Cuộc sống gia đình không bao giờ hoàn hảo
Có lần mẹ nói: mẹ chịu nhịn nhục là vì các con, chứ li dị thì dễ lắm, rồi lớn lên chị Dung phải đi lấy chồng, mà người ta nhìn vào gia đình không đầy đủ thì ai muốn cưới.
Chào Trúc Anh!
Với tất cả sự đồng cảm của người phụ nữ, chị xin chia sẻ với em những tâm trạng suy nghĩ và mà em đang có.
Chúng ta được sinh ra, lớn lên trong một gia đình đầy đủ. Như vậy đã là niềm hạnh phúc lớn lao so với những bạn, những em, những con người mà dù chỉ trong suy nghĩ thôi vẫn không thể hình dung được khuôn mặt của người sinh thành ra mình. Như thế có được gọi là hạnh phúc hơn họ không? Như thế có được gọi là đầy đủ hơn họ không? Không em ạ. Cuộc sống vốn dĩ không hoàn thiện, không tròn trĩnh như mình tưởng, và vì thế chúng ta vẫn phải chịu những nỗi đau, nỗi bất hạnh mà có khi không do mình mang lại.
Chị cũng đã trải qua tuổi thơ nhiều nước mắt, nhiều sợ hãi… Đã có lúc 3 chị em chị sống thu mình lại trong ngôi nhà tồi tàn. Ngày đó chị mới vào lớp 1, hai đứa em nhỏ mới 2 tuổi thôi. Đang ngủ, nghe tiếng huỳnh huỵch, tiếng chân chạy, tiếng kêu cứu… Và chị nhìn thấy cảnh mặt mũi mẹ chảy đầy máu, khắp người thâm tím, cái áo bị rách ống tay. Sợ lắm, chị khóc suốt, chị ôm hai đứa em mà khóc… và không hiểu vì sao bố lại làm thế. Lúc đó hàng xóm chạy ra can ngăn, chị nghe họ nói chuyện mẹ bắt quả tang bố ngoại tình, thế là bố đánh mẹ…
Rồi nhiều lần nữa…
Lớn lên chút nữa, chị lại nghĩ: không biết bố có yêu thương các con thật không khi mà cứ thấy 3 chị em chị làm gì cũng có cảm giác ông nhìn là ngứa mắt. Còn mẹ, một tay mẹ vẫn tần tảo nuôi 3 chị em, thêm mẹ chồng, lo cưới xin cho 2 chú em chồng… Tất cả mọi việc đều vào tay mẹ thu xếp hết. Còn bố, vẫn ngày 3 bữa rượu, làm được bao nhiêu không ai biết, và chưa bao giờ đưa tiền đóng học cho các con.
Có lần mẹ nói: mẹ chịu nhịn nhục là vì các con, chứ li dị thì dễ lắm, rồi lớn lên chị Dung phải đi lấy chồng, mà người ta nhìn vào gia đình không đầy đủ thì ai muốn cưới.
Đấy là mẹ nghĩ thế, còn chị lúc đó thì nghĩ: giá chỉ có 3 mẹ con, chắc bây giờ hạnh phúc lắm vì sẽ không có nước mắt, không có đòn roi. Dần dần, bố cũng đỡ hơn, nhưng trong tâm trí của chị thì hình ảnh một người bố với những bạo lực, những lời chửi bới vẫn còn nguyên trong tâm trí. 20 tuổi chị lấy chồng. Lúc đầu chị cũng lo sợ như em vậy: nếu cuộc sống vợ chồng không yên ấm, nếu lại có những chuyện xảy ra với mình như xảy ra với mẹ.
Và đã 8 năm với một cuộc sống mới, với một gia đình nhỏ của riêng mình để mình quan tâm, lo lắng, chăm sóc… Chị nhận ra rằng: không có một công thức nào dành cho cuộc sống gia đình cả. Tất cả, hạnh phúc hay không, không chỉ riêng một người phụ nữ có thể xây dựng nên được. Hạnh phúc là sẻ chia tất cả mọi việc, mọi chuyện, và dù khó khăn thế nào thì cả vợ và chồng đều phải chung tay gánh vác.
Chị không dám khẳng định những gì sẽ xảy ra trong tương lai, nhưng hiện tại chị đang cảm thấy hạnh phúc bên chồng và 2 nhóc đáng yêu của mình. Chị chúc em sẽ hạnh phúc với những quyết định của mình nha!
Theo PLXH
Những điều cần làm ngay để cứu vãn đời sống tình dục
Tình dục là phản ứng thể chất của cơ thê với một loạt các hormone. Thông thường, ham muôn tình dục được duy trì bởi một tâm hồn tràn đầy năng lượng và một cơ thể mạnh mẽ.
Dưới đây là những lời khuyên cần thiết đê đời sông tình dục của bạn thêm phong phú:
Hàm lượng hoóc môn lành mạnh, một dòng máu chảy chảy lưu thông tới các khu vực xương chậu và chức năng thần kinh tốt là những yếu tố cần thiết cho hoạt động tình dục của bạn.
Video đang HOT
Để duy trì hoạt động của các hệ thống này theo một trật tự, bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống bao gồm các sản phẩm ngũ cốc, đậu, các loại hợp chât carbohydrate, nhiều loại trái cây và rau quả, hàm lượng protein vừa phải, và các loại thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất và vitamin...
Các loại cam quýt đặc biệt quan trọng vì chúng cung cấp nhiêu vitamin C, mà Vitamin C là cần thiết để củng cố thành mạch máu.
Ngũ cốc nguyên chất, các sản phẩm sữa ít chất béo, rau xanh, ngũ cốc giàu cung cấp riboflavin giúp duy trì các màng nhầy giúp cho các cơ quan sinh sản nữ hoạt đông tôt.
Tôt hơn hêt nên giảm thiểu việc tiêu thụ chất béo bão hòa. Lượng chất béo bão hòa cao làm tăng mức độ cholesterol trong máu và làm tăng các mảng xơ vữa động mạch béo vào các mạch máu quanh vùng tim. Những chất béo này chủ yếu ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của nam giới.
Đời sông tình dục thăng hoa sẽ khiên bạn khỏe mạnh (Ảnh minh họa)
Một số yếu tố cần chú ý trong đời sống tình dục:
Vitamin E
Không có bằng chứng lâm sàng rõ ràng cho thây môi liên hê giữa vitamin E và sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, hầu hết các nhà nghiên cứu tin rằng một nguồn vitamin E từ các loại hạt, bơ thực vật, vi trùng lúa mì, dầu, rau xanh và hạt giống sẽ giúp cho sức khỏe tình dục của bạn tôt hơn.
Bô sung kẽm
Rõ ràng kẽm có liên quan đến sức khỏe tình dục. Thiếu kẽm, trẻ em sẽ châm phát triên giới tính. Bạn có thể bô sung kẽm từ các loại hải sản, gan gia cầm, thịt và sữa, trứng, ngũ cốc, các loại hạt và đậu.
Nên thường xuyên bô sung các chât cân thiêt cho chuyên "yêu" (Ảnh minh họa)
Hạn chế uống rượu và nicotine
Theo gợi ý của Williams Shakespeare thì "rượu kích động mong muốn, nhưng không tốt khi thực hành". Tăng tiêu thụ rượu làm tăng ức chế hành vi, nhưng có thê không có hiệu quả thực hành do ảnh hưởng trầm cảm của nó.
Tác đông của rượu giống như estrogen - nội tiết tố nữ. Mặt khác, chât nicotine lại là kẻ thù cho động mạch của bạn.
Giảm béo phì
Thừa cân làm giảm chức năng hoạt động của các hormone tình dục, dân đên sức khỏe tình dục của bạn cũng bị giảm theo. Vây nên, hãy loại bỏ các loại thực phẩm làm cho bạn trở nên béo phì.
Tốt hơn bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về bất kỳ chế độ ăn uống nào của mình.
Cùng với những yếu tố ăn uông cần thiết, bạn nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất, nghỉ ngơi đầy đủ, và có thái độ tích cực trong việc bảo vệ sức khỏe tình dục của chính mình.
Theo Eva
Nỗi khổ chồng già vợ trẻ Dân gian có câu "chồng già, vợ trẻ là tiên" nhưng trên thực tế, chỉ một số trường hợp hạnh phúc, còn đa phần gặp nhiều trục trặc trong cuộc sống chung. Nhìn tổ ấm của chị Nguyễn Hoàng Linh, quận 5, TP HCM, ai cũng nghĩ đó là gia đình lý tưởng. Hai vợ chồng có công ty riêng, con cái thì...