn thân lâu năm thường xuất hiện bên cạnh nữ ca sĩ. Sau khi kết thúc cuộc tình với Rocker Nguyễn, Văn Mai Hương ít khi chia sẻ với mọi người về bạn trai mới của mình. Mặc dù rất chăm chỉ đăng tải hình ảnh cả hai đi chơi bên nhau, tuy nhiên mọi...