Da xấu bao nhiêu cũng trắng hồng nếu làm điều này trước khi ngủ

Lan Hương14:22 24/09/2016

Theo dõi VGT trên

Trước khi đi ngủ bạn gái không được quên làm điều này nếu da xấu .

Uống sữa nghệ

Uống sữa nghệ hằng ngày giúp bạn có làn da đẹp.

Nguyên liệu: 1/4 chén sữa nguyên chất, 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.

Lấy 1/4 chén sữa nguyên chất trộn đều với 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.

Hãy uống 1 cốc sữa nghệ mỗi ngày, rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mà không cần tới thuốc.

Tẩy trang 2 lần

Video đang HOT

Đã bao giờ bạn thấy những vệt đen của chì kẻ mắt và mascara khi thức dậy dù đã rửa mặt đêm hôm trước? Thực ra điều này bình thường, nhất là khi bạn sử dụng mỹ phẩm lâu trôi. Các sản phẩm phấn nền, mascara, chì kẻ mắt, phấn mắt bền màu sau 12-24 tiếng đều được làm từ polymer và không dễ lau sạch bằng nước hoặc dung dịch tẩy trang.

Để gỡ bỏ hoàn toàn khỏi lớp trang điểm, hãy sử dụng bí quyết tẩy trang 2 lần của phái đẹp Hàn Quốc. Đầu tiên, dùng dung dịch tẩy trang có dầu lau mặt. Sau đó, rửa lại bằng sữa rửa mặt.

Xông hơi

Nếu không có thời gian đi spa, bạn vẫn có thể chăm sóc da tại nhà. Hãy xông hơi bằng nước nóng 1-2 phút trước khi rửa mặt để lỗ chân lông mở ra giúp bạn làm sạch sâu. Lưu ý chỉ để hơi nước bốc lên chứ không chạm trực tiếp vào nước vì bạn có thể bị bỏng.

Bạn có thể cho khăn mặt ẩm vào lò vi sóng trong 20 giây rồi nhẹ nhàng lau mặt. Hơi nóng sẽ lấy sạch được dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn bám trên mặt.

Ngâm chân bằng nước ấm

Bạn vận động cả ngày khiến đôi chân chịu áp lực rất lớn, chính vì vậy, mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hãy dành 15-20 phút để chăm sóc đôi chân bằng việc ngâm chân vào nước ấm có pha muối, gừng, trà đều rất dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao, vừa giúp bạn thư giãn, có tinh thần sảng khoái lại vừa mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon nữa đấy.

Và đừng quên massage nhẹ nhàng đôi chân sau khi ngâm để mạch máu lưu thông tốt hơn nữa nhé, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn đấy.

Theo Phunutoday

Làm điều này buổi tối bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra

Muốn sở hữu làn da mịn màng vào sáng hôm sau bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây vào buổi tối.

Uống sữa nghệ

Uống sữa nghệ giúp bạn có làn da mịn màng.

Một ly sữa ấm sẽ giúp bạn có giấc ngủ yên bình hơn. Sữa chứa serotonin, melatonin - là những dưỡng chất quan trọng đối với não bộ. Tinh chất nghệ giúp giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể, giúp bạn ngủ sâu sau một ngày bận rộn. Nếu bạn duy trì thói quen uống sữa nghệ thường xuyên sẽ giúp làn da căng mịn.

Làm sạch lỗ chân lông

Làm sạch lỗ chân lông trước khi đi ngủ là một trong những hoạt động chăm sóc da vô cùng cần thiết, ngay cả khi bạn không trang điểm. Điều này giúp lỗ chân lông sạch bụi và được "khóa lại".

Lỗ chân lông bị tắc có thể dẫn đến mụn trứng cá và làn da bị kích thích. Vì vậy, làm sạch da thường xuyên là rất quan trọng. Đầu tiên rửa mặt với nước ấm, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng dung dịch tẩy trang chuyên dụng sau khi rửa mặt bằng nước ấm.

Kem dưỡng ẩm

Sau khi đã làm sạch khuôn mặt, bạn cần phải dưỡng ẩm cho da. Làn da dầu, khô hay da thường sẽ có loại kem dưỡng ẩm riêng, vì vậy mà bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt và bàn tay trước khi đi ngủ.

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ khoảng 2 lần/tuần không chỉ có tác dụng là sạch da mà còn giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh. Để mặt nạ dưỡng da phát huy được tối đa sức mạnh, bạn nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi đây là lúc bạn không phải đi ra ngoài, làn da cũng hoàn toàn được thư giãn. Bạn có thể sử dụng mặt nạ tự chế hoặc mua ngoài hàng.

Trước khi đi ngủ nên thả tóc thoải mái

Hãy thả tóc tự nhiên khi đi ngủ, bởi việc di chuyển cơ thể trong quá trình ngủ không chỉ khiến tóc bị xơ rối mà còn làm bạn có cảm giác khó chịu. Ngoài ra, bạn nên sử dụng một chiếc gối làm bằng vải sa tanh để tránh những tổn thương cho tóc.

Massaga

Mỗi ngày bạn nên bỏ ra khoảng 10p trước khi ngủ để massage mặt. Cách chăm sóc da ban đêm này làm cho da bạn giảm được sự lão hóa và trở nên mịn màng, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Hãy bắt đầu từ từ cằm sau đó vuốt nhẹ lên gương mặt, quanh phần gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp dùng 2 ngón tay gõ nhẹ quanh vùng mắt và tiến tới vùng thái dương.

Theo Meyeucon

Làm những điều này buổi tối bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra Muốn sở hữu làn da mịn màng vào sáng hôm sau bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây vào buổi tối. Uống sữa nghệ Uống sữa nghệ giúp bạn có làn da mịn màng. Một ly sữa ấm sẽ giúp bạn có giấc ngủ yên bình hơn. Sữa chứa serotonin, melatonin - là những dưỡng chất quan trọng đối với...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024

Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.