Đàn ông càng thấp lùn, càng sống lâu
Theo nghiên cứu mới đăng tải trên tạp chí Plos One, nam giới thấp lùn có thể sẽ sống thọ hơn các bạn cùng phái cao ráo.
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ hé lộ, vóc dáng thấp lùn có thể liên quan đến một gen gắn liền với t.uổi thọ của con người. Cụ thể là, các nhà nghiên cứu phát hiện, một dạng bảo vệ của gen FOXO3 dẫn tới kích thước cơ thể nhỏ bé hơn trong giai đoạn đầu phát triển, nhưng cũng nhiều khả năng đồng nghĩa với việc sống thọ hơn.
Các chuyên gia cũng nhận thấy, đàn ông lùn nhiều khả năng sở hữu lượng insulin trong m.áu thấp hơn và ít khả năng mắc ung thư trong cuộc đời hơn.
Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện, đàn ông càng thấp, càng sống lâu hơn. Ảnh: Word Press
Kết luận trên được rút ra sau khi nhóm nghiên cứu theo dõi hơn 8.000 nam giới ở Mỹ, có gốc gác Nhật, ra đời trong những năm năm 1900 – 1919. Lối sống cũng như tình trạng sức khỏe của những người đàn ông này được giám sát và nghiên cứu chặt chẽ suốt nhiều năm ròng rã.
Video đang HOT
Trong số các đối tượng nghiên cứu, khoảng 1.200 người đã sống tới t.uổi ngoài 90 và 100. Đặc biệt, ước tính gần 250 người trong số họ vẫn sống tới ngày nay.
Giáo sư Bradley Willcox đến từ Đại học Hawaii, một thành viên nhóm nghiên cứu, cho biết: “Chúng tôi đã chia những người tình nguyện thành 2 nhóm: một nhóm có chiều cao từ 1m6 trở xuống và nhóm còn lại có chiều cao từ 1m6 trở lên. Kết quả là, nhóm có chiều cao từ 1m6 trở xuống sống lâu nhất. Sự phân loại có thể thấy rõ ở đàn ông có chiều cao từ 1m5 đến trên 1m8. Nam giới nào càng cao, anh ta càng sống đoản thọ”.
Một nghiên cứu riêng rẽ, đã được công bố năm 2012, cũng cho kết quả tương tự. Nghiên cứu theo dõi đàn ông trên hòn đảo Sardinia của Italia cũng hé lộ rằng, đàn ông thấp lùn hơn sống thọ hơn trung bình 2 năm so với những bạn đồng giới cao ráo hơn.
Giáo sư Willicox nhấn mạnh, các khám phá trên không mang tính tuyệt đối, nhưng cho thấy một sự liên quan mạnh mẽ giữa chiều cao và t.uổi thọ. Công trình của ông và các cộng sự là nghiên cứu đầu tiên phát hiện kích thước cơ thể có liên quan đến gen FOXO3.
“Chúng ta đã thấu tỏ điều đó trong các mô hình lão hóa ở động vật, nhưng từng không biết tới nó ở con người. Loài người có cùng hoặc hơi khác một chút so với phiên bản gen FOXO3 ở chuột, giun tròn hay ruồi. Thậm chí men bia cũng có một phiên bản gen này. FOXO3 đóng vai trò quan trọng trong t.uổi thọ ở tất cả các loài sinh vật nói trên”, ông Willicox nói thêm.
Theo Phụ nữ
Người có mục đích sống lâu hơn
Xác định được mục đích sống có thể giúp tăng t.uổi thọ của bạn, bất kể đó là mục đích gì.
Ảnh minh họa: BBC.
Nghiên cứu do một nhóm nhà khoa học đến từ Mỹ và Canada thực hiện, đăng trên báo Khoa học Tâm lý của Mỹ. Nhóm nghiên cứu đã theo dõi sức khỏe thể chất và tinh thần của hơn 7.000 người trong độ t.uổi từ 20 đến 75. Họ được yêu cầu trả lời về mục đích sống qua mức độ đồng ý hoặc không đồng ý với 3 giả thiết sau:
- Một số người sống thang thang không mục đích, nhưng tôi không phải là một trong số họ.
- Tôi sống cho giây phút hiện tại và thực sự không nghĩ gì về tương lai.
- Đôi khi tôi cảm thấy hình như mình đã làm tất cả những điều có thể trong cuộc đời.
Sau 14 năm theo dõi, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có mục đích sống lâu hơn nhóm người còn lại, kể cả khả năng kiểm soát các yếu tố khác như tâm trạng tiêu cực cũng tốt hơn. Sở dĩ điều này có thể xảy ra là vì nhóm người xác định được mục đích sống của đời mình thường quan tâm chăm sóc cơ thể tốt hơn, nhờ đó họ có được sức khỏe thể chất, tinh thần tốt hơn.
Tiến sĩ Patrick Hill đến từ khoa Tâm lý học, ĐH Carleton (Canada) cho biết, khái niệm về một cuộc sống có mục đích có nghĩa là thiết lập được mục tiêu lớn, có liên quan trực tiếp đến hoạt động thường ngày. Ông nói trên tờBBC: "Mục đích của nghiên cứu lần này nhằm tìm hiểu về tỷ lệ t.ử v.ong, nhưng kết quả báo cáo lại cho thấy tình trạng sức khỏe của con người ngày càng cải thiện. Rõ ràng là nhờ lợi ích từ sự định hướng cảm xúc hoặc định hướng mục tiêu sống của họ".
"Mục đích có khả năng dự đoán cuộc sống và t.uổi thọ đối với cả những người trẻ và lớn t.uổi. Nghiên cứu lần này khẳng định sức mạnh của việc xây dựng mục đích sống đối với sức khỏe con người", nhà đồng nghiên cứu Nicholas Turiano, đến từ ĐH Y Rochester (New York) cho biết.
Tiến sĩ Hill nói thêm: "Những phát hiện của chúng tôi chỉ ra thực tế rằng việc tìm kiếm một hướng đi cho cuộc sống và thiết lập mục tiêu bao quát cho những gì bạn muốn đạt được có thể giúp bạn sống lâu hơn".
Thi Trân (Theo BBC)
Bài kiểm tra giúp dự đoán t.uổi thọ Các nhà nghiên cứu sử dụng 3 bài kiểm tra đơn giản trên những người ở t.uổi 53 để dự đoán xem ai có khả năng đối diện với nguy cơ c.hết sớm. 1. Lực nắm bàn tay Bằng lực kế điện tử, người tham gia được đo lực nắm tay thông qua động tác siết chặt cán cầm, tương tự như bóp...