đại học wake forest

Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ… giảm mỡ bụng

Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.

Nguy cơ tăng huyết áp ở người mắc tiểu đường uống nhiều rượu bia

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wake Forest (Mỹ) cảnh báo uống 8 ly thức uống có cồn trở lên mỗi tuần có thể làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao ở người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Nói chuyện giảm cân ảnh hưởng đến bữa ăn gia đình

Giao tiếp lành mạnh thúc đẩy mọi người tham giabữa ăn gia đìnhvà giữ thói quen ăn uống lành mạnh.

Thêm một phụ huynh bị kết án tù trong vụ bê bối ‘chạy’ trường tại Mỹ

Ông Devin Sloane, một doanh nhân tại California, đã bị kết án 4 tháng tù giam với tội danh hối lộ để giúp con trai mình được nhận vào một đại học danh giá.

Kiểu ăn đánh bại gan nhiễm mỡ, mỡ thừa

Nghiên cứu của Mỹ vừa phát hiện ra cách ăn đơn giản giúp bạn chiến đấu với béo phì và chứng gan nhiễm mỡ mà vẫn không phải kiêng khem kham khổ.

Bộ Giáo dục Mỹ điều tra 8 trường đại học liên quan đến vụ gian lận thi cử

Bộ Giáo dục Mỹ đã mở cuộc điều tra 8 trường đại học liên quan đến vụ gian lận thi cử lớn.

Tại sao các chuyên gia y tế nói rằng ăn nhiều cá rô phi thì cái chết đến nhanh hơn?

Cá luôn được xem là thực phẩm hàng đầu giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Nhưng các chuyên gia y tế lại cảnh báo mối nguy hại với sức khỏe từ cá rô phi.

Lý do sữa đậu nành là “kẻ thù” của nam giới

Mặc dù sữa đậu nành cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, nhưng một số nghiên cứu cho thấy nó có thể có tác dụng phụ tiêu cực đối với nam giới khi tiêu thụ với lượng lớn.