cúm

Nhận biết những nguy cơ gây bệnh cúm

Cúm là một trong những căn bệnh phổ biến, rất thường gặp trong mùa đông khi thời tiết giá lạnh và ẩm ướt khiến sức đề kháng của hệ miễn dịch suy yếu, không chống đỡ nổi trước sự tấn công của vi-rút, vi khuẩn hiện diện trong môi trường s...

Trái cây giúp khỏe mạnh trong mùa đông

Cái lạnh mùa đông làm suy giảm sức đề kháng, khiến cơ thể dễ trở thành mục tiêu tấn công của nhiều căn bệnh như cảm, cúm, ho... Tăng cường sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch thông qua c...

7 cách tránh cúm trong mùa đông hiệu quả nhất

Mùa đông thường có tỉ lệ ho, cảm lạnh và cúm cao hơn so với các mùa khác trong năm. Tuy nhiên, 7 biện pháp dưới đây có thể giúp bạn chống lại bệnh tật trong mùa này. Những người có...

Thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

So với các mùa còn lại trong năm, thời tiết mùa đông khắc nghiệt hơn. Khí hậu giá lạnh khiến cho hoạt động của hệ miễn dịch trở nên chậm chạp. Đây chính là thời điểm cơ thể dễ bị t...

Cúm 11 sự thật và ngộ nhận

Thực tế khác xa. Không hiếm trường hợp chúng ta vẫn nhầm cúm với cảm lạnh. Hoặc gắn cho nó biệt danh của dịch bệnh khác. Xương cốt đau nhừ, sốt cao, cơ thể suy nhược... Bắt đầu mùa...

Những loại nước ép là “khắc tinh” của bệnh tật

Khởi động ngày mới với trái cây tươi ép và nước rau ép sẽ có tác dụng kỳ diệu cho cơ thể và tâm trí của bạn. Dưới đây là một vài lựa chọn nếu bạn muốn thử.

4 bí mật để không bao giờ bị “bắt bệnh”

Một vài bí quyết từ các chuyên gia hàng đầu và các nghiên cứu dưới đây sẽ hỗ trợ cho các bạn có một sức khỏe thật tốt, ngay cả khi bạn đang bị bao quanh bởi các vi trùng.

7 bệnh tấn công vào mùa đông

Đối với một số người, mùa đông không chỉ đem lại không khí lạnh giá và những trở ngại thời tiết khi đi ra ngoài. Mùa đông cũng đem đến một số vấn đề sức khỏe bao gồm cả chứng trầm ...

9 bí quyết đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông

Vào mùa đông, ai trong số chúng ta cũng thích được xem tivi và ăn những gì mình thích hơn là ăn uống theo chế độ và tập thể dục. Nhưng trong mùa đông, chúng ta lại dễ có các triệu ...

Trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông

Tăng cường sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để bảo vệ sức khỏe trong những tháng mùa đông. Sự thay đổi thời tiết và...

Tăng cường hệ miễn dịch bằng thực phẩm và dưỡng chất

Thời tiết vào thu khiến cơ thể rất dễ bị cảm lạnh, cúm. Ngoài việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, ăn, ngủ đủ giấc, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm và dưỡng chất sau đâ...

9 bước phòng bệnh mùa cúm

Cúm là một bệnh hô hấp dễ lây do các chủng cúm khác nhau gây ra. Mặc dù các chủng này thay đổi hàng năm, song các triệu chứng cúm điểm hình thường giống nhau bao gồm sốt cao, đau đ...

Mẹo hay điều trị viêm họng tại nhà

Thời tiết thay đổi, lại thêm một chút se lạnh khiến không ít người bị viêm họng, và thường kéo dài lâu khỏi. Một số phương pháp điều trị tại nhà có khi lại rất hiệu quả.

Những nguyên nhân sẩy thai thường gặp

Theo ước tính cứ khoảng 5 thai phụ thì có 1 người bị sảy thai. Và hầu hết những trường hợp sảy thai đều xảy ra trong vòng 3 tháng đầu. Có rất nhiều nguyên nhân gây sảy thai, nhưng ...

Băn khoăn phổ biến nhất về cúm và cảm lạnh

Đi ra ngoài vào mùa đông với mái tóc ướt có khiến tôi bị ốm? Bị cảm lạnh mà vẫn tập thể dục thì có an toàn không?... là những băn khoăn phổ biến về cúm và cảm lạnh.

Cúm và cảm lạnh khác nhau như thế nào?

Bạn chỉ biết một điều chắc chắn: Cảm thấy rất tồi tệ nhưng chẳng rõ mình đang bị cúm hay cảm lạnh. Thường triệu chứng của hai bệnh này rất giống nhau và khó phân biệt.

Vắc xin phòng cúm và những tác dụng phụ

Bạn đã nghĩ tới tiêm phòng cúm? Tiêm phòng là cách tốt nhất để ngừa cúm nhưng tiêm khi nào và tác dụng phụ của nó có đáng ngại?