Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp

Theo dõi VGT trên

Kể từ khi trở thành một bà nội trợ toàn thời gian, bà đã bắt đầu “ cuộc sống tối giản” của riêng mình và kiên quyết sống như vậy suốt 44 năm.

Mọi thứ không bao giờ tích lũy và nhà cửa của bà luôn ngăn nắp.

Shumin, một người phụ nữ Nhật Bản, năm nay 80 tuổi, là một người có tính kỷ luật cao đến mức mọi người phải hết lời khen ngợi: “Nếu về già tôi có thể như thế này. Đời này ta sẽ không hối hận!”.

01. Kiên trì hơn 40 năm

Bà Shumin luôn kiên quyết “cắt bỏ” quần áo, đồ đạc thừa thãi để ngôi nhà của mình ngăn nắp, tiện nghi hơn.

Điều này không chỉ giúp bà có nhiều quyền kiểm soát hơn đối với không gian của mình mà còn tạo ra nhiều thời gian và năng lượng hơn để tập trung vào những điều quan trọng như gia đình, sức khỏe và phát triển cá nhân.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 1

Đồ đạc trong nhà đều được sắp xếp gọn gàng, không có gì thừa thãi, tất cả đều trưng bày ngăn nắp, chỉ có những thứ cần thiết. Không bao giờ tích trữ quá mức, cũng không nên bổ sung ngẫu nhiên.

Hầu hết các vật dụng vẫn được lưu trữ cẩn thận. Người Nhật rất coi trọng kỹ năng cất giữ. Đây có thể là một khóa học bắt buộc đối với mỗi bà nội trợ Nhật Bản. Bề ngoài có rất ít vật dụng nhưng chúng được đặt ngay ngắn trong ngăn kéo và tủ đựng đồ.

Tất cả các dụng cụ gia vị sử dụng trong nhà bếp đều được cất giữ gọn gàng trong các ngăn kéo, có thể nhìn thấy rõ ràng và dễ dàng lấy ra sau khi mở ra, đồng thời các đồ dùng đều được dán nhãn để dễ tìm.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 2

Kiên quyết tách biệt, thường xuyên dọn dẹp tủ quần áo, phân loại đồ đạc và lập danh sách công việc hàng ngày.

Thông qua những phương pháp này, bà Shumin hiểu rõ ràng về những gì mình sở hữu và có thể nhanh chóng tìm thấy thứ mình cần.

Phương pháp lưu trữ và sắp xếp này giúp giảm lãng phí thời gian và năng lượng, cho phép bà hoàn thành công việc hàng ngày hiệu quả hơn.

Video đang HOT

02. Ăn mặc tối giản

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 3

Dù bà đã 80 tuổi nhưng thời gian dường như không ảnh hưởng với bà. Hóa ra những người thanh lịch dù ở độ tuổi nào cũng đều thanh lịch như nhau.

Quần áo và giày dép về cơ bản có màu sắc nhẹ nhàng như đen, trắng và xám, chúng là những kiểu dáng linh hoạt mà không có quá nhiều yếu tố phức tạp. Một bộ quần áo có thể mặc trong nhiều năm. Điều quan trọng hơn khi ăn mặc là sự thoải mái.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 4

Tôi rất ngạc nhiên khi bà mở tủ quần áo ra. Nó sạch sẽ, ngăn nắp và ngăn nắp. Thay vào đó, có rất ít quần áo, ít đến mức tôi có thể đếm được tất cả quần áo mà bà thường mặc đã treo, còn quần áo hết mùa thì cất vào hộp cất giữ.

03. Tâm lý tối giản

Bà cụ 80 tuổi không chỉ giản dị trong cuộc sống mà còn ở tâm lý riêng của mình. Thực tế, nhiều bà nội trợ ở Nhật Bản tuy đây cũng được coi là một nghề nhưng không thua kém gì những người khác. Nếu bạn phải đối mặt với nó hàng ngày trong hơn 40 năm, chỉ là việc nhà và ba bữa ăn một ngày, tôi tin bạn cũng sẽ suy sụp.

Vì vậy, không chỉ cần đơn giản hóa cuộc sống mà điều quan trọng nhất là điều chỉnh tâm lý của một người thực sự tối giản. Không có sự lo lắng hay xích mích nội tâm nào đã mang lại cho bà Shumin sự cân bằng về thể chất và tinh thần. và bình an nội tâm.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổi: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 5

Bằng cách có ít đồ đạc hơn và một môi trường sạch sẽ và ngăn nắp, bạn có thể giảm bớt những phiền nhiễu và căng thẳng bên ngoài, cho phép bạn tập trung hơn vào những gì bạn thực sự quan tâm.

Thông qua lối sống tối giản, bà Shumin đã giảm bớt sự ràng buộc với vật chất và tập trung nhiều hơn vào sự phát triển cá nhân, để bà có thể tận hưởng cuộc sống và đạt được tính thẩm mỹ của cuộc sống.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm "đỉnh cao" của người phụ nữ trung niên

Khi bước vào tuổi trung niên, tôi nhìn quanh ngôi nhà mình đang ở và tự hỏi: Những điều này có thực sự mang lại cho tôi hạnh phúc không?

Quá trình ban đầu không hề dễ dàng

Đối diện với những món đồ tích lũy theo năm tháng, mỗi món đồ dường như đều có một mối liên kết cảm xúc không thể tách rời. Tôi đau lòng khi mất đi những "ký ức" quá khứ đó, như thể tôi đang nói lời tạm biệt với một phần quá khứ của mình.

Tuy nhiên, chính trong đợt "chia tay" này, tôi nhận ra rằng những món đồ đó không thực sự mang lại cho tôi cảm giác an toàn hay hạnh phúc mà ngược lại trở thành gánh nặng tâm lý. Tôi dần dần hiểu rằng điều thực sự quan trọng không phải là của cải vật chất mà là sự tự do nội tâm.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 1

Khi đồ đạc của tôi giảm dần, cuộc sống của tôi bắt đầu trở nên đơn giản và ngăn nắp hơn

Tôi không còn bị ám ảnh bởi việc "có nhiều hơn" mà đã học được cách "trân trọng hiện tại". Sống một cuộc sống tối giản đã dạy tôi rằng ít hơn là nhiều hơn.

Khi không còn bị vật chất trói buộc, tâm trí tôi trở nên phong phú và bình yên hơn. Không gian trong nhà tôi trở nên rộng rãi, không khí lưu thông tốt, tâm trạng tôi cũng trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết.

Sống tối giản không phải là sự mất mát về vật chất mà là sự thăng hoa về mặt tinh thần

Tôi học cách lưu tâm đến từng khoảnh khắc, thay vì bị ảnh hưởng bởi những lo lắng trong tương lai hoặc những hối tiếc trong quá khứ. Tôi học cách sử dụng thời gian và sức lực của mình vào những việc thực sự quan trọng, chẳng hạn như dành thời gian cho gia đình, tập trung vào sở thích và cải thiện bản thân. Lối sống tối giản đã giúp tôi hiểu lại "chất lượng cao" thực sự là gì, đó là sự cân bằng và phong phú bên trong chứ không phải là tích lũy vật chất bên ngoài.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 2

Tôi vẫn nhớ một người bạn đã hỏi tôi rằng liệu tôi có cảm thấy "thiếu điều gì đó' trong cuộc sống sau khi chia tay không. Tôi mỉm cười và lắc đầu. Tôi nghĩ sự "thiếu hụt" thực sự không nằm ở sự khan hiếm vật chất mà ở sự trống rỗng về tinh thần.

Ngược lại, sau khi mất đi những vật chất không cần thiết đó, tôi có thêm tự do, có nhiều không gian hơn để suy nghĩ, cảm nhận và sống cuộc sống mà mình thực sự mong muốn.

Sống tối giản đã cho tôi thấy rõ bản chất cuộc đời

Sống tối giản không phải là thỏa hiệp hay từ bỏ mà là sự lựa chọn sáng suốt. Sự lựa chọn này khiến tôi không còn mù quáng theo đuổi "nhiều hơn" và "no đủ" mà tôi học được cách tận hưởng "ít hơn" và "trống rỗng". Khi nắm bắt được nhịp sống và gạt bỏ những gánh nặng không cần thiết, tôi mới thực sự hiểu ra sự tối giản là phù hợp nhất đối với một con người.

Khi bước sang tuổi 50, tôi cảm nhận sâu sắc tầm quan trọng của việc bắt đầu lại ở tuổi trung niên

Giai đoạn này không phải là để bản thân từ bỏ dần mà là hướng tới tương lai với một thái độ mới. Mở đầu bài viết trong số hôm nay để chia sẻ qua 5 cách sau đây, tôi hy vọng sẽ giành lại được một cuộc sống tuyệt vời hơn:

1. Kế hoạch tài chính và đầu tư

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 3

Tuổi 50 là một giai đoạn quan trọng trong việc lập kế hoạch tài chính. Tôi bắt đầu quản lý tài chính của mình thận trọng hơn và xây dựng các kế hoạch tài chính dài hạn để bảo vệ tương lai của bản thân và gia đình. Đồng thời, tôi cũng học được một số kiến thức đầu tư để bắt tiền làm việc cho mình và đạt được tự do tài chính.

2. Nuôi dưỡng sở thích

Tôi khuyến khích bản thân phát triển và theo đuổi một số sở thích. Cho dù đó là vẽ tranh, du lịch hay học một ngôn ngữ mới, những sở thích này cho phép tôi tận hưởng cuộc sống và khiến tôi tràn đầy năng lượng và động lực hơn.

3. Học hỏi và phát triển liên tục

Trưởng thành hơn không có nghĩa là ngừng học tập mà ngược lại, tôi nghĩ việc tiếp tục học hỏi và trưởng thành ở giai đoạn này là điều cần thiết hơn. Tôi tham dự nhiều lớp học và bài giảng khác nhau, đọc thêm sách và làm phong phú thêm kiến thức cũng như hiểu biết của mình. Kiến thức giúp tôi tự tin hơn và cho tôi nhiều sự lựa chọn và cơ hội hơn.

4. Chăm chút cho vẻ ngoài của mình

Dù thời gian có để lại một số dấu vết nhưng tôi sẽ không lơ là việc chú trọng đến ngoại hình. Tôi thích thử nhiều phong cách thời trang khác nhau, kết hợp những bộ quần áo phù hợp với mình và mặc đẹp cho bản thân. Tôi tin rằng mọi lứa tuổi đều có thể toát ra vẻ quyến rũ riêng.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 4

5. Chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần

Tôi bắt đầu ưu tiên sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày như chạy bộ buổi sáng hay tập yoga khiến tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và nhanh nhẹn. Đồng thời, việc chú ý đến sự cân bằng của cảm xúc bên trong cũng rất quan trọng. Tôi học cách thiền và hít thở sâu để giảm căng thẳng và lo lắng.

Bằng cách quan tâm đến sức khỏe thể chất và tinh thần, chăm sóc tốt ngoại hình, không ngừng học hỏi và trưởng thành, nuôi dưỡng sở thích, tích cực giao tiếp xã hội, lập kế hoạch tài chính và đầu tư, trau dồi khả năng yêu cuộc sống, tôi tin mình có thể giành lại một cuộc sống thú vị hơn.

Cuối cùng, tôi mong mỗi người trung niên có thể chào đón giai đoạn mới của cuộc đời bằng một phong cách sống tinh tế!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 món này dù được giảm giá bạn cũng ĐỪNG nên mua: Đã tốn tiền lại còn hao điện kinh khủng
11:01:51 21/11/2024
Những người tuổi này chỉ cần trồng cây khế cũng đủ nâng cao vận khí, hút tài lộc
10:25:25 20/11/2024
Những sai lầm cần tránh khi trồng cây cảnh trong nhà
10:25:04 20/11/2024
Top các loại hoa để bàn làm việc giúp chiêu tài vượng khí phù hợp với từng mệnh
11:01:47 21/11/2024
Theo gương "bà hoàng nội trợ" Nhật Bản, căn bếp nhà tôi được "cơi nới" thêm ít nhất 5m
11:01:22 21/11/2024
Đổ thêm bát nước "thần" vào máy giặt, ga giường nhà tôi bay biến mọi vết ố vàng và mùi hôi khó chịu
10:22:51 20/11/2024
Đôi vợ chồng bỏ công việc 140 triệu/tháng để về quê, ai cũng bảo "điên" cho đến khi nhìn ngôi nhà mà họ xây dựng
10:24:44 20/11/2024
Cách trồng dưa chuột ở ban công chưa đầy 2 tháng đã thu hoạch
10:24:55 20/11/2024

Tin đang nóng

Giàu có, nổi tiếng thế giới nhưng Lý Liên Kiệt lại là ông bố thất bại: 4 cô con gái nhưng hai số phận
12:38:38 21/11/2024
Diệu Nhi bị bắt gặp đã sinh con thứ 2?
15:24:31 21/11/2024
Lý Tử Thất tiếp tục gây sốc: Công khai toàn bộ quá trình nhiễm độc đau đớn, thấy cánh tay mà xót
11:00:25 21/11/2024
Con trai một nữ ca sĩ Việt: Sinh ở Mỹ nhưng mẹ chỉ cho ăn đồ Việt, nhận bằng khen tổng thống
12:47:47 21/11/2024
Chu Thanh Huyền tự tung ảnh mặt mộc năm 17 tuổi thời chưa thẩm mỹ, nhan sắc thế nào mà Quang Hải si mê?
12:10:56 21/11/2024
Trương Ngọc Ánh hội ngộ chồng cũ trong tiệc sinh nhật con gái, Bảo Tiên gây chú ý với ngoại hình tuổi 16
12:34:01 21/11/2024
Tai nạn giao thông nghiêm trọng trên cao tốc khiến 1 người chết, 10 người bị thương
11:18:02 21/11/2024
Hồ Bích Trâm thông báo đã sinh con thứ 2, còn rủ rê bác sĩ làm ngay 1 việc khó ai ngờ!
13:14:15 21/11/2024

Tin mới nhất

Khu vườn rộng 190m2 của nữ giáo viên tiểu học: Một thế giới hoa với đủ màu sắc, học sinh đến nghiên cứu tự do

11:01:45 21/11/2024
Trước khi khu vườn của cô hoàn thành, cô đã mở không gian trống trên sân thương của gia đình thành một khu vườn và hướng dẫn học sinh trồng và quan sát cây cối, điều này làm phong phú thêm kiến thức của các em.

Khuyên chân thành: Làm 5 điều này, nhà bạn không chỉ sạch mà còn ngày càng thịnh vượng

11:01:37 21/11/2024
Không cần phải dọn dẹp mỗi ngày, bạn nên để ý điều này để không gian sống luôn gọn gàng, sạch sẽ. Thực tế thì mỗi người đều rất bận rộn với cuộc sống mỗi ngày nên khó có thể chăm chút nhà cửa chu toàn, thay vào đó làm đúng cách là được.

Để "sống tối giản", tôi làm theo những cách này nhưng lại thấy cuộc sống của mình trở nên "cực kỳ phức tạp"

09:38:00 19/11/2024
Để theo đuổi cái gọi là cuộc sống tối giản , tôi đã tuân theo một loạt hành vi và thói quen phổ biến hiện nay, nghĩ rằng điều này sẽ khiến cuộc sống của tôi đơn giản và rõ ràng hơn.

4 đồ dùng trong nhà tưởng sạch sẽ nhưng "cực kỳ bẩn": Nhiều người quyết định quay lưng!

09:37:37 19/11/2024
4 món đồ này trông sạch mắt nhưng thực chất bám đầy bụi bặm và vi khuẩn. Vậy nên mới ngày càng nhiều gia đình lựa chọn không sử dụng.

Cách cắt tỉa cây hoa hồng để một cành sinh nhiều nụ, bông to rực rỡ

09:37:21 19/11/2024
Hồng được ví như nữ hoàng của các loại hoa vì vẻ đẹp cao sang và hương thơm tinh tế. Trồng hoa hồng không khó, loại cây này có khả năng chịu lạnh, chịu nhiệt tốt, dễ dàng nở hoa quanh năm.

5 vị trí trong nhà được khuyên KHÔNG trồng cây vì "không hợp phong thủy"

09:37:14 19/11/2024
Trong phong thủy, cây xanh được xem là vật thu hút năng lượng tích cực giúp gia tăng sinh khí ngôi nhà và nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần của chủ nhân.

Những cây trồng trong phòng ngủ giúp thư giãn, ngủ ngon, khỏe mạnh hơn

09:37:08 19/11/2024
Muốn cho căn phòng ngủ thoáng mát, giấc ngủ được cải thiện hơn thì bạn nên trang trí bằng những chậu cây vừa làm đẹp, vừa mang đến những lợi ích khác.

Nhà một tầng thân thiện với môi trường của vợ chồng trẻ ở Phú Quốc

14:52:53 18/11/2024
Thiết kế của ngôi nhà ở Phú Quốc (Kiên Giang) lấy cảm hứng từ đôi vợ chồng trẻ sống trên đảo. Họ lo ngại nguồn cung cấp nước ngọt không ổn định do du lịch phát triển, nguồn nước ngầm cạn kiệt.

9 "tuyệt chiêu" lưu trữ giúp mẹ tôi không tốn đồng nào mà nhà vẫn luôn gọn gàng một cách không ngờ

10:48:04 18/11/2024
Sau khi đến tuổi trung niên, họ thường điềm tĩnh, nhìn nhận mọi việc rõ ràng hơn, nói năng dịu dàng, làm việc có nề nếp và quan trọng là luôn giữ được nhà cửa gọn gàng mà không hề tốn công sức hay tiền bạc.

Cách trồng ớt từ hạt, sau hai tháng hái quả mỏi tay

10:47:51 18/11/2024
Biết cách trồng ớt từ hạt và chăm sóc hợp lý, bạn chỉ cần chờ 2 tháng là có những cây ớt sai quả, vừa làm cảnh vừa sử dụng trong bữa ăn gia đình.

Nhờ tận dụng 4 loại củ này, tôi đã tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ

10:47:31 18/11/2024
Nếu có không gian trên ban công, bạn có thể tận dụng khoảng không gian nhỏ để trồng vài chậu rau, chỉ cần nhét rễ rau vào chai nước là có thể thu hoạch trong vòng chục ngày.

Cô gái trẻ trở nên nổi tiếng nhờ căn nhà ngập tràn hoa giấy, đẹp rực rỡ tựa nắng mai

10:47:05 18/11/2024
Hoa giấy có dáng vẻ rất đẹp, cánh hoa mỏng manh, nở rộ suốt quanh năm mà chẳng yêu cầu bất cứ điều kiện nào. Bởi thế, rất nhiều gia đình đã chọn loài hoa này để trồng.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện con có "mầm mống" bạo lực, bà mẹ ở TP.HCM có cách xử lý hiệu quả, giúp con thay đổi 180 độ

Netizen

16:50:55 21/11/2024
Là mẹ của một bé trai 5,5 tuổi, chị Trương Dư Ngọc Trâm (TP.HCM) cũng trải qua nhiều giai đoạn phát triển đầy phức tạp của con.

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy

Ẩm thực

16:40:08 21/11/2024
Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy. Những món ăn đều có hương vị hấp dẫn khác nhau lại không khó làm, chắc chắn cả nhà sẽ thích.

S.T Sơn Thạch bị khui lại vụ từ thiện nhưng không sao kê, netizen điểm tên thêm Lan Ngọc - Chi Dân

Sao việt

16:36:32 21/11/2024
Mới đây, mạng xã hội xôn xao bài viết yêu cầu ca sĩ S.T Sơn Thạch làm rõ các vấn đề trong chuyến từ thiện miền Trung vào năm tháng 10/2020.

Con số may mắn 12 cung hoàng đạo ngày mới ngày 21/11/2024

Trắc nghiệm

16:10:11 21/11/2024
Con số may mắn 12 cung hoàng đạo ngày 21/11/2024 chính là nơi chúng tôi đưa đến cho bạn những gợi ý về việc lựa chọn con số giúp bạn tăng vận khí tích cực và giảm những năng lượng tiêu cực trong một ngày

Thế giới đó đây: 6,2 triệu USD cho quả chuối dán tường

Thế giới

16:08:01 21/11/2024
Tác phẩm có tên "Comedian" của nghệ sĩ người Italy Maurizio Cattelan ra mắt lần đầu năm 2019 tại triển lãm Art Basel ở Miami Beach, đã gây tranh cãi về việc có thể được coi là nghệ thuật hay không.

NSƯT Linh Nga diện áo dài xưa, hóa Tiên Dung trong truyền thuyết

Phong cách sao

16:05:34 21/11/2024
Diện áo dài xưa của nhà thiết kế Vũ Việt Hà, NSƯT Linh Nga dùng nghệ thuật múa để chuyển tải thông điệp về tình yêu đôi lứa trong bộ ảnh thời trang lấy cảm hứng từ truyền thuyết Tiên Dung và Chử Đồng Tử .

Vụ Vạn Thịnh Phát: Cựu Cục trưởng thanh tra xin giảm nhẹ để về trị bệnh

Pháp luật

15:22:40 21/11/2024
Bị tuyên phạt chung thân vì liên quan tới vụ Vạn Thịnh Phát, cựu cục trưởng Đỗ Thị Nhàn mong được xem xét thêm những tình tiết giảm nhẹ mới để có thể sớm trở về với gia đình và điều trị bệnh.

Rap Việt 2024 ra thông báo bất ngờ

Tv show

15:20:55 21/11/2024
Như một món quà gửi tặng các khán giả đã đồng hành và ủng hộ chương trình suốt thời gian qua, theo đó lịch phát sóng của vòng Bứt Phá có sự thay đổi để thỏa lòng fan hâm mộ.

Vợ bầu của thủ môn Lâm Tây được khen khéo léo: Cực chiều bố mẹ chồng, tự tay xếp đồ cho Văn Lâm lên tuyển

Sao thể thao

15:20:19 21/11/2024
Đêm 20/11, nàng WAG Yến Xuân - bà xã thủ môn Lâm Tây vui vẻ chia sẻ hình ảnh chiếc vali ngăn nắp chứa đầy ắp đồ mà cô đã tự tay chuẩn bị cho chồng.

Những kiểu váy đen nhất định phải đầu tư cho tủ đồ

Thời trang

15:17:07 21/11/2024
Bạn đã có một chiếc váy đen ngắn để mặc đi mọi tình huống, nhưng không vì thế mà bỏ qua một chiếc váy đen dáng xòe. Với chiếc váy này, bạn vẫn hoàn toàn có thể diện đi làm, đi chơi mà không sợ bị kém nổi bật.

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 23: Nga bị quá khứ ám ảnh đến đờ đẫn, Kiên kịp thời giải cứu

Phim việt

15:17:05 21/11/2024
Hóa ra trong quá khứ, Nga từng bị quấy rối trên đường đi học về. Sự việc khiến Nga bị ám ảnh đến bất động khi bị đám người xấu trêu chọc.