Da trắng mịn nhờ… đậu đỏ
Đậu đỏ có tác dụng làm trắng, mịn da rất tốt nếu bạn biết cách sử dụng.
Trong hạt đậu đỏ có những dưỡng chất như vitamin B1, B6, sắt, chất xơ… có tác dụng làm sáng da, loại bỏ quầng thâm và các đốm sạm. Chưa hết, trong đậu đỏ còn chứa nhiều protein, kali và sắt giúp da săn chắc, làm trắng da tự nhiên. Nếu bạn sử dụng chúng thường xuyên, làn da của bạn sẽ không sợ bị đen đi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Có rất nhiều cách để làm trắng da với bột đậu đỏ, trong đó bạn có thể làm trắng da mặt riêng và da toàn thân riêng:
Trắng da mặt
Lấy đủ lượng bột cần thiết cho khuôn mặt, trộn đều với nước (hiệu quả tốt hơn với sữa tươi không đường) để thu được hỗn hợp dẻo mịn. Rửa sạch mặt và xoa hỗn hợp này lên khuôn mặt, thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Tắm trắng da toàn thân
- Không chỉ làm da mặt trắng mịn, đậu đỏ khi kết hợp sử dụng với bột cám gạo để thoa khắp cơ thể khi tắm, kèm thêm một chút dầu oliu, matxa rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15 phút sau đó mới tắm lại bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy da láng mịn, trắng sáng rất nhanh.
Hoặc có một cách khác:
- Chuẩn bị: Bột đậu đỏ 50 g, sữa tươi 100 ml, dầu oliu, nước cam tươi.
Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với sữa tươi thành 1 hỗn hợp sệt rồi cho thêm 1 vài giọt dầu oliu và nước cam vào. Trộn đều tới khi hỗn hợp sệt và có thể kết dính trên da. Sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp đều lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Bạn nên sử dụng bột tắm trắng đậu đỏ 3 lần 1 tuần để có hiệu quả trắng hồng rạng rỡ.
Video đang HOT
Ngoài tác dụng làm trắng da, các bà mẹ cũng có thể dùng bột đậu đỏ để giúp trẻ hóa làn da đang có dấu hiệu lão hóa của mình:
Để có mặt nạ trẻ hóa da bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê bột đậu đỏ
- 2 thìa cà phê mật ong
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách làm:
Khi đã tổng hợp đầy đủ các nguyên liệu, bạn hãy trộn đều các thành phần trên tạo thành một hỗn hợp dùng để đắp lên vùng da mặt và cổ. Sau 15 phút lưu lại trên da hãy làm sạch với nước lạnh. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên khi da căng bóng, nếp nhăn sẽ đỡ hằn sâu hơn rất nhiều.
Theo Alobacsi
Tắm: Đâu chỉ là làm sạch
Có nhiều cách làm đẹp. Tắm thanh tẩy cơ thể và tắm với thảo mộc cũng là một cách làm đẹp cho cơ thể.
Thanh tẩy cơ thể
Baking soda: Baking soda giúp tẩy độc và thư giãn cho cơ thể khi cho vào nước tắm. Baking soda là loại sodium bicarbonate giúp trung hòa lượng chlorine trong nguồn nước.
Nếu nước tắm chứa nhiều hóa chất gây hại, baking soda sẽ là chất làm sạch tự nhiên. Baking soda là một tác nhân làm sạch và trung hòa mùi trên cơ thể. Hãy dùng baking soda khi cảm thấy căng thẳng hoặc uể oải. Nó cũng tốt cho tình trạng sức khỏe tổng quát.
Muối biển: Tắm với muối biển không chỉ giúp thư giãn mà còn tẩy độc cho cơ thể. Nó còn làm giảm cảm giác đau rát cơ bắp. Khi tắm, nên dùng một chén muối biển nguyên chất. Muối biển còn phục hồi năng lượng, giúp săn chắc cơ và loại bỏ ký sinh sống bám trên cơ thể.
Tinh dầu: Một vài giọt tinh dầu oải hương trong nước tắm sẽ giúp cân bằng và thanh tẩy cơ thể.
Giấm rượu táo: Tắm với giấm rượu táo giúp chống bệnh viêm khớp, bệnh gút và viêm tấy da. Đây là cách xông giúp da đổ mồ hôi, đẩy độc tố ra khỏi cơ thể, tăng năng lượng. Nên dùng 2 chén giấm rượu táo khi tắm.
Cánh hoa hồng: Cánh hoa hồng không chỉ giúp làm đẹp và làm dịu tinh thần mà còn có hương thơm dễ chịu. Chỉ cần rải những cánh hoa hồng trong nước tắm và tận hưởng mùi hương của hoa khi tắm. Nước tắm có cánh hoa hồng giúp da mượt mà và mềm mại.
Lá xô thơm: Có tác dụng kháng khuẩn, làm se da và thanh tẩy da, đặc biệt rất tốt cho da dầu. Lấy từ 6 - 8 cành lá xô thơm nấu với một lít nước. Vớt bỏ lá và pha chung với nước, tắm khi nước còn ấm.
Rễ củ gừng: Tắm với rễ củ gừng có tác dụng kích thích da, tăng cường tuần hoàn m.áu và năng lượng cho cơ thể. Nó còn làm khỏe và mềm da. Có thể thêm dầu dừa vào nước tắm giúp thanh tẩy nhẹ da.
Dầu quả hạnh và nước hoa hồng: Trộn 4 muỗng cà phê (mcp) dầu quả hạnh, 1 mcp nước hoa hồng, cho vào hũ đậy kín, khi tắm cho 1 mcp hỗn hợp này vào nước tắm. Cách này thích hợp với da khô.
Nước ấm: Tắm nước ấm rất tốt cho làn da. Độ ấm của nước có tác dụng tái tạo năng lượng và loại bỏ những chất bẩn trong lỗ chân lông.
Và làm đẹp
Tắm nước thảo mộc không chỉ có mùi thơm mà còn làm dịu và giữ nước cho da, giúp da tươi trẻ hơn. Một số thảo mộc có hoạt tính làm nở lỗ chân lông, giúp da tiết mồ hôi và thải chất độc ra ngoài, một số thảo mộc khác có tác dụng làm se da, làm khít lỗ chân lông.
Ngoài ra, tắm nước thảo mộc còn giúp thư giãn cơ thể. Nếu cho thêm hoa cúc La Mã vào nước tắm, hiệu quả thư giãn càng cao. Cũng có thể kết hợp nhiều loại nước thảo mộc để thanh tẩy da và các bộ phận trong cơ thể. Khi tắm, nên chọn nước thảo mộc tươi hoặc khô, nhưng thảo mộc tươi là tốt nhất.
Cách 1: Nấu chung 1/2 chén thảo mộc với 1/4 lít nước trong một cái nồi, từ 10 - 20 phút. Chắt lấy phần nước thảo mộc cho vào bồn tắm nước nóng hoặc nước ấm. Phần thảo mộc đặc còn thừa cho vào túi vải cột chặt lại. Ngâm mình trong bồn tắm ít nhất 20 phút sau khi đã tắm làm sạch cơ thể. Thư giãn và dùng túi vải có thảo mộc để massage cơ thể.
Cách 2: Bọc một nắm lớn thảo mộc trong một túi vải và buộc chặt. Đặt túi vải trong bồn nước tắm hoặc dưới vòi sen để nước nóng chảy thấm qua túi vải khi tắm.
Theo Alobacsi
6 vấn đề làm đẹp dễ gặp phải ngày hè Nói đến mùa hè là nói đến những ngày nắng nóng cùng thời tiết khô hanh. Chính vì vậy mà làn da, mái tóc thậm chí cả móng tay, móng chân của bạn cũng bị ảnh hưởng. Điều ảnh hưởng rõ rệt nhất chính là tác động của ánh mặt trời lên mái tóc, sau đó là các vùng da bị sạm màu...
