Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam ‘chơi mà học’ về bình đẳng giới

Theo dõi VGT trên

Trong chuyến thăm đến hai trường mầm non thuộc tỉnh Quảng Nam hôm 11/12, đại sứ EU nhấn mạnh vai trò của giáo dục sớmbình đẳng giới đối với sự phát triển của trẻ em Việt Nam.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 1

Nhằm thúc đẩy mối quan hệ hợp tác giữa Liên minh châu Âu (EU) và Việt Nam trong lĩnh vực giáo dục, tân Đại sứ EU tại Việt Nam Giorgio Aliberti hôm 11/12 đã có chuyến thăm đến hai trường mầm non ở huyện Nam Giang, tỉnh Quảng Nam. Trường mẫu giáo Cà Dy và Tà Bhing – Tà Pơơ là hai địa điểm triển khai dự án Giáo dục mầm non quan tâm đến giới (GENTLE) do chính phủ Bỉ và EU tài trợ.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 2

Đại sứ Aliberti cùng một em nhỏ trong sân chơi tại trường mẫu giáo Cà Dy. Theo đại sứ EU, giáo dục có vai trò rất quan trọng đối với thế hệ tương lai. “Tại đây, chúng tôi chú trọng vấn đề về giới để mang lại nhiều cơ hội cho cả trẻ em trai và trẻ em gái từ giai đoạn đầu của quá trình giáo dục. Đây cũng là mục tiêu hàng đầu của dự án”. Ảnh: VVOB.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 3

Dĩ nhiên giáo dục là một quá trình dài hạn, và đây cũng là một dự án “dài hơi”, đại sứ EU chia sẻ. “Chúng tôi bắt đầu với những mục tiêu ngắn hạn trước và đầu tiên là cung cấp kiến thức cho chính giáo viên mầm non. Sau khi được tập huấn qua dự án, họ sẽ có cơ sở đưa thông tin tới những người khác. Chúng tôi mong muốn có thể truyền tải nội dung của mình từng bước một như vậy”. Trong ảnh, ông Aliberti và các em nhỏ tại trường mầm non Tà Bhing – Tà Pơơ.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 4

Đại sứ Aliberti thăm hỏi giáo viên và hai em nhỏ tại trường Tà Bhing – Tà Pơơ. Cả trẻ em trai và trẻ em gái tại đây được khuyến khích chơi các trò chơi nhằm giảm thiểu rào cản giới. Nếu trước kia giáo viên định hướng bé gái không nên tham gia góc xây dựng hay bé trai không nên chơi bán hàng, thì giờ đây bé trai cũng có thể tham gia kết dây để nhảy dây, trò chơi vốn thường được coi chỉ dành cho bé gái.

Video đang HOT

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 5

Trong khi đó, trò Bingo với tranh vẽ thể hiện các hoạt động và nghề nghiệp khác nhau giúp các bé học thông qua chơi. Bé gái cũng có thể lái xe buýt và bắn bi, Bé trai vẫn có thể chơi búp bê và làm việc nhà… là những thông điệp bằng hình ảnh giúp trẻ hiểu rằng bất cứ công việc nào, trò chơi và đồ dùng nào cũng đều dành cho cả trẻ trai và trẻ gái.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 6

Trả lời Zing.vn, Đại sứ Aliberti cho biết bình đẳng giới là một trong những mục tiêu phát triển bền vững (SDG) của Liên Hợp Quốc mà EU luôn có cam kết đầy đủ và cùng Việt Nam hợp tác thực hiện. “Chúng ta cần phải bắt đầu thực hiện mục tiêu này từ rất sớm bởi vẫn có những định kiến lệch lạc về bình đẳng giới ngay từ giai đoạn đầu trong sự phát triển của trẻ, về lâu dài sẽ rất khó thay đổi. Do đó cần sớm có tư duy mở để tạo ra cơ hội phát triển cho tương lai các em”.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 7

Đại sứ Aliberti trao đổi với bà Nguyễn Thị Bé, Hiệu trưởng trường mầm non Cà Dy. Bà Nguyễn Thị Hiền, Phó hiệu trưởng trường Cà Dy, cho biết sau thời gian triển khai dự án, có sự thay đổi dễ nhận thấy kể từ phụ huynh học sinh. “Cha các bé cũng tham gia đưa đón con đến trường hàng ngày chứ không chỉ có các mẹ như trước. Còn trong lớp học, nhiều bé gái đã trở nên năng động và tự tin bước vào khu đồ chơi xây dựng, không còn sợ các bạn nam trêu đùa”, bà Hiền chia sẻ. Ảnh: VVOB.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 8

Đại sứ EU cho biết trong tương lai, EU cũng có dự định nhân rộng mô hình dự án tại các địa phương khác của Việt Nam và đặt trong một khuôn khổ rộng hơn là Hiệp định Đối tác và Hợp tác toàn diện (PCA) giữa hai bên. “Giáo dục là một lĩnh vực quan trọng trong hiệp định này. Chúng ta hoàn toàn có thể bắt đầu với những bước nhỏ cụ thể từ bây giờ”. Trong ảnh, đại sứ Aliberti (phải) trao đổi với ông Wouter Boesman (trái), Giám đốc Quốc gia của tổ chức phi lợi nhuận VVOB tại Việt Nam.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 9

Đại diện cho VVOB, phía tổ chức và triển khai dự án, ông Boesman cho biết dự án được ưu tiên cho khu vực miền núi, vùng sâu vùng xa của Việt Nam vì theo khảo sát, tỷ lệ trẻ em Việt Nam được đến trường là tương đối cao trên cả nước. Tuy nhiên, kết quả học tập của trẻ ở mỗi vùng miền lại khác nhau.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 10

“Tại các vùng núi, tỷ lệ dân tộc thiểu số thường cao và chúng tôi thấy các em có rất nhiều rào cản so với những vùng khác, trong đó có ngôn ngữ. Đó là lý do chúng tôi chú trọng triển khai ở những khu vực như huyện Nam Giang để các em có cơ hội tiếp cận hệ thống giáo dục chất lượng và bình đẳng”, Giám đốc Boesman trả lời Zing.vn.

Đại sứ EU cùng các em nhỏ Việt Nam chơi mà học về bình đẳng giới - Hình 11

Dự án Giáo dục mầm non quan tâm đến giới hiện được triển khai tại 15 huyện thuộc tỉnh Quảng Nam và Quảng Ngãi trong thời gian từ tháng 10/2018-5/2021. Mức tài trợ từ chính phủ Bỉ và EU cho dự án này là 14 tỷ đồng. Ngoài Bộ Giáo dục & Đào tạo, Sở, Phòng Giáo dục & Đào tạo (cấp huyện) các tỉnh Quảng Nam, Quảng Ngãi, dự án còn hợp tác với Trung tâm nghiên cứu giới, gia đình và môi trường trong phát triển (CGFED) để thực hiện.

Theo Zing

Đưa kiến thức bình đẳng giới vào trường học

Không chỉ là sân chơi để nâng cao kiến thức, hội thi tuyên truyền, giáo dục về bình đẳng giới do Sở Giáo dục và Đào tạo triển khai diễn ra lần lượt ở các cụm trường THPT trong tỉnh còn là dịp để học sinh bày tỏ, nêu lên thực trạng còn tồn tại về những bất bình đẳng trong xã hội hiện nay.

Hội thi diễn ra với chuỗi hoạt động: triển lãm tranh, sách, mô hình và tranh tài kiến thức, với mục đích phát huy hiệu quả công tác truyền thông, tuyên truyền, phổ biến kiến thức pháp luật về phòng, chống bạo lực gia đình, bình đẳng giới, chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em gái... Đặc biệt, các nội dung về ý thức chấp hành pháp luật, kiến thức giới tính, sức khỏe sinh sản vị thành niên; vai trò phụ nữ trong phòng, chống bạo lực gia đình, bạo lực trên cơ sở giới; phòng, chống mua bán người; phòng, chống xâm hại phụ nữ... được xoáy sâu ở phần thi kiến thức, với các hình thức: "Rung chuông vàng", diễn tiểu phẩm, thuyết trình, xử lý tình huống.

Đưa kiến thức bình đẳng giới vào trường học - Hình 1

Góc tuyên truyền, triễn lãm sách, tài liệu về bình đẳng giới.

Em Lê Thị Mỹ Hoa (học sinh Trường THPT Chu Văn An, Phú Tân) cho rằng, vấn đề bình đẳng giới hiện nay rất đáng quan tâm, nhất là còn bộ phận thế hệ ông bà có tư tưởng thương cháu trai hơn cháu gái. Nhiều gia đình vẫn có sự đối đãi, yêu thương khác biệt giữa con cháu trong một nhà khiến những người còn lại chịu thiệt thòi. Trước thực trạng đó, Mỹ Hoa và nhóm bạn cùng lớp đã nghiên cứu biểu diễn tiểu phẩm "Đứa cháu gái" với thông điệp mong xã hội hãy thực sự bình đẳng, dù sinh con trai, con gái cũng cần yêu thương như nhau, nhất là cần tôn trọng, bảo vệ người phụ nữ trong gia đình.

Bên cạnh quan niệm "trọng nam, khinh nữ" còn tồn tại, theo cô Nguyễn Thị Mai Trinh (giáo viên Trường THPT Bình Thạnh Đông, Phú Tân), hiện nay "les" (đồng tính nữ) và "gay" (đồng tính nam) rất cần được quan tâm. Dù xã hội hiện nay đã tiến bộ, nhiều học sinh đến trường, hòa nhập vào xã hội đã mạnh dạn thể hiện mình, nhưng ngay trong gia đình lại là nơi chưa chấp nhận họ. Một số phụ huynh khi biết về tình trạng của con cái đã có thái độ hững hờ, không chấp nhận, thậm chí đánh đập khiến các em không dám sống thật với giới tính, phải che giấu, trầm cảm. Để có thể thấu hiểu, cảm thông lẫn nhau không phải là chuyện "một sớm một chiều", mà phải dùng giải pháp "mưa dầm thấm lâu".

Bên cạnh những kiến thức do nhà trường cung cấp, lồng ghép giảng dạy ở các môn phù hợp, thì bình đẳng giới rất cần được tuyên truyền dưới nhiều hình thức phong phú hơn, gần gũi hơn. Từ những sân chơi này, giáo viên tin rằng, được giáo dục tốt về bình đẳng giới từ sớm sẽ giúp học sinh định hình suy nghĩ, hình thành tính cách, thói quen và hành vi ứng xử bình đẳng, góp phần xây dựng xã hội bình đẳng thực chất. Gắn liền với nội dung này, kiến thức giáo dục giới tính, sức khỏe sinh sản, hôn nhân gia đình... đã được đưa vào chương trình ngoại khóa qua tranh vẽ do học sinh tự làm.

Đưa kiến thức bình đẳng giới vào trường học - Hình 2

Tranh vẽ do học sinh thực hiện tại hội thi.

Phó Hiệu trưởng Trường THPT Chu Văn An Phạm Thị Hồng Sương cho biết, cụm huyện Phú Tân có 5 trường tham gia, là hoạt động rất thiết thực trong Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng, chống bạo lực trên cơ sở giới cũng như thực hiện Đề án 938 của Thủ tướng Chính phủ về "Tuyên truyền, giáo dục, vận động, hỗ trợ phụ nữ tham gia giải quyết một số vấn đề xã hội liên quan đến phụ nữ giai đoạn 2017-2027". Các hoạt động giúp các học sinh hiểu thêm về giới, cho các em thể hiện chính mình, hòa hợp với cộng đồng. Mục đích ngành giáo dục và đào tạo hướng đến là tuyên truyền trong nhân dân, phụ huynh, học sinh biết về Luật Bình đẳng giới, vai trò của người phụ nữ trong gia đình để từ đó tất cả mọi người đều có vai trò, trách nhiệm trong đấu tranh, phòng chống bạo lực gia đình.

"Học sinh chứng tỏ kiến thức qua cuộc thi "Rung chuông vàng", sáng tạo tiểu phẩm và thuyết trình, gửi gắm tiếng nói của các em đến các bạn của mình, tâm tư gửi đến thầy cô giáo, phụ huynh về bình đẳng giới rất bổ ích, ý nghĩa. Những giải pháp giáo dục trong nhà trường cùng với sân chơi ngoại khóa, rèn luyện kỹ năng cho học sinh như thế này sẽ giúp các em có cái nhìn đúng đắn hơn về sự bình đẳng" - cô Phạm Thị Hồng Sương chia sẻ.

MỸ HẠNH

Theo baoangiang

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Phú Thọ: Đi tắm sông, 5 học sinh bị mất tích
19:39:21 18/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024
Phó Thủ tướng: 10 tháng có hơn 9.000 người vĩnh viễn không thể trở về nhà
07:15:49 18/11/2024
Bão Man-yi vào Biển Đông, hướng vào vùng biển Trung Trung Bộ
10:58:59 18/11/2024
NÓNG: Đang cưỡng chế thu hồi 38.800 m2 đất Bãi Sau, TP Vũng Tàu
12:58:53 18/11/2024
Bão số 9 giật cấp 14 tiến vào vùng biển miền Trung
13:02:04 18/11/2024
Bão số 9 mạnh cấp 11, cách quần đảo Hoàng Sa khoảng 550km
18:57:05 18/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024

Tin mới nhất

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Vụ 5 học sinh đuối nước tại Phú Thọ: Huy động tối đa lực lượng tìm kiếm

11:16:44 19/11/2024
Trước đó, khoảng 19 giờ ngày 18/11, lực lượng chức năng đã tìm được 1 thi thể nạn nhân tại bãi sông thuộc địa phận xã Hiền Quan, huyện Tam Nông. Các lực lượng chức năng vẫn đang nỗ lực tìm các nạn nhân còn lại.

Hà Nội: Đã dập tắt vụ cháy nhà kho trong đêm

11:13:32 19/11/2024
Sau đó, lực lượng cảnh sát phòng cháy chữa cháy vẫn tiếp tục phun nước làm mát và túc trực để phòng lửa bùng phát trở lại. Đến khoảng 5 giờ ngày 19/11, lực lượng chức năng đã rời hiện trường.

Xác định nguyên nhân bệnh nhi 7 tuổi tử vong ở Thanh Hóa

08:06:09 19/11/2024
Các bác sĩ đã đặt nội khí quản, cấp cứu ngừng hô hấp tuần hoàn. Tuy nhiên, đến 14 giờ cùng ngày, cấp cứu ngừng hô hấp tuần hoàn thất bại, bệnh nhi tử vong.

Quảng Bình: Tắm biển Nhật Lệ, một nữ du khách đuối nước tử vong

22:32:06 18/11/2024
Ngày 18.11, thông tin từ Đồn biên phòng Nhật Lệ, Bộ đội biên phòng tỉnh Quảng Bình cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 1 phụ nữ tử vong.

Cá sấu gần 100 kg mắc cạn ven biển Bạc Liêu

22:15:26 18/11/2024
Chiều 18.11, ông Phan Minh Kha, Bí thư Đảng ủy P.Nhà Mát, TP.Bạc Liêu (Bạc Liêu) cho biết, trong lúc đi bắt ốc ở bãi bồi ven biển, người dân phát hiện con cá sấu khủng bị mắc cạn.

Bão số 9 giật cấp 14, gây sóng cao 7 mét trên biển

18:59:21 18/11/2024
Khu vực Bắc Biển Đông có gió mạnh cấp 7-8, vùng gần tâm bão đi qua cấp 9-11, giật cấp 14, sóng biển cao 3,0-5,0m, vùng gần tâm bão 5,0-7,0m; biển động dữ dội.

Cứu bé 7 tuổi bị cửa cuốn kẹp cổ, ngừng tuần hoàn

11:01:50 18/11/2024
Hiện tại, bệnh nhi được hỗ trợ thở máy, glasgow 12 điểm. Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đang hội chẩn với Bệnh viện Nhi Trung ương để định hướng điều trị tiếp theo.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

Người dân lo lắng vì sạt lở bờ sông Kiến Giang ngày càng nghiêm trọng

15:01:43 17/11/2024
Song một phần là do các cơ quan chức năng tỉnh Quảng Bình đã cấp phép khai thác cát sỏi trên đoạn sông qua xã Trường Thủy trong nhiều năm qua.

TP Hồ Chí Minh tổ chức lễ tưởng niệm người tử vong do tai nạn giao thông

14:55:47 17/11/2024
Thông qua hoạt động này, ban tổ chức kêu gọi sự giúp đỡ, chia sẻ từ cộng đồng đối với những tổn thất, mất mát, khó khăn của các nạn nhân và gia đình nạn nhân do tai nạn giao thông gây ra.

Vụ đập thủy lợi Ia Ring bị thủng: 5 xã vùng hạ du thiệt hại gần 500 triệu đồng

14:51:36 17/11/2024
Về thiệt hại do xả lũ qua tràn thủy lợi Ia Ring, Ban chỉ huy PCTT và TKCN huyện Chư Sê xác định năm xã vùng hạ du, gồm Ia Tiêm, Dun, Ia Glai, Chư Pơng và Ia Pal bị thiệt hại hơn 490 triệu đồng.

Có thể bạn quan tâm

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Ngạc nhiên chưa, 19-11 là Ngày Quốc tế Đàn ông!

Lạ vui

11:05:40 19/11/2024
Ngày Quốc tế Đàn ông 19-11 (International Men s Day), một dịp đặc biệt để tôn vinh những đóng góp của nam giới trong gia đình, cộng đồng và xã hội.

Những lớp học miễn phí của thầy Huy, có cả phụ huynh, giáo viên cùng học

Netizen

10:22:18 19/11/2024
Cho đến giờ đã 17 tuổi, con vẫn mắc màn cho tôi mỗi tối. Tôi biết ơn thầy Huy vì tôi hiểu không chỉ biết mắc màn cho mẹ, mà con tôi đã được gieo vào tâm hồn những điều tốt đẹp .

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz

Sao châu á

09:56:35 19/11/2024
Năm 2020, nữ diễn viên Chu Trí Hiền và nam vương Hong Kong (Trung Quốc) Lê Chấn Diệp khiến đài TVB điêu đứng khi bị cánh truyền thông bắt quả tang tại trận hành vi ngoại tình.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Chăm sóc da mùa lạnh

Làm đẹp

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Để "sống tối giản", tôi làm theo những cách này nhưng lại thấy cuộc sống của mình trở nên "cực kỳ phức tạp"

Sáng tạo

09:38:00 19/11/2024
Để theo đuổi cái gọi là cuộc sống tối giản , tôi đã tuân theo một loạt hành vi và thói quen phổ biến hiện nay, nghĩ rằng điều này sẽ khiến cuộc sống của tôi đơn giản và rõ ràng hơn.

Loại củ là đặc sản mùa đông, 'thần dược' bổ thận, giúp lọc máu, giá rẻ đến không ngờ

Sức khỏe

09:29:52 19/11/2024
Su hào cực giàu kali nên giúp chế hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn và hỗ trợ hoạt động cơ bắp tốt hơn. Cung cấp đủ kali cho cơ thể còn giúp tăng tốc độ xử lí thông tin của não bộ lên nhanh chóng.