Đại mỹ nhân Trung Hoa 60 tuổi vẫn da đẹp, dáng thon nhờ… không ăn cơm
Dương Lệ Bình đã ở tuổi 60 nhưng vẫn có thần thái nổi bật và hấp dẫn khiến không ít người ngạc nhiên.
Nữ nghệ sĩ múa Dương Lệ Bình luôn được ca ngợi là đại mỹ nhân Hoa ngữ trong suốt nhiều năm qua. Cô sinh năm 1958, hiện tại đã tròn 60 nhưng vẫn giữ được nhan sắc và thần thái hơn người.
Vẻ đẹp thoát tục của người phụ nữ tuổi lục tuần.
Dương Lệ Bình sở vóc dáng tươi trẻ, làn da mịn màng, thân hình mảnh mai, cô được mệnh danh là “ người đẹp không tuổi”. Ở tuổi 60, cô vẫn tự tin thực hiện những vũ điệu đầy uyển chuyển và mềm mại. Sự dẻo dai, vẻ đẹp của cô khiến khán giả vô cùng kinh ngạc.
Mỹ nhân Hoa ngữ chia sẻ bí quyết được thời gian lãng quên: “Tôi thực hành theo cuốn sách có tên Bản thảo cương mục. Đây là tác phẩm y học rất nổi tiếng trong nhiều nhà Minh. Tôi thực hiện các phương pháp dưỡng sinh, giúp cơ thể khỏe mạnh bằng những gợi ý từ cuốn sách đó”.
Để có được nhan sắc “bất biến” cô đã chăm chỉ thực hành theo cuốn sách quý thời nhà Minh.
Cô tiết lộ vì tính chất công việc thường xuyên luyện tập nên cơ thể luôn khỏe và mềm mại. Nữ nghệ sĩ múa đã bỏ ăn cơm và những thực phẩm có chứa nhiều đường trong nhiều năm liền để có thể duy trì được vẻ đẹp hình thể.
Cô cho rằng, không ăn cơm giúp nếp nhăn được hạn chế tối đa, mụn cũng không còn. Thay vào đó, cô ăn rất nhiều rau củ, đặc biệt là mướp đắng, cải và hoa quả có màu vàng.
Dương Lệ Bình bỏ ăn cơm từ nhiều năm nay, cô cho rằng đó là cách giúp làn da của cô căng mịn.
Ngoài ra, mỹ nhân họ Dương còn đề cao tác dụng của việc có tâm trí thoải mái, tận hưởng cuộc sống một cách nhẹ nhàng, hòa mình với thiên nhiên và thói quen uống trà.
Vẻ đẹp thoát tục của người phụ nữ tuổi lục tuần khiến nhiều người xao lòng.
Hiện tại, cô vẫn tiếp tục với đam mê múa cùng những màn biểu diễn đậm chất nghệ thuật.
Video đang HOT
Cuộc sống tao nhã, hòa mình vào thiên nhiên là cách giúp cô giữ được nhan sắc hút hồn sau nhiều năm.
Nhờ vẻ ngoài ấn tượng, vóc dáng thon thả, cô có rất nhiều tạo hình khó quên trên sân khấu.
Theo eva.vn
Mỗi ngày đều đặn 5 phút, dù không son phấn, để mặt mộc 100% bạn vẫn xinh như hot girl
Nếu chỉ rửa mặt với sữa rửa mặt thông thường mà bạn mong muốn có làn da đẹp thì chưa đủ. Hãy làm đủ các bước dưới đây nhé, chỉ 5 phút mỗi ngày thôi!
1. Tẩy da chết
Tẩy da chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ, nhưng chúng thường bị lãng quên. Thế nhưng nếu bạn không thường xuyên tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín là nguyên nhân hàng đầu gây mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.
Tần suất tẩy da chết tốt nhất cho da là 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại hỗn hợp tự chế tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nữa.
Đơn giản nhất bạn có thể tẩy da chết từ hỗn hợp đường chanh theo các bước sau:
- Trộn 1 muỗng cà phê đường và 3 muỗng cà phê nước cốt chanh. Khuấy đều cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp.
Chanh và đường kết hợp với nhau tạo thành hỗn hợp tẩy da chết an toàn và hiệu quả
- Sử dụng hỗn hợp này để chà nhẹ nhàng khuôn mặt của bạn. Kèm theo đó, xoa bóp hay matxa theo chuyển động tròn.
- Cho phép chúng lưu lại trên da trong 10 phút. Sau đó rửa sạch mặt và cổ bằng một chiếc khăn ẩm.
- Tiếp theo, rửa sạch mặt bằng nước, lau khô và áp dụng kem dưỡng ẩm.
2. Kem chống nắng là vật dụng bất ly thân
Không phải mỹ phẩm, tuổi tác mà bạn có biết rằng tia UV chính là thủ phạm khiến da "già" nhanh không? Không chỉ làm cháy nắng, đỏ da, kích thích melanin khiến da sạm đi, xuất hiện nám và tàn nhang mà các tia UV còn khiến da sớm có nếp nhăn và trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương.
Nhớ thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài nhé
Chính vì thế trước khi ra khỏi nhà bạn hãy thoa 1 lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình. Các loại kem chống nắng SPF50 và PA với chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp bạn chống lại các tia UV, giúp bảo vệ và dưỡng trắng da nữa.
3. Dùng mặt nạ dưỡng da tự nhiên
Không phải các loại mỹ phẩm đắt tiền sẽ cho bạn 1 làn da trắng mịn, quan trọng là bạn phải tìm được loại kem, mặt nạ phù hợp với làn da của mình. Bạn có thể chọn những loại mặt na bán sẵn trên thị trường hoặc tự chế các loại mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên, vừa rẻ tiền, vừa an toàn lại hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo cách làm mặt nạ dưỡng da từ nha đam dưới đây
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vài nhánh nha đam tươi
- 1-2 quả chanh
- Khay đựng
Nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm
Cách làm:
- Nha đam sau khi mua về đem rửa sạch dưới nước rồi cắt 2 bên cạnh, dựng đứng lên để nhựa vàng chảy hết đi tránh gây ngứa và kích ứng cho da.
- Cắt nha đam thành những khối vuông dày chừng 0,5-1cm rồi cắt bỏ 1 mặt vỏ xanh, để lại 1 mặt.
- Cho chỗ nha đam trên vào chậu nước muối pha loãng, ngâm chừng 10 phút rồi vớt ra rổ, để ráo nước.
- Chanh đem cắt đôi rồi vắt lấy nước cốt bỏ vào chén, lọc bỏ hạt.
- Đông đá nha đam rồi mang ra sử dụng
- Đem từng miếng nha đam nhúng vào nước cốt chanh, rồi xếp vào khay và bỏ vào ngăn đá tủ lạnh chừng 5-6 tiếng đến khi nha đam đông đá thì tách các miếng nha đam vào túi zip bảo quản trong ngăn đá để dùng dần.
Cách sử dụng:
- Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn lấy 1 miếng nha đam đông đá bọc trong một lớp khăn mỏng rồi chà lên mặt, cứ chà đi chà lại khắp da mặt cho đến khi đá tan ra.
- Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát và dùng toner để cân bằng da.
- Áp dụng cách này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
4. Mẹo giữ son lâu trôi màu
Đôi khi bạn chẳng cần đánh phấn, kẻ mắt cầu kỳ nhưng nhất định bạn phải thoa son mỗi khi ra đường, chúng mang lại sức sống, nhan sắc tươi tắn cho khuôn mặt của bạn. Thế nhưng mỗi khi ăn, uống thì son ngay lập tức bị cuốn phăng. Vì thế bạn hãy lưu lại mẹo giữ son lâu trôi màu này để luôn xinh đẹp và tươi tắn nhé.
Phấn bột có khả năng giữ màu son lâu trôi rất tốt.
Trước khi thoa son, hãy dùng một chút kem nền để tán nhẹ trên môi. Tiếp đến đánh son bình thường rồi dùng 1 chiếc khăn giấy phủ lên môi, lấy cọ trang điểm quét nhẹ 1 lớp phấn bột mỏng.
Chúc các bạn luôn trẻ trung, xinh đẹp.
Theo eva.vn
Đứng hình màn khoe body ướt át của Parida Kumsopa Thái Lan là đất nước của vô vàn gái xinh, nét đẹp thanh thoát, kiều diễm nổi tiếng khắp châu Á. Cô nàng Parida Kumsopa là một trong những quả bom sex khiến phái mạnh mê mẩn của xứ chùa vàng. Mới đây cô nàng này lại tiếp tục thả thính fan với bộ ảnh bikini đen, khoe trọn vòng một căng mọng....