Dakota uống nước ép rau củ để vào vai n.ude trên màn ảnh

Để hóa thân thành nàng Anastasia với phần lớn thời gian xuất hiện n.ude trên khung hình, Dakota Johnson đã phải liên tục uống nước ép rau quả và tập luyện trong suốt thời gian quay phim.

Nữ diễn viên chính của “ 50 sắc thái”, Dakota Johnson sở hữu thân hình khá chuẩn. Cô cao 1m72, nặng 52kg. Tuy nhiên, hiếm có người phụ nữ nào lại tự tin tuyệt đối vào hình thể của mình, vì vậy, để vào vai nữ chính trong bộ phim có quá nhiều cảnh trần trụi như “50 sắc thái”, Dakota đã điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện.

Với phần lớn thời gian n.ude trên màn ảnh, Dakota Johnson đã vô cùng lo lắng khi nhận vai Anastasia vì cô không có hình thể giống như miêu tả nhân vật ban đầu.

Trong suốt thời gian quay phim ở Vancouver, Canada, Dakota Johnson uống nước ép rau quả tươi. Cô không theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc nào mà chỉ sử dụng nước rau quả để cơ thể đầy đủ dưỡng chất và năng lượng. Dakota cho biết: “Đây thực sự không phải là một chế độ thanh lọc cơ thể hay bất cứ điều gì tương tự như vậy. Tôi chỉ đơn thuần thay thế trà, café và các bữa ăn vặt bằng nước ép rau củ. Tôi thấy mình khỏe khoắn cả về tinh thần và thể chất với chế độ ăn uống này”. Dakota nghĩ rằng không có biện pháp ăn kiêng nào không gây ảnh hưởng về một mặt nào đó đối với sức khỏe. Vì vậy, cô luôn ăn đủ chất, nhiều rau xanh và hoa quả, thay vì các món ăn nhanh ít dinh dưỡng, thừa chất béo.

Nữ diễn viên cố gắng cải thiện hình thể mình nhiều nhất có thể để diễn tả trọn vẹn vẻ đẹp của Anastasia.

Dakota cho biết cô từng đắn đo rất lâu và có nhiều áp lực khi nhận vai Anastasia. Cô không có hình thể giống như miêu tả ban đầu về nhân vật Anastasia. Dakota Johnson thú nhận trước đây cô không thường xuyên tập luyện. Nhưng kể từ khi bắt đầu nhận lời hóa thân thành Anastasia, cô bắt đầu dành nhiều thời gian hơn ở phòng gym. Bạn tập của cô là người tình màn ảnh Jamie Dornan hoặc đôi lúc là bạn trai cô, Jordan Masterson. Dakota cho rằng, một người bạn đồng hành tại phòng gym là vô cùng cần thiết. Đó sẽ là người thúc đẩy cô tập luyện và giúp cô từ bỏ ý định trốn tập.

“Tất nhiên là tôi muốn mình trông thật tuyệt vời. Bạn nghĩ sao khi mình sẽ n.ude hoàn toàn trên màn ảnh và có hàng trăm triệu người nhìn chăm chăm vào đó. Cảm giác đó thật đáng sợ. Tôi cũng vậy. Vì thế mà tôi cố gắng cải thiện hình thể mình nhiều nhất có thể”, Dakota Johnson chia sẻ.

Theo VNE