cung cấp năng lượng

10 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày

Một nghiên cứu khác về những người có dấu hiệu suy giảm khả năng suy nghĩ (suy giảm nhận thức) phát hiện ra rằng trà xanh làm giảm một số phân tử được gọi là dấu hiệu sinh học liên quan đến bệnh Alzheimer.

Mỹ bác bỏ thỏa thuận hợp tác cung cấp điện hạt nhân trực tiếp cho các ‘đại gia’ công nghệ

Như vậy, với quyết định của FERC, các "ông lớn" công nghệ muốn nhanh chóng cung cấp năng lượng cho các trung tâm trí tuệ nhân tạo (AI) khổng lồ cần tìm các chiến lược mới.

Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng

Theo tiến sĩ Buckingham, tác dụng của việc tăng BDNF là tích lũy, nhưng bạn có thể cảm thấy minh mẫn và tỉnh táo hơn chỉ sau vài ngày chạy.

Chế độ ăn khi bị căng cơ quá mức

Mặc dù không có loại thực phẩm hoặc chất dinh dưỡng nào có thể ngăn ngừa đau nhức cơ nhưng chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm một số loại thực phẩm sau đây giúp phục hồi cơ sau khi b...

Giá gạo tại Nhật Bản tăng đột biến

Nguyên nhân chính được cho là do nguồn cung gạo bị ảnh hưởng bởi đợt nắng nóng khắc nghiệt vào mùa hè năm ngoái, cùng với nhu cầu tăng cao sau khi chính phủ đưa ra cảnh báo về nguy...

Nếu Trái Đất di chuyển gần Mặt Trời thêm 20cm thì chuyện gì sẽ xảy ra?

Một đơn vị thiên văn (AU) tương đương với khoảng cách từ Trái Đất đến Mặt Trời, khoảng 149 triệu km. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu Trái Đất đột ngột dịch chuyển 20 cm về phía Mặt Trờ...

Các nhà khoa học Trung Quốc tạo ra robot có bộ não con người

Robot được mô tả là một bộ não gắn trên một con chip hoạt động giống như não người, sử dụng các cảm biến và thuật toán hỗ trợ trí tuệ nhân tạo (AI) dạy robot di chuyển, cầm nắm đồ ...

Những ai không nên uống nước chanh mật ong?

Người bị huyết áp thấp và đường huyết thấp: mật ong chứa một chất giống như acetylcholine, có thể làm giảm huyết áp. Người có mức đường huyết thấp uống mật ong có thể gặp biến chứn...

Giáo hoàng Francis yêu cầu Vatican chỉ sử dụng năng lượng Mặt Trời

Trong nỗ lực nhằm giải quyết vấn đề biến đổi khí hậu, Giáo hoàng Francis đã yêu cầu Vatican lắp đặt một nhà máy năng lượng Mặt Trời để cung cấp điện cho toàn bộ Tòa thánh Vatican.

Có nên uống một cốc nước khi thức dậy?

Mối quan hệ giữa uống nước và giảm cân một phần được giải thích là nhờ tác dụng sinh nhiệt của nước khi uống một cốc nước lạnh và cơ thể sinh ra năng lượng để làm ấm lượng nước đó ...

Muối ăn – con dao hai lưỡi?

Ăn chay hay ăn mặn, muối đều có trong đó. Tuy cần thiết, nhưng muối ăn vẫn là con dao 2 lưỡi vì việc thiếu hoặc thừa đều gây tác hại cho sức khỏe.

Sầu riêng rất bổ dưỡng nhưng đại kỵ với những người này

Sầu riêng, một loại trái cây nổi tiếng với hương vị đặc trưng và mùi thơm quyến rũ, không chỉ là một món ăn ngon mà còn được biết đến với những lợi ích dinh dưỡng đáng kể.

Điện Mặt Trời mái nhà nhiều điểm mạnh nhưng vẫn còn hạn chế

Điện Mặt Trời mái nhà là giải pháp một mũi tên trúng nhiều đích trong bối cảnh nhu cầu năng lượng tăng cao đi kèm với tính cấp thiết của năng lượng tái tạo, nhưng nó vẫn còn một số...

5 loại nước ép giúp giảm cân đón hè

Ổi và dâu đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Nước ép từ hai loại này không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường...

Sai lầm khiến nước mía trở nên độc hại

Bản chất nước mía rất ngọt, nhiều đường. Đường đi vào cơ thể, chuyển thành glucose, chuyển hóa vào máu, làm tăng lượng đường trong máu. Nước mía tối kỵ với những người thừa cân, bé...

Những ai không nên uống nước chanh hàng ngày?

Nước chanh, với hương vị chua mát và khả năng cung cấp nhiều vitamin, từ lâu đã được coi là một thức uống hữu ích trong việc giảm cân, chăm sóc da, và cung cấp năng lượng cho cơ th...

6 loại trái cây giúp tăng cân một cách hiệu quả và an toàn

Trong quá trình tìm kiếm giải pháp để tăng cân một cách lành mạnh và hiệu quả, việc bổ sung các loại trái cây giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày là một lựa chọn thông minh.

Ăn trứng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh loãng xương

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vai trò của ALP chiếm khoảng 72% ảnh hưởng từ trứng đến mật độ xương ở xương đùi và 83% ở cột sống thắt lưng.

Lý do lò phản ứng hạt nhân của Bill Gates không thể sánh được với của Nga

Ngoài ra, các công ty năng lượng của Mỹ đang tìm cách tăng thị phần trong thị trường xây dựng lò phản ứng hạt nhân trước sự bất lợi của cả các nhà sản xuất Nga và châu Âu.

Dự án nhà máy điện sạch lớn nhất thế giới, to gấp 5 lần Paris, đủ thắp sáng cả Thụy Sĩ

Sagar chỉ ra Ấn Độ đang phải đối mặt với việc phát triển nền kinh tế và ngành năng lượng sạch cùng một lúc. Ông không phủ nhận việc loại bỏ hoàn toàn điện khai thác từ nguyên liệu ...

Bạn nên ăn bao nhiêu chất béo mỗi ngày?

Tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể và mức độ hoạt động của mỗi người, lượng calo hàng ngày có thể cao hơn hoặc thấp hơn 2.000, vì vậy bạn phải điều chỉnh lượng chất béo nạp vào cho p...

Những thời điểm ‘vàng’ để ăn sữa chua bạn cần biết

Những thời điểm này được khuyến nghị dựa trên việc tối ưu hóa lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại, từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến việc cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết ch...

Thêm những loại trái cây này vào bữa sáng để có mức năng lượng tối ưu

Điều cần thiết là phải ăn đủ carbohydrate (carbs), protein và chất xơ cho bữa sáng. Vì vậy, hãy lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn cho phù hợp.

Nắng nóng kéo dài uống nước mía cần cẩn trọng điều gì?

Nước mía có nhiều đường nên là môi trường lý tưởng của các loại vi khuẩn phát triển, nhất là trong hoàn cảnh thiếu vệ sinh và nhiệt độ nóng ẩm mùa hè.

Tìm ra vật thể sáng nhất trong vũ trụ

Một nghiên cứu khoa học mới chỉ ra vật thể sáng nhất vũ trụ được biết đến cho tới nay chính là thiên hà được hố đen phát triển nhanh nhất từ trước tới nay cung cấp năng lượng.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?

Tôi cũng bị cuốn theo làn sóng low-carb để giảm cân nhưng chưa bao giờ cảm thấy hài lòng. Tôi mệt mỏi vào ban ngày, mệt mỏi nhanh chóng khi tập luyện, tiêu hóa kém, luôn thèm đường...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết

Vì vậy, cần thận trọng khi chọn thức ăn và ăn uống điều độ, hạn chế rượu bia. Nên có sẵn thuốc chống đầy bụng, trung hòa acid để sử dụng khi cần. Nếu triệu chứng nặng, người bệnh c...

Điều gì sẽ xảy ra nếu ăn 3 quả chuối mỗi ngày?

Chuối chứa chất xơ pectin, có thể đóng vai trò kiểm soát tốc độ tiêu hóa carbohydrate. Chuối xanh chứa nhiều chất xơ hơn chuối chín. Chuối cũng chứa tinh bột kháng, giúp nuôi dưỡng...

Uống nước ép bưởi cho thêm mật ong, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Với hàm lượng lớn glucose và fructose. mật ong là một nguồn cung cấp năng lượng tự nhiên hiệu quả cho cơ thể. Trong khi đó, nước ép bưởi giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp tăng cư...

Ăn gì để phục hồi cơ bắp sau tập luyện?

Ăn thực phẩm giàu carbohydrate như: bánh mì, ngũ cốc và các loại rau có tinh bột... sau khi tập thể dục giúp bổ sung lượng glycogen dự trữ và cung cấp năng lượng.

Bốn nhóm thực giàu dinh dưỡng nên bổ sung trong bữa sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Vào bữa sáng, nên bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, ít calo, chứa vitamin A, B và một chút đường tự nhiên để tăng hiệu quả giảm cân.

11 lý do khiến ngón tay bị sưng tấy

Tình trạng sưng tấy này xảy ra khi chất lỏng trong hệ thống bạch huyết không thể thoát ra tốt. Đôi khi nó là tác dụng phụ của việc điều trị ung thư.

Thực phẩm lành mạnh giúp trẻ tăng cân tự nhiên

Trung bình cứ 100 gram các loại đậu như đậu, đậu xanh chứa gần 300 calo. Đây cũng là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan tuyệt vời, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giúp ngăn ng...

6 chất cần có trong bữa ăn hàng ngày của bệnh nhân ung thư

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc và điều trị bệnh nhân ung thư. Việc can thiệp dinh dưỡng đúng và sớm sẽ giúp cho bệnh nhân ung thư có sức khỏe để chống chọi với bệ...

Lào hướng tới trở thành nhà cung cấp năng lượng xanh cho khu vực

Thủy điện hiện chiếm khoảng 70% tổng sản lượng điện ở Lào và quốc gia này có khoảng 10 dự án điện gió trên đất liền với tổng công suất thiết kế 3,6 GW đang trong giai đoạn lập kế h...

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng ...

Áo xem xét hợp đồng mới mua khí đốt của Nga

Do đó, không rõ liệu Áo có thể tự mình sử dụng đường ống dẫn dầu Ukraine từ năm 2025 hay không. Liên minh châu Âu (EU) đã nhiều lần chỉ trích Vienna vì phụ thuộc vào nguồn cung cấp...

Pakistan tăng cường hợp tác năng lượng với Nga bất chấp lệnh trừng phạt của phương Tây

Tuy nhiên, các nhà phân tích cũng cho rằng nguồn cung mới từ Nga có thể gặp thách thức về kỹ thuật, tài chính và chính trị, đặc biệt là liên quan đến cuộc xung đột Nga - Ukraine đa...

Nên uống nước lọc hay chanh mật ong khi ngủ dậy?

Bạn biết không, chất chống oxy hóa tự nhiên có trong mật ong sẽ giúp làm sạch và kháng khuẩn một cách hiệu quả. Từ đó, bạn sẽ cải thiện được các tình trạng mụn trứng cá, kiểm soát ...

Có nên uống cà phê vào sáng sớm?

Uống cà phê vào sáng sớm đã trở thành một thói quen phổ biến của nhiều người. Nhưng liệu thói quen này có tốt cho sức khỏe hay không, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây...

Vì sao chuối, trứng được xem là siêu thực phẩm giúp cơ thể tăng năng lượng?

Một nghiên cứu trên tạp chí Archives của Hiệp hội Tim mạch Thổ Nhĩ Kỳ khẳng định sô cô la đen mang lại lợi ích cho tim, giúp bơm nhiều máu, tăng lượng oxy đi khắp cơ thể, khiến ngư...

Ukraine thúc đẩy phát triển năng lượng xanh từ phân bò, rơm rạ

Ukraine mong muốn biến chất thải nông nghiệp thành năng lượng để đảm bảo nguồn cung và đa dạng hóa nền kinh tế trong bối cảnh đang xảy ra xung đột với Nga.

Liệu Na Uy có thể biến mỏ phốt phát lớn nhất thế giới thành ‘mỏ vàng’?

Các yếu tố thúc đẩy là sự tăng trưởng nhanh chóng trong lĩnh vực nông nghiệp và thực phẩm để đáp ứng nhu cầu của dân số thế giới ngày càng tăng trong bối cảnh đất nông nghiệp có hạ...

Châu Âu đã bắt đầu quen sống thiếu năng lượng Nga?

Bên cạnh đó, việc châu Âu rời xa dầu khí của Nga không phải là không gây đau đớn cho khối này: một số ngành công nghiệp sử dụng nhiều năng lượng nhất của EU đã bị suy giảm năng suấ...

Phụ nữ U40 chỉ cần làm việc này mỗi sáng sẽ sở hữu nhan sắc “trường sinh bất lão”

Dù có vội vàng đến mấy cũng đừng bỏ qua bước dưỡng da và thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà. Kem chống nắng là tấm khiên bảo vệ làn da, giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tí...

Chế độ ăn tối hợp lý giúp bạn giảm cân nhanh

Căng thẳng có thể dẫn đến tăng cân. Cố gắng dành thời gian để thư giãn vào ban đêm. Kỹ thuật hít thở sâu và thiền là những cách tuyệt vời để thư giãn. Giảm căng thẳng cũng có thể g...

G7 tập trung giải quyết vấn đề an ninh năng lượng và trung hòa carbon

Tại cuộc họp năm nay, Anh và Canada cho rằng cần loại bỏ cụm từ phần lớn nêu trên, đồng thời thúc đẩy quá trình khử carbon hoàn toàn trong ngành điện vào năm 2035, trong khi Đức là...

Các nhà khoa học Australia sản xuất điện từ không khí loãng

Các nhà khoa học Australia đã phân lập thànhh công một loại enzyme từ vi khuẩn phổ biến trong đất, có thể chuyển đổi một lượng nhỏ hydro từ không khí thành điện năng.

Nhập khẩu dầu thô của Đức tăng 11% vào năm 2022

Tuy nhiên, Tatneft của Nga tuyên bố rằng họ thực sự đã nhận được đơn đặt hàng dầu thô từ Đức, mặc dù Đức khẳng định rằng họ không làm điều này. ến...

Mẹo thưởng thức món ăn yêu thích nhưng vẫn giữ được vóc dáng dịp Tết

Những thực phẩm và đồ uống dịp Tết luôn hấp dẫn, thơm ngon nhưng cũng có thể khiến bạn lo lắng nếu đang cố gắng đảm bảo các mục tiêu sức khỏe cụ thể hoặc duy trì thân hình săn chắc...