Đàn bà ngày nay thà bỏ chồng chứ đừng chịu đựng những điều này

An Phong16:29 15/06/2020

Người phụ nữ hiện đại không sợ ế chồng, chỉ sợ bản thân không có tiền, không có nhan sắc và không có công việc như bản thân mình mong muốn.

Ngày nay, phụ nữ khôn ngoan thà bỏ chồng chứ đừng níu kéo cuộc hôn nhân mục nát để chịu đựng những điều đau đớn, tủi thân như thế này.

Bị chồng xem thường

Phụ nữ hiện đại đừng để chồng xem thường – Ảnh minh họa: Internet

Nếu bị chồng xem thường một lần, bạn có thể bỏ qua. Nhưng đến lần thứ hai, thứ ba và nhiều lần sau, bạn nên cân nhắc về mối quan hệ của mình. Đừng để đàn ông mãi xem thường những lời nói , hành động của bạn. Người phụ nữ hiện đại có thể tự kiếm tiền nuôi bản thân và con, vì thế đừng dại chịu đựng.

Bị chồng lạnh nhạt

Người phụ nữ lấy chồng cần nhất là sự quan tâm, yêu thương của người chồng. Chứ chẳng ai muốn lấy chồng để đổi lại sự lạnh nhạt, thờ ờ của người đàn ông vô tâm.

Nếu không chịu được chồng vô tâm, hãy buông bỏ – Ảnh minh họa: Internet

Nếu không chịu đựng được cuộc sống cô đơn, ngột ngạt này, phụ nữ khôn ngoan có quyền rời đi, tìm cho mình cuộc sống tốt hơn. Cớ gì phải ở lại trong cuộc hôn nhân mục nát để chứng kiến cảnh chồng quan tâm thiên hạ nhưng lạnh nhạt với vợ.

Bị chồng bỏ rơi trong chính ngôi nhà của mình

Phụ nữ đừng chịu đựng những điều khiến mình khổ sở – Ảnh minh họa: Internet

Nếu có cảm giác lấy chồng cũng như không, bạn có quyền chọn cuộc sống tự do. Có chồng nhưng chuyện gì cũng đến tay thì thà độc thân còn hơn. Đừng biến bản thân trở thành người có danh không phận, có chồng cũng như không.

Bị chồng xem là osin

Phụ nữ lấy chồng để hạnh phúc chứ không phải làm osin cho gia đình. Nếu người chồng có tư tưởng này, hãy mạnh dạn buông bỏ. Phụ nữ nên nhớ thà độc thân vui vẻ chứ đừng chọn một tấm chồng để rồi biến mình thành người giúp việc không công.

Video đang HOT

Gia đình chồng chỉ xem bạn là máy đẻ

Chồng xem mình là máy đẻ, phụ nữ đừng nhượng bộ – Ảnh minh họa: Internet

Sinh con đẻ cái là thiên chức của phụ nữ. Tuy nhiên đừng biến mình thành máy đẻ cho nhà chồng. Nếu gia đình chỉ xem bạn là người sinh hộ, bạn đừng tiếc nuối gì mối quan hệ này nữa.

Phụ nữ ơi, cuộc đời của mình, mình phải làm chủ chứ đừng giao phó vào tay người khác để họ mặc sức điều khiển. Hãy nhớ, khổ thì buông, hạnh phúc thì giữ.

Để "bóng ma" lo lắng không hút cạn năng lượng của bạn, hãy ghi nhớ 9 điều này!

Lo lắng khiến cho thứ nhỏ xíu cũng đổ bóng thành to đùng.

Lo lắng ở một chừng mực có kiểm soát giúp bạn chuẩn bị tốt cho tương lai không bị nguy hiểm, nhưng nếu quá đà thì nó sẽ hút cạn năng lượng của bạn đấy!

Hầu hết những thứ bạn lo lắng sẽ chẳng bao giờ xảy ra

Chúng ta lo sợ rất nhiều thứ, có chuẩn bị cũng không thể chuẩn bị hết được.

Chúng ta lo sợ rất nhiều thứ, có chuẩn bị cũng không thể chuẩn bị hết được, nhưng những gì thật sự xảy ra trong số đó thường rất ít. Và những điều xảy ra cũng không kinh khủng hay đau đớn như mình ngồi tưởng tượng. Lo lắng giống như con quái vật bạn tự xây trong đầu. Càng nghĩ càng đào sâu càng to ra như quả bóng tuyết lăn mang đến cho bạn năng lượng cực kỳ tiêu cực.

Đừng để mình lạc trong nỗi sợ mơ hồ

Dành ít phút để nhìn rõ nỗi sợ có thể tiết kiệm cho bạn rất nhiều thời gian và năng lượng chịu đựng thay vì lướt nó đi, lờ nó như không hề có.

Khi nỗi sợ mơ hồ, không thể nhận ra, nó rất dễ biến thành lo lắng thái quá để rồi chúng ta tự vẽ ra những viễn cảnh thảm họa. Nhìn một cách thực tế và thực lòng thì chuyện tệ nhất có thể xảy ra là gì? Sau khi trả lời được rồi thì dành chút thời gian nghĩ tiếp coi trường hợp hiếm hoi đó xảy ra thì lúc đó mình có thể làm được gì? Dành ít phút để nhìn rõ nỗi sợ có thể tiết kiệm cho bạn rất nhiều thời gian và năng lượng chịu đựng thay vì lướt nó đi, lờ nó như không hề có.

Đừng cố đoán ý người khác

Cho là người đối diện có thật sự nghĩ những điều tấn công bạn đi chăng nữa,nhưng khi suy nghĩ của họ chưa đủ mạnh để ra lời nói hay hành động thì đừng cố đọc ý nghĩ đó, chỉ hành xử dựa trên những gì đã biểu hiện ra lời nói.Nếu không bạn sẽ cư xử thái quá và không đúng mực, mệt mình, thiệt hại thêm cho mình mà thôi! Cứ hỏi những gì mình muốn hỏi, nói những điều cần phải nói, đừng sợ phản ứng của người ta, như thế bạn cởi mở hơn nhiều.

Ng ừng suy nghĩ hay suy diễn linh tinh khi đầu óc không sáng suốt

Chỉ nên nghĩ và giải quyết vấn đề khi đầu óc khỏe nhất.

Khi đang đói hoặc chuẩn bị ngủ, tinh thần đang yếu, đừng suy nghĩ linh tinh khi cạn kiệt năng lượng như thế. Lúc này thường những nỗi lo vớ vẩn rất hay xuất hiện mà chẳng giải quyết được gì. Lúc này phải tự nói với bản thân, đây không phải là giờ để nghĩ và giải quyết, không phải thời điểm thích hợp. Chỉ nên nghĩ và giải quyết vấn đề khi đầu óc khỏe nhất, ví dụ như khi vừa ngủ dậy, hoặc khi đã ăn uống đầy đủ. Có thể cần luyện tập một chút cho quen, nhưng rồi bạn sẽ áp dụng được hiệu quả cách này.

Nhớ rằng người ta không nghĩ đến bạn nhiều như bạn nghĩ đâu

Đừng mất sức lo lắng xem mọi người nghĩ gì khi bạn nói hay làm điều gì đó.

Câu này quen thuộc nhưng khó để thuyết phục bản thân tin vào điều này. Đúng là mỗi người bận rộn biết bao nhiêu suy nghĩ, bao nhiêu điều lo toan, họ không nghĩ đến bạn đâu. Đừng mất sức lo lắng xem mọi người nghĩ gì khi bạn nói hay làm điều gì đó.

Đem nỗi lo ra ánh sáng

Khi bạn có thể nói chuyện và chia sẻ với ai đó biết nỗi lo này thì càng nhìn rõ được vấn đề là gì, có đáng để lo hay không.

Đem nỗi lo lắng ra ánh sáng, khi bạn có thể nói chuyện và chia sẻ với ai đó biết nỗi lo này thì càng nhìn rõ được vấn đề là gì, có đáng để lo hay không. Thậm chí đôi khi chỉ cần nói ra thôi đã xả được rồi, cũng chẳng cần giải quyết.

Nhiều khi người khác chỉ cần lắng nghe rồi chính bạn nói ra, tự bản thân đã có câu trả lời, đã giải quyết luôn nỗi lo của mình. Hoặc cũng có khi người khác có góc nhìn khách quan sáng suốt cho bạn nhìn thấy những khía cạnh thực tế hơn để giải quyết vấn đề. Nếu không có ai để nói, thì viết vấn đề ra cũng là một cách rất hay. Chỉ cần viết ra dù là trên blog hay sổ tay cũng khiến bạn bình tâm và nhìn thấu hơn.

Tập trung vào hiện tại

Hãy tập trung nhiều hơn vào thời điểm hiện tại.

Khi nghĩ về quá khứ quá nhiều sẽ dễ khiến bản thân lo lắng cho tương lai. Khi nghĩ về tương lai quá nhiều thì dễ bị cuốn đi với những tưởng tượng bi quan thảm họa. Hãy tập trung nhiều hơn vào thời điểm hiện tại. Có hai cách để quay về hiện tại:

Chậm lại: Đang làm bất cứ gì cũng làm chậm lại, từ từ lại để giữ bình tâm. Như thế bạn dễ nhận thức những gì đang diễn ra xung quanh mình hơn.

Ngắt và kết nối lại: Nếu thấy bắt đầu lo lắng, ngưng suy nghĩ đó ngay. Sau đó kết nối lại với hiện tại, dồn tập trung 100% vào những gì đang quanh bạn, với tất cả các giác quan: cảm nhận, nhìn, ngửi và nghe và xúc chạm.

Chuyển lo lắng dài hạn thành hành động hằng ngày để giải quyết vấn đề

Hành động mỗi ngày giúp bạn tiến gần hơn đến việc giải quyết lo lắng bận tâm.

Nhìn thực tế những gì bạn có thể kiểm soát. Khi bạn liệt kê những lo lắng của mình, hãy xác định các hành động bạn có thể thực hiện trong thời gian ngắn để giải quyết các vấn đề và bắt đầu thực hiện hằng ngày, hằng tuần hoặc hằng tháng.

Hành động mỗi ngày giúp bạn tiến gần hơn đến việc giải quyết lo lắng bận tâm. Làm việc để cải thiện tình huống xấu nhất mà bạn đã chấp nhận trong tâm trí. Quá trình này tập trung vào giải quyết những thứ trong tầm kiểm soát của bạn. Nó buộc bạn phải tìm giải pháp cho các vấn đề.

Viết ra cách bạn sẽ đối phó với vấn đề khi trường hợp tệ nhất xảy ra, nghĩ giải pháp cho nó. Ví dụ, nếu tình hình tài chính của bạn khiến bạn lo lắng, bạn cần tạo một kế hoạch để kiếm thêm hoặc chi tiêu ít hơn, hoặc đầu tư một số tiền tiết kiệm của bạn vào các cơ hội đầu tư rủi ro thấp.

Ví dụ khác, thay vì lo lắng về cân nặng của bạn, hãy tập trung vào các lựa chọn bữa tối lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân. Thay vì lo lắng về sức khỏe lâu dài của bạn, hãy tập trung vào việc đi dạo mỗi ngày.

Tập trung vào các bước nhỏ để tiến lên

Lo lắng mà không làm gì cả chẳng giải quyết được gì. Cứ làm từng bước nhỏ, giải quyết và cải thiện các vấn đề mà mình đang lo lắng quan tâm. Khi lo lắng, cứ hỏi bản thân, giờ mình làm được gì, bước nhỏ nào có thể làm được liền để cải thiện tình hình này. Và tập trung thực hiện từng bước nhỏ phía trước. Cứ bước dần sẽ nhìn thấy bước tiếp theo hiện ra.

Đến chơi nhà con gái, người bố tức giận khi thấy cách con rể đối xử với vợ, nhưng lời nói của con đã khiến ông bật khóc nói lời xin lỗi Sáng hôm sau, tôi trở về quê. Ngồi trên xe, nhớ lại cảnh con gái tôi sáng nay tiếp tục quần quật lo cho hai đứa con và chồng, rồi tất tả đưa cha ra bến xe, dúi cho cha vài triệu, mà thương con rớt nước mắt. Mấy hôm trước, tôi từ quê lên thăm con gái. Vợ tôi bận trông cháu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ sinh con 1 tháng, bắt quả tang chồng quạt cho tiểu tam ngủ ngoài đường: Trước đây cũng suýt là... tiểu tam00:18

Lê Hoàng Hiệp thành tâm điểm, bị đồng đội "nhắc nhở", khiến dân tình xôn xao03:15

Vợ Duy Mạnh bị soi gu thời trang "dị" khi tặng quà chiến sĩ, dân mạng tranh cãi03:08

Quân nhân Nga xả vai, phát sốt với Việt Nam, up loạt ảnh, tiết lộ điều khó quên03:36

Bộ ảnh cưới "có 1-0-2" của chiến sĩ PK-KQ giữa tổng duyệt A80, gây bão MXH02:32

Ngân 98 bị dọa nạt ở Nhà thờ Lớn Hà Nội, công an vào cuộc xác minh, lộ lý do sốc02:37

Nữ du kích miền Nam - An Thư tham gia A80 gây sốt với thành tích đỉnh chóp03:13

Trùm Điền Quân Color Man lộ diện, về biệt thự TP.HCM làm việc cho vợ con xôn xao02:33

Lê Hoàng Hiệp "lộ" clip 20 giây, hành động nhỏ gây bão, dân tình phát cuồng02:32

Phu nhân Thủ tướng Phạm Minh Chính xuất hiện "rạng rỡ" tại lễ 2/9 gây bão MXH02:38

Chuyên gia đồ họa từng chê VTV quay A50 xấu, nay được mời về làm A80, kết sốc!02:45

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bỏ bê con ruột để chăm con chồng, tôi bật khóc khi thấy một mẩu giấy

23:10:44 06/09/2025

Tôi từng nghĩ rằng, chỉ cần sống thật lòng, yêu thương bằng trái tim, mọi khúc mắc trong gia đình chắp vá đều có thể được hàn gắn. Nhưng càng đi qua hôn nhân, tôi càng nhận ra, đôi khi sự thật không đơn giản như thế.

Anh tin lời thầy bói, tôi tuyên bố: "Đứa bé sẽ không bao giờ nhận nhà nội"

19:44:16 06/09/2025

Khi kết quả siêu âm cho thấy đứa bé là con trai, thái độ của nhà anh thay đổi chóng mặt. Gia đình anh liên tục sang nhà tôi khóc lóc, cầu xin được nhận cháu.

Chồng mỗi đêm luôn lén lút làm một việc, có con 3 tuổi tôi mới biết sự thật

12:00:51 06/09/2025

Sắc lệnh chính thức hóa các điều khoản mở rộng trong thỏa thuận thương mại Mỹ - Nhật, bao gồm việc Tokyo tăng mạnh nhập khẩu nông sản, mua sắm vũ khí và đầu tư quy mô lớn vào Mỹ.

Ngày bốc bát hương cho mẹ chồng, tôi rùng mình khi nghe di chúc bà để lại

10:30:23 06/09/2025

Có những chuyện tưởng chỉ có trên phim, vậy mà lại xảy ra ngay trong chính gia đình mình. Tôi chưa bao giờ nghĩ, một ngày, di chúc của mẹ chồng lại khiến cả nhà phải lặng người, còn tôi thì vừa sốc vừa bàng hoàng.

Mẹ chồng lên chơi, nhìn con trai và con dâu mà phải thốt lên: "Hai đứa đừng sống thế này nữa"

10:26:24 06/09/2025

Không khí trong nhà bỗng im lìm, bà bỏ vào phòng, còn tôi cũng chẳng dám đi chơi nữa. Tan làm, tôi thường phi thẳng tới sân bóng chuyền cùng mấy chị em đồng nghiệp, mồ hôi đầm đìa, chân tay rã rời nhưng trong lòng lại thoải mái.

Con dâu phát hoảng với những yêu cầu oái oăm của mẹ chồng dịp Rằm tháng 7

09:29:03 06/09/2025

Tôi không muốn biến ngày Rằm tháng 7 thành nỗi ám ảnh, bực dọc. Thế nhưng, thực sự, tôi đang vô cùng mệt mỏi với những yêu cầu mà mẹ chồng đưa ra.

Ngày đêm 'cày cuốc' trả nợ, vợ nói 1 câu khiến chồng chết sững

09:24:46 06/09/2025

Vợ tôi cũng thấy chồng vất vả suốt ngày nhưng cũng nhởn nhơ với khoản nợ đó, trong khi tiền vay lãi cao hơn rất nhiều so với khoản gửi tiết kiệm.

Chú tôi sống cô đơn trong viện dưỡng lão dù có 3 con trai và món quà bất ngờ cho cháu ruột

09:20:28 06/09/2025

Chú tôi kể rằng thời gian đầu vào viện dưỡng lão các con cũng thường xuyên đến thăm. Tuy nhiên, những lần gặp gỡ như vậy thưa dần.

Bỏ rơi vợ bầu vì nghi ngờ, ba năm sau chồng cũ ôm vali 5 tỷ quay lại xin tha thứ

09:18:02 06/09/2025

Mang bầu trong cô độc, bị chồng bỏ rơi vì nghi ngờ vô căn cứ, ba năm sau khi sự thật phơi bày, anh ta ôm vali 5 tỷ quay lại xin tha thứ - nhưng với người phụ nữ này, điều quý giá nhất không phải tiền bạc mà là đứa con đã cùng cô vượt qu...

Chồng chỉ cao 1m6 nhưng con trai 15 tuổi đã gần 1m8, vợ hé lộ lý do giấu kín khiến anh bật khóc

09:15:15 06/09/2025

Mỗi lần ra ngoài cùng con trai, tôi luôn khó chịu với những ánh mắt soi mói của mọi người nhưng hèn nhát không dám chất vấn vợ.

Tin nhắn giữa chồng và bạn thân hé lộ bí mật khiến vợ 5 năm không thể có con

09:31:39 05/09/2025

5 năm mang nỗi đau hiếm muộn, tôi tự trách mình không thể sinh con cho chồng. Đến khi đọc tin nhắn giữa anh và bạn thân, tôi mới biết sự thật.

Chỉ vì lén vào Facebook tình cũ, tôi tự tay đẩy hôn nhân êm ấm vào ngõ cụt

09:29:01 05/09/2025

Bề ngoài có công việc ổn định, gia đình hạnh phúc, nhưng người phụ nữ 35 tuổi lại đang sống trong ân hận vì để những ký ức tình đầu chưa khép lại khiến hôn nhân tan vỡ.