Da chân trắng sáng chỉ với các thói quen đơn giản

Da chân trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin diện những bộ trang phục bắt mắt. Vậy làm sao để có được làn da chân trắng sáng? Một vài mẹo sau sẽ giúp bạn thực hiện điều này.

1. Tẩy tế bào chết

Da chân thường dày hơn, có nhiều các tế bào chết và các lớp sần trên da cũng nhiều hơn. Do vậy mà để làm trắng da chân , bạn không thể không tẩy tế bào chết. Đây là bước bắt buộc để làm thông thoáng lỗ chân lông, lấy đi các tế bào chết, làm trắng da nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng xơ mướp, đá sỏi để tẩy tế bào chết trên da chân. Hoặc cũng có thể sử dụng muối hoặc đường để tạo hỗn hợp làm trắng da chân một cách hiệu quả. Đây cũng là cách để bạn làm trắng da vùng khuỷu tay, cách làm trắng đầu gối , gót chân hiệu quả.

Da chân trắng sáng chỉ với các thói quen đơn giản - Hình 1

tẩy tế bào chết là cách làm trắng da chân

Bạn cũng có thể sử dụng nước cốt chanh, vừa có tác dụng làm trắng da chân mà lại giúp tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của mình cũng là một ý kiến hay để giúp thông thoáng lỗ chân lông vùng da chân, giúp thẩm thấu các tinh chất làm trắng da tốt hơn

2. Ngâm chân

Ngâm chân là một trong những cách massage chân hiệu quả, giúp thư giãn và đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể để giúp bạn có làn da chân trắng mịn. Nhiều chị em không chú ý đến điều này, tuy nhiên ngâm chân với baking soda cũng giúp làm trắng da lắm đấy. Kết hợp với các động tác massage, da chân bạn không những trắng sáng mà còn mềm mịn tự nhiên nữa đấy. Bạn cũng có thể ngâm chân với hỗn hợp dầu tắm và chanh. Hỗn hợp này sẽ giúp làm mềm, mịn da và giúp làm trắng da chân nhanh chóng

Video đang HOT

Da chân trắng sáng chỉ với các thói quen đơn giản - Hình 2

làm trắng da chân bằng cách ngâm chân

3. Dùng kem chống nắng

Rất ít chị em có thói quen sử dụng kem chống nắng cho da chân. Tuy nhiên đây lại là vùng da rất cần được bôi kem chống nắng do thường xuyên phải tiếp xúc với ánh mặt trời và bụi bẩn, khiến da khô và sạm đi rất nhiều. bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng chuyên biệt cho da chân hoặc sử dụng sữa dưỡng thể cũng giúp làm mềm và mịn da.

4. Làm trắng da chân

Da chân trắng sáng chỉ với các thói quen đơn giản - Hình 3

Làm trắng da chân phương pháp mang tới cho bạn đôi chân trắng sáng, nuột nà

Sau khi đã làm sạch tế bào chết và giúp lỗ chân lông thông thoáng thì không thể bỏ qua bước làm trắng da chân. Bạn có thể tận dụng các bí quyết chăm sóc da tại nhà , cách làm trắng da chân bằng hỗn hợp sữa tươi và đu đủ, hoặc các loại thảo dược thiên nhiên…Tuy nhiên, hãy chú ý đến việc khử mùi hôi chân cũng như làm sạch da chân mỗi ngày để giúp giảm bớt tình trạng viêm lỗ chân lông, khiến cho lỗ chân lông to, da chân sẽ trở nên thô ráp hơn. Thêm vào đó, hãy che chắn và có các biện pháp bảo vệ đôi chân của mình để gìn giữ da chân trắng sáng dài lâu

Theo Lamtrangda.vn

Bí quyết làm trắng da chân

Da chân có lớp biểu bì dày hơn da mặt nên vùng da này rất dễ bắt nắng mà còn lâu trắng trở lại. Bài viết này sẽ đem đến cho bạn những bí quyết làm trắng da chân đơn giản mà hiệu quả.

Quá trình làm trắng da chân thường gồm 2 bước:

Bí quyết làm trắng da chân - Hình 1

Tẩy tế bào chết:

Làm sạch da chân khỏi bụi bẩn, vi khuẩn và những vùng da chết. Đây là bước chuẩn bị trước khi đắp mặt nạ dưỡng trắng cho chân. Cách làm: làm sạch da chân rồi thoa đều kem tẩy tế bào chết lên chân rồi rửa sạch bằng nước ấm. Một cách khác được nhiều người sử dụng hơn mà cũng thu được hiệu quả tương tự: thoa muối ướt lên chân trong khoảng 5 phút rồi dùng bàn chải mềm cọ nhẹ chân theo đường trôn ốc.

Đắp mặt nạ cho chân:

Bí quyết làm trắng da chân - Hình 2

Trộn cốc dầu tắm trẻ em với 1 cốc đường trắng, quấy đều cho đến khi hỗn hợp quánh dẻo. Cho hỗn hợp trên vào lòng bàn tay, thoa đều lên 2 chân, massage hơi mạnh tay trong khoảng 15 phút để các chất này ngấm đều vào chân. Cuối cùng là rửa sạch chân với nước ấm. Áp dụng phương pháp này 3 - 4 lần/tuần mà không lo bị dị ứng hay mẩn ngứa. Nếu bạn kiên trì sử dụng sẽ thấy da chân mịn màng và trắng hơn, lông chân rụng dần và nhạt màu, có thể làm mờ sẹo ở chân,...

Ngâm chân trong nước có bỏ thêm vỏ cam, vỏ bưởi, lá sả,... Sau đó xay nhuyễn hỗn hợp gồm cam, dâu tây, mật ong, sữa tươi và khoai tây hấp chín đã bỏ vỏ. Đắp hỗn hợp này lên chân, để nguyên trong khoảng 5 - 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Cắt quả chanh, thoa đều lên da chân, massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu hơn. Trong quả chanh có nhiều chất tẩy trắng, có tác dụng nuôi dưỡng và làm trắng da nhanh chóng.

Bỏ phần vỏ ngoài của lá nha đam, chỉ lấy phần thịt nhớt bên trong rồi thoa đều lên chân mỗi ngày. Gel nha đam có tác dụng làm da mềm mịn hơn và giúp da sáng lên trông thấy nếu dùng thường xuyên.

Trộn 100g bột ngô với một chút nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp bột ngô lên chân, giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Trong bột ngô có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, hiệu quả trong việc xóa những vết thâm đen, sần sùi trên da.

Massage chân mỗi ngày với các loại dầu dưỡng ẩm: dầu hạnh nhân, nước rau má, kem nha đam,... giúp cải thiện lưu thông máu, tăng sức tái tạp những tế bào mới, loại bỏ những vết thâm, nét nẻ trên da, để da chân trắng mịn hơn.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?
13:19:22 24/09/2025
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?
10:09:45 25/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tócCách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc
13:38:58 24/09/2025
Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chuaBí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua
12:57:00 25/09/2025
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?
14:47:24 24/09/2025
Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?
12:54:10 25/09/2025
Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiềnKhông chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền
13:14:24 24/09/2025
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
12:43:25 25/09/2025

Tin đang nóng

Nhã Phương xác nhận đang mang thai lần 3, Trường Giang vui quá nên sai 1 thông tin cực quan trọng!Nhã Phương xác nhận đang mang thai lần 3, Trường Giang vui quá nên sai 1 thông tin cực quan trọng!
13:07:20 25/09/2025
Mỹ nhân "Gia đình là số 1" Hwang Jung Eum lĩnh án tù, suy sụp bật khóc ngay giữa tòaMỹ nhân "Gia đình là số 1" Hwang Jung Eum lĩnh án tù, suy sụp bật khóc ngay giữa tòa
15:18:12 25/09/2025
Kiểm tra chiếc thùng khả nghi, bàng hoàng phát hiện thi thể trẻ sơ sinh bên trongKiểm tra chiếc thùng khả nghi, bàng hoàng phát hiện thi thể trẻ sơ sinh bên trong
15:21:15 25/09/2025
Nữ nghệ sĩ là hoa hậu màn ảnh Việt hiếm hoi công khai chồng, sống hạnh phúc dù "mỗi người một nơi"Nữ nghệ sĩ là hoa hậu màn ảnh Việt hiếm hoi công khai chồng, sống hạnh phúc dù "mỗi người một nơi"
13:12:30 25/09/2025
Vợ đại gia phản ứng khi "nam thần" Bình Minh bị chê nhan sắc tụt dốc: "Người chứ có phải vật đâu?"Vợ đại gia phản ứng khi "nam thần" Bình Minh bị chê nhan sắc tụt dốc: "Người chứ có phải vật đâu?"
13:15:15 25/09/2025
'Mưa đỏ' bất ngờ rời rạp'Mưa đỏ' bất ngờ rời rạp
15:09:59 25/09/2025
Miss Universe Vietnam đính chính sau khi công bố Hương Giang thi quốc tếMiss Universe Vietnam đính chính sau khi công bố Hương Giang thi quốc tế
14:02:51 25/09/2025
Nửa đêm không có vợ nằm cạnh, tôi hoảng hốt phát hiện dấu hiệu lạNửa đêm không có vợ nằm cạnh, tôi hoảng hốt phát hiện dấu hiệu lạ
15:04:21 25/09/2025

Tin mới nhất

Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

14:20:54 23/09/2025
Gội đầu bằng nước lá trầu không là bí quyết giảm rụng tóc an toàn và hiệu quả, giúp mái tóc bạn chắc khỏe, óng mượt và đầy sức sống.
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

13:51:45 23/09/2025
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

13:39:18 23/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút gồm 4 động tác cơ bản, không cần dụng cụ, phù hợp với người trên 50 tuổi. Chỉ với một không gian nhỏ, bạn có thể duy trì cơ bắp, bảo vệ khớp và tăng cường sức mạnh.
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

13:23:29 23/09/2025
Khám phá ngay cách gội đầu bằng lá trà xanh để giảm rụng tóc một cách hiệu quả, an toàn, đem lại mái tóc chắc khỏe, óng mượt, đầy sức sống.
5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

13:16:25 23/09/2025
Giàu vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất, quả lê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là trợ thủ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

10:51:38 22/09/2025
Ngoài ra, polyphenol còn có khả năng kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA tự nhiên của tế bào, giúp phục hồi các tổn thương DNA đã xảy ra, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

20:08:27 21/09/2025
Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

15:54:59 21/09/2025
Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

15:52:27 21/09/2025
Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

15:47:18 21/09/2025
Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.

Có thể bạn quan tâm

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm 3 món hấp dẫn cho bữa tối

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm 3 món hấp dẫn cho bữa tối

Ẩm thực

17:55:10 25/09/2025
Thực đơn chỉ với 3 món mà hấp dẫn và thơm ngon cho bữa tối. Không quá cầu kỳ nhưng mâm cơm này đảm bảo cả nhà sẽ thích.
Chủ tịch xã giúp em trai "biến" đất công thành tư khiến 5 cán bộ liên lụy

Chủ tịch xã giúp em trai "biến" đất công thành tư khiến 5 cán bộ liên lụy

Pháp luật

17:06:35 25/09/2025
Khi còn đương chức, một chủ tịch xã ở Khánh Hòa bị cáo buộc giúp em trai biến đất công thành đất tư. Việc làm của vị chủ tịch xã đã khiến 5 cán bộ khác liên lụy, bị khởi tố.
Quảng Tây (Trung Quốc) áp dụng nhiều biện pháp ứng phó bão RASAGA

Quảng Tây (Trung Quốc) áp dụng nhiều biện pháp ứng phó bão RASAGA

Thế giới

16:55:29 25/09/2025
Những cơ sở không thiết yếu như địa điểm văn hóa, giải trí sẽ tạm ngừng hoạt động; những nơi đảm bảo sinh kế cho người dân như chợ nông sản, trung tâm mua sắm, siêu thị, trạm xăng cần sắp xếp lại giờ hoạt động, tránh thời điểm xảy ra mư...
Nhan sắc phù nề cứng đờ của nữ thần thanh xuân gây sốc, không nhìn tên còn lâu mới nhận ra là ai!

Nhan sắc phù nề cứng đờ của nữ thần thanh xuân gây sốc, không nhìn tên còn lâu mới nhận ra là ai!

Nhạc quốc tế

16:26:41 25/09/2025
Trông thấy một Lizzy khác lạ như vậy, netizen chỉ biết tiếc nuối ngoại hình đáng yêu, rạng rỡ cô nàng từng được biết đến ngày nào.
Nhóm fangirl của Dương Domic chi gần 3 triệu bao cả quán net, cày MV hùng hục cả đêm chỉ đổi lấy 1 view

Nhóm fangirl của Dương Domic chi gần 3 triệu bao cả quán net, cày MV hùng hục cả đêm chỉ đổi lấy 1 view

Nhạc việt

16:20:30 25/09/2025
Nhóm fangirl của Dương Domic chỉ nhận lại thành quả cười ra nước mắt: cả 55 máy cộng dồn lại cũng chỉ được tính vỏn vẹn... 1 view.
Luật sư đại diện Thiều Bảo Trâm lên tiếng về việc biểu diễn tại sự kiện của trang web cá độ

Luật sư đại diện Thiều Bảo Trâm lên tiếng về việc biểu diễn tại sự kiện của trang web cá độ

Sao việt

16:17:05 25/09/2025
Sau nhiều ngày tranh cãi, phía Thiều Bảo Trâm chính thức đưa ra phát ngôn về hình ảnh biểu diễn tại sự kiện trang web cá độ.
Cô dâu Việt tiết lộ chi phí sống ở quốc gia đắt đỏ bậc nhất thế giới

Cô dâu Việt tiết lộ chi phí sống ở quốc gia đắt đỏ bậc nhất thế giới

Netizen

16:06:39 25/09/2025
Lấy chồng ở Thụy Sĩ, Quỳnh Anh trải nghiệm cuộc sống tối giản, chi tiêu 10.000 Franc Thụy Sĩ/tháng (hơn 300 triệu đồng) và hòa nhập văn hóa độc đáo như trôi sông sau giờ làm.
Đến lượt Yoona (SNSD) bị tố "thượng đẳng" hơn Jeon Ji Hyun, khán giả tẩy chay cực gắt

Đến lượt Yoona (SNSD) bị tố "thượng đẳng" hơn Jeon Ji Hyun, khán giả tẩy chay cực gắt

Sao châu á

16:04:15 25/09/2025
Phim mới của thành viên nhóm SNSD không chỉ dính nghi vấn đạo nhái, ăn cắp văn hóa mà còn bị chỉ trích là cố ý hạ thấp triều Minh của Trung Quốc.
Bão số 9 chưa đến, người dân lại lo bão số 10

Bão số 9 chưa đến, người dân lại lo bão số 10

Tin nổi bật

15:34:07 25/09/2025
Nhiều người dân ở Quảng Ninh cho biết trong lúc chuẩn bị tránh bão số 9, họ lại đang rất lo lắng với cơn bão số 10 kế tiếp.
Phim thảm họa có Cát Phượng rời rạp

Phim thảm họa có Cát Phượng rời rạp

Hậu trường phim

15:14:40 25/09/2025
Tiệm cầm đồ: Có chơi có chịu của đạo diễn Hoàng Anh Duy gây ồn ào ngay từ buổi ra mắt công chúng. Phim rời rạp từ ngày 25/9 với doanh thu thảm họa.
Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

Sức khỏe

15:07:34 25/09/2025
Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu lo lắng về việc cơ thể trở nên chậm chạp, sức mạnh không còn như trước và các cơn đau nhức xuất hiện nhiều hơn. Việc duy trì khối cơ và sự dẻo dai của xương khớp vì thế trở thành ưu tiên hàng đầu.