Da luôn đẹp như ở tuổi trăng tròn dù đã ngoài 30 nhờ mật ong
Da luôn đẹp như ở tuổi trăng tròn dù đã ngoài 30 nhờ mật ong – rất đơn giản, rẻ tiền mà hiệu quả bất ngờ hơn cả thẩm mỹ.
Nói đến mật ong thì lợi ích đầu tiên phải kể đến là khả năng kháng khuẩn, chống lại nhiễm trùng và khắc phục hiệu quả việc điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt. Và những chất chống oxy hóa có trong mật ong giúp cơ thể cải thiện hệ tiêu hóa, chống lại vi khuẩn có hại trong đường ruột. Ngoài ra, khi pha loãng mật ong với nước sẽ tạo ra hydroga có tác dụng khảng khuẩn hiệu quả điều trị vết thương, vết cắt và vết trầy xước. Mật ong giúp làm sạch lỗ chân lông, giữ ấm cho da, ngăn ngừa các nếp nhăn, chống lão hóa. Đây được xem là môt phương thuốc rất tốt cho làn da phụ nữ.
Mật ong giúp làm sạch lỗ chân lông, giữ ấm cho da, ngăn ngừa các nếp nhăn
Dưỡng ẩm làm đẹp da mặt
Việc dưỡng cho cho da đóng vai trò hết sức quan trọng. Da mặt được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ trở nên căng mịn, chống lại các dấu hiệu lão hóa, hấp thu các dưỡng chất nuôi dưỡng da. Dưỡng ẫm trong cách làm đẹp da bằng mật ong vừa phát huy tác dụng dưỡng ẩm vừa kháng viêm, kháng khuẩn, vừa nuôi dưỡng tế bào da hiệu quả lại vừa phù hợp với hầu hết các loại da nhất là da nhạy cảm. Bạn có thể thực hiện theo những cách sau:
Video đang HOT
Cách 1: Đắp mặt nạ bằng mật ong và lòng trắng trứng gà: Bạn chỉ cần đánh tan lòng trắng 1 quả trứng gà ta rồi trộn đều với 2 thìa mật ong, sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng, chú trọng những khu vực có nhiều nếp nhăn, khi mặt nạ vừa se lại, bạn đắp tiếp thêm 1 lớp nữa rồi nằm thư giãn trong 30 phút, và rửa mặt sạch bằng nước ấm vừa nhé. Thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần.
Cách 2: Đắp mặt nạ bằng mật ong và sữa tươi không đường: Trộn đều 5 thìa sữa tươi không đường với 2 thìa mật ong và một vài giọt chanh tươi, sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt và đừng quên massage để các dưỡng chất thấm sâu nuôi dưỡng da tốt hơn nhé, nằm thư giãn trong 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước lạnh, làn da của bạn sẽ ngày càng sáng đẹp hơn, căng mịn hơn và đặc biệt là các nếp nhăn dần biến mất một cách đáng ngạc nhiên đấy.
Cách 3: Trộn đều mật ong với nước glycerin và nước hoa hồng để tạo thành một loại kem dưỡng tự nhiên cho da. Bôi lên tay, mặt, cổ và chân, đặc biệt là khuỷu tay và đầu gối. Để khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước lạnh. Bạn sẽ cảm thấy da mềm mại và sáng hẳn lên ngay sau khi rửa sạch. Bạn nên sử dụng kèm kem dưỡng ẩm hàng ngày vào mùa đông để duy trì vẻ đẹp của làn da nhé.
Cách 4: Đánh bông một lòng trắng trứng gà và trộn với 2 thìa cà phê mật ong. Thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm để da được dưỡng ẩm, sạch thoáng, săn chắc, mịn màng.
Theo Phunutoday
Lão hóa chậm tới 10 năm nếu làm việc này buổi tối
Lão hóa chậm tới 10 năm nếu làm việc này buổi tối - rất dễ mà hiệu quả hơn cả đi spa.
Đối với hầu hết chị em phụ nữ thì các dấu hiệu lão hóa của cơ thể luôn là nỗi lo lắng, ám ảnh rất lớn, đặc biệt đối với những chị em đã bước sang tuổi 30. Chính vì vậy, việc tìm ra các giải pháp chống lão hóa vừa an toàn, vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm để bất kỳ ai cũng có thể áp dụng ngay tại nhà vẫn luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ.
Đối với hầu hết chị em phụ nữ thì các dấu hiệu lão hóa của cơ thể luôn là nỗi lo lắng
Uống 1 ly nước ấm trước khi đi ngủ
Bạn đừng lo lắng việc uống nước trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn mất ngủ do cơ thể :réo gọi" đi vào nhà vệ sinh vào lúc đang ngủ ngon nhé, bởi tuy có ảnh hưởng chút xíu đến giấc ngủ nhưng chính ly nước ấm này sẽ giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc hơn, đặc biệt nó sẽ giúp cơ thể không bị mất nước sau một thời gian dài 8 tiếng bạn ngủ, làn da được cung cấp nước đầy đủ sẽ luôn căng mịn và đầy lùi các dấu hiệu lão hóa rất tốt.
Bạn có thể thay thế nước ấm bằng nước pha mật ong hay sữa tươi được hâm nóng 30 độ C đều rất tốt.
Ăn bắp cải
Bắp cải có chứa một hàm lượng nhỏ goitrin. Chất này có tác dụng chống ôxy hóa. Lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt, gấp 3,6 lần so với khoai tây, hành tây. Điều đặc biệt là vitamin A và P trong bắp cải kết hợp với nhau làm cho thành mạch máu bền vững hơn. Ngoài ra bắp cải còn có các chất chống ung thư.
Sử dụng nước lạnh để rửa mặt chống lão hóa
Vì sao nước lạnh lại giúp bạn chống lão hóa? Bởi khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, không làm khô da, gây không tổn hại da đồng thời lại có thể massage da thật nhẹ nhàng, giúp da tươi trẻ hơn rất nhiều.
Do đó, bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh để rửa mặt, tuyệt đối không dùng nước ấm hay nước nóng nhé!
Có rất nhiều cách thức khác nhau để chống lão hóa, tuy nhiên những cách chống lão hóa trên đây là rất đơn giản, dễ làm, dễ thực hiện mà không quá tốn kém nên ai cũng có thể áp dụng để xua tan nỗi lo lắng "già nua" theo năm tháng của chính mình. Hãy kiên trì thực hiện hàng ngày để mai tươi trẻ, rạng ngời cùng thời gian bạn nhé.
Theo Phunutoday
Chỉ 2 ngàn 1 ngày bạn luôn có làn da đẹp hơn đi căng da Chỉ 2 ngàn 1 ngày bạn luôn có làn da đẹp hơn đi căng da và thẩm mỹ các chị em hãy lưu lại nhé! Có làn da đẹp là điều ai cũng mong muốn. Mặt nạ mật ong, cơm trắng Các nguyên liệu cần chuẩn bị: - 2 thìa sữa - 3 thìa cơm trắng - 1 thìa mật ong - Nước...