CÔNG THỨC XÓA VẾT RẠN DA ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ BẤT NGỜ CỦA MẸ VIỆT Ở ÚC
Tăng đến 17kg sau khi sinh bé thứ 2, da thâm sạm, rạn da nhiều song nhờ tìm được cách làm đẹp hiệu quả sau sinh nên hiện tại trông Nhật Trang trẻ trung rất nhiều so với tuổi 26 của mình.
Làm mẹ khi tuổi đời còn khá trẻ, lại sinh hai bé khá gần nhau, hai vợ chồng sống trên đất Úc không người thân giúp đỡ, Nguyễn Thị Nhật Trang (sinh năm 1991) đã đối mặt với rất nhiều khó khăn khi chăm sóc và nuôi con nhỏ. Tuy nhiên, không vì thế mà người mẹ trẻ này lơ là bản thân, cô vẫn sắp xếp được đủ thời gian để vừa chăm sóc tốt cho các con, vừa làm đẹp cho chính mình.
Nhật Trang tâm sự: “Hai bé nhà mình đều sinh tại Úc, không kiêng khem hay hơ nóng gì hết. Trải qua hai lần sinh nở, mình tự nhận thấy sức khỏe mình ngày càng yếu đi, trí nhớ kém, ngoại hình thì khỏi nói, xấu xí đến mức chẳng nhận ra nữa… Một ngày, tự ngắm mình trong gương và thấy bản thân thảm hại ghê gớm. Thế là mình lấy hết quyết tâm để làm đẹp, chăm sóc cho bản thân sau sinh”.
Nhờ bôi gừng, nghệ, mặt nạ đậu đỏ mà sau sinh, không chỉ vết rạn mờ đi, eo thon hơn, da của Nhật Trang còn sáng hồng trông thấy.
Sau khi sinh bé Tina (6 tháng tuổi), bé trai lớn là Tim được gửi về quê sống cùng ông bà ở Nghệ An để hai vợ chồng Nhật Trang tập trung chăm sóc bé Tina và làm việc. Sau sinh được chừng 2 tháng, Nhật Trang chính thức “bắt tay” vào công cuộc chăm sóc cho bản thân.
Cũng như nhiều bà mẹ khác, sau sinh, Nhật Trang cũng phải đối mặt với hai “nỗi đau khổ” lớn đó là bụng sổ ra, tích mỡ, da bị rạn nhiều và thâm sạm. Với châm ngôn “Không đẹp bằng người ta nhưng phải đẹp bằng chính mình lúc chưa chồng”, bà mẹ trẻ đã ngày đêm nghiên cứu các bài báo cũng như hướng dẫn của các mẹ bỉm sữa trên mạng, rồi đúc rút ra được công thức cải thiện làn da bằng các loại thực phẩm thiên nhiên như gừng, nghệ, đậu đỏ.
Vóc dáng đáng mơ ước của mẹ Tim Na sau vài tuần quyết tâm cải thiện.
Công thức trị rạn da, béo bụng
“Qua tham khảo trên mạng, mình rửa sạch 1/2 củ gừng tươi, xay nhỏ, phủ lên hết bề mặt bụng, sau đó quấn màng bọc thực phẩm và để tầm 30 phút. Lưu ý các mẹ là gừng sẽ rất rất nóng, có thể khiến da bị bong tróc. Sau đó, mình lấy nước cốt nghệ tươi xay bôi trực tiếp lên quanh bụng! Mình thường làm buổi tối sau khi con ngủ, sau khi bôi nghệ xong, đợi nghệ khô là có thể ngủ luôn. Nên tìm các bộ quần áo cũ khi mặc quấn gừng và nghệ để sau này bỏ đi luôn.
Video đang HOT
Trưa hôm sau, khi con ngủ và ăn xong, mình sẽ đi tắm. Mỗi lần tắm, mình dùng 2 muỗng bột đậu đỏ trộn với 4 muỗng nước (hoặc sữa tươi), 1 ít mật ong hoặc dầu ô liu, 1 quả chanh tươi, ủ massage tầm 15-30 phút rồi tắm lại cho sạch sẽ. Sau chỉ 2 tuần, mình đã thấy các vết thâm và rạn da mờ hẳn, da trắng sáng lên rõ rệt, số đo vòng bụng cũng nhỏ đi đáng kể, cho dù phần cơ bụng vẫn nhão và sệ.
Ngoài ra, mình có kết hợp uống cùng collagen, đây cũng là một cách giúp các mẹ sau sinh lấy lại làn da trắng sáng, hồng hào, săn chắc như khi chưa sinh con. Tuy nhiên, mình thấy tác dụng của gừng, nghệ cùng với bột đậu đỏ, chanh tươi là rõ rệt hơn cả vì khi đắp gừng, da bị bỏng rộp lên, ăn da non, lúc này nghệ, bột đậu, nước chanh được thẩm thấu rất nhanh, vết rạn mờ dần, vòng 2 cũng thon gọn lại”, Nhật Trang chia sẻ.
Sau khi sinh Tina 5 tháng, Nhật Trang đã sở hữu làn da trắng sáng và thân hình thon gọn hơn.
Một việc quan trọng nữa giúp lấy lại vòng 2 thon gọn đó là chăm chỉ gập bụng, bất kể lúc nào, lúc xem phim, lúc nghe nhạc, lúc nằm bên cạnh con, lúc nghe các sách đọc về cách dạy con trên YouTube… Nhật Trang cũng gửi lời nhắn nhủ: “Các mẹ sau sinh luôn luôn phải nhớ, việc cực kì đơn giản nhưng hiệu quả, đó là uống nước thường xuyên”. Bà mẹ 26 tuổi này khuyên các mẹ sau sinh, nếu có điều kiện nên kết hợp với luyện tập thể dục đều đặn sẽ giúp các cơ, đặc biệt là cơ bụng săn chắc lại nhanh chóng hơn.
Công thức giúp hết mụn, đẹp da
Trước kia, Nhật Trang sở hữu làn da sạm và đặc biệt rất nhiều mụn. Không chỉ mụn ở mặt mà còn bị rất nhiều mụn sau lưng. Sau khi trải qua 2 lần sinh nở, “da mình càng xuống dốc không phanh”.
Khuôn mặt mẹ Tim Na trắng hồng và đã sạch mụn sau vài tuần.
Để cải thiện làn da sạm và nhiều mụn này, Nhật Trang tiến hành đắp mặt nạ gồm bột đậu đỏ trộn sữa tươi. Bên cạnh đó, chị kết hợp với sử dụng kem dưỡng da. Tâm sự về cách chăm sóc da sau sinh của mình, Nhật Trang cho biết: “Chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày thôi, sau chừng vài tuần, mình soi gương đã tự thấy da sáng lên trông thấy và sờ vào không còn thô ráp hay mụn nữa”. Theo Nhật Trang, tinh thần cũng là vấn đề ảnh hưởng rất lớn đến việc làm đẹp sau sinh. Muốn sở hữu thân hình thon gọn, làn da hồng hào khỏe mạnh, trước hết các mẹ bỉm sữa phải luôn phải lạc quan, vui vẻ, yêu đời.
Nhật Trang khá trẻ so với tuổi, dù đã làm mẹ 2 con.
Mẹ Tim – Tina tâm sự: “Phụ nữ, đã mang nặng đẻ đau, vất vả nuôi con khổ sở trăm bề. Nếu như cứ vì chồng, vì con mà quên hết bản thân thì mình sẽ thiệt thòi lắm, sẽ xấu xí lắm… và khi ấy cũng chẳng ai thương được mình nữa. Vậy nên, hãy biết nghĩ cho mình, biết yêu lấy bản thân, biết chăm sóc cho chính mình. Hãy cứ dám ăn ngon mặc đẹp trong điều kiện kinh tế phù hợp với mình. Xinh đẹp đến đâu chưa biết, trước mắt cứ phải gọn gàng, thơm tho đã”.
Theo Kenhphunu
Thực phẩm trong bếp giúp xoá mờ rạn da hiệu quả
Những thực phẩm ngay trong căn bếp nhà bạn có thể xoá vết rạn da cho chị em nhanh chóng.
Khoai tây
Chà xát khoai tây hàng ngày có thể làm mờ vết rạn da.
Đây là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất bảo đảm cho sức khỏe và sự phát triển của tế bào da.
Cắt khoai tây thành từng lát và sử dụng chúng chà xát lên khu vực vết rạn da, sau đó để khoảng 10 phút cho chúng thực sự khô rồi rửa sạch với nước ấm. Chà xát khoai tây hàng ngày có thể làm mờ vết rạn da.
Dầu ô liu
Dầu ô liu rất giàu vitamin E có tác dụng kích thích sự phát triển của tế bào da giúp làn da nhanh chóng xóa mờ những vết rạn.
Trộn một ít dầu ô liu cùng với tinh dầu hoa oải hương hoặc hoa nhài, dầu thầu dầu... Sau đó sử dụng chúng để xoa bóp cho làn da khu vực có vết rạn.
Bơ ca cao
Bơ ca cao là thực phẩm siêu dưỡng ẩm, giúp thúc đẩy và táo tạo làn da mịn màng.
Bơ ca cao là thực phẩm siêu dưỡng ẩm, giúp thúc đẩy và táo tạo làn da mịn màng. Nếu mẹ chăm chỉ sử dụng một vài lần trong ngày sẽ có tác dụng làm mờ những vết rạn da hiệu quả, thậm chí còn ngăn ngừa những vết rạn da mới trong thời gian mang bầu.
Sữa
Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da.
Theo Phunuttoday
Rạn da do mang thai dùng kem trị rạn có nên hay không Hỏi:Tôi mới sinh em bé được 6 tháng, trong thời gian mang thai bụng bị rạn rất nhiều nên tôi muốn dùng kem trị rạn để cải thiện. Vậy xin cho hỏi tôi có nên dùng kem trị rạn hay không? (Ngọc Thanh - Đồng Nai) Đáp: Thân chào bạn Ngọc Thanh! Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về chuyên...