Da trắng mịn hồng hào nhờ nước vo gạo
Dùng nước vo gạo để rửa mặt sẽ giúp da luôn trắng hồng. Ngoài ra, nướcvo gạo còn làm cho tóc ỏng ả hơn, hàm răng trắng bóng tự nhiên hơn. Bí quyết làm đẹp này rất đơn giản.
Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùngnước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào. Hãy pha chế theo cách sau: Cho gạo trắng cộng thêm một ít nước lạnh vào máy xay, sau khi xay xong hãy đổ nước gạo xay lần 1, rót tiếp nước lạnh vào máy để xay tiếp lần 2.
Tiếp đó giữ cho nước gạo của lần xay thứ 2 này qua một đêm để nó lắng lại, gạn lấy chỗ nước màu trắng sữa. Và cuối cùng là pha nước gạo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1,5 rồi dùng thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm. Riêng pha chế nước gạo dùng để rửa mặt nên cất ở ngăn lạnh, song không được để quá 2 ngày nếu không nước sẽ bị lên mốc và biến chất.
Dùng nước vo gạo để rửa mặt giúp da trắng đẹp và hồng hào.
Làm mặt nạ
Cách pha chế này cũng tương tự như trên, nhưng không cần phiền đến máy xay mà bạn chỉ cần dùng nước lạnh rửa qua gạo, sau đó vo gạo thật mạnh bằng một lượng nước vừa đủ. Hứng chỗ nước vo gạo này vào một chiếc chậu sạch, giữ qua một đêm thì chắt phần nước gạo trong để riêng ra (nhưng đừng vội đổ đi nhé) và giữ lại chất lắng đọng ở dưới đáy.
Dùng chỗ nước gạo lắng đọng này đắp lên mặt, da và massage da khoảng 15-20 phút cho tới khi lớp bột gạo khô đi. Thực hiện thao tác tương tự cho đến lúc hết chỗ nước gạo này. Đến lớp mặt nạ cuối cùng được đắp thì chờ cho lớp bột gạo khô tự nhiên rồi dùng tay nhẹ nhàng phủi lớp bột đi, gột sạch bằng nước vo gạo trong vừa chắt ra ban nãy. Cuối cùng là dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa. Với cách làm đẹp này, bạn nên thực hiện với mật độ 1 tuần/lần.
Video đang HOT
Sau mỗi lần vo gạo hàng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng. Nó sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng. Loại kem đánh răng này không chỉ làm cho hơi thở của bạn thơm tho và sạch sẽ hơn mà còn giúp hàm răng xỉn màu của bạn trở nên trắng bóng hơn mà không cần phải nhờ đến bác sỹ nha khoa.
Giúp răng không bị xỉn hay ố vàng cũng là một trong những tác dụng đặc biệt của nước vo gạo.
Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai…) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại và để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm và hơi chua là có thể đem ra sử dụng.
Bởi lúc này nước gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Khi dùng để gội, bạn chỉ nên xát nhẹ nước gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. áp dụng cách này 2 lần/tuần, mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh.
Theo Blogsuckhoe
Làm đẹp toàn diện tuyệt vời bằng cà rốt
Cà rốt là một trong những thực phẩm rất quen thuộc. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết những lợi ích làm đẹp cà rốt mang lại cho sức khỏe và làn da của bạn.
CHỐNG LÃO HÓA, TÁI TẠO COLLAGEN CHO DA
Cà rốt chứa Vitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da, giúp ngăn chặn nếp nhăn và quá trình lão hóa. Bổ sung cà rốt vào bữa ăn hàng ngày và uốngnước ép cà rốt giúp da đàn hồi và săn chắc hơn, tránh tình trạng da chảy xệ, nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa của da.
GIÚP DA TRẮNG SÁNG
Một làn da trắng mịn, hồng hào là điều mà nhiều chị em phụ nữ mong muốn. Bạn thường sử dụng các liệu pháp dưỡng da bên ngoài? Có thể bạn không biết, làn da chỉ thực sự đẹp khi được chăm sóc khỏe mạnh từ bên trong.
Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A. Vì vậy, nước ép cà rốt có thể giúp duy trì làn da trẻ trung đầy sức sống cho bạn. Uống nước ép cà rốt mỗi ngày không những giúp dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp thanh lọc cơ thể bằng cách đào thải các chất độc, giúp bạn có một làn da đẹp và hồng hào hơn.
NGĂN NGỪA TỔN THƯƠNG DO ÁNH NẮNG MẶT TRỜI
Nước ép cà rốt còn là nguồn cung cấp beta carotene dồi dào. Beta carotene giúp làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, nó còn được coi là loại kem chống nắng tự nhiên.
LÀM MỜ SẸO VÀ VẾT THÂM
Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm trên làn da. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo. Nước ép cà rốt không chỉ hữu ích cho tình trạng da mụn mà còn phù hợp với các loại da khác.
GIÚP NGĂN TRỊ MỤN TRỨNG CÁ
Trong thực tế nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa giúp chữa lành mụn trứng cá. Vitamin A trong nước ép cà rốt giúp duy trì mức độ PH của da. Do vậy, bạn có thể sử dụng nước ép cà rốt với mật ong để xóa đi mụn trứng cá đáng ghét trên da của mình.
Cách làm mặt nạ trị mụn: Xay nhuyễn một củ cà rốt, sau đó trộn đều với 1-2 thìa cà phê mật ong. Bạn dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ trong vòng 20 phút, rồi rửa sạch lại với nước ấm cho da được hấp thụ tốt và mịn màng hơn.
GIẢM RỤNG TÓC
Nước ép cà rốt có đầy đủ các vitamin A và beta carotene . Do đó, nó giúp đẩy nhanh quá trình phát triển tóc khỏe mạnh, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu , do đó giúp giảm thiểu các vấn đề về tóc gãy rụng cực tốt.
GIÚP TÓC MƯỢT MÀ ÓNG Ả HƠN
Sử dụng nước ép cà rốt để làm cho mái tóc của bạn sáng và mượt mà hơn. Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A và vitamin C. Nó giúp để phục hồi lại độ ẩm đã mất của tóc, do đó làm cho mái tóc mềm mại hơn rất nhiều đấy.
KÍCH THÍCH GIÚP TÓC NHANH DÀI HƠN
Tiêu thụ trung bình 100g nước ép cà rốt hàng ngày sẽ kích thích tăng trưởng tóc, giúp cho mái tóc của bạn trở nên dày hơn . Vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện lưu thông trong da đầu, do đó thúc đẩy sự phát triển tóc và ngăn chặn sự lão hóa của tóc.
Theo Blogsuckhoe
Các loại quả giúp làm đẹp tự nhiên Trái cây luôn là người bạn tốt của phái đẹp. Dưới đây là 7 loại quả "ăn vào là đẹp" bạn không nên bỏ qua trong mùa hè. Đu đủ Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Ngoài việc thường xuyên ăn đu đủ, bạn cũng...