cung cấp natri

Loại thịt giúp ngăn ngừa ung thư lại tốt cho não bộ

Ngoài hương vị thơm ngon, thịt ếch còn có thành phần dinh dưỡng phong phú với protein, chất béo, đường, canxi, phốt-pho, kali, natri, sắt, đồng, magiê, vitamin A, B, D, E, canxi,... cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là gi...

Nguy hiểm khôn lường khi ăn thực phẩm ‘mặn’

Muối là nguyên nhân dẫn đến sự tiêu thụ quá mức natri, MayoClinic.com cho biết. Bởi vì một muỗng cà phê muối thì cung cấp 2.325 miligam natri- nhiều hơn 25 miligam so với mức natri...

Đây là lý do mà bạn không thể thiếu muối trong cuộc sống hàng ngày

Không chỉ là một loại gia vị, muối còn có một vai trò vô cùng quan trọng đối với những hoạt động sống của cơ thể chúng ta.