Cụ ông U80 vẫn tập gym, có cơ bắp thanh niên phát thèm

Ông Ying Dingguo, năm nay 76 tuổi ở tỉnh An Huy, Trung Quốc vẫn bỏ ra 2 tiếng mỗi ngày luyện tập tại phòng gym để duy trì cơ bắp đáng mơ ước của mình.

Ông Ying chăm chỉ ở phòng Gym

Từng tập luyện thời thanh niên rồi tạm nghỉ, ông quay lại phòng gym vào năm 67 tuổi

Ông luyện tập mỗi ngày, có thể dễ dàng thực hiện 120 cái hít đất trong 1 phút hay đẩy tạ ở mức 100kg

Hay đẩy tạ ở mức 100kg

Sau mỗi buổi tập ông vẫn ghi chép đầy đủ các động tác, số cân nặng của tạ mà mình tập được

Ông tập mỗi này 2 tiếng trong khi những người cùng tuổi thường chơi cờ hay nói chuyện với nhau

Ông Ying cũng thường tham gia các cuộc thi cơ bắp ở địa phương

Ông Ying bổ sung năng lượng từ lòng trắng trứng

Những thành tích, ảnh lưu niệm của ông Ying

Nhiều phòng gym sử dụng hình ảnh của ông như động lực dành cho thanh niên

Theo VTC