cúc tần chữa đau mỏi lưng

5 vị thuốc giúp giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh

Sức khỏe

09:00:47 18/01/2024
Nhẹ nhàng xoa bóp vùng bị đau bằng dầu ấm hoặc kem giảm đau tại chỗ. Sử dụng các chuyển động tròn và ấn nhẹ, đồng thời xoa bóp các khớp giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện tuần hoàn m.áu và giảm đau.