Đại tá về hưu mang nhà thế chấp lấy tiền kéo điện cho dân nghèo

Theo dõi VGT trên

Đến xã Bình Sa, huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam, hỏi về ông Lê Xuân Đây (88 tuổi) sẽ nghe nhiều câu chuyện thiết thực mà ông đã làm cho quê hương. Mỗi khi nhắc đến ông, người dân nơi đây luôn dành cho vị đại tá một tình cảm đặc biệt.

Năm 1989, ông Đây về hưu với quân hàm Đại tá, rồi tiếp tục tham gia công tác tại Hội Cựu chiến binh huyện Thăng Bình, với chức vụ Phó Chủ tịch hội suốt 14 năm liền. Tuổi trẻ cống hiến cho đất nước, đến ngày trở về Bình Sa, vị Đại tá vẫn đau đáu muốn góp một phần công sức cho quê hương.
Thời ấy, Bình Sa còn nghèo khó, chưa có điện thắp sáng. Ai cũng muốn có điện song huy động mua dây truyền tải để kéo điện về thì không thể, bởi cuộc sống người dân còn bộn bề khó khăn.

Đại tá về hưu mang nhà thế chấp lấy tiền kéo điện cho dân nghèo - Hình 1
Ông Đây được người dân Bình Sa yêu quý vì nhiều việc làm thiết thực cho quê hương. (Ảnh: S.T)

Bà Trương Thị Tiền (52 tuổi) nhớ lại, bà làm dâu về xã Bình Sa vào những năm 1986. Lúc ấy, ở đây thiếu thốn đủ thứ, nông dân chưa thể sản xuất được vì không có điện. “Khi đó điện lưới mới chỉ kéo đến xã Bình Triều, giáp ranh với xã Bình Sa. Muốn có điện về xã mỗi hộ phải nộp hơn 300 ngàn đồng nhưng số tiền đó quả thật rất lớn…”, bà Tiền kể.

Biết được khó khăn của bà con, năm 1996, ông Đây đứng ra thế chấp ngôi nhà của mình vay ngân hàng 25 triệu đồng để kéo điện. Thế là đầu năm 1997, xã Bình Sa có điện, người dân bắt đầu sản xuất, trẻ con học hành dưới ánh điện sáng trong niềm vui khó tả.

“Điện về giống như một cuộc cách mạng, đã làm thay đổi hoàn toàn Bình Sa, người dân nơi đây ai cũng biết ơn ông Đây. Số tiền ông dùng kéo điện người dân góp từng đợt, mỗi lần một ít để giúp ông trả nợ ngân hàng. Về sau, thấy bà con cực khổ quá, ông cho luôn số tiền đó, lấy tiền lương hưu của mình để trả nợ…”, bà Tiền tiết lộ.

“Số tiền đó mới đầu tôi cho người dân mượn nhưng thấy cuộc sống của họ cực khổ quá, nhà nghèo còn phải lo chạy vạy từng bữa cơm thì lấy đâu tiền trả mình. Nghĩ vậy nên tôi cho luôn…”, ông Đây tâm sự.

Kéo điện về cho dân, đó không phải là việc duy nhất ông Đây làm cho quê hương mình. Nhiều gia đình cựu chiến binh, thân nhân liệt sĩ, người già neo đơn… gặp hoàn cảnh khó khăn ông đều giúp đỡ.

Video đang HOT

Đại tá về hưu mang nhà thế chấp lấy tiền kéo điện cho dân nghèo - Hình 2
Căn nhà cấp 4 mà ông Đây từng thế chấp để kéo điện về cho Bình Sa. (Ảnh: S.T)

Đơn cử như vợ chồng ông Huỳnh Mãi (tổ 2, xã Bình Sa), già cả lại ở trong căn nhà xập xệ, ông Đây đã vận động, hỗ trợ tiền để xây lại căn nhà mới. Khi ông Mãi mất, không có tiền lo hậu sự, ông Đây cũng chung tay ủng hộ, đồng thời vận động bà con góp sức lo hậu sự.

Các hội viên hội Cựu chiến binh nghèo trong xã khi xây dựng nhà đều được ông hỗ trợ mỗi người một tấn xi măng. Mùa hè, thấy trẻ nhỏ trường mẫu giáo học hành nóng nực, ông lại góp tiền mua quạt, bàn ghế cho các cháu. Mỗi năm, ông còn hỗ trợ tiền cho Hội khuyến học xã để mua xe đạp, sách vở, bút viết… ủng hộ học sinh nghèo vượt khó.
Bà Huỳnh Thị Hai – Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc xã Bình Sa cho hay, từ khi về hưu, ông Đây liên tục đóng góp cho xã trong công cuộc đổi mới quê hương. Điển hình phải nói đến việc ông thế chấp nhà để kéo điện, làm đường cho người dân. “Chuyện đó như cổ tích giữa đời thường. Hàng năm, ông Đây còn trích lương hưu để hỗ trợ người nghèo và giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn không nơi nương tựa. Ở đây, người dân ai cũng quý mến và yêu thương ông…”, bà Hai chia sẻ về vị Đại tá già với đầy lòng cảm kích.

Hồ Ca ( Infornet )

Quảng Nam: Cả làng trồng rau, cả nhà làm giàu cũng từ rau

Nhờ mạnh dạn áp dụng mô hình trồng rau sạch truyền thống mà hàng trăm hộ dân ở làng Hưng Mỹ (xã Bình Triều, huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam) có thu nhập ổn định và vươn lên. Cũng nhờ trồng rau sạch mà nhiều hộ có thu nhập hàng trăm triệu đồng mỗi năm.

Cả làng khấm khá nhờ trồng rau

Ông Nguyễn Ba - Chủ tịch UBND xã Bình Triều cho biết, là xã thuần nông, nơi người dân sống chủ yếu dựa vào sản xuất nông nghiệp, trong đó thế mạnh của xã là trồng rau theo hướng sạch. Hiện nay, vùng rau của xã tập trung chủ yếu ở làng Hưng Mỹ, với hơn 300 hộ dân tham gia trồng rau, diện tich hơn 60ha, trong đó, 10ha sản xuất rau theo tiêu chuẩn VietGAP. Đầu năm 2016, làng rau đón nhận danh hiệu "làng nghề truyền thống trồng rau Hưng Mỹ".

Quảng Nam: Cả làng trồng rau, cả nhà làm giàu cũng từ rau - Hình 1

Nhờ trồng rau sạch mà hàng trăm hộ dân ở làng Hưng Mỹ (xã Bình Triều, huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam) có thu nhập ổn định, xóa đói giảm nghèo để vươn lên. Ảnh: Quang Việt.

Ông Ba cho biết thêm, thời gian qua, bằng nguồn vốn hỗ trợ sản xuất của xã, của huyện Thăng Bình, đã hỗ trợ đầu tư cho người dân 15 nhà lưới trồng rau với diện tích 300 m2/nhà, hỗ trợ 50 giếng bi bê tông, 20 bể sơ chế rau tại ruộng, 50 mô tơ bơm nước, 50 hệ thống tưới cho nông dân, kéo điện ra đến làng rau Hưng Mỹ để giúp bà con có điều kiện sản xuất tốt hơn.

Theo ông Ba, những năm qua Bình Triều đẩy mạnh mô hình trồng rau sạch, làm hướng phát triển kinh tế chủ lực, vì phù hợp với khí hậu, thổ nhưỡng của địa phương. Làng Hưng Mỹ nổi tiếng với các loại rau chính như: cải bẹ, xà lách, rau muống, ngò rí, cần tây, tần ô,... Nhờ sản xuất rau sạch mà nhiều hộ đã thoát nghèo, vươn lên khá giả, ổn định cuộc sống. Điển hình phải kể đến hộ ông Trương Công Anh, Trương Công Nguyệt, Trần Thị Thu, Lê Đình Hơn... Thu nhập của các hộ này đều từ 120-150 triệu đồng/năm.

Quảng Nam: Cả làng trồng rau, cả nhà làm giàu cũng từ rau - Hình 2

Làng rau Hưng Mỹ trồng rau theo phương pháp truyền thống, chỉ dùng phân vi sinh, phân chuồng ủ hoai nên chất lượng rau rất tốt, được khách hàng ưa chuộng.

Lão nông Lê Đình Hơn (65 tuổi, ở thôn Hưng Mỹ) chia sẻ: "Tiếp nối truyền thống của ông cha, thế hệ con cháu chúng tôi quyết tâm giữ gìn truyền thống trồng rau sạch của làng Hưng Mỹ. Bởi rau sạch Hưng Mỹ hiện nay vẫn được khách hàng tin dùng, là lựa chọn hàng đầu khi chọn mua các thực phẩm rau sạch. Riêng gia đình tôi canh tác trên diện tích 1.500m2, trồng các loại rau như xà lách, mồng tơi, cải bẹ trắng,...

"Mỗi lứa rau trung bình từ 25-30 ngày là thu hoạch. Hàng năm, gia đình tôi lãi hơn 100 triệu đồng. Nhờ vậy mà tôi nuôi 6 đứa con khôn lớn, xây dựng nhà cửa khang trang..." - Ông Hơn phấn khởi nói.

Xây dựng rau Hưng Mỹ thành sản phẩm đặc trưng

Ông Hơn chia sẻ thêm, trồng rau tuy vất vả nhưng ngày nào cũng thu tiền tươi. Nhìn chung, công việc này không cần nhiều vốn liếng, ít rủi ro, chủ yếu lấy công để làm lời. "Các chú cứ nhìn vào vườn rau chừng 3 sào của gia đình tôi, trông rất đơn giản nhưng từ chiếc ti vi, xe máy, nhà cửa, con ăn học..., mọi vật dụng đắt tiền và bữa ăn hàng ngày của cả gia đình đều xuất phát từ đó..." - ông Hơn nói.

Quảng Nam: Cả làng trồng rau, cả nhà làm giàu cũng từ rau - Hình 3

Nhờ áp dụng kỷ thuật dựng nhà lưới nên rau ở Hưng Mỹ phát triển tốt, chống được sâu bệnh gây hại.

Chị Trần Thị Thu (43 tuổi ở thôn Hưng Mỹ) cho hay: "Gia đình tôi trồng rau hơn 10 năm rồi. Hiện gia đình tôi canh tác trên diện tích gần 2.000m2. Trung bình mỗi ngày cung ứng ra thị trường khoảng 70kg - 80kg rau sạch theo tiêu chuẩn VietGAP, với giá bán bình quân từ 20.000-30.000 đồng/kg, mỗi tháng sau khi trừ chi phí tôi lãi hơn 10 triệu đồng".

Quảng Nam: Cả làng trồng rau, cả nhà làm giàu cũng từ rau - Hình 4

Rau sạch Hưng Mỹ đã có mặt ở các siêu thị, chợ đầu mối tại Đà Nẵng, Quảng Nam.

"Làng rau Hưng Mỹ trồng theo phương pháp truyền thống, không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật, chỉ bón phân vi sinh, phân chuồng ủ hoai mục. Việc trồng rau trong hệ thống nhà lưới đã giúp rau sinh trưởng tốt, tránh được sâu bệnh, nên rất được khách hàng tin dùng..." - Ông Ba chia sẻ.

Những năm qua, nhờ ứng dụng tiến bộ khoa học kỹ thuật vào sản xuất mà năng xuất cũng như chất lượng rau Hưng Mỹ đã có chỗ đứng vững chắc trên thị trường rau sạch trong và ngoài tỉnh Quảng Nam. Rau sạch Hưng Mỹ đã và đang khẳng định được thương hiệu rau sạch trên thị trường. Hiện đã có mặt hầu như các siêu thị, chợ đầu mối của TP.Đà Nẵng và tỉnh Quảng Nam.

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCMTai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM
09:15:42 22/01/2025
Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạngTai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng
12:16:17 21/01/2025
Việt Nam nói về phán quyết của tòa án tại Seoul vụ thảm sát ở Quảng NamViệt Nam nói về phán quyết của tòa án tại Seoul vụ thảm sát ở Quảng Nam
20:18:21 22/01/2025
CSGT Hà Nội lắp bảng mức phạt của Nghị định 168 tại cột đèn giao thôngCSGT Hà Nội lắp bảng mức phạt của Nghị định 168 tại cột đèn giao thông
16:23:21 22/01/2025
Bé trai 3 tuổi mất tích ở Tiền Giang đã tử vong do đuối nướcBé trai 3 tuổi mất tích ở Tiền Giang đã tử vong do đuối nước
11:10:41 21/01/2025
Cảnh sát Liên Hiệp Quốc bổ nhiệm sĩ quan công an Việt Nam làm chánh văn phòng cố vấnCảnh sát Liên Hiệp Quốc bổ nhiệm sĩ quan công an Việt Nam làm chánh văn phòng cố vấn
07:08:06 23/01/2025
Ô tô bẹp dúm sau vụ va chạm trên quốc lộÔ tô bẹp dúm sau vụ va chạm trên quốc lộ
17:20:26 22/01/2025
Hà Nội yêu cầu công an điều tra vụ tai nạn giao thông khiến 3 người tử vongHà Nội yêu cầu công an điều tra vụ tai nạn giao thông khiến 3 người tử vong
21:14:56 22/01/2025

Tin đang nóng

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025
Vừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xótVừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xót
08:28:30 23/01/2025
Ảnh "hung thần" Getty Images lật tẩy nhan sắc thật của Vương Hạc Đệ ở Fashion Week hút 36 triệu người xemẢnh "hung thần" Getty Images lật tẩy nhan sắc thật của Vương Hạc Đệ ở Fashion Week hút 36 triệu người xem
07:01:03 23/01/2025
Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"
07:46:53 23/01/2025

Tin mới nhất

Kỷ luật bí thư xã tự ý tháo máy lạnh cơ quan đem về nhà sử dụng

Kỷ luật bí thư xã tự ý tháo máy lạnh cơ quan đem về nhà sử dụng

19:42:07 22/01/2025
Một bí thư xã ở Cà Mau bị kỷ luật vì tự ý tháo máy lạnh cơ quan đem về nhà sử dụng và tự quản lý số tiền vận động, tài trợ cho xã.
Công an xuất hiện, hết cảnh trên bờ thả cá, dưới sông chờ bắt

Công an xuất hiện, hết cảnh trên bờ thả cá, dưới sông chờ bắt

19:20:29 22/01/2025
Sự có mặt của cán bộ công an tại điểm thả cá chép tiễn ông Táo chầu trời ở thành phố Vinh (Nghệ An) khiến cảnh trên bờ thả, dưới sông chờ bắt chấm dứt.
Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

17:38:40 22/01/2025
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ, nếu đang ở trên cầu hẹp có một làn đường, tài xế ô tô không được phép vượt. Tài xế vi phạm sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng.
Tiền Giang: Xe tải bốc cháy đang lưu thông trên đường cao tốc

Tiền Giang: Xe tải bốc cháy đang lưu thông trên đường cao tốc

11:06:24 21/01/2025
Khi phương tiện này lưu thông đến địa phận xã Tân Lý Đông, huyện Châu Thành (Tiền Giang) thì tài xế bất ngờ phát hiện dưới gầm phía sau xe có khói cuồn cuộn bốc lên.
Xe container lao vào trạm thu phí: Tài xế có phải đền bù?

Xe container lao vào trạm thu phí: Tài xế có phải đền bù?

14:24:57 20/01/2025
Thậm chí nếu tài xế vi phạm nghiêm trọng, phương tiện có thể bị tịch thu. Điều này thường áp dụng cho các hành vi vi phạm nghiêm trọng như điều khiển xe không có giấy phép hoặc giấy phép không hợp lệ.
Tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, tài xế mắc kẹt trong cabin

Tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, tài xế mắc kẹt trong cabin

13:44:51 20/01/2025
Khoảng 5h30 ngày 20/1, tài xế Lê Bùi Anh (32 tuổi, trú xã Hòa Liên, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng) điều khiển xe tải chạy trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi theo hướng Nam - Bắc.
Đình chỉ 3 nhân viên đường sắt chậm kéo gác chắn

Đình chỉ 3 nhân viên đường sắt chậm kéo gác chắn

11:16:55 20/01/2025
Những người này cũng được yêu cầu viết tường trình liên quan đến việc chậm đóng gác chắn tàu khi đoàn tàu đang di chuyển qua, gây nguy hiểm cho người và phương tiện tham gia giao thông khi đi qua cung đường ngang này.
Cháy lớn căn nhà 5 tầng bán máy hàn ở TPHCM

Cháy lớn căn nhà 5 tầng bán máy hàn ở TPHCM

11:00:57 20/01/2025
Căn nhà 5 tầng làm siêu thị phân phối máy hàn nằm bên đường Lê Đức Anh, xã Bà Điểm, huyện Hóc Môn, TPHCM xảy ra cháy lớn, nhiều tài sản bị hư hại nặng.
Xác minh clip tài xế xe khách bị chặn đánh trên quốc lộ 18

Xác minh clip tài xế xe khách bị chặn đánh trên quốc lộ 18

07:07:07 20/01/2025
Ngày 19/1, trên mạng xã hội xuất hiện đoạn clip với nội dung một tài xế xe khách bị hành hung trên cabin tại quốc lộ 18 (đoạn qua phường Quang Hanh, TP Cẩm Phả, Quảng Ninh).
Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

19:53:19 19/01/2025
Sáng 19/1, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận cho biết, đang điều tra vụ một người đàn ông tử vong dưới mương nước.
Tai nạn liên hoàn trên quốc lộ 1 qua Khánh Hòa, 13 người thương vong

Tai nạn liên hoàn trên quốc lộ 1 qua Khánh Hòa, 13 người thương vong

13:32:41 19/01/2025
Ô tô va chạm với xe khách và xe container khi chạy trên quốc lộ 1 qua tỉnh Khánh Hòa, gây tai nạn liên hoàn khiến 1 nạn nhân tử vong, 12 người bị thương.
Phát hiện nam bảo vệ tử vong tại trường học ở Nghệ An

Phát hiện nam bảo vệ tử vong tại trường học ở Nghệ An

13:30:39 19/01/2025
Ngày 19/1, lãnh đạo thị trấn Hưng Nguyên (huyện Hưng Nguyên, Nghệ An) cho biết, cơ quan chức năng đang làm rõ nguyên nhân một nam bảo vệ tử vong trong phòng gác của trường học trên địa bàn.

Có thể bạn quan tâm

Con dâu uất nghẹn trước yêu cầu vô lý trước Tết của mẹ chồng

Con dâu uất nghẹn trước yêu cầu vô lý trước Tết của mẹ chồng

Góc tâm tình

09:25:44 23/01/2025
Thấy thái độ bàng quan của mẹ chồng mặc con dâu vất vả kiếm tiền, con trai thất nghiệp khiến tôi uất ức, chỉ muốn buông bỏ tất cả.
Chửi thề và hút thuốc trong phim mới, Song Hye Kyo đã rũ bỏ hình ảnh cũ

Chửi thề và hút thuốc trong phim mới, Song Hye Kyo đã rũ bỏ hình ảnh cũ

Hậu trường phim

09:19:14 23/01/2025
Với nhân vật trong phim mới Dark Nuns , Song Hye Kyo giờ đây đã xóa bỏ được hình ảnh quen thuộc của cô trong những bộ phim tình cảm, ra khỏi vùng an toàn của bản thân.
Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Sao việt

09:12:51 23/01/2025
Tạm gác lại sự bận rộn của lịch trình những ngày cuối năm, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đầy thư thái khi trò chuyện về một năm 2024 đáng nhớ vừa qua.
6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Sáng tạo

09:09:01 23/01/2025
Tôi cảm thấy quá đúng đắn khi rước 6 thứ này về nhà. Thực sự, tôi thấy thiết kế này vô cùng tiện lợi, không chỉ vào dịp Tết mà còn có thể sử dụng hàng ngày.
Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Mọt game

09:06:24 23/01/2025
Chương trình khuyến mại này của Steam dường như không mang tới quá nhiều niềm vui cho các game thủ. Steam luôn được biết tới với những chương trình khuyến mại giảm giá đặc biệt dành cho các game thủ.
Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Sao thể thao

09:05:33 23/01/2025
Paul Scholes, huyền thoại của MU đã thẳng thắn yêu cầu đội bóng cũ phải bán 8 cầu thủ, bao gồm Marcus Rashford, Matthijs de Ligt và Lisandro Martinez.
Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Thế giới

09:04:53 23/01/2025
Cũng theo người phát ngôn này, Trung Quốc sẵn sàng duy trì liên lạc với Mỹ nhằm giải quyết các khác biệt, mở rộng hợp tác cùng có lợi, cũng như thúc đẩy sự phát triển ổn định và bền vững trong mối quan hệ giữa hai nước.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Sức khỏe

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

Làm đẹp

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

Du lịch

08:54:15 23/01/2025
Linh vật rắn ở Phong Nha-Kẻ Bàng được thiết kế nhằm tạo điểm nhấn cho du khách đến tham quan, check-in đến hết năm 2025.
Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

Lạ vui

08:42:21 23/01/2025
Trong lá thư ẩn danh có tiêu đề Đốt cháy tiệc độc thân , người bạn thể hiện sự thất vọng và buồn rầu khi không được bạn thân mời đám cưới.