đại học edith cowan

Nghiên cứu phát hiện tập thể dục mỗi ngày một chút, 5 ngày/tuần đạt hiệu quả cao

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng tập thể dục mỗi ngày một chút, 5 ngày/tuần đạt hiệu quả tốt hơn.Có người có thể tập đều đặn mỗi ngày, nhưng cũng có những người quá bận rộn để có thời gian tập hằng ngày

Vẻ đẹp tự nhiên và lôi cuốn của tân hoa hậu hoàn vũ Australia

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Australia Daria Varlamova sở hữu nhan sắc tự nhiên và rất thanh lịch. Cô gái 27 tuổi, cao 1,7m đang học để lấy bằng thạc sĩ.

5 sự thật mới về phòng ngừa bệnh tim

Khi nói đến các nguy cơ đối với sức khỏe, bệnh tim không chỉ là một trong những căn bệnh lớn nhất mà còn đứng đầu đối với cả nam giới và phụ nữ.

Chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Nghiên cứu mới cho thấy những người tiêu thụ 2 phần trái cây mỗi ngày có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn 36% so với những người tiêu thụ ít hơn 1/2 khẩu phần.

Trái cây và rau củ giúp giảm căng thẳng

Theo một nghiên cứu gần đây của Australia, ăn ít nhất 470g trái cây và rau củ mỗi ngày sẽ làm giảm căng thẳng mạn tính.

Muốn tăng sức mạnh cơ bắp đừng bỏ qua rau lá xanh

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan (ECU), chỉ ăn một chén rau xanh mỗi ngày có thể cải thiện chức năng cơ bắp.

Nguy hại cơ thể từ việc pha rượu với nước ngọt, nước tăng lực

Tiến sĩ Stephen Bright, nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về rượu và các chất gây nghiện, giảng viên cao cấp Đại họcEdith Cowan(Úc) cho biết, không nên dùng bất cứ loại thức uống nà...

Flavonoid giúp ngừa ung thư và bệnh tim

Có một chế độ ăn uống giàuflavonoidgiúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim, đặc biệt đối với những người hút thuốc lá và nghiện rượu nặng, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san N...

Mỗi ngày một quả táo có thể ngăn ngừa ung thư và bệnh tim

Câu nói "một quả táo mỗi ngày không cần đi bác sĩ" giờ đây đã được khoa học chứng thực.

Giới khoa học tiết lộ 3 công thức đơn giản để sống thọ

Ai cũng có thể thực hiện công thức để kéo dài tuổi thọ dưới đây, góp phần xây dựngcuộc sốngvui, khỏe hơn mỗi ngày.

Người lớn tuổi muốn tăng sức mạnh cơ bắp, cần ăn gì?

Nếu protein giúp cơ bắp phát triển lớn ra thì nitrat lại có thể giúp tăng sức mạnh của cơ. Nghiên cứu mới đây ở Úc phát hiện ăn các loại rau giàu nitrat có thể cải thiện đáng kể sứ...

Uống nước sau khi tập thể dục để ngăn chuột rút? Nhầm rồi!

Suốt một thời gian dài, chúng ta tin rằng sau khi tập thể dục nên uống nước để ngăn những cơn đau thắt vì chuột rút. Nhưng các nhà khoa học đã đánh đổ lý thuyết lâu đời này.

Khoa học nói gì về cây trồng trong nhà?

Khi nói đến cây trồng trong nhà, nhiều người thường nghĩ cây trồng trong nhà chỉ để làm kiểng và cho đẹp.

Những trường hàng đầu về đào tạo kỹ sư tại Úc

Các trường đại học của Úc được xếp hạng là những trường tốt nhất trên thế giới về kỹ thuật. Một số các trường đại học kỹ thuật có uy tín ở Úc là Đại học Melbourne, Đại học New Sout...

Du học tại Taylors UniLink

Chương trình cao đẳng Taylors UniLink được thiết kế đặc biệt dành cho cả sinh viên trong nước và quốc tế tại Australia với hai chuyên ngành kinh doanh và công nghệ thông tin. Chươn...