Da trắng, sạch mụn nhờ các thực phẩm ăn thường ngày
Da trắng, sạch mụn và những loại thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn thường ngày.
Có một làm da trắng đẹp trong những ngày hè nắng nóng luôn bức luôn là một vấn đề khó. Vì mùa hè nóng bức kích thích da mặt tiết chất nhờn làm cho mụn trứng cá sinh sôi nảy nở. Tuy vậy, không phải là chúng ta không thể khắc phục được điều này. Bằng chính chế độ ăn uống là Cách đơn giản nhất đấy. Kết hợp tám loại thực phẩm sau đây thường xuyên, sẽ giữ cho làn da mịn màng và tươi trẻ hơn.
Các loại cá chứa chất béo
Cá thu cá hồi, và cá mòi đều có chứa rất nhiều omega-3, Axit béo. Các chất này có tác dụng giữ ẩm cho da và bảo vệ các tế bào. Nó cũng khuyến khích sản xuất sợi elastin và collagen, giúp da trắng đẹp khỏe mạnh. Vì vậy mà các loại cá có tác dụng rất tốt trong việc giúp chống lại bệnh ung thư da cũng như hiện tượng da bị cháy nắng.
Tỏi
Video đang HOT
Với một lượng lớn các chất allicin – một hợp chất có khả năng kháng khuẩn và đặc tính kháng khuẩn – tỏi là vị thuốc kì diệu cho làn da của bạn. Tỏi có tác dụng giúp sản sinh thêm lượng m.áu tươi mới trong cơ thể, tăng lượng hồng cầu trong m.áu, làm tăng tuần hoàn m.áu. Điều này sẽ làm trẻ hóa tế bào, duy trì sức khỏe và chống lão hóa.
Rau cải xoong, húng quế và rau mùi tây rất giàu vitamin A – một thành phần thiết yếu cho một làn da trắng đẹp và láng mịn. Bên cạnh đó, rau mùi tây có thêm công dụng làm đẹp cho da, bởi nó chứa chủ yếu là vitamin C và một số thành phần khác giúp ngăn chặn sự lão hóa. Còn rau húng quế, với đặc tính kháng khuẩn, đây thực sự là vũ khí để loại bỏ các loại mụn trứng cá một cách hiệu quả.
Quả óc chó
Rất giàu axit omega – 3 là axit béo thiết yếu, chất chống selen và oxy hóa. Quả óc chó là người bạn tuyệt vời cho làn da của bạn. Khi ăn quả óc chó bạn sẽ có được làn da trắng, tươi trẻ, mịn màng, chống lão hóa và giúp lưu thông mạch m.áu .
Trà xanh
Trà xanh có chứa catechin và polyphenol – chất chống oxy hóa mạnh mẽ duy trì sức khỏe tế bào da. Chúng ta cần uống từ 2-3 ly mỗi ngày. Trà xanh giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn và thậm chí còn làm dịu đôi mắt mệt mỏi sau nhiều giờ làm việc nữa.
Kẽm là một chất cực kì quan trọng cho tuyến bã nhờn hoạt động bình thường. Không chỉ thế, nó còn có thể giúp điều tiết tuyến dầu hoạt động quá mức. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm thịt gia cầm, hạt bí đỏ, thịt nạc đỏ và cá…
Theo 1001meo.com
Làm trắng da bằng thảo dược
Sản phẩm Trắng Bền Saman được bào chế từ thảo dược thiên nhiên giúp da trắng sáng tự nhiên, bền vững và dễ sử dụng.
Các yếu tố làm sạm da đều có liên quan tới melanin và chịu ảnh hưởng của men tyrosinase. Melanin là chất tạo màu đen trong tế bào sắc tố melanocyte thượng bì. Khi lượng melanin được sản xuất quá nhiều sẽ gây nên tình trạng da màu đen hoặc sạm, nám. Tyrosinase là men sinh học xúc tác phản ứng chuyển tyrosine thành melanin làm cho da có màu đen. Do vậy, muốn giải quyết hiện tượng đen da phải ngăn cản hoặc làm giảm quá trình đó bằng việc ức chế men chuyển này.
Sản phẩm giúp làn da trắng tự nhiên, lâu dài, dễ sử dụng, thay đổi dần và dưỡng trắng từ bên trong. Các thành phần chiết xuất từ thảo dược có trong sản phẩm như arbutin, acid azelaic, hydroxyquinol, glabridin được chiết xuất từ tang diệp, lô hội, cam thảo có tác dụng ức chế men tyrosinase và tiêu hủy đào thải melanin theo đường m.áu. Trong thành phần của sản phẩm này có loại thảo dược tác dụng chống oxy hóa mạnh. Đó là cây đỏ ngọn (dân gian gọi là ngành ngạnh). Sản phẩm thuộc dòng thực phẩm chức năng chuyên hỗ trợ điều trị các đối tượng bị sạm da, nám má do nội tiết, thức đêm, căng thẳng thần kinh hoặc do bệnh gan thận và tác động của môi trường. Ngoài ra, Trắng Bền Saman cũng làm trắng làn đen do bắt nắng hoặc di truyền.
Website: http://saman.com.vn
Theo VNExpress
Nhận lì xì làm đẹp dịp đầu năm tại Khơ Thị Viện thẩm mỹ Khơ Thị ưu đãi ngay 50% trọn gói dịch vụ trị liệu từ 15/2 đến 21/2, giúp chị em làm đẹp với chi phí tiết kiệm. Lì xì dịp đầu năm là một tục lệ đẹp, thay cho lời chúc may mắn, hạnh phúc và sung túc. Chương trình khuyến mãi "Lì xì đầu năm - đón vận may cùng...
