đại học nam úc

Phát hiện nhóm bài tập thể dục giúp sống thọ hơn

Theo đó, các bài tập thể dục nhịp điệu còn gọi là bài tập thể dục tim mạch như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe và bơi lội giảm đáng kể nguy cơ tử vong và bệnh tật, giúp kéo dài tuổi thọ, theo chuyên trang y tế Medical News Today.

Tăng chỉ số “lạ” khi máu nhiễm mỡ: Hãy ăn 4 thứ này

Rối loạn lipid máu, còn gọi là máu nhiễm mỡ, ngoài đặc trưng bởi các chỉ số cholesterol bất ổn còn liên quan đến mức triglyceride cao.

Không cần IELTS, học sinh vẫn có thể đi du học tại những quốc gia nói tiếng Anh này

Đi du học là ước mơ của rất nhiều người trẻ hiện nay. Tuy nhiên, không phải lúc nào con đường du học cũng trải đầy hoa hồng bởi quy định tại mỗi đất nước là khác nhau. Vậy nên các ...

Giấc ngủ giúp thiếu niên phát triển tâm lý tốt

Các chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Nam Úc đã cảnh báo rằng ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên.

Thức uống ăn kiêng không hề có công dụng như mọi người vẫn tưởng

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nam Úc cho biết đồ uống ăn kiêng có thể có tác dụng ngược hoàn toàn và khiến mọi người tăng cân vì khiến mọi người cảm thấy xứng đáng sau khi tránh dù...

Chàng trai làm việc chăm chỉ 40 tiếng/tuần tiết kiệm tiền vượt nửa vòng trái đất để gặp bạn gái

Aquil đã quyết định làm việc thật chăm chỉ, với 40 giờ một tuần trong suốt cả mùa hè, để cóthể tiết kiệm tiền cho chuyến đi dài gần 14.500 km để gặp người con gái anh yêu.

Ăn đồ cay nóng có thể gây mất trí nhớ ở người cao tuổi

Ớt và các gia vị cay nóng khác được sử dụng rất nhiều trên thế giới, tuy nhiên các nhà nghiên cứu cho rằng nó cũng liên quan đến việc gây suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.