Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp

Theo dõi VGT trên

Kể từ khi trở thành một bà nội trợ toàn thời gian, bà đã bắt đầu “ cuộc sống tối giản” của riêng mình và kiên quyết sống như vậy suốt 44 năm.

Mọi thứ không bao giờ tích lũy và nhà cửa của bà luôn ngăn nắp.

Shumin, một người phụ nữ Nhật Bản, năm nay 80 tuổ.i, là một người có tính kỷ luật cao đến mức mọi người phải hết lời khen ngợi: “Nếu về già tôi có thể như thế này. Đời này ta sẽ không hối hận!”.

01. Kiên trì hơn 40 năm

Bà Shumin luôn kiên quyết “cắt bỏ” quần áo, đồ đạc thừa thãi để ngôi nhà của mình ngăn nắp, tiện nghi hơn.

Điều này không chỉ giúp bà có nhiều quyền kiểm soát hơn đối với không gian của mình mà còn tạo ra nhiều thời gian và năng lượng hơn để tập trung vào những điều quan trọng như gia đình, sức khỏe và phát triển cá nhân.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 1

Đồ đạc trong nhà đều được sắp xếp gọn gàng, không có gì thừa thãi, tất cả đều trưng bày ngăn nắp, chỉ có những thứ cần thiết. Không bao giờ tích trữ quá mức, cũng không nên bổ sung ngẫu nhiên.

Hầu hết các vật dụng vẫn được lưu trữ cẩn thận. Người Nhật rất coi trọng kỹ năng cất giữ. Đây có thể là một khóa học bắt buộc đối với mỗi bà nội trợ Nhật Bản. Bề ngoài có rất ít vật dụng nhưng chúng được đặt ngay ngắn trong ngăn kéo và tủ đựng đồ.

Tất cả các dụng cụ gia vị sử dụng trong nhà bếp đều được cất giữ gọn gàng trong các ngăn kéo, có thể nhìn thấy rõ ràng và dễ dàng lấy ra sau khi mở ra, đồng thời các đồ dùng đều được dán nhãn để dễ tìm.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 2

Kiên quyết tách biệt, thường xuyên dọn dẹp tủ quần áo, phân loại đồ đạc và lập danh sách công việc hàng ngày.

Thông qua những phương pháp này, bà Shumin hiểu rõ ràng về những gì mình sở hữu và có thể nhanh chóng tìm thấy thứ mình cần.

Phương pháp lưu trữ và sắp xếp này giúp giảm lãng phí thời gian và năng lượng, cho phép bà hoàn thành công việc hàng ngày hiệu quả hơn.

Video đang HOT

02. Ăn mặc tối giản

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 3

Dù bà đã 80 tuổ.i nhưng thời gian dường như không ảnh hưởng với bà. Hóa ra những người thanh lịch dù ở độ tuổ.i nào cũng đều thanh lịch như nhau.

Quần áo và giày dép về cơ bản có màu sắc nhẹ nhàng như đen, trắng và xám, chúng là những kiểu dáng linh hoạt mà không có quá nhiều yếu tố phức tạp. Một bộ quần áo có thể mặc trong nhiều năm. Điều quan trọng hơn khi ăn mặc là sự thoải mái.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 4

Tôi rất ngạc nhiên khi bà mở tủ quần áo ra. Nó sạch sẽ, ngăn nắp và ngăn nắp. Thay vào đó, có rất ít quần áo, ít đến mức tôi có thể đếm được tất cả quần áo mà bà thường mặc đã treo, còn quần áo hết mùa thì cất vào hộp cất giữ.

03. Tâm lý tối giản

Bà cụ 80 tuổ.i không chỉ giản dị trong cuộc sống mà còn ở tâm lý riêng của mình. Thực tế, nhiều bà nội trợ ở Nhật Bản tuy đây cũng được coi là một nghề nhưng không thua kém gì những người khác. Nếu bạn phải đối mặt với nó hàng ngày trong hơn 40 năm, chỉ là việc nhà và ba bữa ăn một ngày, tôi tin bạn cũng sẽ suy sụp.

Vì vậy, không chỉ cần đơn giản hóa cuộc sống mà điều quan trọng nhất là điều chỉnh tâm lý của một người thực sự tối giản. Không có sự lo lắng hay xích mích nội tâm nào đã mang lại cho bà Shumin sự cân bằng về thể chất và tinh thần. và bình an nội tâm.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 80 tuổ.i: Sau 44 năm, nhà cửa vẫn gọn gàng, ngăn nắp - Hình 5

Bằng cách có ít đồ đạc hơn và một môi trường sạch sẽ và ngăn nắp, bạn có thể giảm bớt những phiền nhiễu và căng thẳng bên ngoài, cho phép bạn tập trung hơn vào những gì bạn thực sự quan tâm.

Thông qua lối sống tối giản, bà Shumin đã giảm bớt sự ràng buộc với vật chất và tập trung nhiều hơn vào sự phát triển cá nhân, để bà có thể tận hưởng cuộc sống và đạt được tính thẩm mỹ của cuộc sống.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm "đỉnh cao" của người phụ nữ trung niên

Khi bước vào tuổ.i trung niên, tôi nhìn quanh ngôi nhà mình đang ở và tự hỏi: Những điều này có thực sự mang lại cho tôi hạnh phúc không?

Quá trình ban đầu không hề dễ dàng

Đối diện với những món đồ tích lũy theo năm tháng, mỗi món đồ dường như đều có một mối liên kết cảm xúc không thể tách rời. Tôi đau lòng khi mất đi những "ký ức" quá khứ đó, như thể tôi đang nói lời tạm biệt với một phần quá khứ của mình.

Tuy nhiên, chính trong đợt "chia tay" này, tôi nhận ra rằng những món đồ đó không thực sự mang lại cho tôi cảm giác an toàn hay hạnh phúc mà ngược lại trở thành gánh nặng tâm lý. Tôi dần dần hiểu rằng điều thực sự quan trọng không phải là của cải vật chất mà là sự tự do nội tâm.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 1

Khi đồ đạc của tôi giảm dần, cuộc sống của tôi bắt đầu trở nên đơn giản và ngăn nắp hơn

Tôi không còn bị ám ảnh bởi việc "có nhiều hơn" mà đã học được cách "trân trọng hiện tại". Sống một cuộc sống tối giản đã dạy tôi rằng ít hơn là nhiều hơn.

Khi không còn bị vật chất trói buộc, tâm trí tôi trở nên phong phú và bình yên hơn. Không gian trong nhà tôi trở nên rộng rãi, không khí lưu thông tốt, tâm trạng tôi cũng trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết.

Sống tối giản không phải là sự mất mát về vật chất mà là sự thăng hoa về mặt tinh thần

Tôi học cách lưu tâm đến từng khoảnh khắc, thay vì bị ảnh hưởng bởi những lo lắng trong tương lai hoặc những hối tiếc trong quá khứ. Tôi học cách sử dụng thời gian và sức lực của mình vào những việc thực sự quan trọng, chẳng hạn như dành thời gian cho gia đình, tập trung vào sở thích và cải thiện bản thân. Lối sống tối giản đã giúp tôi hiểu lại "chất lượng cao" thực sự là gì, đó là sự cân bằng và phong phú bên trong chứ không phải là tích lũy vật chất bên ngoài.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 2

Tôi vẫn nhớ một người bạn đã hỏi tôi rằng liệu tôi có cảm thấy "thiếu điều gì đó' trong cuộc sống sau khi chia tay không. Tôi mỉm cười và lắc đầu. Tôi nghĩ sự "thiếu hụt" thực sự không nằm ở sự khan hiếm vật chất mà ở sự trống rỗng về tinh thần.

Ngược lại, sau khi mất đi những vật chất không cần thiết đó, tôi có thêm tự do, có nhiều không gian hơn để suy nghĩ, cảm nhận và sống cuộc sống mà mình thực sự mong muốn.

Sống tối giản đã cho tôi thấy rõ bản chất cuộc đời

Sống tối giản không phải là thỏa hiệp hay từ bỏ mà là sự lựa chọn sáng suốt. Sự lựa chọn này khiến tôi không còn mù quáng theo đuổi "nhiều hơn" và "no đủ" mà tôi học được cách tận hưởng "ít hơn" và "trống rỗng". Khi nắm bắt được nhịp sống và gạt bỏ những gánh nặng không cần thiết, tôi mới thực sự hiểu ra sự tối giản là phù hợp nhất đối với một con người.

Khi bước sang tuổ.i 50, tôi cảm nhận sâu sắc tầm quan trọng của việc bắt đầu lại ở tuổ.i trung niên

Giai đoạn này không phải là để bản thân từ bỏ dần mà là hướng tới tương lai với một thái độ mới. Mở đầu bài viết trong số hôm nay để chia sẻ qua 5 cách sau đây, tôi hy vọng sẽ giành lại được một cuộc sống tuyệt vời hơn:

1. Kế hoạch tài chính và đầu tư

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 3

Tuổ.i 50 là một giai đoạn quan trọng trong việc lập kế hoạch tài chính. Tôi bắt đầu quản lý tài chính của mình thận trọng hơn và xây dựng các kế hoạch tài chính dài hạn để bảo vệ tương lai của bản thân và gia đình. Đồng thời, tôi cũng học được một số kiến thức đầu tư để bắt tiề.n làm việc cho mình và đạt được tự do tài chính.

2. Nuôi dưỡng sở thích

Tôi khuyến khích bản thân phát triển và theo đuổi một số sở thích. Cho dù đó là vẽ tranh, du lịch hay học một ngôn ngữ mới, những sở thích này cho phép tôi tận hưởng cuộc sống và khiến tôi tràn đầy năng lượng và động lực hơn.

3. Học hỏi và phát triển liên tục

Trưởng thành hơn không có nghĩa là ngừng học tập mà ngược lại, tôi nghĩ việc tiếp tục học hỏi và trưởng thành ở giai đoạn này là điều cần thiết hơn. Tôi tham dự nhiều lớp học và bài giảng khác nhau, đọc thêm sách và làm phong phú thêm kiến thức cũng như hiểu biết của mình. Kiến thức giúp tôi tự tin hơn và cho tôi nhiều sự lựa chọn và cơ hội hơn.

4. Chăm chút cho vẻ ngoài của mình

Dù thời gian có để lại một số dấu vết nhưng tôi sẽ không lơ là việc chú trọng đến ngoại hình. Tôi thích thử nhiều phong cách thời trang khác nhau, kết hợp những bộ quần áo phù hợp với mình và mặc đẹp cho bản thân. Tôi tin rằng mọi lứa tuổ.i đều có thể toát ra vẻ quyến rũ riêng.

Cuộc sống tối giản, tiết kiệm đỉnh cao của người phụ nữ trung niên - Hình 4

5. Chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần

Tôi bắt đầu ưu tiên sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày như chạy bộ buổi sáng hay tập yoga khiến tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và nhanh nhẹn. Đồng thời, việc chú ý đến sự cân bằng của cảm xúc bên trong cũng rất quan trọng. Tôi học cách thiền và hít thở sâu để giảm căng thẳng và lo lắng.

Bằng cách quan tâm đến sức khỏe thể chất và tinh thần, chăm sóc tốt ngoại hình, không ngừng học hỏi và trưởng thành, nuôi dưỡng sở thích, tích cực giao tiếp xã hội, lập kế hoạch tài chính và đầu tư, trau dồi khả năng yêu cuộc sống, tôi tin mình có thể giành lại một cuộc sống thú vị hơn.

Cuối cùng, tôi mong mỗi người trung niên có thể chào đón giai đoạn mới của cuộc đời bằng một phong cách sống tinh tế!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những loại cây cảnh được mệnh danh 'bất tử', cắm cành xuống đất là bén rễ
19:39:34 01/11/2024
Mẹ đã giúp tôi tiết kiệm được 3,5 tỷ đồng đầu tiên chỉ nhờ những thói quen chi tiêu đơn giản
20:43:10 01/11/2024
6 cách chi tiêu này đã giúp tôi tiết kiệm 350 triệu đồng một cách dễ dàng chỉ sau 3 năm!
19:55:15 01/11/2024
10 năm sống tối giản đã làm thay đổi tôi một cách "thần kỳ"
14:47:05 31/10/2024
Mách bạn cách giấu máy giặt gọn gàng
14:55:24 31/10/2024
Mẫu nhà 2 mặt tiề.n 3 tầng kết hợp kinh doanh
15:20:50 31/10/2024
Mẫu thiết kế nhà nhỏ 24m2 đầy đủ tiện nghi
10:58:27 01/11/2024
Nhà lắp ghép tấm bê tông nhẹ - giải pháp xây dựng hiện đại cho cuộc sống xanh
11:00:26 01/11/2024

Tin đang nóng

Mẹ chồng tới ở lì cả tuần để ép tôi cho em chồng 1 tỷ mua nhà, khi tôi mang tiề.n đến, biểu hiện của em dâu khiến tôi sửng sốt
08:31:23 02/11/2024
Vợ chỉ ở nhà ôm con và lướt điện thoại, vậy mà trước ngày ra tòa, tôi phát hiện cô ấy có 2 ngôi nhà cho thuê
08:21:51 02/11/2024
Nóng: Nữ thần đẹp nhất Kpop lao đao vì chồng dính vào phốt lừ.a đả.o của bạn trai Park Min Young, ă.n chặ.n hàng chục tỷ
06:33:55 02/11/2024
Sao Việt 2/11: Jennifer Phạm khoe ảnh hồi đăng quang, Puka báo tin sắp làm mẹ
06:38:30 02/11/2024
Đến nhà chị họ chơi, thấy anh chị thu nhập 50 triệu/tháng mà phải xin khất học phí của con, tôi vội về quê ngay lập tức
09:05:25 02/11/2024
Lần đầu tiên trong lịch sử idol Kpop: Nữ thần tượng 13 tuổ.i rụng răng sữa ngay trên sóng truyền hình
07:07:52 02/11/2024
Chưa từng có trong showbiz: Nam diễn viên hạng A làm sập MXH lớn nhất nước vì 1 câu nói yêu bạn diễn
10:35:43 02/11/2024
Về quê thăm bố chồng thì có mùi hôi xộc vào mũi, tôi đẩy cửa vào phòng thì phát hiện bí mật động trời
11:29:51 02/11/2024

Tin mới nhất

Nghiệ.n sống tối giản, cô gái lương 13 triệu nhưng tháng nào cũng mua đượ.c vàn.g: Tất cả nhờ 3 nguyên tắc đơn giản

09:42:45 02/11/2024
Chi tiêu trong cuộc sống của nhiều người trẻ bị ảnh hưởng vì giá cả tăng do lạm phát, đồng lương sụt giảm vì bão sa thải và kinh tế khó khăn.

Thu nhập 50 triệu/tháng, người mẹ có con xin tư vấn làm sao mua được nhà ở Hà Nội: CĐM khuyên đúng một điều

09:40:49 02/11/2024
Ưu tiên hàng đầu là tích luỹ để có tài chính cho việc học hành của con cái. Việc mua nhà nên là thứ yếu, khi nào có cơ hội thì mua , đây là lời khuyên của một thành viên nhóm Vén khéo nhận được nhiều đồng tình dành cho một tài khoản ẩn ...

Cách bày trí phong thủy phòng ngủ cho người mệnh Kim

11:10:01 31/10/2024
Với người mệnh Kim, việc bố trí phòng ngủ theo phong thủy đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên không gian sống hoàn hảo và mang lại nhiều may mắn.

Nhà hướng Bắc nên trồng cây gì vừa đẹp vừa đón tài lộc?

11:08:18 31/10/2024
Hướng Bắc là hướng nhà thường mang đến cảm giác mát mẻ, dễ chịu vì không phải chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời.

Đây mới là cách bố trí ánh sáng độc đáo, giúp không gian tiếp khách của bạn trở nên ấn tượng

21:21:38 30/10/2024
Có rất nhiều cách để thắp sáng ngôi nhà của bạn. Ánh sáng có thể là nguồn sáng tự nhiên hay một phần trong thiết kế. Tuy nhiên, để có được không gian tiếp khách của bạn trở nên ấn tượng thì không phải ai cũng biết.

Mẫu thiết kế nhà 30m2 với chi phí hợp lý

12:22:00 30/10/2024
Thiết kế các mẫu nhà nhỏ với diện tích 30m2 vừa đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa tiện nghi và có chi phí hợp lý là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Cây hoa giấy hợp mệnh nào nhất?

10:27:49 30/10/2024
Trong tử vi và phong thủy, cây hoa giấy có màu hồng, tím, đỏ, trắng, vàng được xếp vào nhóm cây cảnh hợp người mệnh Mộc, Hỏa, Thổ, Kim.

6 mẫu hàng rào đẹp nhất cho ngôi nhà của bạn

11:14:49 29/10/2024
Dưới đây là 6 mẫu hàng rào đẹp mà bạn có thể tham khảo, để lựa chọn ra mẫu hàng rào ưng ý cho ngôi nhà của mình.

Cách trồng đỗ quyên ra nụ kín cành, hoa to rực rỡ

11:13:52 29/10/2024
Hoa đỗ quyên thường nở rộ vào mùa xuân nhưng nếu biết cách chăm sóc thì cây sẽ nở hoa quanh năm, tạo thành chùm với màu sắc nổi bật.

Trồng cây dành dành lưu ý 3 điều này để cây khỏe, hoa nở quanh năm

11:13:07 29/10/2024
Nếu đảm bảo 3 yếu tố sau khi trồng cây dành dành, bạn sẽ không phải đối mặt với nỗi lo cây úa vàng hay rụng nụ, hoa nở đẹp phần lớn thời gian trong năm.

Cách bố trí phong thủy phòng ngủ cho người mệnh Hỏa

11:08:12 29/10/2024
Việc bố trí phòng ngủ cho người mệnh Hỏa không chỉ giúp thúc đẩy sức khỏe mà còn gia tăng sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống.

Cây phú quý hợp mệnh nào, tuổ.i nào?

11:06:29 29/10/2024
Cây phú quý được nhiều người ưa chuộng, lựa chọn để trang trí trong gia đình vì có vẻ ngoài bắt mắt và ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao có tin đồn (S)TRONG Trọng Hiếu và Liên Bỉnh Phát yêu nhau?

Sao việt

13:17:45 02/11/2024
Cặp đôi Anh Tài (S)TRONG Trọng Hiếu và Liên Bỉnh Phát trải lòng về những cảm xúc chân thành dành cho đối phương tại The Hidden Show.

Phát ngôn vạc.h trầ.n bộ mặt giả dối của Han So Hee khi nói về cản.h nón.g với bạn trai Jisoo

Sao châu á

13:00:23 02/11/2024
Han So Hee biết sẽ có cản.h nón.g với Ahn Bo Hyun, chỉ là không biết trước về khoảng thời gian diễn ra cảnh quay dẫn đến cách diễn đạt gây hiểu lầm.

Sành điệu và cá tính với áo sơ mi cut out

Thời trang

13:00:22 02/11/2024
Với một chiếc áo sơ mi cut out đã đủ ấn tượng, bạn nên lựa chọn phụ kiện đơn giản như đồng hồ, vòng tay thanh mảnh hoặc một chiếc túi xách tối màu để giữ được sự hài hòa.

Lấy ý kiến người chơi xem có tán đồng game NFT không, Blizzard nhận kết quả muối mặt, hủy dự án ngay tắp lự

Mọt game

12:46:32 02/11/2024
Được kỳ vọng rất nhiều về việc sẽ trở thành công nghệ của tương lai, thế nhưng ở thời điểm hiện tại, game NFT vẫn đang nhận phải rất nhiều những cái nhìn tiêu cực, đặc biệt là từ các game thủ truyền thống.

Tuổ.i trẻ giá bao nhiêu - Tập 10: Kiên khiến Linh xao động

Phim việt

12:39:10 02/11/2024
Sự quan tâm, cử chỉ và tình cảm Kiên dành cho Linh khá tinh tế nhưng vẫn đủ khiến cô nàng cảm nhận được và trái tim bắt đầu xao động.

3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ

Sức khỏe

12:31:55 02/11/2024
Mất ngủ rất dễ nhận biết nhưng lại khó giải thích, có thể do nhiều yếu tố gây nên. Một cách đơn giản và có thể thực hiện ngay để giúp cải thiện tình trạng mất ngủ là dùng một số loại thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thảo dược dễ tìm.

Người cha nhập viện cấp cứu ngay trong đêm sau khi dạy con gái học bài

Netizen

12:13:20 02/11/2024
Ngày 31/10, tờ 163 của Trung Quốc đưa tin, một ông bố ở Nam Dương, tỉnh Hà Nam, Trung Quốc, đã bị ngất xỉu và phải nhập viện sau khi dạy con gái đang học lớp 1 làm bài tập.

Vĩnh Long: Lực lượng tham gia bảo vệ ANTT mưu trí bắt kẻ cướp giật dây chuyền

Pháp luật

11:47:56 02/11/2024
Các cá nhân được khen thưởng gồm: đồng chí Nguyễn Hoàng Anh và Nguyễn Văn Tài, thành viên tham tham gia bảo vệ ANTT trên địa bàn thị trấn Vũng Liêm và bà Tạ Thanh Lan ngụ ấp Phong Thới (thị trấn Vũng Liêm).

HLV Ruben Amorim tiết lộ lý do gia nhập Manchester United

Sao thể thao

11:41:23 02/11/2024
Quyết định đến Manchester United là cơ hội duy nhất trong đời , HLV Ruben Amorim đã xác nhận trở thành nhà cầm quân mới của Quỷ đỏ, đồng thời cho rằng đây là khoảnh khắc bây giờ hoặc không bao giờ .

Tìm thấy th.i th.ể thiếu niên 14 tuổ.i nhảy cầu tắm sông bị đuối nước

Tin nổi bật

11:40:29 02/11/2024
Thiếu niên 14 tuổ.i ở Vĩnh Long nhảy cầu tắm sông cùng nhóm bạn khi triều cường lên cao và bị đuối nước t.ử von.g.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

Làm đẹp

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.