Cuối tuần hạnh phúc bên chàng bận rộn

Theo dõi VGT trên

Một ngày thú vị bắt đầu bằng việc đi dạo trên những con đường thơ mộng và kết thúc bằng một chầu cafe “chém gió”.

Yêu một người bận rộn, có thể bạn sẽ phải chấp nhận sự thiệt thòi bởi chàng không có nhiều thời gian đưa bạn đi chơi, đi xem phim, đi mua sắm… Khi đó, bạn sẽ so sánh hoàn cảnh của mình với những cô bạn khác rồi tự thấy tủi thân, rồi hờn trách, giận dỗi. Yêu như thế chẳng phải mệt mỏi lắm sao?

Hít một hơi thật sâu để kiềm chế nỗi giận hờn và thử nghĩ mà xem. Ngoại trừ việc không thể kè kè bên bạn thì chàng vẫn dịu dàng và yêu thương bạn cơ mà. Cuối tuần này, hãy lên kế hoạch để hâm nóng tình yêu với những gợi ý dưới đây:

1. La cà phố xá

Các chàng trai thường khá lười biếng khi phải lang thang dạo phố. Nhưng với thời tiết và cảnh sắc lung linh như lúc này, hẳn cũng khiến chàng háo hức. Hãy rủ chàng thức dậy sớm hơn thường ngày một chút, cùng nhau lái xe qua các con phố tuyệt đẹp với hoa phượng, hoa bằng lăng và hít hà mùi hương hoa sấu đầu mùa. Mọi lo toan của những ngày trước đó sẽ nhanh chóng tan đi. Đó là cách khởi đầu một ngày nghỉ thật lãng mạn, yên bình.

Cuối tuần hạnh phúc bên chàng bận rộn - Hình 1

2. Nấu những món ăn ngon

Khó có người đàn ông nào có thể kiềm lòng trước một mâm cơm chỉ toàn các món hấp dẫn. Vì vậy, hãy chịu khó “tầm sư học đạo” một vài món ngon ngon để gây bất ngờ cho chàng vào dịp cuối tuần nhé!

Video đang HOT

3. Tặng quà

Thường ngày, chỉ có bạn là hay nhõng nhẽo đòi chàng tặng quà. Nhưng không chỉ bạn mà cả chàng cũng thích được quan tâm như thế, có điều đàn ông thường kín tiếng mà thôi. Hãy thể hiện tình yêu của bạn với chàng bằng một món quà nhỏ: một chiếc áo sơ mi để chàng mặc khi đi làm và hãnh diện khoe với mọi người. Hay đơn giản là một khung ảnh nhỏ xinh để chàng đeo theo bên mình và mở ra ngắm mỗi khi nhớ bạn. Người đàn ông nào có thể làm ngơ trước một tình yêu ngọt ngào như thế chứ!

4. Lên lịch gặp gỡ bạn bè

Sau tất cả những hoạt động trong ngày chỉ có hai người thì một buổi tối vui vẻ bên bạn bè sẽ khiến tinh thần của cả hai hưng phấn, sẵn sàng cho một tuần kế tiếp thoải mái. Hãy rủ những người bạn chung của cả hai đi cafe “chém gió”, nghe nhạc. Cách này cũng giúp chàng cập nhật được thông tin của bạn bè mà hằng ngày, vì công việc bận rộn đã khiến chàng xao lãng.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Vì sao tỏ tình... chưa thành công?

Nếu như bạn đang ôm một núi thắc mắc rằng vì sao cô ấy có vẻ có cảm tình với mình, nhưng lại băn khoăn và im lặng trước một lời tỏ tình từ bạn, thì có thể là vì những lý do dưới đây.

Yêu tự do hơn... yêu bạn

Bạn có đang kiểm soát cô nàng theo kiểu mỗi giờ lại í ới gọi hỏi người ta đang làm gì, "vô tình" xuất hiện ở khắp mọi nơi cùng nhau, thuộc tất cả mọi lịch trình lẫn thời khóa biểu, thì đừng hỏi tại sao cô ấy e dè khi bạn tỏ tình nhé! Bạn còn biết cách nào để giữ chân nhau ngoài những việc kiểu... xiềng xích như thế không?

Đừng nghĩ rằng nhắn tin liên tục mới là quan tâm và gặp nhau 24/7 mới là yêu đúng nghĩa. Hãy để tình yêu tự do như cánh diều, chỉ cần bạn nắm lấy đầu dây thật chặt là được rồi mà, phải không?

Cô nàng quá bận rộn

Một số cô nàng cá tính mạnh yêu công việc hơn chuyện tìm một ai đó để hẹn hò. Nên dĩ nhiên khi bạn quyết định sẽ yêu nàng, thì đồng nghĩa là bạn đã chuẩn bị tinh thần với việc những cuộc nói chuyện bị điện thoại cắt ngang, những buổi hẹn toàn thấy nàng dán mắt vào bản báo cáo và thỉnh thoảng bạn ấm ức vì cuối tuần bị bỏ ở nhà do nàng bận tham gia vài khóa học gì đó. Và lý do nàng chưa nhận lời có thể là vì cô ấy chưa đủ sẵn sàng và chưa có thời gian cho một mối quan hệ đòi hỏi phải vun vén nhiều hơn.

Nhưng khi đã xác định mình biết-trước-rằng-mọi-thứ-phải-như-thế, thì tuyệt đối đừng có nhăn nhó bảo cô ấy phải chọn lựa, với những cô gái có tính cách mạnh như thế thì có thể lựa chọn của nàng không phải là... bạn đâu.

Hãy tìm cách để thoả hiệp tình yêu, sống cùng công việc, kiên nhẫn làm một trợ thủ của cô ấy trong công việc, giúp nàng một tay hoàn thành bài thuyết trình, đón cô ấy sau buổi làm thêm về muộn và để người ta dựa vào khi gặp khó khăn. Vậy đấy, chia sẻ thời gian cùng nhau cũng là tuyệt rồi nhỉ?

Vì sao tỏ tình... chưa thành công? - Hình 1

Bạn chưa hoàn hảo như cô ấy muốn

Dẫu cho bạn luôn mang hoa hồng mỗi khi đến nhà nàng chơi, luôn nhắn tin và nói những điều ngọt ngào trước khi ngủ, cũng như sẵn sàng thề hứa tình yêu vĩnh cửu chỉ để nàng vui lòng, thì việc làm hài lòng một cô gái dường như vẫn là một thách thức khó vượt qua.

Do các cô nàng thường không có điểm dừng trong việc lên danh sách hoàn hảo cho các chàng trai, nên nếu như bạn cố gò mình để hóa thân thành một hot boy như phim ảnh nào đó thì cũng công cốc thôi, chẳng bao giờ bạn làm hài lòng cô ấy nếu như bạn không được là chính mình cả.

Sao không thử cố gắng dành thời gian xem cô ấy trông đợi điều gì từ mình để từ đó có đích để nhắm cho chính xác hả con trai?

Ám ảnh từ tình yêu tan vỡ

Đôi khi người ta lặng đi vì nhìn thấy những kỉ vật tình xưa, hay vô tình đi ngang một quán ăn ngày cũ nhiều kỉ niệm? Thậm chí có những ngày bạn tuyệt vọng vô cùng vì dường như không thể chen chân vượt qua cái bóng của người cũ?

Có thể cô ấy đã từng bị tổn thương, bị lừa dối hoặc bị bỏ rơi dẫn tới mất niềm tin vào tình cảm. Nhưng dẫu bạn có lên tiếng phủ quyết tình cũ hay chứng tỏ mình là tốt hơn cũng vô ích thôi, quá khứ có một chỗ đứng vững chãi của quá khứ rồi.

Lời khuyên cho bạn khi yêu một người vẫn chưa quên tình cũ là... cứ thư thả chút đi, đừng cố khiến cô ấy nhận lời để rồi nhận ra mình chỉ là người thay thế. Mà như thế thì có vui gì đâu.

Chỉ cần bạn đủ kiên nhẫn và chân thành ở cạnh bên, sẽ đến lúc cô ấy hiểu được lòng bạn mà.

Đường đi đến trái tim một ai đó có thể lắm gian nan, nhưng nếu yêu thương thật lòng tại sao bạn không thử, đúng không?

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vừa về nhà ở cữ, cả gia đình chồng kéo đến sống chung, phản ứng của ông xã khiến tôi ngỡ ngàngVừa về nhà ở cữ, cả gia đình chồng kéo đến sống chung, phản ứng của ông xã khiến tôi ngỡ ngàng
08:33:30 02/01/2025
Tôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoạiTôi bủn rủn chân tay khi thấy cách vợ lưu tên mình trong điện thoại
07:07:44 03/01/2025
Suy sụp vì vợ ngoại tình nhưng Tết này, tôi vẫn muốn có một gia đìnhSuy sụp vì vợ ngoại tình nhưng Tết này, tôi vẫn muốn có một gia đình
11:17:24 02/01/2025
Chồng trách vợ không dậy sớm nấu ăn cho bố mẹ, tôi đáp lại 1 câu khiến anh cứng họngChồng trách vợ không dậy sớm nấu ăn cho bố mẹ, tôi đáp lại 1 câu khiến anh cứng họng
08:57:27 02/01/2025
Mẹ tôi cay nghiệt đến mức 4 nàng dâu không ai chịu nổi: Hết bê tráp hoa quả héo đi hỏi cưới rồi lại đạp vào lưng con dâu đang mang bầuMẹ tôi cay nghiệt đến mức 4 nàng dâu không ai chịu nổi: Hết bê tráp hoa quả héo đi hỏi cưới rồi lại đạp vào lưng con dâu đang mang bầu
08:16:47 02/01/2025
Ngày giỗ đầu của chồng, vợ bụng bầu khệ nệ, gia đình suy sụp khi chị tiết lộ sự thật đau lòng sau đóNgày giỗ đầu của chồng, vợ bụng bầu khệ nệ, gia đình suy sụp khi chị tiết lộ sự thật đau lòng sau đó
10:45:14 03/01/2025
Trách mẹ chồng con dâu đẻ không chăm nhưng thấy mảnh giấy bà ghi tôi ân hận vô cùngTrách mẹ chồng con dâu đẻ không chăm nhưng thấy mảnh giấy bà ghi tôi ân hận vô cùng
09:04:39 02/01/2025
Thương 2 cháu bị bố mẹ bỏ rơi, mẹ tôi ôm bọn nhỏ đến nhà con gái tá túc nhưng không thể trụ nổi một tuầnThương 2 cháu bị bố mẹ bỏ rơi, mẹ tôi ôm bọn nhỏ đến nhà con gái tá túc nhưng không thể trụ nổi một tuần
08:29:23 02/01/2025

Tin đang nóng

Công an cảnh báo không phát tán clip nữ nhân viên ngân hàng bị đánh ghenCông an cảnh báo không phát tán clip nữ nhân viên ngân hàng bị đánh ghen
13:29:51 03/01/2025
Khởi tố hình sự vụ nghi đánh ghen gây xôn xao ở Cần ThơKhởi tố hình sự vụ nghi đánh ghen gây xôn xao ở Cần Thơ
13:26:16 03/01/2025
Cindy Lư lần đầu hé lộ thời điểm hoảng loạn nhất, bị đề nghị ly dị vì chồng cũ đã yêu người khác dưới quêCindy Lư lần đầu hé lộ thời điểm hoảng loạn nhất, bị đề nghị ly dị vì chồng cũ đã yêu người khác dưới quê
10:10:23 03/01/2025
Phát hiện 1 tấn thực phẩm bẩn chuẩn bị đưa ra thị trườngPhát hiện 1 tấn thực phẩm bẩn chuẩn bị đưa ra thị trường
09:30:31 03/01/2025
Ông trùm Cbiz bỗng dưng "lật mặt" với Triệu Lộ Tư, 1 tiết lộ gây xôn xao không biết thật hay giảÔng trùm Cbiz bỗng dưng "lật mặt" với Triệu Lộ Tư, 1 tiết lộ gây xôn xao không biết thật hay giả
12:06:45 03/01/2025
MC Lại Văn Sâm, hoa hậu Thùy Tiên vỡ òa khi tuyển Việt Nam đánh bại Thái LanMC Lại Văn Sâm, hoa hậu Thùy Tiên vỡ òa khi tuyển Việt Nam đánh bại Thái Lan
11:22:51 03/01/2025
Đoạn CCTV gây phẫn nộ về Lisa (BLACKPINK)Đoạn CCTV gây phẫn nộ về Lisa (BLACKPINK)
11:10:16 03/01/2025
Bị sốc trước hành động của mẹ chồng tương lai, tôi quyết định dừng đám cướiBị sốc trước hành động của mẹ chồng tương lai, tôi quyết định dừng đám cưới
12:31:29 03/01/2025

Tin mới nhất

Mẹ chồng "cướp công" con dâu: Khoe căn nhà tích góp là của mình tặng cháu đích tôn

Mẹ chồng "cướp công" con dâu: Khoe căn nhà tích góp là của mình tặng cháu đích tôn

12:27:57 03/01/2025
Dẫu biết rằng mẹ chồng tôi vốn sĩ diện, nhưng tôi không ngờ bà lại có thể biến không thành có một cách trơ trẽn như thế này.
Em gái đòi đứng tên nhà bố mẹ chồng chỉ sau 2 tháng kết hôn: Sóng gió hôn nhân hay trò đùa tuổi trẻ?

Em gái đòi đứng tên nhà bố mẹ chồng chỉ sau 2 tháng kết hôn: Sóng gió hôn nhân hay trò đùa tuổi trẻ?

12:24:18 03/01/2025
Chỉ vừa bước chân vào cánh cửa hôn nhân được hai tháng, cô em gái của tôi - một người luôn sống trong sự bao bọc và chiều chuộng
Thấy cánh tủ bếp không mở được, vợ cứ ngỡ bị kẹt để rồi tay chân 'lẩy bẩy' khi thấy thứ bên trong

Thấy cánh tủ bếp không mở được, vợ cứ ngỡ bị kẹt để rồi tay chân 'lẩy bẩy' khi thấy thứ bên trong

12:20:44 03/01/2025
Trước giờ nhà tôi vẫn êm ấm, gia đình hạnh phúc. Thành ra tôi khó xử quá. Tôi có nên vờ đi và cho chồng một cơ hội không?
Về ra mắt nhà người yêu, bỗng anh ra ngoài nghe điện thoại, gái trẻ tím mặt khi mẹ anh ghé tai thủ thỉ

Về ra mắt nhà người yêu, bỗng anh ra ngoài nghe điện thoại, gái trẻ tím mặt khi mẹ anh ghé tai thủ thỉ

12:15:19 03/01/2025
Anh vừa ra ngoài, mặt bác gái đã biến sắc. Bác ghé tai em nói nhỏ... Em chưa biết làm thế nào trong trường hợp này các chị ạ.
Về nhà, chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân 'thò' ra, vừa nâng chiếc giường lên, anh quỳ xuống bật khóc

Về nhà, chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân 'thò' ra, vừa nâng chiếc giường lên, anh quỳ xuống bật khóc

12:11:51 03/01/2025
Do tò mò, tôi tiến đến hỏi bà là khách của ai. Thế rồi bà nói ngắn gọn với tôi vài câu, tự xưng là mẹ chồng rồi dúi vào tay tôi một tờ giấy ghi số điện thoại.
Bị chồng chê tanh mùi cá, vợ đổ cả chậu cá lên người mình rồi tuyên bố một chuyện khiến chồng 'cứng họng'

Bị chồng chê tanh mùi cá, vợ đổ cả chậu cá lên người mình rồi tuyên bố một chuyện khiến chồng 'cứng họng'

12:09:06 03/01/2025
Đến nơi, chồng tôi khó chịu ra mặt. Anh bảo: Đã nói thanh lý cái quán này đi. Về nhà lúc nào cũng tanh tưởi mùi cá, nó ám cả vào người tôi đây này .
Hễ nghe tiếng chó kêu sau nhà, mẹ chồng ra đuổi xong lại 'mất tích' cả tiếng, dâu trẻ lén kiểm tra để rồi sợ 'run người'

Hễ nghe tiếng chó kêu sau nhà, mẹ chồng ra đuổi xong lại 'mất tích' cả tiếng, dâu trẻ lén kiểm tra để rồi sợ 'run người'

12:03:40 03/01/2025
Còn tôi thì khó xử quá. Biết chú ấy đã góa vợ, tôi càng muốn tác hợp hai người với nhau. Tôi không biết có nên nói chuyện này cho chồng hay không.
Biết thai nhi không phải con mình, chồng ung dung làm một việc khiến vợ 'dập đầu' tạ tội, nguyện dùng cả đời 'báo ân'

Biết thai nhi không phải con mình, chồng ung dung làm một việc khiến vợ 'dập đầu' tạ tội, nguyện dùng cả đời 'báo ân'

12:00:18 03/01/2025
Có lẽ kiếp trước tôi đã cứu cả thế giới nên kiếp này mới gặp được người đàn ông vĩ đại như vậy... Chuyện phải kể từ 5 năm trước, khi tôi vẫn đang học đại học.
Không ngờ vợ cũ mập lên 10 kg sau ly hôn, chồng hỏi một câu thì lặng người trước câu trả lời

Không ngờ vợ cũ mập lên 10 kg sau ly hôn, chồng hỏi một câu thì lặng người trước câu trả lời

11:56:55 03/01/2025
Anh không nhận ra cô vợ ngày trước gầy nhom, hốc hác, đau buồn sao? Không sống cùng anh nữa tôi ăn ngon ngủ ngon?
Đặt vé về ngay trong đêm vì nhớ con, vừa bước vào phòng ngủ, tôi sững sờ khi thấy điều này

Đặt vé về ngay trong đêm vì nhớ con, vừa bước vào phòng ngủ, tôi sững sờ khi thấy điều này

11:54:06 03/01/2025
Càng nghe tôi càng sững sờ khó bề tin nổi. Tôi bảo vợ đưa đứa bé cho mẹ H. ở quê nuôi nhưng vợ phản đối ngay. Hôm vừa rồi tôi mới đi công tác một tuần về.
4 năm sau ly hôn, chồng cũ bất ngờ đưa ra lời đề nghị khiến tôi không tin vào tai mình

4 năm sau ly hôn, chồng cũ bất ngờ đưa ra lời đề nghị khiến tôi không tin vào tai mình

11:51:26 03/01/2025
Tôi nghe xong thì lửa giận bốc lên, tôi tát chồng cũ một cái rồi chạy thẳng vào nhà, quăng luôn cục tiền vào người anh ta.
Cả đêm không ngủ được, tôi mở cửa sang phòng chị dâu thì bất ngờ khi thấy chị khóc nức nở vì điều này

Cả đêm không ngủ được, tôi mở cửa sang phòng chị dâu thì bất ngờ khi thấy chị khóc nức nở vì điều này

11:47:55 03/01/2025
Từ ngày chồng mới mất, đây là lần đầu tiên chị dâu khóc trước mặt người khác. Chắc chị đã buộc mình kiên cường quá lâu. Làm gì có người phụ nữ nào cứng rắn đến mức chẳng đau lòng khi chồng mất đâu.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi năm 2025 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình gặp thách thức lớn

Tử vi năm 2025 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình gặp thách thức lớn

Trắc nghiệm

15:34:12 03/01/2025
Không cần phải chi số tiền lớn để được khám phá bí ẩn vận mệnh và khai sáng tương lai từ các chuyên gia tử vi hàng đầu.Giờ đây, việc xem tử vi miễn phí, chỉ vài thao tác đơn giản không ngờ mở ra cơ hội
Lừa bán thiên thạch, 5 bị cáo chia nhau 38 năm tù

Lừa bán thiên thạch, 5 bị cáo chia nhau 38 năm tù

Pháp luật

15:32:26 03/01/2025
5 bị cáo chia nhau tổng cộng 38 năm tù do lừa bán thiên thạch giả với giá 250 triệu USD, chiếm đoạt số tiền 400 triệu đồng của bị hại.
Bắt trọn nhan sắc em gái Văn Toàn, trên mạng xinh như hotgirl ảnh ngoài đời liệu có khác xa?

Bắt trọn nhan sắc em gái Văn Toàn, trên mạng xinh như hotgirl ảnh ngoài đời liệu có khác xa?

Sao thể thao

15:18:18 03/01/2025
Tối ngày 2/1, đội tuyển Việt Nam đã có chiến thắng tưng bừng 2-1 trước đội tuyển Thái Lan. Cú đúp của Xuân Son giúp tuyển Việt Nam nuôi thêm hy vọng giành chức vô địch AFF Cup 2024.
Nấu món này cho bữa cơm nhà khi trời lạnh là một ý tưởng không tồi, còn ngon hơn ăn cá và thịt đấy!

Nấu món này cho bữa cơm nhà khi trời lạnh là một ý tưởng không tồi, còn ngon hơn ăn cá và thịt đấy!

Ẩm thực

15:17:53 03/01/2025
Hôm nay chúng tôi giúp bạn nghĩ ra cách chế biến món ăn mới lạ từ váng đậu. Món ăn này có độ đạm cao, hương vị mềm mướt, thơm phức. Giờ thì hãy cùng bắt tay vào nấu món ăn này nhé!
Quyền Linh tiếc nuối khi thiếu tá công an và cô giáo từ chối hẹn hò

Quyền Linh tiếc nuối khi thiếu tá công an và cô giáo từ chối hẹn hò

Tv show

15:17:12 03/01/2025
Sau một lần đổ vỡ, thiếu tá công an tại TP.HCM và cô giáo mầm non quê Nghệ An cùng lên show hẹn hò để tìm hạnh phúc mới.
Sao nữ Vbiz flex doanh thu livestream khủng hơn 13 tỷ, netizen nghi ngờ đẩy số ảo

Sao nữ Vbiz flex doanh thu livestream khủng hơn 13 tỷ, netizen nghi ngờ đẩy số ảo

Sao việt

15:14:10 03/01/2025
Đinh Ngọc Diệp hào hứng chia sẻ clip khoe doanh số bán hàng livestream tháng 12. Nữ diễn viên đoạt số tiền khủng lên tới hơn 13 tỷ đồng
Mất cả gia đình vì tai nạn, cụ ông gần 40 năm làm việc xúc động

Mất cả gia đình vì tai nạn, cụ ông gần 40 năm làm việc xúc động

Netizen

15:09:44 03/01/2025
Trong 2 vụ tai nạn giao thông, ông Trương Ái Khanh mất vợ, 2 người con và chị gái. Sau nỗi đau đó, cụ ông ở Trung Quốc quyết tâm trở thành người điều tiết giao thông, giữ an toàn cho người đi đường.
Tài sản của Brad Pitt và Angelina Jolie sau vụ ly hôn kéo dài 8 năm

Tài sản của Brad Pitt và Angelina Jolie sau vụ ly hôn kéo dài 8 năm

Sao âu mỹ

15:04:58 03/01/2025
Cuộc chiến ly hôn kéo dài 8 năm giữa Brad Pitt và Angelina Jolie chính thức khép lại vào tháng 12 vừa rồi. Sau những màn đấu tố căng thẳng, cặp sao mới thống nhất được tài sản và quyền nuôi con.
Lisa hát như hết hơi ở quê nhà

Lisa hát như hết hơi ở quê nhà

Nhạc quốc tế

14:59:54 03/01/2025
Đêm 31/12 vừa qua, Lisa (BLACKPINK) đã lần đầu tiên trình diễn tại lễ hội đếm ngược chào đón năm mới tại quê nhà Thái Lan.
'Huỳnh Lập úp mở về 'drama' bùng nổ trong 'Nhà Gia Tiên' bằng poster muôn vàn biểu cảm của dàn nhân vật

'Huỳnh Lập úp mở về 'drama' bùng nổ trong 'Nhà Gia Tiên' bằng poster muôn vàn biểu cảm của dàn nhân vật

Phim việt

14:43:44 03/01/2025
Poster chính thức của phim điện ảnh Nhà Gia Tiên của Huỳnh Lập vừa được công bố, giới thiệu đầy đủ các nhân vật trong bộ phim.
Khởi động năm mới với quần ống rộng và giày cao gót

Khởi động năm mới với quần ống rộng và giày cao gót

Thời trang

14:06:01 03/01/2025
Từ quần ống rộng cổ điển đến quần ống rộng sa tanh, khi kết hợp với quần ống rộng và giày cao gót, bạn có thể ngay lập tức thể hiện phong thái sang trọng của mình, đồng thời có thể chào đón năm mới tràn đầy năng lượng.