cung cấp đủ vitamin

Cách hạn chế tóc bết trong thời tiết nồm ẩm

Thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể cải thiện tình trạng tóc bết dầu. Một chế độ ăn cung cấp đủ vitamin B, đặc biệt là vitamin B2 (riboflavin) và vitamin B6 (pyridoxine) có thể giúp điều tiết sản xuất bã nhờn, từ đó ngăn ngừa tóc bết...

Ngoài liếm môi thì đây cũng là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng môi khô nứt nẻ

Đôi môi khô nứt, bong tróc không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau rát, đặc biệt là trong mùa hè. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây ra tình trạng này để...

'Quan hệ' đều đặn bạn sẽ chống được bệnh này

Các nhà khoa học tại Đại học Wilkes của Mỹ đã chứng minh cho thấy nếu quan hệ tình dục đều đặn, bạn có khả năng phòng cúm tốt hơn những người khác.

Mẹo nhỏ chống tăng cân

Nếu không thể kiềm chế cơn thèm ăn, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng mà vẫn cung cấp đủ vitamin cho cơ thể. Cùng biquyetlamdep.net tham khảo nhé: